Презентация "Здоровье-сберегающие технологии в учебном процессе"

МБОУ Романенкинская школа Презентация «Здоровьесберегающие технологии в учебном процессе» Ширина Галина Антоновна Учитель начальных классов 1 квалификационной категории 2013г.

Наше будущее – это наши дети.

• В условиях современной социально – экономической ситуации проблема здоровья детей приобретает глобальный характер. Здоровье детей катастрофически падает и мы вправе поставить вопрос: «Что для нас важнее – их физическое состояние или обучение?» Ещё Шопенгауэр говорил:

«Здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля».

• « Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его здоровым». Гуманист и педагог Ж.-Ж. Руссо.

Цель современной школы – подготовка детей к жизни. К жизни в мире, полном огромного объёма информации. Наша задача – помочь детям овладеть не только багажом интеллектуальных знаний общеобразовательного цикла, но и умениями, знаниями и навыками здоровьясбережения.

«Если вы не думаете о своём будущем, у вас его не будет». Бертран Рассел

• Здоровье – бесценный дар, который даёт человеку природа. Надо помочь ребёнку обрести себя, сформировать у ученика основы здорового образа жизни, использовать их в повседневной жизни для сохранения здоровья за период обучения в школе, создать условия для раскрытия творческих способностей детей.

• Здоровье – это состояние физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. ( по определению Всемирной организации здравоохранения)

Здоровье человека зависит:

• На 50% - от образа жизни

• На 25% - от окружающей среды (экологии)

• На 15% - от наследственности

• На 10% - от возможностей медицины

«В вашем распоряжении 9 врачей, данных природой, всегда готовых помочь в создании 100%-го здоровья. Это: солнечный свет, свежий воздух, чистая вода, естественное питание, голодание, физические упражнения, отдых, хорошая осанка, разум.» (П.С.Брегг)

Здоровье можно считать нормой, если…

• Умеет преодолевать усталость (физический аспект здоровья )
• Проявляет хорошие умственные способности, любознательность, воображение )
• Имеет хороший уровень самообучаемости

(интеллект )

• Честен, самокритичен ( нравственное здоровье )
• Коммуникабелен ( социальное здоровье )
• Уравновешен (эмоциональный аспект здоровья)

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ

• САНИТАРНО – ГИГИЕНИЧЕСКИЕ НОРМЫ.
• ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА:

1) УЧЁБА ЧЕРЕЗ ДИДАКТИЧЕСКУЮ ИГРУ; игровая технология

2)ЧАСТАЯ СМЕНА ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ; технология дифференцированного обучения

3) ОРГАНИЗАЦИЯ ГРУППОВЫХ ФОРМ РАБОТЫ; технология коллективного взаимообучения

4) ПРОВЕДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТОК;

5) УПРАЖНЕНИЯ И ЗАДАНИЯ, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ВОЗРАСТНЫМ НОРМАМ; личностно – ориент. обуч. 6)УРОКИ ЗДОРОВЬЯ ( НАПРАВЛЕННЫЕ НА осознанный выбор здорового образа жизни );

* ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ.

Здоровьесберегающий урок должен:

• Воспитывать;
• Стимулировать у детей желание жить, быть здоровыми;
• Учить их ощущать радость от прожитого дня;
• Показывать им, что жизнь- это прекрасно;
• Вызывать у них позитивную самооценку.

Урок с точки зрения сохранения здоровья.

• Здоровьесберегающие педагогические методики : культура общения, атмосфера доброжелательности; оптимистическое прогнозирование; создание ситуации успеха; эмпатия;свобода выбора способов получения и переработки информации; эргономика.
• Эколого-гигиеническое сопровождение: санитарно-гигиеническое состояние кабинета, санитарно-гигиенические требования к учащимся.
• Оздоровительные мероприятия: снятие психомоторного и психоэмоционального напряжения, учёт функционального состояния.

« Забота о здоровье ребёнка – это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил…и не свод требований к режиму, питанию, труду, отдыху. Это прежде всего забота о гармоничной полноте физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества».

