"Основы формирования представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста через оздоровительные технологии"

МБДОУ детский сад № 125

Основы формирования представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста через оздоровительные технологии

Подготовила:

воспитатель

Маноменова Юлия Екзакустодияновна

Введение

• «Я не боюсь ещё и ещё раз повторить:

• забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя.

• От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы»

(В.А. Сухомлинский)

ЗОЖ - это

• «ОБРАЗ ЗДОРОВЬЯ» = «ЗДОРОВЬЕ»+ «ОРГАНИЗМ+ «ЗОЖ» + установка на ЗОЖ

• А.Г. Гогоберидзе отмечает, что в структуре начальных ключевых компетентностей на первом месте находится « начальная здоровьесберегающая компетентность».

• Для достижения цели необходимо выполнять следующие задачи:

Соблюдение личной гигиены, культуры питания

Определение и поддержание состояния здоровья, физической культуры

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ДОУ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:

• утреннюю гимнастику (ежедневно);
• совместную физкультурно-оздоровительную деятельность;
• музыкально – ритмические движения;
• прогулки с включением подвижных игр;
• оздоровительный бег ;
• пальчиковую гимнастику (ежедневно во время режимных моментов) ;
• зрительную, дыхательную, корригирующую гимнастику в совместной деятельности педагога с детьми;
• физкультминутки и паузы;
• эмоциональные разрядки, релаксацию;
• ходьбу по массажным коврикам;
• спортивные досуги, развлечения, праздники.

Утренняя гимнастика

Мы  зарядкой  занимались: На носочки поднимались И тянули ручки ввысь, Ну-ка, солнышка коснись!

Совместная физкультурно-оздоровительная деятельность

Музыкально-ритмические движения

•   На опушке на лесной
• видим домик расписной.
• Он не Белкин и не Мишкин.
• Этот домик - дом зайчишки
• У зайчишек день рождения
• Будут танцы, угощения
• Дружно ножки выставляют, (выставление ноги на пятку)
• Танцевать не устают,
• На весёлый День рождения
• Всех друзей своих зовут.
• На носок поставят ножку, (выставление ноги на носок)
• Как танцуют, посмотри.
• А теперь дружно вместе
• Свой танец повтори.

Прогулки (подвижные и спортивные игры)

Оздоровительный бег

Пальчиковая гимнастика, зрительная, дыхательная, корригирующая гимнастика в совместной деятельности, физкультминутки и паузы

Эмоциональные разрядки, релаксация

Ходьба по массажным коврикам

Спортивные досуги, развлечения, праздники на улице

Спортивные досуги, развлечения, праздники

Валеологическая компетентность, позволяющая ребенку самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

• В заключении хочется сказать, что только объединив усилия родителей и педагога возможно сформировать у детей интерес к сохранению и укреплению здоровья.