План-конспект классного час на тему «Наркотики – враги здоровья».

учитель-дефектолог

ГБПОУ КГТиТ №41

Кочубей Г.Н.

План-конспект классного часа на тему

«наркотики – враги здоровья».

Цель и задачи: активизировать работу среди детей по профилактике наркозависимости; содействовать распространению информации о причинах, формах и последствиях употребления наркотических веществ; отработать навыки убедительного отказа от предложения попробовать наркотик.

Ход классного часа:

О наркоманах и наркомании много говорят по телевизору, пишут в газетах и журналах. Что же такое наркотики, наркоманы, наркомания?

Наркотики – это психоактивные вещества, запрещенные законом, например марихуана, героин, кокаин.

Наркоманы – люди, употребляющие наркотики или заболевшие наркоманией.

Наркомания – это болезнь, которой заболевают люди, употребляющие наркотики.

– Зачем люди употребляют наркотики?

С помощью наркотиков они пытаются улучшить настроение, испытать положительные эмоции. Однако настроение улучшается не всегда, а если и улучшается, то на короткое время. Что обязательно происходит с человеком, употребляющим наркотики, так это то, что он становится наркоманом.

Самый распространенный наркотик – это марихуана. Наркоманы еще называют ее «анаша», «дурь», «травка». Но каким бы словом марихуану ни называли – это психоактивное вещество, нарушающее нормальную работу мозга. Марихуана – это сушеные листья и цветы растения конопли. Наркоманы их курят. Курильщики марихуаны быстро теряют интерес к тому, что происходит рядом с ними. Марихуана изменяет их чувства. Поэтому наркоман видит, слышит, чувствует иначе, чем обычный человек. Иногда он смеется без видимой причины. А иногда сердце наркомана бешено бьется (до 160 ударов в минуту), белки глаз становятся красными, во рту образуется сухость, дыхание затрудняется, начинается интенсивное потоотделение… Человек впадает в панику. Все курильщики марихуаны теряют память, а наркоман за рулем опасен не только для себя самого, но и для окружающих.

Героин – один из самых страшных наркотиков. Почему?

Во-первых, героин наркоманы чаще всего вводят с помощью шприца. Уколы нестерильным шприцем приводят к заражению инфекционными заболеваниям, например СПИДом, гепатитом.

Во-вторых, героин очень быстро вызывает привыкание: к нему можно пристраститься за пару дней.

В-третьих, передозировка героина часто смертельна.

Так что тот, кто рискует попробовать героин, рискует в буквальном смысле слова жизнью.

Кокаин – наркотик, который нюхают или курят. Кокаин возбуждает мозг. Наркоман не чувствует усталости, теряет сон и аппетит. Некоторые наркоманы становятся беспокойными и впадают в панику.

К психоактивным веществам относятся не только наркотики, но и алкоголь, табак (никотин), а также кофеин.

Психоактивные вещества делятся на «легальные» и «нелегальные».

К легальным психоактивным веществам относятся вещества, не запрещенные законом к употреблению, хранению и распространению, независимо от степени их вредного влияния на психику и организм человека. Скорее всего, это связано с тем, что продажа этих веществ приносит доход, употребление их исторически обусловлено и объявление их «вне закона» сложно воспринимается обществом. Хотя при этом большинство легальных психоактивных веществ оказывают чрезвычайно вредный эффект на организм человека и губят множество жизней.

К легальным психоактивным веществам относят никотин (табак, сигареты, папиросы, сигары), алкоголь (все напитки, содержащие этиловый спирт), кофеин (кофе, чай).

Кофеин возбуждающе действует на центральную нервную систему, поэтому частое и обильное употребление крепкого чая или кофе, неочищенного от кофеина, вредно для организма.

Давайте поработаем по таблице, в которой я написала вещества, а мы с вами дополним, где они содержатся.(таблица записана наполовину)

Давайте, ребята, выясним, причины, из-за которых подростки становятся наркоманами:

– Любопытство.

– Давление группы, отсутствие навыка отказа.

– Попытка решить семейные или школьные проблемы.

– Попытка установить дружеские отношения со сверстниками.

– Возможность привлечь к себе внимание.

– Скука, неумение интересно проводить свободное время.

Одна из причин – неумение отказаться. Ваш выбор сейчас определяет, как сложится у вас жизнь. Умейте сказать «Нет!».

Варианты отказа:

1. Назовите причину. Скажите тем, кто предлагает попробовать наркотик, почему вы не хотите этого делать.

– Я знаю, что это опасно для меня.

– Я уже пробовал, и это мне не понравилось.

2. Будьте готовы к различным видам давления.

Люди, предлагающие наркотики, могут быть дружелюбны или агрессивны. Будьте готовы уйти или сделать что-нибудь, что могло бы уменьшить давление со стороны.

3. Сделайте это просто для себя. Вы не должны объяснять всем причины своего отказа. Просто скажите «Нет!».

4. Имейте какое-нибудь дело. Если вы заняты, это уже будет причиной отказа от наркотиков. Даже если вы скажете, что хотите просто уйти поесть, то и это уже возможность избежать ситуации, когда вы находитесь «под нажимом».

5. Избегайте подобных ситуаций. Вы ведь можете знать, кто употребляет наркотики, в каких местах эти люди собираются. Постарайтесь быть подальше от этих мест, от этих людей.

6. Дружите с теми, кто не употребляет наркотики. Настоящие друзья не будут уговаривать принимать наркотики, пить спиртное, и не будут делать это сами.

Запомните: фраза «Все это делают!» является прямым давлением на вас.

Сейчас подведём итог нашему диалогу.

• О чем мы с вами вели беседу?

• Как вы относитесь к наркотикам? Почему?

• Как нужно поступить, если вам предлагают попробовать наркотики?