В.А. Сухомлинский

Основные критерии рациональной организации урока ( по Н.К.Смирнову )

Число видов учебной деятельности

4 – 7 рационально

Средняя продолжительность различных видов деятельности

Не более 10 минут

Частота чередования видов учебной деятельности

Смена не позже чем через 7 – 10 мин.

Место и длительность применения ТСО

В соотв. с гигиеническими нормами.

Чередование позы. ( учитель следит)

В соответствии с видом работы.

Физкультминутки.

2 за урок, из 2-3 упр.

Психологический климат.

Преобладают положительные эмоции.

Момент наступления утомляемости учащихся.

Не ранее чем через 40 минут.

Здоровьесбережение

• Зрительная гимнастика.
• Пальчиковая гимнастика.
• Дыхательная гимнастика.
• Двигательная релаксия.
• Точечный массаж.
• Релаксация.
• Бассейн.

Зрительная гимнастика.

• 38 – 50% детей к окончанию начальной школы имеют снижение остроты зрения. Одним из факторов возникновения и развития близорукости признаются напряжённые зрительные нагрузки. Существующие противоречия между физиологическими возможностями зрительного анализатора детей и общепринятыми технологиями обучения, способствуют массовому возникновению зрительных расстройств.

• Цели: 1) профилактика возникновения и развитие близорукости; 2) расширение пространственной активности глаз в ходе занятий.
• Виды упражнений: * работа с офтальмотренажёром; * гимнастика для глаз; * игры.

• Гимнастика для глаз помогает: снять физическую и психоэмоциональную напряжённость, тренирует вестибулярный аппарат, укрепляет глазные мышцы, развивает зрительную координацию, зоркость и внимание, улучшает зрение.

Пальчиковая гимнастика.

«Рука является вышедшим наружу мозгом» (И. Кант)

Задачи : -стимуляция развития речи;- профилактика нарушения зрения; -расширение пространственной активности глаз.

Дыхательная гимнастика

• Часто усталость приходит так быстро из-за того, что организм недостаточно хорошо снабжается кислородом. В повседневной жизни наше дыхание поверхностно, глубокие вдохи и выдохи чаще всего мы делаем лишь, находясь в состоянии эмоционального напряжения.

• Цели: 1) повышение уровня активации, энергосбережения и статокинетического баланса психических процессов; 2) помочь справиться организму с растущим общим утомлением

Двигательная релаксия.

Цели: * предупредить нарушение осанки; * снять напряжение с поясничного отдела позвоночника; * восстановить эмоционально-положительный настрой.

Виды упражнений : - физкультминутки;- ритмические упражнения под музыку; - упражнения с использованием речетатива; -игры на внимание; - эмоциональные упражнения ( клоуны )

Точечный массаж

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее.

« Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». ( Гиппократ )

Хочешь быть счастлив один день – сходи в гости.

Хочешь быть счастлив неделю – женись.

Хочешь быть счастлив месяц – купи машину.

Хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров!

Рефлексия по методике «Пяти пальцев» (идея бизнес – тренера Бодо Шеффера )

• Мизинец – «мыслю». Какой опыт мы сегодня получили, что нового узнали?
• Безымянный – «близкие». Что сделал для родных своими руками, нарисовал, …?
• Средний – «состояние души». Каким было сегодня наше настроение»?
• Указательный – «услуги». Помог ли кому – нибудь, сделал ли приятное другу, товарищу, …?
• Большой – « физическая бодрость». Вспоминаем, в какие подвижные игры играли, кто оказался быстрым и ловким?

Психолого-педагогический портрет выпускника начальной школы

• Эмоциональный, волевой, усидчивый, интеллектуальный, трудолюбивый, внимательный ( умеющий слушать и слышать); с развитой речью, мышлением, с умением чувствовать окружающий мир,

рефлексивный (умеющий ощущать себя),

обладающий чувством самоконтроля и

самостоятельности.