Буклет "Чем светлее мысли"

Главная профилактика вредных привычек — это создание правильной атмосферы дома, создание успешной социальной адаптации. Большую роль играет правильное распределение своего свободного времени, создание чувства взаимопонимания между сверстниками и взрослыми. Вам должно быть очень хорошо знакомо чувство уважения и любви. Чтобы дать отпор вредным привычкам, необходимо научиться во всем искать что то хорошее, и уметь позитивно мыслить.

Важно бережно относиться к своему здоровью, строить гармонично свои отношения с окружающем миром.

«Быть здоровым сегодня – это модно, правильно и экономически выгодно, помните, что здоровье или не здоровье – это один из показателей качества вашей жизни и  выбор всегда остается за Вами».

Службы помощи

Нижегородское  отделение "Российский детский фонд" 433-15-79

Телефон доверия МО МВД России "Навашинский"

8(83175) 5-75-88 

Уполномоченный по правам человека по Нижегородской области

419-73-55

УФСКН России по Нижегородской области  8(831)421-05-48

Телефон доверия

8-800-2000-122

МБОУ «Гимназия г.Навашино»

2015 год

«Чем светлее мысли,

тем лучше здоровье»

«Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли»

Мудрость Востока

В наше время проблема наркомании приобрела характер социального бедствия. Детская и подростковая наркомания это бич нашего времени, современная «мода на наркотики» с каждым годом делает зависимыми тысячи молодых людей. Наркотические вещества становятся все более доступные в цене, а их объемы на «черных» рынках стремительно растут. Широкая распространенность так называемых «легких наркотиков» привлекает многих людей, которые недооценивают вред наркомании, кроме того, искренне верят, что могут контролировать ситуацию и прекратить употребление наркотиков в любой момент. 

Влияние наркотиков на организм человека

Вред наркомании огромен. В первую очередь наркотики серьезно подрывают здоровье человека. Средняя продолжительность жизни наркомана 7-10 лет. Кроме физической зависимости, возникает зависимость психоэмоциональная, разрушается личность человека, он превращается в безвольного раба, живущего одним желанием – заполучить очередную дозу. 
Поражается головной мозг, сердце, ухудшается дыхательная функция, разрушаются зубы и кости, нестерильные инъекции ведут к заражению крови и развитию гнойно-инфекционных осложнений. Кроме того, всегда есть

вероятность заражения СПИДом, гепатитом, сифилисом. Вследствие «атаки» печени органическими растворителями происходит ее дегенерация, что обеспечивает наркоману нулевой иммунитет. Даже обычный насморк он переносит как тяжелейшую болезнь. 

10 причин отказаться от потребления наркотиков.

1.      Я не хочу отравлять свой организм

2.      Мои родители не почернеют от   горя

3.      Я не подопытный кролик

4.      Эта дрянь не для меня

5.      Это мне ничего не даст, а только отнимет

6.      Я не хочу, чтобы мои друзья меня сторонились

7.      Я не хочу заболеть Гепатитом или СПИДом и умереть молодым

8.      Я против потребления наркотиков

9.      Я хочу быть здоровым

10.  Я выбираю жизнь!

Задумайся над тем, что каждый человек, в том числе и ты – уникальная личность, и имеешь свои права:

Право выбирать достойную жизнь!

Если вы подумываете закурить, спросите любого взрослого человека, хочет ли он бросить курить, и практически каждый ответит да.

 Если вы думаете, что намереваетесь просто побаловаться, и уверены, что в любой момент можете бросить, спросите тех же людей как начинали курить они, и какова их способность отказаться от этой вредной привычки. Курение это не признак крутости, это признак глупости.

Есть желание выпивать спиртное, взгляните на статистику, сколько людей становится алкоголиками, вы же не думаете, что каждый из них хотел такой жизни.

Помните о том, как много гулянок с употреблением спиртного заканчивались не лучшим образом, сколько семей страдают из-за чрезмерного употребления алкоголя, если вам не жалко себя, то подумайте хотя бы об окружающих, о здоровье будущего поколения, которое сильно страдает.

Страсть к вредным привычкам часто появляется от безделья, от отсутствия счастья.