Сохраните летнее настроение в новом учебном году! –90% на доступ к материалами по вашему предмету или классу

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 14.08.2025 05:04

ВОЛКОВА ТАТЬЯНА ВИКТОРОВНА

Учитель по физической культуре

49 лет

19 750

1 608

Подписчики

Подписки

Местоположение

россия, дивногорск

Специализация

Физкультура

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Здоровый образ жизни школьников

Категория: Физкультура

15.11.2024 16:19

Правила здорового питания

Ешьте богатые витаминами овощи и фрукты. Употребляйте кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, творог, сметану). Они содержат полезный белок и способствуют пищеварению. Ешьте каши. Они содержат сложные углеводы, которые позволяют быть энергичными и бодрыми в течение многих часов. Не отказывайтесь от мяса и рыбы, в котором содержатся много полезных веществ, таких, как железо, калий, фосфор. Они дают организму силы и возможности правильно развиваться и бороться с болезнями.