| Мотивация учебной деятельности Математика полна приключений, потому что за каждой задачей скрывается приключение мысли. Решить задачу – это значит пережить приключение. (В. Произволов) В 2016 году в российские школы вернулась сдача нормативов ГТО («Готов к труду и обороне»), которые действовали в СССР с 1931 по 1991 годы. Министерство спорта РФ разработало структуру комплекса ГТО. В ней содержится 11 ступеней для людей разного возраста. Первые 6 ступеней рассчитаны на школьников и молодежь. Учащимся предлагается список из 9-11 испытаний, часть из которых обязательны, а другие можно пройти по выбору. Нормативы для каждой категории участников разделены по степени сложности на три типа, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знаку. Мы узнали, что Саратовская область входит в число 12 регионов, где будут сдавать нормы ГТО и решили, что школьники должны заранее готовиться к тому, чтобы успешно сдать все нормативы. Поэтому должен осуществляться постоянный контроль результатов. А как вы считаете? -Что необходимо, чтобы добиться удачной сдачи нормативов ГТО? Вы занимаетесь спортом? -Обязательно быть только сильным? -Надо заниматься только одной физкультурой или ещё какие-то знания нужны? -Считаете ли вы, что занятия спортом способствуют повышению умственной активности и работоспособности человека? -Применяли ли вы математические знания в спорте? Может ли знание математики повлиять на спортивные -результаты? -Давайте подумаем и определим цель нашего урока. Цель урока: с помощью математических расчётов оценить степень готовности учеников нашего класса к сдаче норм ГТО. Гипотеза – применение математики в спорте способствует достижению высоких результатов, а хорошая физическая кондиция повышает умственную деятельность человека. Актуализация знаний. Перед вами протокол результатов проведения «Дня Здоровья» 7 сентября 2025 года. 1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимания). Исходное положение: упор лежа, голова-туловище-ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью пола, не нарушая прямой линии тела, а разгибание - до полного выпрямления рук, при сохранении прямой линии - голова-туловище-ноги. Дается одна попытка. Фиксируется количество отжиманий от пола при условии правильного выполнения теста в произвольном темпе.. 2. Прыжок в длину с места. Исходное положение: стать носками к стартовой черте, приготовиться к прыжку. Выполняется двумя ногами с махом руками. Длина прыжка с трех попыток измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего к стартовой линии касания мата ногами испытуемого. 3. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Исходное положение: руки за головой, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений в одной попытке за 30 секунд. 4. Удержание тела в висе на перекладине. Тестируемый принимает положение виса так, чтобы его подбородок находился над перекладиной. После этого включается секундомер. Когда под влиянием утомления руки начнут разгибаться и глаза окажутся на уровне перекладины, выполнение теста прекращается. 5. Наклон вперед из положения сидя. На полу обозначить центровую и перпендикулярную линии. Сидя на полу, ступнями ног следует касаться центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см. Выполняется 3 наклона вперед, на 4-м регистрируется результат на перпендикулярной мерной линии по кончикам пальцев при фиксации этого результата в течение 5 секунд, при этом не допускается сгибания ног в коленях. 6. Бег на 1000 м. Выполняется с высокого старта. На дистанции при необходимости возможен переход на ходьбу (спортивную и обычную). Формулы для вычисления физической кондиции: Отжимание в упоре лежа О = (Р - НВП): НВП Прыжки в длину с места П = (Р - НВП): НВП Поднимание туловища С = (Р - НВП): НВП Вис на перекладине В = (Р - НВП): НВП Наклоны туловища вперед Н = (Р - НВП): НВП Внимание! Формула отличается от предыдущих! Бег 1000 м Б = (НВП-Р): НВП Общий уровень физической кондиции ОУФК = (О + П + С + В + Н + Б): 6, где Р - результат в протоколе НВП - норматив из таблицы. Открытие новых знаний. Заинтересовала вас эта тема? Проведём исследовательскую работу. Задание: Подсчитайте каждый свой ОУФК (Общий уровень физической кондиции )-простой математический расчёт. Первичное закрепление знаний. - Сделайте вывод самостоятельно. Таблица возрастных оценочных нормативов Для мужчин | Тест | Возраст | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26- 29 | 30- 34 | 35- 39 | 40- 44 | 45- 49 | 50- 54 | 55- 59 | 60- 64 | 65 | | Отжима-ние в упоре лежа, раз | 13 | 15 | 17 | 19 | 21 | 23 | 25 | 28 | 32 | 37 | 40 | 42 | 43 | 44 | 44 | 44 | 43 | 42 | 40 | 38 | 36 | 33 | 30 | 27 | 24 | 20 | 16 | 12 | | Прыжки в длину с места, см | 112 | 127 | 140 | 152 | 163 | 174 | 185 | 196 | 206 | 216 | 225 | 233 | 238 | 241 | 242 | 241 | 238 | 233 | 227 | 219 | 209 | 196 | 183 | 166 | 150 | 137 | 127 | 119 | | Поднима-ние туловища, раз | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 25 | 25 | 25 | 24 | 23 | 22 | 21 | 19 | 17 | 15 | 13 | 11 | 9 | 7 | 6 | | Вис на перере- кла- дине, с. | 9 | 11 | 14 | 