СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Спортивное состязание «На старт вызывает Спортландия»

Категория: Внеурочка

Нажмите, чтобы узнать подробности

Основной целью данной спортивной программы является популяризация физической культуры, спорта и здорового образа жизни. 

 Мероприятие не требует большой предварительной подготовки, его можно провести имея в наличии небольшое количества спортивного инвентаря, тем не менее оно будет интересно школьникам любого возраста.

Просмотр содержимого документа
«Спортивное состязание «На старт вызывает Спортландия»»

5


Спортивное состязание «На старт вызывает Спортландия»

Цель: пропаганда и популяризация физической культуры, спорта и здорового образа жизни.

Задачи:

- посредством соревновательной деятельности способствовать развитию у детей физических качеств, коррекции недостатков развития эмоционально-волевой сферы детей;

- воспитывать сплочённость, взаимовыручку, веру в свои силы.

Место проведения: спортзал

Время проведения: 60 минут

Оборудование, инвентарь: баскетбольные, волейбольные, футбольные и малые мячи, кегли, листы бумаги формата А4, маркеры, скакалки, свисток, мешки, скакалки.



Ход мероприятия

I. Подготовительная часть.

1. Вступительное слово.

Здравствуйте, ребята! Мне очень приятно сегодня видеть всех вас в нашем спортивном зале! Сегодня мы здесь собрались по приглашению страны спорта – Спортландии.

Вы слыхали об этой загадочной стране?

Она приснилась как-то кому-то во сне.

Дороги здесь – канаты, а мостики – батут,

Бассейном океаны в Спортландии зовут.

Кто ловок, крепок, строен -

В Спортландию спешат.

Всегда в ней ждут и взрослых,

И маленьких ребят.

Если спортом заниматься,
Здоровым будешь оставаться.
Будешь бодрым ты всегда,
Ловким, быстрым, как стрела!

Я сегодня приглашаю вас принять участие в состязании «На старт вызывает Спортландия».

Участники состязания будут соревноваться в силе, ловкости, быстроте и точности.

2. Формирование команд.

Желающим принять участие в данном мероприятии надо будет разделиться на команды. Соревноваться сегодня будут 2 команды. Для того, чтобы силы команд примерно получились равными, вам нужно построиться по росту в одну шеренгу, затем рассчитаться на первый-второй.

Всем, кто оказался под номером 1, необходимо построиться в колонну по одному перед линией старта справа от меня, кто оказался под номером 2 – слева от меня. Затем каждой команде нужно придумать себе название.

Каждый конкурс, каждую эстафету будет оценивать уважаемое жюри. В составе жюри у нас сегодня находятся ...

Мы от души приветствуем сегодня всех, кто вышел на старт. Успехов всем и хорошего настроения!


II. Основная часть - спортивная программа.

Итак, названия придуманы: команда №1 назвалась ..., команда №2 - ... С командами мы познакомились, жюри есть, напутствие команды услышали – пора начинать соревнование!

1. «Список команды».

У первых игроков команд в руках маркеры. По команде ведущего они бегут до ограничительной линии, где напротив каждой команды лежит лист бумаги. Задача игроков написать на листе бумаги своё имя и быстро вернуться к линии старта, чтобы передать эстафету следующему игроку команды.

2. «Гонка мячей под ногами».

Игроки команд становятся в колонны с расставленными на ширине плеч ногами. Первый игрок каждой команды держит в руках баскетбольный мяч, который он по команде ведущего посылает между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперёд, встаёт в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами игроков назад и т. д. Побеждает команда, у которой впереди быстрее окажется игрок, который стоял во главе колонны.

3. «Мяч сверху-снизу».

Команды стоят в неплотно сомкнутых колоннах Первые игроки команд держат в руках баскетбольные мячи. По команде ведущего каждый из них передают мяч над головой игроку, который стоит сзади него, тот, получив мяч, передаёт его снизу стоящему за ним в колонне. Таким образом, передача мяча продолжается до последнего в колонне. Последний игрок с мячом бежит вперед, встает перед первым и снова передает мяч сверху. Так продолжается до тех пор, пока первый игрок команды не вернётся на место.

4. «Мяч вправо-влево».

