СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Папа,мама и я - спортивная семья

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Папа,мама и я - спортивная семья»


   №

          

      Название конкурса

Команда № 1

Команда №2

Команда №3

1

Конкурс «Представление команд»





 

2.

Конкурс «Разминка»

 

 

 

 

3.

Конкурс «Папамамамобиль»

 

 

 

 

4.

Конкурс для пап «Удар по воротам»

 

 

 

 

5.

Конкурс для мам «Попади в корзину»


 

 

 

 

6.

Конкурс для капитанов «Метание в цель»


 

 

 

7.

Конкурс «Эстафета с обручами»


 

 

 

8.

Конкурс «Эрудит»

 

 

 

9.

Конкурс «Переправа»

 

 

 

10.

Конкурс «Гусеница»

 

 

 

11

Конкурс «Перенеси яйцо»




12

Конкурс «Прыжки»




13

«Конкурс «боулинг»




14

Конкурс «Перетягивание каната»




  Подведение итогов      соревнований:

(кол-во очков всего)

 

 

 

Ход праздника


Ведущий: Дорогие друзья! Позвольте открыть наш «чемпионат» по семейному троеборью: «Папа, мама, я – спортивная семья». Перед нами слегка бодрые, местами подтянутые, кое-где собранные, но непобежденные, и даже в чем-то непобедимые, а в чем именно, мы узнаем позже – наши папы. А вот и мамы! Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки в троеборье: плита, бег по магазинам, стирка. И даже ежегодные передышки 8 Марта не выбивают их из колеи. И наконец, капитаны команд! Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную команду, ставя перед ней все новые и новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но не зря говорят: «Тяжело в ученье – легко в бою».

1-й ученик:

Нам смелым, и сильным, и ловким

Со спортом всегда по пути

Ребят не страшат тренировки-

Пусть сердце стучится в груди.

Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

2-ой ученик

Здоровье, сила, ловкость-

Вот спорта пламенный завет

Покажем нашу дружбу, смелость

Веселым стартам шлем привет!

3-й ученик:

Юное тело свое закалять

Больших добиваться высот

Отвагу и волю в себе воспитать

Поможет нам спорт.

4-ый ученик:

Чтоб в спорте первыми быть

Надо спорт любить.

Чтоб спортсменом мог каждый стать.

Надо день зарядкой начинать.

5-ый ученик:

Кто не любит физкультуру?

Помогает всем она!

Мы физкультурой занимались

Чтоб стал железным организм

И чтоб в здоровом теле

Мускулы твердели.

6-ой ученик:

Словно море трибуны шумят

Нынче будет нелегким сраженье

Поболеем за семьи.

За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый рекорд

В одном мы верим искренне и свято

Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт

Надежные, мамы и папы ,а так же ребята.


Ведущий

Приятно говорить слова такие,

Своих гостей, встречая у дверей,

Мы вам так рады гости дорогие.

Так рады…


Ведущий

По плечу победа смелым, ждет того большой успех

Кто, не дрогнув, если нужно вступит в бой один за всех.

Пусть жюри весь ход сраженья без промашки проследит,

Кто окажется дружнее, тот в бою и победит.

Делу время, час забаве. Команды слово-то за вами.

1.Конкурс «Представление команд»

Капитаны команд представляют свои семьи.

  1. Непобедимые.

Девиз: когда мы едины – мы непобедимы.

  1. Единство.

Девиз: в единстве наша сила.

  1. Монолит.

Девиз: упорство и труд – все перетрут.

  1. Веселые.

Девиз: друг на друга глядючи, улыбнемся и скоро до победы доберемся.

  1. Дружные.

Девиз: отвага, дружба и задор будь внимателен и скор.

Ведущий: Команды представились. Спасибо! Познакомимся с жюри. (Администрация, классные руководители, учитель физкультуры).





2.Конкурс «Разминка»

Ведущий

Если ноет ваша спинка

Выходите на разминку.

