1 часть: Вводная Создание мотивации Загадка: «Мокрая, зеленая квакушка, а зовут ее….. (лягушка) Ходьба по залу в колонну по одному, на носках, на пятках, с высоким подниманием колена, с приседанием по сигналу инструктора. Бег по залу обычный, врассыпную. Ходьба обычная и упражнения на дыхание. Построение в круг. 2 часть: ОРУ без предмета. «Лапки лягушат» И.п. ноги слегка расставить, руки внизу. 1- руки к плечам, ладони вперед, 2-и.п. «Посмотри» И.п. ноги врозь, руки за спину. 1- наклониться вперед, ладони на колени, 2-и.п. «Шлеп-шлеп, буль-буль» И.п. сидя руки упор с боков, голову приподнять. 1-согнуть ноги, потопать, 2- выпрямить, 3 – похлопать в ладоши. «Лягушонок» И.п. ноги слегка расставить, руки за спину. 1- присесть, ладони прижать к полу между ног, сказать «ква» 2- и.п. «Помашем и попрыгаем» И.п. ноги вместе, руки вниз 1- прыжком ноги врозь, руки в стороны, 2-и.п. ОВД: Прыжки в длину с места в обручи Ходьба по гимнастической скамейке Ходьба по ребристой доске Подвижная игра: «Поймай комара» Заключительная часть: Выполнение имитационных движений. Стихотворение: «На болоте две подружки, Две зеленые лягушки. Утром рано умывались, Полотенцем вытирались. Ножками потопали, Ручками похлопали Вправо, влево наклонились И обратно возратились. |