НОД по ОО"Физическое развитие" в средней группе ДОУ

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Примечания

I ​Подготовительная часть

Вед: Здравствуйте ребята, гости.

Вед: Стук в дверь заяц с посылкой. Да это я заяц- хваста длинные уши, быстрые ноги, зоркие глаза, короткий хвост. Заяц этот о здоровье своем заботился, физкультурой занимался и бегал быстрее всех в лесу.

Заяц просит помощи «Расскажите, что это в посылке и как с этим играть. Дети давайте покажем ему, как можно играть с ложками.

Вед: Поездка в лес

«Ты шагай, ты шагай ноги выше поднимай! Раз- два, раз- два, выше голова».

«Вот идет петушок, гордо поднял гребешок».

«Вышла курочка гулять, свежей травки поклевать».

« А наш гусь не отстает и за уткой вслед идет».

«А теперь собачка с нами по дороге зашагала».

«А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга».

«Шагом марш не спеша, как погода хороша».

Вед: Пришли зайцы на полянку! Свою удаль показать! Стали делать зарядку!

II ​Основная часть

ОРУ с ложками.

1.И.п. - о.с.

1-руки вперед,2- вверх,

3-вперед,4-и.п.

2.И.п. – о.с. руки к плечам,

1 - руки вправо, 2- и.п.

3- руки влево,4-и.п.

4.И.п. –о.с.1-присесть, стукнуть ложкой об пол сказать «Стук»

2-встать в и.п.

5.- И.п. сидя на полу, руки к плечам. 1-Наклониться вперед

2- и.п.

6-И.п. – лежа на животе, руки согнуты.

1. – руки вперед вверх приподнять руки

2-и.п.

7-И.п.-о.с. прыжки на 2х ногах.

Упражнение на дыхание

Основные виды движения.

Вед:

«Зайцы дружно поиграли,

И по лесу зашагали.

Стоит мостик на пути,

Нужно по нему пройти

1.Ходьба по доске, руки в стороны.

«Вот болото на пути, Нам его не перейти. Мы по кочкам прыг да скок,

На зеленый, на лужок».

2.Прыжки на обеих ногах с продвижением вперед «по кочкам».

3.Проползти в туннель

4.Ходьба змейкой между ориентирами.

Подвижная игра «Зайцы и волк»

Зайки скачут скок-скок-скок на зеленый на лужок.

Травку щиплют, кушают. Осторожно слушают. Не идет ли волк?

Игра повторяется.

III Заключительная часть

Пальчиковая игра

«Заинька»

«На тропинке, на пригорке

Скачет заинька у елки.

Он ушами шевелит

И по сторонам глядит.

Баю-баю, спать пора.

Спите, зайцы до утра.

Громко-громко, мой бубенчик, позвени, позвени. Всех ребяток разбуди, разбуди.

Дети встали, потянулись и зайчишке улыбнулись, итог.

4мин

10мин

Повтор. 5-6раз.

Повтор. 6-8 раз.

Повтор. 6-8 раз, быстрый темп

Повтор

4-6раз

Повтор.

3 раза

2-3 раза.

4раза

4мин

3мин

3 раза.

3 мин.

Дети входят в зал в колонну по одному.

Построение в шеренгу.

Перестроение в колонну.

Ходьба друг за другом.

Ходьба с высоким подниманием колен, руки в стороны

Ходьба на носках, руки на пояс.

Ходьба на пятках, руки за спиной.

Ходьба на четвереньках

Бег друг за другом.

Ходьба друг за другом, перестроение в две колонны.

Руки прямые

Следить за четкостью выполнения

Прогнулись, зафиксировали взгляд

Перестроение из шеренг в колонну.

Выполняют поточно друг за другом.

Сохранять устойчивое равновесие.

Дети: выполняют прыжки через обручи

Следить за правильным выполнением

Дети ползут на четвереньках

водящий-«волк» находится за деревом.

Дети-«зайцы» прыгают на двух ногах по залу.

говорят, выполняя движения:

Дети садятся потурецки.

Дети шевелят указательный и средний палец, поддерживая большим пальцем мизинец и безымянный.

Хлопают в ладоши.

Поворачивают кисть вправо и влево.

Ладошки сомкнули и прижали к щеке.

Следить за осанкой.

Музыка для ходьбы и бега

Следить за осанкой.

Соблюдать дистанцию.

Следить за дыханием.

Страховка воспитателя

Убрать пособия

Следить за правильным выполнением

Дети выполняют движения за воспитателем.

Проводится релаксация

под колыбельную.