Весёлые старты
Цели и задачи:
- популяризация и пропаганда здорового, активного образа жизни;
- привлечение детей к физической культуре и спорту;
- воспитание активности, инициативы, самостоятельности, чувств товарищества.
Ход мероприятия:
Добрый день, дорогие ребята!
Мы рады приветствовать всех собравшихся на мини-турнире между учащимися 7-х классов.
Команды входят в зал.
Ведущий 1:
Повторяйте за нами движения,
Быстро, умело и без искажения.
Вы – подрастающая России смена –
Присели дружно на левое колено!
Не хотим стоять без дела,
Пересядем на правое колено!
Ведущий 2:
Руки, как крылья, расправили в стороны,
И полетели как сильные вороны!
Взмахи крыла все чаще и чаще,
Свободный полет – вот это счастье!
Открытие наше будет хорошим,
Хлопнули дружно все вместе в ладоши!
Очень удачно и необычно
Хлопаем дальше все также ритмично!
Ведущий 1:
Команды, руки вверх обозначили
И круговые вращения начали.
Крылья размяли, но осталось дело –
Начинаем разминать тело!
Еще не подходит к концу наш вечер,
Положили руки друг другу на плечи,
У каждого есть мечта одна –
Пошла по рукам морская волна!
Ведущий 2:
Если вы еще не устали,
Руки на пояс и побежали!
Если хотите, чтоб день был прекрасным,
Топаем ножками не понапрасну.
А сейчас все улыбнулись,
Поднялись на носочки и подтянулись.
Ведущий 1:
Осталось подарить друг другу комплименты,
Командам и их капитанам аплодисменты!
Ведущий 2:
Мы от души приветствуем всех, кто сегодня вышел на старт. Успехов нашим командам и хорошего настроения! Прошу команды занять исходные позиции. Мы начинаем!
1 эстафета: «Команда быстроногих»
Инвентарь: эстафетная палочка, обруч.
Описание эстафеты:
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом, в руках держат эстафетную палочку. От команд на расстоянии 15 м. лежат обручи. По свистку направляющий бежит, добегает до обруча, кладёт в обруч палочку и возвращается в команду, передавая эстафету. Второй игрок бежит, берет палочку и возвращается в команду, передавая ее, а сам уходит назад в конец колонны. Выигрывает команда, первой закончившая задание.
2 эстафета: «Кенгуру»
Инвентарь: волейбольные мячи, обручи.
Описание эстафеты:
Команды стоят на линии старта, у направляющих волейбольный мяч зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 10 м. лежит обруч. По свистку направляющий прыгает с мячом до обруча, кладет мяч в обруч, а сам бегом возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку. Следующий игрок делает то же самое, потом – следующий и т.д. выигрывает команда, первой закончившая задание.
3 эстафета: «Перенеси предметы»
Инвентарь: обручи, волейбольные мячи, баскетбольные мячи, кегли, эстафетные палочки.
Описание эстафеты:
Команды стоят в колоннах, от линии старта лежат обручи напротив команд на расстоянии 12 м. и 14 м. в один обруч кладут баскетбольный мяч, волейбольный мяч, кеглю и эстафетную палочку. Задача игроков: взяв в руки по одному предмету, переложить в другой обруч, после чего игрок бежит в свою команду и передает эстафету другому игроку. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
4 эстафета: «Мяч в кольцо»
Инвентарь: баскетбольные мячи
Описание эстафеты:
Команды построены в одну колонну по одному перед баскетбольными щитами на расстоянии 2-3 метров. По сигналу первый номер выполняет бросок мяча по кольцу, затем кладет мяч, второй игрок берет мяч и бросает его в кольцо, и т.д. Выигрывает та команда, которая больше всех попала в кольцо.
5 эстафета: «Эстафета с обручами»
Инвентарь: 2 обруча
Описание эстафеты:
На дорожке проводятся 2 линии на расстоянии 20-25 м. одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.
Конкурс капитанов команд
Капитаны становятся на руки, их ноги берут себе в руки помощники. Они передвигаются до отметки, а назад возвращаются бегом. Выигрывает та команда, которая раньше справится с заданием.
6 эстафета: «Гонка мячей под ногами»
Инвентарь: 2 мяча
Описание эстафеты:
Игроки делятся на 2 команды. Первый игрок посылает мяч назад между расставленными ногами игроков. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между расставленными ногами и т.д. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
Задания для болельщиков
Инвентарь: 2 мяча, 2 обруча, 2 скакалки
Описание эстафеты:
Первый болельщик прыгает на скакалке до назначенной отметки, оставляет ее там и возвращается бегом, передает эстафету. Второй болельщик ведет мяч, оставляет его там и тоже возвращается на место, передает эстафету. Третий болельщик катит обруч.
7 эстафета: «Три прыжка»
Инвентарь: 2 обруча, 2 скакалки
Описание эстафеты:
На расстоянии 8-10 м. от старта положить скакалку и обруч. После сигнала первый игрок, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте 3 прыжка, кладет скакалку и бежит назад. Второй игрок берет обруч и делает через него 3 прыжка и идет чередование скакалки и обруча. Побеждает команда, которая быстрее выполнит задание.
8 эстафета: «Зигзаг удачи»
Инвентарь: 2 мяча, кегли
Описание эстафеты:
После сигнала первый игрок ведет мяч между кеглями, добежав до конца, возвращается бегом с мячом в руке, передает эстафету. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
Ведущий 1:
Вот и подошел к концу наш турнир. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту, смекалку. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций!
Ведущий 2:
Занимайтесь спортом, укрепляйте свое здоровье, развивайте силу и выносливость!
Ведущий 1:
Спорт – это счастье, здоровье и смех,
Спорт – это радость и в жизни успех.
Вместе шагаем, нам с ним по пути.
Главное в спорте – здоровым к победе прийти.
Будь то гимнастика или футбол,
Теннис, хоккей, баскетбол, волейбол.
Легкой победы в борьбе ты не жди,
Но до нее постарайся дойти!
Ведущий 2:
Спорт учит честно выигрывать,
Спорт учит с достоинством проигрывать.
Спорт учит всему – учит жизни!
Победить, конечно, не легко,
Но боритесь за каждое очко!
Награждение команд.
72
227 985 
