План проведения.
1.Предварительная подготовка включает в себя объявление конкурса плакатов «Скажем нет курению!», подбор видеоматериала по профилактике курения, проведение анкетированияобучающихся техникума, покупка конфет для проведения мини-акции «Сигарета на конфету!»
2.Проведение мини-акции «Сигарета на конфету!». Обучающиеся с эмблемой акции предлагают курящим сотрудникам и обучающимся техникума обменять сигарету на конфету.
3.Акцию продолжает мероприятие «Курение – дань моде или пагубная привычка?».
СЦЕНАРИЙ МЕРОПРИЯТИЯ: «КУРЕНИЕ – ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ПАГУБНАЯ ПРИВЫЧКА?»
Цель:расширить представления обучающихся о проблемах общества; познакомить с фактами распространения табакокурения среди подростков; формировать отрицательное отношение к курению; способствовать развитию самосознания; развивать навыки самостоятельного принятия правильного решения в критических ситуациях; развивать навыки противостояния давлению; воспитание ценностного отношения к собственному здоровью, стремления к здоровому образу жизни.
Задачи:
•Помочь обучающимся в осознании масштабов того вреда, которое курение оказывает на здоровье человека, способствовать отрицательному отношению к курению.
•Развивать умение обучающихся осуществлять самостоятельно поиск необходимой информации с использованием различных источников (справочных, научных и научно-популярных изданий, компьютерных баз данных, ресурсов Интернета).
•Развивать способность критического восприятия информации, в частности на примере информации о пользе курения табака.
Предварительная подготовка:
1.Анкетирование обучающихся техникума.
2.Конкурс плакатов.
3.Подготовка слайд-шоу.
Место проведения: аудитория техникума.
Техническое сопровождение: экран, проектор, компьютер.
Форма проведения: информационный час
Ход мероприятия:
На экране заставка: Всемирный день без табака
Ведущий 1.Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Ежегодно 31 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Всемирный день без табака, в ходе которого делаются акценты на рисках для здоровья, сопутствующих употреблению табака, и пропагандируются действенные меры по сокращению его потребления.
Ведущий 2.Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное потому ,что здоровье для человека –самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем.
Ведущий 1.
На пороге тысячелетия
Наступает момент,
когда Мы за все бываем в ответе,
Перелистывая года.
Человек покоряет небо,
Чудо технику изобретает
Но, приобщившись к дурным привычкам,
О здоровье своем забывает.
Ведущий 2.В последнее время, курение стало очень модной привычкой, но не все представляют себе, что эта привычка очень опасна. Никотин, содержащийся в сигаретах, является одним из наиболее опасных ядов. Говорят, что капля никотина убивает лошадь, а для человека смертельная доза никотина составляет всего 2-3 капли. Именно такая доза поступает каждый день в кровь после выкуривания 20-25 сигарет. Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в 1 прием. Систематическое поглощение некрупных, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
Откуда же появился табак?
Ведущий 1.Колумб Америку открыл —
Великий был моряк!
Но заодно он научил
Весь мир курить табак.
От трубки мира, у костра,
Раскуренной с вождём,
Привычка вредная пошла,
В масштабе мировом.
Ведущий 2.Колумб, который Христофор,
Не ведал, что творил.
Немало утекло с тех пор,
В дым сизый наших сил
Табак завез он к нам давно,
И все мы здесь отравлены.
Мы погибаем от него,
Совсем им одурманены.
Ведущий 1.Куда ни глянь – везде табак.
Как от него избавиться
Не стану ни за что курить,
Мне это так не нравится!
Ведущий 2. В Россию “тлеющие головешки” завезли английские торговцы в 1585 г.. Наши предки видели в них происки злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: I раз — 60 палок по стопам, II-й раз — отрезали нос или ухо. Жестоко, однако во благо.
Ведущий 1. Вот несколько страшных фактов о курении:Во Франции, в Ницце, в результате конкурса “Кто более выкурит” двое “победителей”, выкурив по 60 сигарет, погибли, а иные участники с тяжелым отравлением попали в больницу.
Ведущий 2. В Британии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 — летний мужчина ночью, в ходе трудной деятельности, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром ему сделалось плохо, и, невзирая на оказанную медицинскую помощь, он умер.
Ведущий 1В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла.
