Уважаемые родители!
Прежде всего, еще раз поздравляем Вас и ваших малышей с поступлением в нашу школу. Впереди их ожидает много интересного, но в то же время нового для них. Для того, чтобы деткам было легче адаптироваться к учебному процессу, чтобы они комфортно чувствовали себя в новой обстановке, мы должны все вместе помогать им.
Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность.
Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку.
Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением.
Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения.
Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Ты так хорошо справился!») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека.
Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.
С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.
Учение — это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий
Обратите внимание на режим дня, питание и уход за вашим ребенком:
При продолжительности школьных занятий 3-4 часа в день ребенок должен спать не менее 10 часов в сутки, а детям 6 лет желателен дневной отдых, продолжительностью около 1 часа.
Следите за тем, чтобы дети находились на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день.
Не перегружайте их внешкольными занятиями (музыка , спорт, и т.д.). На это желательно тратить не более 2-х часов в день.
Если вы проводите какие-либо учебные занятия дома, то они не должны длиться более 1 часа.
Питание:
Вы знаете : а) Основные принципы питания школьников – разнообразность и полноценность (белки, жиры углеводы, витамины). Наш организм работает непрерывно, даже во время глубокого сна, поэтому важно, чтобы с пищей поступали те вещества, которые организм использует для поддержания здоровья. Днём у школьника должно быть четырёхразовое питание.
Хочу обратить ваше внимание на то, что следует избегать таких соблазнов как сосиски, колбасы, копчености, острая и жареная пища. Популярные сейчас газированные напитки (реклама буквально обрушивается на нас) вредны для желудка. Объясняйте малышам, что это очень не полезно. Лучше приучать их к натуральным компотам из сухофруктов, делать сырые морсы, давать свежевыжатые соки. Избегайте перекармливания ребенка сахаром, конфетами, сдобными булками, пирожками. Стремитесь к тому, чтобы пища, полезная для вашего ребенка, была еще и вкусной.
Уход:
Все наши совместные усилия по организации режима дня ребенка, его питания, будут эффективны еще при не которых условиях – спокойная и доброжелательная обстановка в семье и наличие у малыша собственного пространства для учебы и отдыха. Рабочее место должно быть правильно оборудовано. Для того, чтобы спинка ребенка не искривлялась и не уставала, нужна твердая опора, поэтому от популярных стульев с колесиками я рекомендую отказаться.
Не стоит гнаться за модой и в одежде. Обувь должна быть прежде всего удобной. А деткам с плоскостопием необходимо носить специальные ортопедические стельки.
Старайтесь больше времени проводить с детьми, чаще расспрашивайте их об их самочувствии, проблемах. Будьте для них примером и поддержкой: постарайтесь сами соблюдать режим вместе с малышом. Берегите себя и своих детей, а мы Вам в этом поможем!
320
128 924 
