Нейрографика, как один из методов психоэмоциональной разгрузки.

НейроГрафика

Мастер-Класс

«Нейрографика, как один из методов психоэмоциональной разгрузки»

ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ:

танько т.с.

МАСТЕР-КЛАСС

• Задачи:
• РАССКАЗАТЬ
• ПОКАЗАТЬ
• НАУЧИТЬ

НейроГрафика

Психологический метод XXI века, а втор доктор психологических наук

Пискарёв Павел Михайлович.

Метод по праву можно отнести к арт-терапии, проективной диагностике, психоэмоциональной разгрузке и саморегуляции.

В 2024 году методу исполняется десять лет

• Термин «нейрографика» состоит из двух слов:
• Нейро - от греч. neuron «нерв» «волокно» или связанный с нервной системой и мозгом
• grapho «графика», то есть имеющий отношение к рисованию
• «нейрографика» подразумевает, что рисование тесно связано с процессами, протекающими в мозге, а через рисунок можно оказывать на нейроны прямое влияние

• В переводе с греческого нейрон означает «волокно», «нерв». 
• Нейрон (нервная клетка) - основной структурный и функциональный элемент нервной системы.
• У человека насчитывается более 100 млрд нейронов.
• Взаимодействие между нейронами представляет собой передачу нервных сигналов (нервного возбуждения).
• Свойства нервных клеток:  возбудимость и проводимость .

• Нейрографика - это метод, объединяющий графические приемы и техники, которые дают человеку возможность взаимодействовать с самим собой, своим окружением и с миром в целом.
• Нейрографика предполагает рисование линий и фигур, а цвет – это переход из сухой графики в живописный образ.
• НЕЙРОГРАФИКА это послание о качестве нашего состояния, эмоциях, переживаниях из подсознания. Проявляется это состояние тогда, когда мы интуитивно РИСУЕМ ЛИНИИ, выбираем цвет, СОЗДАЕМ свой неповторимый И УНИКАЛЬНЫЙ рисунок, в котором НЕВОЗМОЖНЫ ПОВТОРЕНИЯ.

Как работает нейрографика

• Визуальное мышление, проективный метод
• Можно нарисовать прошлое и будущее
• Спроецировать свои актуальнее чувства и переживания
• Нарисовать можно все
• Это эффективный метод психоэмоциональной разгрузки и перезагрузки!

Нейрографика как практика внимания

В процессе рисования наше внимание распределяется на 3 вектора

- я вижу

Визуализация образа

- чувства и эмоции

- ощущения

Нейрографическая линия

• Главный актив нейрографики, проекции чувств и мыслей на листе бумаги
• Особенности
• 1. Линии не похожи друг на друга на каждом этапе движения. Нейрографическая линия – уникальна и неповторима.
• 2. Мы ведем линию туда, куда не ожидаем, рука ведет линии, переплетая их. Всем процессом руководит наше бессознательное. То есть, команды руке подает наш мозг.

ЭТАПЫ РАБОТЫ ОТ ЛИНИИ К ОБРАЗАМ, ОТРАЖАЮЩИМ ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

ВЫВОДЫ: в процессе нейрографики происходит:

• Самовыражение
• Погружение в свой внутренний мир
• Творческая импровизация
• Состояние релаксации-расслабления
• Синхронизация, ПОКОЙ
• Нормализация психоэмоционального состояния                                                                        

• НейроГрафика  – инструмент управления психоэмоциональным состоянием

НейроАрт (примеры работ из Инета)

Благодарим

за внимание и активное участие