Просмотр содержимого документа
«Мероприятия в пришкольном лагере»
Спортивный праздник «Верёвочный курс» в пришкольном лагере.
Гусеница. (2)
Участники встают в колонну друг за другом. Каждый участник ставит ноги на ширину плеч и подаёт правую руку между ними стоящему позади, при этом левой рукой берёт правую руку стоящего впереди. После этого всей группе необходимо пройти путь
10-15 метров. Задание выполнено, когда последний участник пересёк финишную линию. Засекается время прохождения пути, начиная с первого участника и заканчивая последним. Если произошёл разрыв цепочки, вся группа возвращается на старт и выполняет всё заново. Причём секундомер включается с начала первой попытки и выключается, когда группа правильно выполнила задание после N –ой попытки.
Кокон. (6)
Группа берётся за руки, образуя цепочку. Крайний участник свободной рукой берёт конец верёвки, которая привязана к дереву (столбу). При этом группа должна выстроиться в прямую линию, а верёвка должна быть в натянутом состоянии параллельно земле. Нужно закрутиться всей командой, дотронуться до дерева и раскрутиться обратно, вернувшись в исходное положение. Если произошёл разрыв цепочки, вся группа возвращается на старт и выполняет всё заново. Причём секундомер включается с начала первой попытки и выключается, когда группа правильно выполнила задание после N –ой попытки.
(Для проведения нужна верёвка примерно 10-12 м).
По росту. (2)
Группа ребят при полном молчании должны построиться по росту в шеренгу:
1) строятся вперемешку (начиная с тех, кто повыше),
2) строятся вперемешку (начиная с тех, кто пониже),
3) в начале мальчики, после них девочки (начиная с тех, кто повыше),
4) в начале девочки, после них мальчики (начиная с тех, кто повыше).
Каждая попытка говорить - плюс 5 секунд ко времени.
Болото. (3)
Взявшись за руки цепочкой, пройти через «болото» по кочкам, причём, на кочке обязательно должно быть 2 ноги. Если цепочка разорвалась - всё с начала. Секундомер включается с начала первой попытки и выключается, когда группа правильно выполнила задание после N – ой попытки.
(Для проведения нужен мел).
Путанка. (1)
Группа распутывает верёвку. За 1 минуту запутывает для следующей группы. Засекается только время запутывания.
(Для проведения нужен кусок верёвки или скакалки 1-1,5 м).
8-ка с мячом. (5)
Группа становится друг за другом в затылок, образуя круг. Задания: 1) передавать мяч над головой, 2) передавать мяч под ногами. Повернуться спиной в круг, 3 задание: передавать мяч из рук в руки. Всё выполняется непрерывно. Засекается время с начала первого и до конца третьего задания. Если мяч упал, всё начинается сначала.
(Для проведения нужен мяч).
Паровоз. (4)
Группа становится в колонну на бревно (доску). Нужно поменяться местами, не касаясь земли ногами. Участники могут придерживать друг друга.
Принцип: в начале - АБВГДЕЖЗИК после перестановки - КИЗЖЕДГВБА.
(Для проведения нужны доски шириной 20-25 см, длиной примерно 5-7 м).