Методические рекомендации
для молодого учителя по внедрению
основ бадминтона в образовательный процесс
Нормативно-правовые
основы
Инвентарь и оборудование
Техника
и тактика игры
Нормативно-правовые основы
внедрения бадминтона в образовательный процесс
Примерная основная образовательной программа начального общего образования Утверждена Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики (приказ от 15 июля 2022 г. № 571);
Примерная основная образовательная программа основного общего образования Утверждена Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики (приказ от 18 июля 2022 г. № 586),
Примерная основная образовательная программа среднего общего образования Утверждена Министерством образования и науки Донецкой Народной Республики (приказ от 13.08.2021 г. No 682)
Польза бадминтона
для учащихся общеобразовательных организаций
Бадминтон
- формирует устойчивые мотивы и потребности учеников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни;
- разносторонне воздействует на организм человека;
- развивает силу, выносливость, координацию движений;
- улучшает подвижность в суставах;
- способствует приобретению широкого круга двигательных навыков;
- воспитывает волевые качества учащихся, способность к эмпатии, стремление к самосовершенствованию.
Алгоритм обучения игре в бадминтон
для начинающих школьников
Начинаем обучение с:
- истории развития этого вида спорта;
- знакомства с инвентарём, оборудованием;
- техники безопасности при занятиях бадминтоном;
- специальной разминки (приседаний, выпадов, разминки кистей рук, голеностопных суставов, упражнений для мышц спины и шеи);
- подводящих упражнений (имитаций элементов движений по частям и в целом: исходного положения, стойки, движений кисти, ног, перемещений, упражнений с воланом и ракеткой);
- жонглирования;
- техники выполнения подач и ударов
Инвентарь и оборудование
Игровая площадка
Правила игры
Одиночные и парные игры проводятся в 2 (если один из противников получает преимущество в два гейма) или 3 гейма. Счет ведется до 21 очка. При наборе соперниками по 20 очков в игре, предусмотрен дополнительный гейм, который выигрывает тот, кто побеждает на 2 очка. Если достигнут счет 29:29, то первый игрок, набравший 30 очков, побеждает.
Кто подает первым или кто выбирает какую сторону площадки —
решают жребием.
Очко засчитывается , когда волан касается пола
(а также стены, игрока, потолка и т.п.)
Есть отличия в оценивании результата,
когда волан вводится в игру (подача) и в самой игре (игра)
Правила игры
Я ПОЛУЧАЮ ОЧКО, КОГДА…
- Когда я подаю и волан касается пола на стороне противника
в зоне приема, а в игре – в любой зоне
- Когда волан противника при его подаче касается пола
(стены, потолка, игрока) на стороне подающего
- Когда противник (подающий) не попадает в зону подачи
или подача им неправильно выполнена (с нарушением правил)
- Если при подаче противник коснулся сетки – воланом, ракеткой, рукой и т.п.
- Если противник выполнил удар ракеткой,
занося ее за сетку на мою сторону
НО ЕСЛИ НАОБОРОТ, ТО ОЧКО ПОЛУЧАЕТ МОЙ СОПЕРНИК !
Правила игры
Нарушение правил в бадминтоне называется ФОЛ
Список основных фолов в бадминтоне:
- касание сетки любой частью тела или ракеткой;
- совершение удара над частью корта противника;
- падение волана за пределами площадки, касание им стен,
стоек, потолка, любой части тела игрока;
- пролет под сеткой или сквозь нее;
- если во время подачи игрок теряет волан на землю, право подачи переходит сопернику.
Основные стойки в бадминтоне
Высокая (1)
Средняя (2)
Низкая (3)
Виды подач в бадминтоне.
Техника их выполнения
Подача закрытой стороной ракетки
Подача открытой стороной ракетки
Хватка бадминтонной ракетки
Удары в бадминтоне
Как выполняется смеш:
Основные виды ударов из передней зоны:
- откидка (простая или атакующая);
- сметание;
- добивание;
- подставка;
- перевод.
Со средней и задней зоны площадки делают:
- высоко-далекий удар;
- плоский;
- бэкхенд;
- смеш;
- укороченный;
- блокирующий защитный удар;
- срезку.
Этот же удар, вид со спины:
Удары в бадминтоне
Основные виды ударов из передней зоны:
- откидка (простая или атакующая) –
Это удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, который затем летит по высокой траектории
Атакующая откидка – если после него волан летит по высокой атакующей траектории (высокая скорость, направлен на дальнюю часть площадки)
Удары в бадминтоне
Основные виды ударов из передней зоны:
Это атакующий удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся выше уровня кромки сетки, который затем летит по нисходящей траектории
Удары в бадминтоне
Основные виды ударов из передней зоны:
Это атакующий удар, выполняемый сверху по волану, находящемуся на уровне кромки сетки, движением ракетки справа налево при ударе открытой стороной и слева направо при ударе закрытой стороной
Удары в бадминтоне
Основные виды ударов из передней зоны:
Это удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, без придания волану вращения
Удары в бадминтоне
Основные виды ударов из передней зоны:
Это удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки по волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, при котором волан летит вдоль сетки.
Удары в бадминтоне
Со средней и задней зоны площадки делают:
Волан летит по восходящей траектории и опускается за принимающим. Его часто использую, чтобы выиграть время в трудной ситуации и успеть занять удобную позицию в центре поля.
Волан пролетает над принимающим игроком на минимальной высоте, недоступной для отражения и опускается за ним.
Применяется такой удар при подготовке атаки.
Часто выполняется с паузой при замахе и является одним из эффективных ударов в бадминтоне.
Удары в бадминтоне
Со средней и задней зоны площадки делают:
Волан летит некоторую часть пути параллельно плоскости площадки, как правило, почти над сеткой, а затем постепенно снижаясь. Падает в задней зоне площадки. Применяется часто в парных играх как подготовительный удар при переходе от защиты к нападению, а так же для того, чтобы заставить сдвинуться противника с центральной позиции в сторону.
Удары в бадминтоне
Со средней и задней зоны площадки делают:
Волан летит по нисходящей траектории с высокой скоростью. Этот удар имеет 2 разновидности : смеш- удар определенной силы и скорости и полусмеш- удар со средней скоростью полета и силой.
По длине полета, когда волан падает ближе к передней зоне, его называют коротким и, когда волан падает в задней части площадки, длинным. Выполняется этот удар в завершающей стадии атакующих действий, и, как правило, этим ударом заканчивается тактическая комбинация из других ударов.
Удары в бадминтоне
Со средней и задней зоны площадки делают:
Атакующий удар сверху в переднюю зону площадки. Удар производится сбоку по головке волана с внешней или внутренней стороны.
Ответ на быстролетящий волан, как правило смеш, выполняется как подставка. Волан направляется в переднюю зону площадки на сетку или как сильный удар волан направляется в среднюю и заднюю зону площадки.
Удары в бадминтоне
подставка
смеш
смеш
бэкхенд
Спасибо за внимание!