СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Методическая разработка: Обучение передачи баскетбольного мяча с отскоком в 4 классе.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Передача мяча с отскоком является удобным способом передать мяч мимо противника. Поэтому передача мяча с отскоком является актуальной и эффективной.

Просмотр содержимого документа
«Методическая разработка: Обучение передачи баскетбольного мяча с отскоком в 4 классе.»

Методическая разработка: «Обучение передачи баскетбольного мяча с отскоком»

Передача мяча с отскоком является удобным способом передать мяч мимо противника. Поэтому передача мяча с отскоком является актуальной и эффективной. Не многие противники достаточно быстры, чтобы перехватить мяч, ударяющийся об пол, вот почему так полезна передача с отскоком. Если вы оказались в трудной ситуации или вы хотите сделать передачу совсем рядом с противником, когда принимающий находится в выгодной позиции для броска, передача с отскоком может оказаться лучшим вариантом. Она заставляет защитника принять неестественную позу, сгибая корпус, чтобы достать мяч, проносящийся рядом с ним. Красота передачи с отскоком в баскетболе заключается в её естественности - хорошо закрученный мяч всегда отскочит правильно. И этот прием легок для выполнения: пол придаёт мячу дополнительную скорость, поэтому этот прием так популярен среди не слишком сильных игроков. Чтобы сделать передачу с отскоком, толкните мяч, как при передаче от груди, но так, чтобы он отскочил в двух третях расстояния до принимающего. Самая распространенная ошибка, когда отскок происходит недостаточно близко к принимающему и мяч может попасть в руки подбежавшего защитника. Мяч должен подскочить примерно до уровня пояса принимающего. Правильной работой рук вы можете сделать свою передачу более надежной. Перед передачей большие пальцы должны быть сверху мяча, а после ее завершения - снизу, все остальные пальцы вытянуты. Это движение рук придает мячу нужное вращение в обратном направлении и увеличивает угол передачи, делая ее более удобной. Перед передачей сделайте небольшой шаг вперед. Это придаст мячу большее ускорение. Смотрите на цель и следите за тем, чтобы последними мяча касались кончики пальцев. Трудность в том, чтобы определить, когда делать передачу с отскоком, а когда - от груди. Посмотрите игру профессионалов и проследите, чем руководствуются нападающие в выборе подходящей передачи. Передача с отскоком: Передавайте мяч партнерам, готовым к броску, оттесняющим защитника назад, или не слишком ловким. При передаче с отскоком мяч летит медленнее, чем при передаче по воздуху, но принимающему легче поймать отскакивающий мяч.

Передача по воздуху: Её лучше делать на высокого игрока, находящегося под кольцом, если вы находитесь в окружении нескольких соперников. Передавайте мяч наиболее ловким игрокам и только в случае особой необходимости. Проблема состоит в том, что пять пар рук соперников готовы перехватить мяч на высоте от 1 до 2 м над полом, а это и есть основная зона передачи от груди. И в заключение о передаче с отскоком. Выполнение её одной рукой с разнообразной подкруткой выглядит очень эффектно, но постарайтесь удержаться от этого соблазна. Чаще всего это приводит к потерям мяча.