Мастер-класс: Как правильно открываться и действовать центровому игроку в баскетболе

Мастер-класс:

Как правильно открываться и действовать центровому игроку в баскетболе

Как важно правильно организовать игру внутри зоны штрафного броска, когда центровой игрок открывается и получает мяч вблизи или внутри зоны. Проблема заключается в том, что центровые игроки привлекают внимание, бывает их опекают по несколько человек. Поэтому трудно передать мяч центровому игроку. Когда мяч передается в зону штрафного броска центровому игроку, защита вынуждена сжиматься, чтобы сдержать его. Когда мяч находится близко, то вы начинаете играть головой. Вот несколько советов, как правильно открыться и действовать центровому игроку.

Бесполезно занимать удобное положение под кольцом, если ваш защитник все еще на середине линии. В большинство случаев вы будете в превосходном положении в течении двух секунд, после чего защита придет в себя. Не теряя зрительного контакта с вашими игроками, вы будете знать, когда передадут мяч и как его принимать. Поэтому правильно распределяйте время в атаке.

Покажите партнеру с мячом, что вы можете атаковать кольцо, чтобы он сделал быструю передачу. Но если вас закрыли, то дайте отбой и партнеры попытаются дать вам пас с другого места. Очень редко центровой игрок может принять пас с центра дуги. В этом случае у защиты слишком много шансов. Поэтому управляйте игрой. Руководите игрой, подсказывая нападающим, куда передавать мяч.

Если центровой игрок закрыт под кольцом, то нет выбора. Поэтому освободите себе место. Лучше поймать мяч над квадратом на штрафной линии, чем под ним. Таким образом у вас останется шанс забросить мяч, отскочивший от щита.

Нападающая команда должна регулярно проникать по периметру через защиту соперника, передавая мяч в зону, для этого используется проход с ведением мяча или пасуя мяч центровому игроку.

Поскольку игроки внутри зоны находятся ближе всех к кольцу, они должны активно участвовать в подборе отскочивших мячей. Игрок бросающий мяч может лучше всех рассчитать точное время и место для броска. Центровой игрок всегда должен забирать мячи при промахе и быть готовым к подбору мяча, находясь в стойке для быстрого реагирования, с расставленными в стороны локтями, руками и кистями поднятыми выше плеч.