Памятка: "ГТО - путь к успеху"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Злоказовская средняя общеобразовательная школа Кусинский район»

ГТО – путь к успеху!

Выполнил: Глинин Илья,

обучающийся 7 класса

Руководитель: Илатовских Н.И.,

учитель физическрй культуры

1. Если у тебя серебряный или бронзовый знак, то в этой ступени ты можешь еще раз попробовать на повышение.

2. Рекомендуется сдавать ГТО 3,4 дня, чтобы не было большой нагрузки на организм.

3. Очень важно успевать сдавать ГТО в своей возрастной ступени, если у тебя прошло день рожденье и ты уже в другой ступени, а нормы еще сданы не все, присваивается серебряный знак.

4. Кто имеет разряд не ниже 2 юношеского и его присвоение не больше двух лет. Дает преимущество повышающего коэффициента на золото

(если сданы нормативы на золото, а 2 норматива на серебро – будет золото).

1. При поступлении в военные или физкультурные учебные заведения - дополнительные баллы.

2. Если у тебя отчетный период еще не закончился, можно некоторые виды пересдать.

При сдаче ГТО многие испытывают трудности в стрельбе, лыжных гонках и метании. Поэтому важно больше заниматься общей физической подготовкой, лыжами и стрельбой. К каждому знаку ГТО идет удостоверение и присваивается номер, по которому можно найти и проверить свой знак.