Три, четыре, пять и шесть.

Вот теперь ни встать, ни сесть.


Разминка очень важна для спортсменов, так как можно увидеть и сильные и слабые стороны противника.

Кто быстрей построится


3 Конкурс «Папамамамобиль»

Ведущий: Дело в том, что вы, уважаемые участники, отправились в многодневный поход. Но путь был долгий и наши капитаны устали. Им необходима передышка. Задача участников – на сцепленных руках перенести детей до стены нашего зала и обратно. Итак, приготовились, внимание, марш!

4.Конкурс для пап «Удар по воротам»

На расстоянии 10 м попасть мячом в футбольные ворота. Дается две попытки, каждое попадание – 1 балл.


2 вид - в кольцо послать

Вам надо баскетбольный мяч.

Лишь точность рук и меткость глаз

Позволит Вам попасть не раз.


5.Конкурс для мам «Попади в корзину»

На расстоянии 5 м попасть мячом в баскетбольную корзину. Дается две попытки, каждое попадание – 1 балл.


Видим мы со стороны Команды в технике равны Взглянуть хотим мы побыстрей Чьи капитаны пошустрей.


6.Конкурс для капитанов «Метание в цель»

На расстоянии 8 м попасть теннисным мячом в баскетбольный щит. Дается две попытки, каждое попадание – 1 балл.


Когда идешь на штурм ты эстафеты, Победа нам не очень — то видна. Но все равно дойдем мы до победы, Ни пуха вам, команды, ни пера!


7.Конкурс «Эстафета с обручами»

Каждая команда получает обруч. Первым бежит в обруче один папа, обежав вокруг препятствий, возвращается назад. В обруч влезает мама. Выполняют задание вместе. Последним к команде присоединяется капитан. Чья команда быстрее пройдет эстафету.


8.Конкурс «Эрудит»

Команды соревнуются в знании вопросов, касающихся ЗОЖ.

Вопросы

  1. Сколько человек в футбольной команде? (11)

  2. Сколько раз в день надо чистить зубы? (3 : два раза утром, один вечером).

  3. Что надо делать, чтобы не заболеть гриппом? (Не переохлаждаться, употреблять витамины).

  4. От каких слов произошло название игры баскетбол? (От английских слов «баскет» - корзина и «бол» - мяч).

  5. Сколько человек в волейбольной команде? (6)

  6. Как сохранить хорошее зрение? (Не утомлять глаза, соблюдать правила посадки при чтении и письме, не читать лежа).

  7. Первая помощь при солнечном ударе? (Отнести пострадавшего тень, на лоб положить мокрое холодное полотенце)

  8. Как называется парусная лодка? (Регата).

  9. В каком году и в каком городе России проводилась Олимпиада? (Москва, 1980).

  10. Перечислите как можно больше зимних олимпийских видов спорта? (Фигурное катание, биатлон, лыжные гонки, конькобежный спорт и др.)

  11. Первая помощь при переломе руки. (Зафиксировать место перелома, наложить шину и забинтовать).

  12. Как переводится с английского стиль плавания баттерфляй? ( Бабочка).


Пройти через болото может каждый! Но как пройти, чтоб ног не замочить? Весёлый смех, стремление к победе Помогут вам и гарантируют успех!

9.Конкурс «Переправа»

Каждой команде выдается 2 «льдины» (дощечки). На одном берегу стоит папа, на другом – мама. Капитан должен поменять местами папу и маму. Папа стоит на дощечках, а ребенок по одной переставляет их вперед. Точно также переправляется и мама.


10. «Гусеница»

Вот заданье потрудней,

Помудрей и посложней,

Чтобы вам вперед идти,

Нужно «гусеницей» пройти!!!!

Между спиной и животом участников команды зажимаются мячи, так чтоб команда стояла в одну колонну. Таким образом участники преодолевают расстояние до фишки оббегая ее и возвращаются обратно.

- А теперь, друзья, вперёд,

Нас новое заданье ждёт!