Исходное положение игроков в данном конкурсе такое же, как в предыдущем. Первые игроки команд по сигналу ведущего разворачиваются вправо и передают мяч стоящим за ними игрокам в колонне. Те, получив мяч, разворачивают тело влево и передают мяч дальше, третьи игроки передают мяч справа и т. д. Последний игрок в колонне, получив мяч, бежит с ним вперед, встает впереди колонны и снова передает мяч, повернув тело вправо следующему за ним в колонне игроку. Так продолжается до тех пор, пока первый игрок команды не окажется во главе колонны.

5. «Попади в цель».

Перед каждой командой на расстоянии 6 - 7 метров от линии старта установлены мишени (кегли). Игроки команд выстраиваются в затылок друг за другом и по очереди, не заступая за линию старта, метают волейбольный мяч в мишень, У каждого игрока только одна попытка. Команда получает столько очков, сколько попаданий ею сделано.

6. «Бег в мешках»

На линии старта около команд лежат хозяйственные мешки, капитаны становятся ногами в мешок, а руками придерживают его края. По сигналу ведущего участники начинают выполнять прыжки в мешках до линии финиша, пересекая линию, они снимают мешки с ног, берут их в руку и бегом возвращаются к линии старта, передают эстафету следующему участнику. Передвигаться обязательно нужно прыжками. Необходимо следить, чтобы до пересечения линии финиша мешок не слез с ног.

7. «Набивание футбольного мяча».

Нужно набить ногой футбольный мяч как можно больше раз. У каждого участника только одна попытка. Количество набивания мяча в командах суммируется. Команда, набившая мяч в сумме большее число раз будет победителем данного конкурса.

8. «Ведение мяча змейкой».

Команды построены в колонны по одному у стартовой линии. В руках у каждого капитана команды по небольшому мячу. По сигналу первые игроки начинают вести мячи по эстафетной дистанции, которая состоит из 4-5 кеглей выставленных в ряд на расстоянии 1-2 метров друг от друга. Пройдя дистанцию, капитаны передают мячи следующим игрокам своих команд. Выигрывает команда, закончившая эстафету первой и сделавшая меньшее количество ошибок.

9. «Конкурс капитанов».

Нужно как можно больше раз сделать прыжки со скакалкой, но прыгать нужно только на одной ноге. Бал своей команде принесёт тот капитан, который прыгать сможет дольше.

10. «Прыжки на одной ноге».

От линии старта до финишной черты игроки прыгают на правой ноге, перейдя эту черту, игроки меняют ногу, и в обратном направлении возвращаются уже прыгая на левой ноге. Когда первый игрок команды окажется за линией старта эстафету продолжает следующий игрок.

11. «Переход болота».

У первых участников эстафеты в руках по 2 листка бумаги. Игрокам необходимо пройти через «болото» - преодолеть дистанцию, передвигаясь по «кочкам» - листам бумаги. Нужно положить «кочку» на пол, встать на нее двумя ногами, а другую «кочку» положить впереди себя. Переступать с «кочки» на «кочку» нужно осторожно, чтобы не оступиться, передвигаясь таким образом надо добраться до финишной линии. Обратно игроки возвращаются бегом, держа листы в руках. На линии старта листы бумаги передаются следующим игрокам. Побеждает та команда, которая первая прошла «болото».


III. Заключительная часть - подведение итогов состязания

Ведущий: Вот и закончилось наше спортивное состязание. А сейчас слово предоставляется уважаемому жюри.

Жюри: В конкурсах ... сильнее оказалась команда ..., в конкурсах ... лучше показала себя команда ... Общий итог состязания таков: в упорной борьбе со счётом ... сегодня победила команда ... Поздравим победителей.

Ведущий: Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех - победителей и участников сегодняшнего состязания. Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!



Использованные интернет-ресурсы:

1. http://nsportal.ru/shkola/fizkultura-i-sport/library/2012/09/14/dlya-detey-srednego-shkolnogo-vozrasta-11-14-let-5-8

2. http://infourok.ru/otkritiy-urok-po-basketbolu-klass-306360.html

3. http://www.studfiles.ru/preview/2918316/

4. http://doc4web.ru/nachalnaya-shkola/scenariy-sportivnogo-sostyazaniya-da-zdravstvuet-strana-sportlan.html

5. http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/stsenarii-prazdnikov/2012/11/27/puteshestvie-v-stranu-sportlandiyu