18 | 22 | 26 | 30 | 35 | 40 | 46 | 51 | 55 | 58 | 60 | 61 | 61 | 60 | 58 | 55 | 50 | 45 | 40 | 36 | 32 | 28 | 25 | 22 | 20 | | Наклоны туловища вперед, см | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 9 | 10 | 10 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 9 | 9 | 8 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | | Бег 1000 м, с | 332 | 315 | 298 | 281 | 268 | 256 | 243 | 233 | 224 | 216 | 209 | 203 | 198 | 194 | 191 | 192 | 194 | 198 | 206 | 215 | 226 | 238 | 250 | 263 | 275 | 286 | 297 | 307 | Для женщин | Тест | Возраст | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26- 29 | 30- 34 | 35- 39 | 40- 44 | 45- 49 | 50- 54 | 55- 59 | 60- 64 | 65 | | Отжима-ние в упоре лежа, раз | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 14 | 15 | 15 | 16 | 16 | 16 | 15 | 15 | 15 | 14 | 14 | 13 | 11 | 9 | 7 | 5 | 3 | 2 | 1 | 1 | 1 | | Прыжки в длину с места, см | 104 | 120 | 132 | 142 | 152 | 160 | 167 | 173 | 177 | 180 | 180 | 178 | 176 | 172 | 167 | 161 | 155 | 149 | 143 | 137 | 131 | 125 | 120 | 115 | 110 | 105 | 100 | 95 | | Поднима-ние туловища, раз | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 21 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 14 | 12 | 10 | 8 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 2 | 2 | | Вис на перере- кла- дине, с. | 6 | 9 | 12 | 15 | 19 | 23 | 27 | 31 | 35 | 39 | 41 | 42 | 41 | 39 | 35 | 30 | 25 | 22 | 19 | 16 | 13 | 11 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | | Наклоны туловища вперед, см | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 12 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 1 | 1 | | Бег 1000 м, с | 374 | 357 | 340 | 325 | 311 | 298 | 288 | 279 | 271 | 265 | 262 | 262 | 265 | 269 | 274 | 280 | 287 | 294 | 302 | 310 | 318 | 327 | 336 | 345 | 355 | 365 | 375 | 385 | | Оценка уровня физической кондиции (ОУФК) | | Значение ОУФК | Оценка | | от 0,61 и выше | Супер | | от 0,21 до 0,60 | Отлично | | от 0,20 до -0,20 | Хорошо | | от -0,21 до -0,60 | Удовлетворительно | | от -0,61 до -1,00 | Неудовлетворительно | | от -1,01 и ниже | Опасная зона | . Результаты ОУФК | Оценка ОУФК | Кол-во человек | % | | неудовлетворительно | 0 | 0 | | удовлетворительно | 2 | 10 | | хорошо | 2 | 10 | | отлично | 9 | 45 | | супер | 7 | 35 | Сопоставим данные математических расчётов с успеваемостью по математике за 1 четверть. Результаты обученности за 1 четверть | класс | %качества по математике | % обученности по математике | Ср. балл по математике | Ср. балл за 1 триместр по предметам | | 8б | 50 | 100 | 3,82 | 4,08 | Постановка проблемного вопроса. -Как вы думаете, всегда ли оценка ОУФК совпадёт с оценкой по математике? - У кого будет высокая вероятность совпадения? Закрепление знаний. Сдача норм ГТО возрождается в России. При этом, знаки ГТО будут предоставлять дополнительные льготы при поступлении в вузы и ссузы: до 10 баллов. Это хороший стимул для выпускников прилагать усилия в данном направлении. Тем более, что достижения результатов на бронзовый, серебряный и золотой знаки вполне по силам многим учащимся. Но для поступления в учебные заведения надо успешно сдать экзамен по математике. Мы уже начали целенаправленную подготовку к этому испытанию, и обратили внимание на то, что в тестах много заданий, связанных со спортом и сдачей нормативов ГТО. Внимание на экран, выполните следующие задания: Самостоятельная работа в группах (три группы) Группа 1.Найдите в тестах для подготовки к ГИА и решите задания, связанные со сдачей нормативов ГТО. Группа 2. Решите задачу на повторение темы «Нахождение части от числа»: На соревнованиях по скелетону сани должны быть индивидуально подогнаны под физические данные каждого спортсмена. У мужчин максимальный вес саней и спортсмена — 115 кг. Вес саней составляет общего веса. Какой максимальный вес может быть у спортсмена? Решение. 115: 23 ·9 = 45 (кг) – вес саней. 115-45 = 70 (кг) – вес спортсмена. Ответ: 70 кг. Группа 3. Решите задачу на составление пропорции ( из тестов ОГЭ): В конькобежном спорте российский спортсмен дистанцию 5000 м пробежал за 7,5 мин. Какой результат покажет этот спортсмен на дистанции 1500 м, если будет бежать с той же скоростью. Решение. Составим пропорцию: 5000м – 7,5 мин 1500м – х мин. Х= (1500·7,5) : 5000 = 2,25(мин). Ответ:2,25 мин. Для подготовки к экзамену необходимо повторять задачи на движение. Задача на движение( решаем вместе) Найдите длина прыжка Российского прыгуна с трамплина, если скорость спортсмена в безветренную погоду составляет 90 км/ч, скорость попутного ветра 3,5 м/с. Время полета спортсмена - 40 с. Решение. 90 км/ч = 90000: 3600=25(м/с). (25+3,5)·40=1140(м) – длина прыжка с трамплина. Ответ: 1140 м. Информация о домашнем задании. Найдите задачу из материалов подготовки к ГИА на спортивную тематику. Рефлексия -Сегодня на уроке мы …. -Мне эти знания пригодятся….. Итог урока -Как важен в жизни математический расчёт и почему? Желаю вам дальнейших открытий! Стремитесь к знаниям, Помните, что дружба – залог свершений, чуда и добра! Учиться вместе – это здорово! Спасибо за сотрудничество!!! |