МБДОУ «Детский сад комбинированного вида №84» города Курска
Консультация для родителей “Массажный мяч и массажные коврики"
Подготовила:
Воспитатель –
Денисова Оксана Николаевна
Упражнения с массажными мячиками для детей – хорошая гимнастика для пальчиков, улучшает кровообращение, тонизирует мелкие мышцы на руках. Одним из способов развития моторики и речи являются упражнения с массажными мячиками. Перед тем, как проводить с детьми или одним ребенком комплекс представленных упражнений, необходимо познакомить их с названием частей ладони и пальцев.
Так же помнить об ограничениях:
Гимнастика с использованием массажного мячика противопоказана при наличии: * Индивидуальной аллергии на поливинилхлорид. * Нефиксированных деформаций ступней и пальцев. * Открытых, гноящихся ран на стопах и ладонях.
Массажный мячик — эффективное средство развития кистей рук ребенка, движений его пальцев, разработки мышц. Ребристая игольчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и активизирует кровообращение. Массажный мячик ускоряет капиллярный кровоток, уменьшает венозный застой и повышает кожно-мышечный тонус.
Закруглённые массажные шипы на поверхности мячика воздействуют на биологически-активные зоны кожи головы, туловища и конечностей, способствуют улучшению состояния всего организма. Массажный мяч положительно сказывается на развитии детей. Эта забавная упругая игрушка обогащает сенсорную среду малыша, стимулируя его психомоторное развитие.
— Катаем вверх — вниз; вправо — влево; по кругу по ладошке; по каждому пальчику; — Крутим пальчиками придерживая (по часовой и против часовой стрелки); — Мнем в ладошках; мнем подушечками пальчиков; — Подкидываем (несильно) и ловим; — Перекидываем — перекатываем из одной руки в другую; — Катаем ладошкой шарик по столу либо другой твердой поверхности.
Желательно чередовать более мягкий и твердый мячики, большой и маленький, с разными колючками.
Также эффективно использовать массажные коврики.
Как замечательно бывает пройтись босиком по траве, по песчаному пляжу, по гальке на берегу моря! Какими отдохнувшими сразу чувствуют себя наши ноги! И весь тонус организма сразу поднимается, мы чувствуем себя расслабленными и прекрасно отдохнувшими. Но современные городские жители, к сожалению, не имеют возможности часто позволять себе такие оздоровительные прогулки. Как же оздоровить ноги в домашних условиях? Помочь может массажный коврик! Детский ортопедический коврик – это прекрасное решение для тех, кто заботится о здоровье своих ног.
Коврик для стоп подходит как взрослым, так и детям.
Он позволяет формировать правильную стопу, не дает развиваться плоскостопию. Для ребенка поможет сформировать красивую, симметричную и ритмичную походку, прекрасно снимает нагрузку с маленьких ножек и позволяет быстро компенсировать энергозатраты на передвижение. Еще один немаловажный плюс – коврик обладает уникальной возможностью воздействовать на расположенные в стопе рефлексогенные точки, воздействие на которые поможет снять напряжение и общую усталость. По мнению специалистов на ступне есть карта всего организма. Нет таких органов, мышц, желез которые не имели бы представительства на подошве.
Воздействуя на подошву, можно устранить или облегчить многие болезненные явления. Массаж большого количества нервных окончаний, расположенных на наших стопах, во время упражнений на ковриках нормализует работу всех внутренних органов организма. Поэтому когда вы массируете стопу, оказывается оздоравливающее воздействие на весь организм, происходит правильное формирование свода стопы ребенка. Простые занятия дают быстрый положительный результат. Так, по мнению врачей и специалистов ЛФК оптимальная длительность упражнений 5-6 минут. На начальном этапе длительность не более 2-3 минут 1-2 раза в день.
Коврики отличаются друг от друга размерами, текстурой и материалами изготовления: заводские и самодельные. (массажный коврик для ребенка изготавливается из более мягких материалов, чтобы не причинить неудобств нежной детской стопе).
Просьба обратить внимание на существующие противопоказания в применении ортопедических ковриков:
* нарушения тактильной чувствительности ножек;
* механические повреждения кожного покрова;
* «синдром диабетической стопы»;
* грибковые заболевания кожного покрова (при групповом использовании);
* хронические трофические язвы на подошве стопы;
* нестабильность голеностопного сустава ног.
Картотека игр с массажными мячиками