Ведущий 2. Табачный дым(показ презентации)
• Табачный дым содержит более чем 5000 химических веществ, по меньшей мере, 50 из которых вызывают рак
• Пассивное курение вызывает заболевания, включая смертельные
• Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма
Более 80% детей 13-15 лет подвергаются пассивному курению дома и в общественных местах.
Ведущий 1. Табак и экономика
• Табак наносит значительный ущерб, включая затраты на медицинскую помощь и нетрудоспособность по болезни, убытки от пожаров, снижение производительности труда и упущенные доходы, обусловленные преждевременной смертью курильщика
• Затраты, связанные с заболеваниями курильщиков, составляют до 15% бюджета здравоохранения
• При потреблении только одной пачки сигарет в сутки потери рабочего времени на перекуры составляют в среднем 1 час 15 минут в день, в месяц — более 3 дней, а в течение года — около 40 рабочих дней!.
Ведущий 2. Табак и политика
Основные элементы комплексной программы контроля потребления табака
• Повышение налогов. Увеличение налогов на табак только на 10% позволит снизить уровень курильщиков на 8%
• Запрет на рекламу. Запрет всей рекламы табака и спонсорства может сократить потребление на 6%
• Политика чистого воздуха в помещении. Запрет курения в общественных местах не только реализует право каждого дышать чистым воздухом и сокращает потребление табачных изделий, а также увеличивает число бросивших курить
Ведущий 1.
• Медицинские предупреждения на пачках сигарет. Курильщик, выкуривающий пачку в день, видит медицинские предупреждения на пачках 7000 раз в год
• Регулирование продажи табачных изделий.
• Запрет продажи несовершеннолетним и поштучной продажи предупреждают приобщение к курению.
• Поддержка отказа от курения. Более 80% курильщиков хотят бросить курить и нуждаются в специализированной помощи.
СЦЕНКА «О ВРЕДЕ КУРЕНИЯ»
Участники сцены: три парня и две девушки.
Звучит звонок на перемену. На сцене появляются три парня.
Перемена! Перемена!
Весело звучит звонок!
Как же радостно на сердце,
Что закончился урок!
Что-то скучно нам, ребята,
Домой? .. Вроде рановато!
Что же делать? Как нам быть?
Как же время нам убить?
Вон идет мужик какой-то,
Очень странный, глянь-ка
На сцене появляется «Бронхит».
«Бронхит».
О, привет, братва! Всем – здрасте!
Вы сегодня в моей власти!
Если лень вам всем учиться,
Можем мы повеселиться!
Я – бронхит – болезнь куренья,
Я – помощник для старенья.
Угощу всех сигаретой
И денег не возьму за это!
Что ж, попробуем скорей,
Может станет веселей?!
«Бронхит» угощает ребят сигаретами. Они берут сигареты и уходят за ширму на сцене. Звучит быстрая музыка.
«Бронхит». (ходит по сцене взад и вперед, напевает, потирает радостно руки).
«Бронхит».
Вы курите, Вы курите, мальчики!
Пожелтеют, пожелтеют ваши пальчики,
Станете вы быстро серокожими
И на стариков седых похожими.
Вы курите, Вы курите, мальчики!
Ну, а руки? Спрячьте их в карманчики!
Ведь по нраву вам,
Ведь по нраву нам,
Ведь по нраву им, (показывает пальцем на зрителей)
Мой табачный дым!
На сцене появляются две девушки.
1девушка. Что случилось в нашем классе?
Почему огонь и дым?
Парни . (выходят на сцену, говорят хором)
Это мы сигареты курим,
Повзрослеть скорей хотим!
2 девушка. Вы не знаете, что такое курение?
Это ж просто, заблуждение!
Вы совсем не повзрослеете,
А только отравитесь и заболеете!
1девушка. От куренья не взрослеют,
А стареют и болеют.
Не пройдет и пары лет,
Станешь ты, как старый дед.
1. (слабым голосом).
У меня головокружение,
Прекращаю я курение!
2. Пожелтели наши лица,
Надо нам остановиться!
1 и 2 (хором)
Как противен этот дым!
Курить больше не хотим!
Кладут сигареты в целлофановый пакет.
«Бронхит». (обращаться к третьему парню).
Вы — сплошная малышня!
