Исследовательская работа "Причины и профилактика изменений позвоночника у школьников"

Министерство образования и науки РБ

Еравнинский район

МАОУ Усть – Эгитуйская СОШ им. Р.Ц.Банзарон

Исследовательские работы по биологии и экологии

« Причины и профилактика

изменений позвоночника

у школьников »

Выполнил: Цыренов Мэргэн,

ученик 9 класса

МАОУ «Усть – Эгитуйская СОШ

им. Р.Ц. Банзарон»

Руководитель: Нимаева Оюна

Галдановна, учитель биологии

и географии, 1 квалификационная

категория.

Цель исследования – определить количество нарушений осанки в разных возрастных группах учащихся, выявить симптомы и причины этих изменений, определить профилактические меры, по коррекции позвоночника.

Предмет исследования – изменение опорно – двигательного аппарата – нарушение осанки без уточнения разновидностей.

Объект исследования – ученики Усть – Эгитуйской средней общеобразовательной школы.

Гипотеза: существует прямая связь между осанкой и здоровьем, правильная осанка является не только залогом красоты, но и крепкого здоровья.

Для решения данной проблемы я использовал следующие методы:

• диагностика;
• наблюдение;
• социальные опросы.

Задачи:

• Узнать, как устроен скелет, и выяснить, для чего нам нужна здоровая спина, как же мы можем ходить и т.д.

• Выяснить, почему ухудшается состояние позвоночника.

• Провести исследование в виде анкетирования, чтобы выяснить, берегут ли свою спину школьники.

• Научить одноклассников делать гимнастику для позвоночника.

• Выяснить, стали ли ребята бережнее относиться к своему позвоночнику .

Выявление причин нарушения ОДС у школьников.

Изучение состояние школьной мебели

Качество школьной мебели значительно влияет не только на работоспособность поведения детей на уроках, но на состояние здоровья. Несоблюдение гигиенических к школьной мебели способствует развитию отклонений в растущем организме. Физический и умственный труд человека всегда связан с определённой рабочей позой. Правильный выбор её обеспечивает успех в работе и задерживает наступление утомления. Хронически утомляющиеся мышцы не удерживают кости в правильном положении. Они наклоняются в сторону более сильных мышц-антагонистов. Так начинает развиваться сутулость, сколиоз и другие нарушения. Вначале они легко исправимы, но со временем фиксируются и трудно поддаются исправлению с помощью гимнастики и других видов механического воздействия.

Группа роста (см)

Высота стола

110-115

Высота стула

46

115-130

130-145

52

26

30

58

145-160

34

64

160-175

38

70

42

Изучение состояния школьной мебели

Изучение посадки во время уроков

Изучение моделей школьных сумок

Класс

Количество человек в классе

1

Сумка с лямкой

11

2

Рюкзак

0

16

3

4

11

0

11

15

16

0

5

17

6

1

11

14

7

2

11

14

8

15

4

7

5

9

9

10

9

5

11

12

4

4

11

7

7

9

5

5

4

Меры профилактики и значение сохранения опорно-двигательного аппарата

Вопросы

Популярные ответы

Как и для чего нужно беречь позвоночник

Количество правильных ответов в %

Чтобы в будущем быть здоровым и красивым

Сколько времени можно проводить за компьютером

Количество неправильных ответов в %

80%

1,5 часа

Какую обувь желательно носить?

Какие сумки нужно носить?

20%

45%

Кроссовки

Делают ли гимнастику для ног и спины?

Рюкзаки

67%

55%

Правила поведения себя за партой?

33%

98%

Да, но редко

2%

56%

Сидеть прямо, не ложиться на парту

78%

44%

22%

Вывод

Своим исследованием я подтвердил выдвинутую гипотезу: между осанкой и здоровьем существует прямая связь, правильная осанка - это не только залог красоты, но и крепкого здоровья.

Позвоночник — это осевой орган, который влияет на осанку.

Спасибо за внимание!