GESUND LEBEN
I.Wortschatz
wegen + Gen.
alltäglich
sich entwickeln
eine ernste Gefahr
darstellen
…stellt…dar
leiden an (Dat.)
greifen zu …
meistens
chemische Arzneimittel
belasten
Wert legen auf
immer
immer mehr
immer noch
die / eine gesunde Lebensweise = gesundes Leben
gesund leben
vorbeugen (Dat.)
in erster Linie
(das) bedeutet
sich abhärten
empfehlen
tagsüber
roh (rohes Obst)
die Tagesordnung
eine wichtige / groβe Rolle spielen
Am besten ist es, wenn …
ins Bett gehen / zu Bett gehen
(nicht) zu spät
früh genug
bei mir klappt das
im Laufe des Tages
verteilen
Pausen einlegen
die Prüfungen
in der Prüfungszeit
die Regel einhalten
ungesund
verzichten auf
ein ganzheitliches ökologisches System
damit
die Seele
Körper und Seele
in Ordnung sein
sich kümmern um (Akk.) = sorgen für
die psychische Gesundheit
Ich bin (nicht) einverstanden mit … /
Damit bin ich (nicht) einverstanden
II.Wie steht es im Text?
Из-за плохой экологической ситуации у некоторых людей развиваются тяжёлые болезни, как например рак.
Многие люди страдают также и от других болезней.
Химические лекарства не слишком хороши, т.к. химические вещества могут слишком нагружать/ перегружать здоровые органы.
Нужно есть меньше мяса и больше овощей и фруктов.
Вегетарианцы, например, совсем не едят мясо.
Человек ведь не хищник и не должен есть мясо.
Лучше всего, если не слишком поздно ложиться спать и достаточно рано вставать.
Во время экзаменов это правило можно не соблюдать / не придерживаться, поэтому экзамены вредны для здоровья.
Чтобы эта система могла правильно функционировать / работать, её важнейшие части – тело и душа – должны быть в порядке.
Нужно заботиться / ухаживать не только о теле, но и о душе.
III.Bildet Wortverbindungen und Sätze!
| 1)wegen | a)zu chemischen Medikamenten |
| 2)eine ernste Gefahr | b)an Krankheiten |
| 3)leiden | c)des alltäglichen Stresses |
| 4)man greift | d)auf eine gesunde Lebensweise legen |
| 5)immer mehr Wert | e)stellt Aids dar |
IV.Antwortet auf die Fragen!
Warum entwickeln sich bei manchen Menschen schwere Krankheiten?
Warum sind chemische Arzneimittel nicht so gut?
Worauf legen die Menschen immer mehr Wert?
Was bedeutet die gesunde Lebensweise?
Was ist noch wichtig?
Was und wie muss man essen?
Was spielt auch eine wichtige Rolle für die Gesundheit?
Wie muss man Aufgaben machen?
Was machen die Menschen, die gesund leben?
Ist nur die körperliche Gesundheit wichtig?
K
№1
räutertee ist ein wirksames Mittel gegen Erkältung. Zuviel Adrenalin im Körper führt zum Stress, der verschiedene Krankheiten hervorruft.
Man muss gesund leben, um die Gesundheit nicht zu gefährden.
Lachen macht die Menschen widerstndsfähiger gegen Stress.
№2
Du solltest Vitamin A einnehmen, um deine Sehkraft zu unterstützen.
Meine Eltern unterstützen mich immer.
Man muss gesund leben, um die Gesundheit nicht zu gefährden.
Die Kinder brauchen Vitamin D, denn es macht Zähne und Knochen stärker.
№3
Kamillentee (Kräutertee) ist ein wirksames Mittel gegen Erkältung.
Alle Leute brauchen Vitamin C, weil es das Immunsystem stärkt.
Gegenwärtig werden immer neue wirksame Mittel gegen verschiedene Krankheiten entdeckt.
Nach einem ansträngenden Tag brauchen wir Ruhe.
№4
Es wäre aber richtig, aktiv in der Freizeit zu sein: joggen, tanzen oder Rad fahren.
Zuviel Adrenalin im Körper führt zum Stress, der verschiedene Krankheiten hervorruft.
Durch Joggen, Radfahren oder einen anderen Ausdauersport wird das Adrenalin im Körper abgebaut.
Schon nach einer halben Stunde Sport werden die Menschen in eine heitere Stimmung versetzt sie fühlen sich super fit.
№5
Ihr 12-jähriger Sohn beginnt jetzt zu begreifen, dass nach einem anstrengenden Tag Sport auch entspannend wirkt.
Lachen ist ein wirksames Mittel gegen Stress und wirkt heilsam.
Alle Leute brauchen Vitamin C, weil es das Immunsystem stärkt.
Du solltest Vitamin A einnehmen, um deine Sehkraft zu unterstützen.
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