Тематическое планирование волейбол 9 класс

№ п.п.

Тема

занятий

Кол – во

часов

Элементы содержания.

1.

Техника перемещений.

1-2 ч.

Инструктаж по Т.Б. на занятиях. Стойка волейболиста. Перемещения в стойке волейболиста приставными шагами боком, лицом и спиной вперед. ОФП .Технические приемы. Тактические взаимодействия.

2.

Прием. Передача Подача мяча.

3-7ч.

Передача мяча двумя руками сверху на месте. Передача мяча над собой. Прием мяча двумя снизу. Нижняя прямая подача. Учебная игра в волейбол..Сочетание приемов. Блокирование. Нападающий удар.

8-12ч.

Передача мяча двумя руками сверху после перемещений. Передачи сверху у стены. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу. Учебная игра в волейбол .Игра в зону 2,3.Блокирование.Игра в зону 3. Игра одной рукой. Нападающий удар.

13-17 ч.

Передача мяча двумя руками сверху во встречных колоннах с переходом в конец противоположной колонны. Передачи мяча сверху стоя спиной к цели. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу. Учебная игра в волейбол. Технические приемы. Тактические взаимодействия.

18-23ч

Передачи мяча сверху стоя спиной к цели. Передачи мяча в прыжке. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу с подачи. Учебная игра в волейбол. Игра в защите. Технические приемы. Тактические взаимодействия.

24-30ч.

Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Передачи мяча сверху и снизу с перемещением. Нижняя прямая подача. Прием мяча двумя снизу с подачи. Учебная игра в волейбол. Блокирование. Технические приемы. Тактические взаимодействия.

31-36ч.

Верхняя прямая подача. Передачи мяча в парах в движении. Передачи в четверках с перемещением из зоны 6 в зоны 3, 2 и из зоны 6 в зоны 3, 4. Блокирование. Технические приемы. Тактические взаимодействия. . Взаимодействие игроков передней линии. Учебная игра в волейбол.

37-40ч.

Верхняя прямая подача Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Блокирование. Технические приемы. Тактические взаимодействия. Взаимодействие игроков передней линии. Атакующий удар зоны 2 и 4. Учебная игра в волейбол.

41-44 ч.

Верхняя прямая подача. Прием мяча с подачи. Передачи мяча сверху двумя руками и снизу двумя руками в различных сочетаниях. Нападающий удар зона.6.Двойное блокирование.Учебная игра в волейбол.

45-50ч.

Верхняя прямая подача с вращением. Передача из зон 1,6,5 в зону 3. . Прием мяча с подачи. Учебная игра в волейбол. Действие в защите и нападении" тактика свободного нападения".Взаимодействие игроков зоны3,2,4.Тройное блокирование.

51-55ч.

Верхняя прямая подача с вращением. Прием мяча с подачи в зону 3. Передача из зон 1, 6, 5 в зону 3 с приема подачи. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Игра в защите вторая линия. Блокирование Учебно – тренировочная игра в в волейбол .Игра от сетки.

56-60ч.

Верхняя прямая подача в прыжке. Учебно – тренировочная игра в волейбол. Игра через зону 3,2,4

61-70 ч.

Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Учебно – тренировочная игра в волейбол. . Блокирование. Нападающий удар.

71-76ч.

Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Индивидуальные и групповые действия. Учебно – тренировочная игра в волейбол

3.

Нападающий удар. Блокирование.

77-82ч.

Прямой нападающий удар. Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча с подачи в зону 3. Вторая передача из зоны 3 в зоны 2, 4. Учебно – тренировочная игра в волейбол.

83-88ч.

Нападающий удар с поворотом туловища Индивидуальное блокирование. Учебно – тренировочная игра в волейбол.

89-90 ч.

Нападающий удар без поворота туловища (с переводом рукой). Групповое блокирование. Учебно – тренировочная игра в волейбол.

4.

Тактика игры в нападении.

91-92ч.

Индивидуальные тактические действия в нападении. Верхняя прямая подача по определенным зонам. Неожиданные передачи мяча на сторону соперника. Учебно – тренировочная игра в волейбол.

93-94 ч

Групповые тактические действия в нападении – взаимодействие игроков зоны 6 с игроком зоны 3, игрока зоны 3 с игроком зоны 2. Учебно – тренировочная игра с заданиями.

95-96 ч.

Командные тактические действия в нападении через игрока передней линии без изменения позиций игроков. Учебно – тренировочная игра в волейбол с заданиями.

97-98ч.

Командные тактические действия в нападении через игрока передней линии с изменением позиций игроков. Учебно – тренировочная игра в волейбол с заданиями.

5.

Тактика игры в защите

99-102ч.

Система игры в защите «углом вперед». Учебно – тренировочная игра в волейбол с заданиями.

Организация и проведение соревнований

5 ч.

Первенство школы по волейболу среди команд юношей и девушек 9-11 классов.

Товарищеские встречи между командами близлежащих школ

Итого

107 ч.