Опорно-двигательная система ч.1

Тема: Опорно-двигательная система

Часть I

строение скелета человека и его функции

(Беседы для детей старшего дошкольного возраста)

Выполнила: Фролова И. В. Воспитатель МКДОУ №28

пгт. Красногорский

Как ты думаешь, почему мы можем сидеть, ходить, бегать, прыгать, играть в футбол или хоккей, падать на лыжах с горок или велосипеда – и при этом наша голова, руки, ноги « остаются на месте» ?

Потому что , у нашего тела есть прочная опора и надежная защита

СКЕЛЕТ.

Состоит из скелета и мышц

Строение скелета

Скелет- это каркас из костей, который поддерживает наше тело.

Кости скелета защищают мозг, легкие,сердце и другие жизненно важные органы.

Каждая кость имеет определенную форму, величину и занимает определенное положение в скелете

Соединительные суставы

Часть костей соединена между собой подвижными суставами. Они приводятся в движение прикрепленными к ним мышцами..

В суставах содержится особая жидкость, которая, как масло, смазывает их поверхность во время движения

Скелет туловища

34 позвонка соединённых хрящами, образуют позвоночник - главную ось туловища. Позвоночник - это одна из самых важных частей организма.

Скелет туловища включает позвоночник и грудную клетку. Позвоночник соединяется с черепом. Внутри позвоночника находятся спинной мозг, кровеносные сосуды и нервные волокна, поэтому травмы позвоночника очень опасны.

Изгибы позвоночника обеспечивают ему упругость, что особенно важно при ходьбе, беге и прыжках. При резких движениях позвоночник пружинит, предохраняя мозг от сотрясения.

Скелет головы

Скелет головы — череп состоит из двух частей: мозговой и лицевой, его образуют 23 кости.

В состав мозгового отдела входят парные кости — височные и теменные; непарные кости — лобная, затылочная, клиновидная и решетчатая. Затылочная кость имеет большое затылочное отверстие. Сквозь него проходит спинной мозг. Через множество мелких отверстий в костях проходят нервы и кровеносные сосуды.

Скелет туловища

Грудная клетка образуется из 12 пар рёбер, которые одним концом прикреплены сзади к позвоночнику,а другим – спереди к грудной кости(грудине).Благодаря этому наши легкие и сердце защищены от повреждений.

Кости руки

Рука. Кости рук соединены таким образом, что они могут смещаться по отношению друг к другу. Поэтому мы можем выполнять руками самые различные движения.

Кости ноги

Самые крупные, длинные и прочные кости человека находятся в ногах. Это- бедренная и большая берцовая кости. Именно на них приходится основная нагрузка – вес всего тела, когда мы стоим или ходим.

Правильная осанка не возникает сама по себе, ее необходимо формировать с раннего детства. Дефекты осанки легче всего возникают в тот период, когда в позвонках и других костях грудной клетки еще много хрящевой ткани. Если ребенок, сидя за столом, постоянно сутулится или горбится, держит одно плечо выше другого, то у него развивается искривление позвоночника. Это не только приводит к внешним нарушениям, которые потом очень трудно исправить, но и вызывает расстройства в работе внутренних органов, и, прежде всего, сердца и легких.

Чтобы не возникала опасность искривления позвоночника, детям, сидя за столом, следует держать туловище прямо, а голову лишь немного наклонять вперед.

Другим дефектом развития опорно-двигательной системы, может быть плоскостопие . Оно заключается в понижении свода стопы, что в результате перенапряжения мускулов приводит к сильным болям в ступнях, лодыжках и голенях, и в изменении походки.

Для того чтобы стать сильным, ловким, выносливым и работоспособным, необходимо регулярно заниматься физическим трудом, физкультурой и спортом.