КАК НАДО ВЕСТИ СЕБЯ РОДИТЕЛЯМ С ГИПЕРАКТИВНЫМ РЕБЁНКОМ
1. Продумать режим дня ребенка до мелочей. Желательно, чтобы он совпадал с режимом дня в детском саду. Прежде всего, самим родителям четко придерживаться этого режима, важно, чтобы малыш сам хорошо знал, когда он должен встать, когда пойти гулять и т.д.
2. Следите за сном ребенка, он должен выспаться.
3. Поручите ребенку часть посильных домашних дел, которые ему необходимо выполнять ежедневно (уборка игрушек, составить обувь, подать ложки, и т.д.). Ни в коем случае не выполняйте их за него.
4.Старайтесь ставить реальные задачи перед малышом. Не используйте завышенных или заниженных требований.
5. Не будьте жесткими, ваши указания должны быть именно указаниями, а не приказами.
6. Развивайте у ребенка осознанное торможение. Перед тем как что-либо сделать, необходимо подумать, потом представить свои действия, только после этого выполнять.
7. Используйте физическую нагрузку для расходования избыточной физической энергии, но не переутомляйте ребенка.
8. Найдите занятие, в котором бы ребенок хорошо разбирался. Это увлечение должно стать «полигоном успеха», в котором у него будет повышаться уверенность в себе. Главное чтобы это занятие было действительно интересным для малыша.
9. Используйте возможности игры в полной мере:
►дидактические игры (лото, мозаика, др.) и различные конструкторы помогут ребенку научиться сосредотачиваться и быть внимательным;
►подвижные и спортивные игры помогут ребенку переключить свою энергию в положительное русло. Если вы хотите чтобы ваш ребенок занимался каким- либо спортом, то лучше, если это будет плавание, бег (легкая атлетика, лыжи, коньки), велосипедный спорт;
►сюжетные игры помогут вашему ребенку налаживать контакт со сверстниками.
10.Старайтесь делать так, чтобы в процессе игр ребенок взаимодействовал с какой-либо одной игрушкой, чтобы другие не отвлекали его внимание
11. Займитесь с ребенком рисованием, начинайте с листа большого формата с постепенным переходом к маленькому.
12. Читайте с ребенком его любимые сказки.
13. Вызывающее поведение вашего ребенка – это способ привлечь ваше внимание. Дайте ему позитивный способ общения, уделяйте ему больше времени. Учите его правилам взаимодействия.
14. Старайтесь дома создать спокойную атмосферу.
15. Учитесь владеть собой, исключите крик из вашего общения с ребенком. Вербальная и телесная агрессия вызывает обычно такую же реакцию.
16. Лучше ограничить пребывание ребенка в больших и шумных компаниях взрослых и детей. Интенсивного общения со сверстниками в течении дня в детском саду ему вполне достаточно.
17. Заведите лист (тетрадь, дневник) контроля и отмечайте в нем вместе с ребенком его успехи в детском саду и дома. Продумайте графы и знаковую систему, которая наглядно демонстрировала бы ребенку его успехи.
18. Четко определите для ребенка рамки дозволенного.
19. Ваше спокойствие лучший пример для ребенка.
20. Любое разногласие усиливает у малыша негативные проявления, поэтому все взрослые должны действовать согласованно и требования должны быть едиными.
21. Не замыкайтесь в себе, поговорите об особенностях своего малыша с воспитателями группы, с другими специалистами. Помните, что они ваши союзники и желают лишь добра вашему ребенку.