Не пример вы для меня!
Испугались наставления?
Продолжай, дружок, курение!
Ты ж не хлюпик, не сопляк?
Будешь ты курить табак?
3 кивает и продолжает курить, затем падает в обморок.
1девушка. Эх, не слушал ты меня!
Не протянешь ты и дня…
Смерть его уж стережет,
Только врач его спасет!
Все (хором кричат).
Доктор, доктор, ох, беда!
Помощь срочная нужна!
Появляется Доктор, подходит к «больному», щупает пульс, грустно качает головой.
2 девушка. Дайте, доктор, нам ответ:
Будет жить он или нет?
Доктор.
Может, ноги не протянет,
Но больным уж точно станет…
Третий парень приходит в себя. Доктор помогает ему подняться.
Объясните, что со мной,
Неужели я больной?
Все плывет перед глазами…
Почему тут Доктор с нами?
Доктор.
Что за глупые вопросы?
Это все от папиросы!
Все (хором). Так что же такое курение?
Доктор.
Это – первый помощник старения!
Это – запах из носа и рта!
Это – в легких сажа и чернота!
Зачем организм засоряете?
И жизнь свою сокращаете?
1девушка. Курильщикам разум надо иметь,
Неплохо бы им поскорей поумнеть!
Ведущий 1.Смерть может наступить даже от одной сигареты, если она выкурена впервые. И те из вас, ктоуже пробовал курить, то может описать свое состояние в тот момент.
Ведущий 2.Действительно, при первом курении у человека обычно першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту противный вкус, в глазах темнеет, голова начинает кружиться, тошнит. И это не случайно. Так организм человека борется с ядом и «говорит» хозяину: «Не губи себя! Никогда не пробуй больше!» Ну а если за одной сигаретой последует другая, то организм перестает сопротивляться: человек привыкает к курению, а потом уже и бросить трудно. А отвыкать нужно!
Ведущий 1.МИФЫ О КУРЕНИИ
Хоть и курит наш народ со времен Петра I, хоть и знает, что привычка эта пагубна, а отказаться от нее не может. Толи от лености, то ли от того, что бросать не хочет. Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении.
Ведущий 2.Миф первый: курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.
НА САМОМ деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, человек без нее уже расслабиться не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения.
Ведущий 1.Миф второй: курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру.
Во-первых, кругом полно дымящих толстяков. Во-вторых, притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни. В-третьих, худеть с помощью курения — это все равно что привить себе инфекционную болезнь и «таять на глазах» от нее.
Ведущий 2Миф третий: сигареты с пометкой «легкие» не так вредны, как обычные.
УВЫ, это не так. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что впоследствии может привести к заболеванию раком.Ученые и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: желтая кожа, желтые зубы и пальцы, кашель и сиплый голос, постоянный запах табака.
СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО КУРИТ, НО ЖЕЛАЛ БЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
Ведущий 1.Главное – желать этого.
Ведущий 2.Выбрать момент. Создать благоприятные условия. Попробуйте отказаться от курения вместе с товарищем – взаимная психологическая поддержка будет более эффективной.
Ведущий 1.Подавлять соблазн. Убрать с глаз сигареты, зажигалку, спички, пепельницу. Не держите сигареты ни при себе, ни дома.
Ведущий 2.Старайтесь отвлечься. Когда автоматически тянетесь к сигарете: держите под рукой жевательную резинку или конфету.
Ведущий 1.Дышите глубоко, чтобы расслабиться.
Постарайтесь не курить:
во время чтения книг или просмотра телепередач;
работая за письменным столом;
в ожидании кого или чего-либо;
когда в Вашем присутствии курят;
Ведущий 2.Достаточно высыпайтесь.
Ведущий 1.Попросите не курить в вашем присутствии.Народная мудрость гласит: ” Один курит — весь дом болеет”. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и более страдают болезнями органов дыхания. Люди, которые не курят сами, но находятся с курящими , становятся пассивными курильщиками. Вот почему надо стараться не находиться в помещении, где курят, и быстрее проветривать такое помещение.
Ведущий 2.Если вы не выдержали и закурили – не отчаивайтесь и не теряйте веру, считайте, что вы сумели приобрести в этом какой-то опыт. И главной, не сдавайтесь.
154
181 357 