11.«Перенеси яйцо»

Здесь нам сила не важна,

Здесь сноровочка нужна!

- Нужно в ложке перенести яйцо. Назад вернуться бегом.


12.«Посадка картофеля».

(Инвентарь: мячи и обручи). Конкурс для всей команды. Напротив каждой команды разложены по 3 обруча, а в руках у каждого находятся по 2 мяча. По команде папа бежит вперед и раскладывает мячи в любой обруч, потом мама и ребёнок. Следующий участник собирает мячи. Конкурс считается оконченным, тогда, когда все участники соревнований пройдут свой этап.


Ведущий

Что за чудо – скок да скок!

Гляньте, тронулся мешок!

Эй, хватай его, ловите,

Поскорей мешок держите!


А теперь, попрыгаем, друзья, Узнаем- кто самая прыгающая семья?


13 Конкурс «Прыжки»


Команды строятся у стартовой линии в колонну и по свистку папы прыгают в мешке, а затем мамы наперегонки прыгают со скакалкой до стойки и возвращаются, передает эстафету следующему участнику. Дети выполняют прыжки вперед с мячом между ног.

Ведущий

Ой как славно порезвились

И немного потрудились

А теперь мои ребятки

Отгадайте -ка загадки!


1. Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю .... (зарядку).


2. Не обижен, а надут.

Его по полю ведут,

А ударят — нипочем

Не угнаться за . . . . (мячом).


3. На ледяной площадке крик,

К воротам рвется ученик .

Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!»

Веселая игра .... (хоккей).


4. Два березовых коня

По снегу несут меня.

Кони эти рыжи

И зовут их .... (лыжи).


5. Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие ... (коньки).


6. Взял дубовых два бруска,

два железных полозка.

На бруски набил я планки

Дайте снег. Готовы ... (санки


14. «Конкурс боулинг»:

Команды пытаются мячом сбить максимальное количество кеглей за три попытки каждый


Ну-ка команды, выходите!

Свою силу покажите!

Потяните вы канат

На виду у всех ребят

Будем мы за вас болеть

Громко хлопать и свистеть.


Ведущий

Попрошу я, Вас на старт

На прочность испытать канат.


15. Конкурс «Перетягивание каната»


Ведущий

Последний вид соревнований,

Мы завершили и сейчас

Итог всех наших состязаний,

Пусть судьи доведут до нас.

И вот подводим мы итоги,

Какие не были б они,

Пускай спортивные дороги

Здоровьем полнят ваши дни.

Сегодня проигравших нет,

Есть просто лучшие из лучших.

Пусть в каждом сердце дружбы свет,

Зажжет поступков добрых лучик.

Ведущий. Наши состязания подошли к концу. Жюри подвело итоги и звание «Самая спортивная семья» присваивается команде-победительнице. Остальные семьи тоже получают дипломы

1-й ученик:

Нам смелым, и сильным, и ловким

Со спортом всегда по пути

Ребят не страшат тренировки-

Пусть сердце стучится в груди.

Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

2-ой ученик

Здоровье, сила, ловкость-

Вот спорта пламенный завет

Покажем нашу дружбу, смелость

Веселым стартам шлем привет!

3-й ученик:

Юное тело свое закалять

Больших добиваться высот

Отвагу и волю в себе воспитать

Поможет нам спорт.

4-ый ученик:

Чтоб в спорте первыми быть

Надо спорт любить.

Чтоб спортсменом мог каждый стать.

Надо день зарядкой начинать.

5-ый ученик:

Кто не любит физкультуру?

Помогает всем она!

Мы физкультурой занимались

Чтоб стал железным организм

И чтоб в здоровом теле

Мускулы твердели.

6-ой ученик:

Словно море трибуны шумят

Нынче будет нелегким сраженье

Поболеем за семьи.

За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый рекорд

В одном мы верим искренне и свято

Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт

Надежные, мамы и папы ,а так же ребята.