План-конспект урока по физической культуре. Раздел программы «Спортивные игры. Баскетбол» для учащихся 7-х классов.

Части урока

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание учебного материала

дозировка

Организационно методические материалы

Вводно-подготовительная часть

Обеспечить условия для начала урока.

Построение по команде в одну шеренгу

1 мин

Во время перемены проверить готовность учащихся к уроку. По звонку дать команду на построение в одну шеренгу.

Команды:

«Равняйсь!»

«Смирно!»

Приветствие.

Обратить внимание на внешний вид учащихся.

Объявить задачи урока и напомнить правила ТБ

2 мин

Ознакомить с задачами урока в порядке их написания в конспекте

Передвижение:

Ходьба в колонне по одному с переходом медленный бег.

Комплекс упражнений ОРУ на месте возле бортика или «шведской стенки»

Комплекс специальных беговых упражнений

1. Бег с высоким подниманием бедра;

2. Бег с захлестыванием голени;

3. Бег на прямых ногах;

4. Бег галопом

- правым боком,

- левым боком;

5. Прыжки на

-правой ноге

-левой ноге;

6. Подскоки на каждый шаг вверх;

7. Прыжки с двух ног, с захлестыванием обеих ног;

3 мин

6 мин

6 мин

По команде «напра -во» учащиеся преобразовывают из шеренги колонну по одному, дистанция 1,5 метра. Ходьба на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, по команде «медленным бегом» учащиеся выполняют пробежку, по сигналу меняют направление движения.

Выполнять упражнения по команде и под счет учителя.

Упражнения выполняются в колонне по одному, по диагонали волейбольной площадки, после выполнения упражнения учащиеся возвращаются шагом, в обход на лево на исходную точку, восстанавливая дыхание.

Закрепить передачи мяча на месте и в движении разными способами

Способствовать развитию ловкости во время бросков мяча в кольцо на точность

Закрепить навыки сочетания выполнения ведения и передачи, бросок мяча разными способами

потом по команде медленным бегом.

Перестроить класс в 2 шеренги, разбить по парам, выполняем передачи мяча от груди, из-за головы, правой левой рукой от плеча, с отскоком от пола, а также выполняем передачи мяча в движении приставным шагом (галопом) двумя руками от груди, а также лицом по направлению движения с атакой кольца

Броски выполняем одной рукой.

Игра в баскетбол

7 мин

6 мин

7 мин

правой, левой рукой попеременно с обведением фишек змейкой, мяч ведем дальней от фишек рукой.

Акцентировать внимание учащихся на правильное выполнение передачи и приема мяча, стараясь не нарушать правила двух шагов с мячом в руках, максимально приблизиться к кольцу выполнить бросок мяча в корзину, после подобрать мяч вернуться назад к месту начала выполнения упражнения, по своей стороне, соблюдая правила безопасности.

Разбиваем класс по отделениям, учащиеся становятся по центру кольца,

на расстоянии 2-3 метров, откуда выполняют броски в кольцо по очереди.

Игра проводится в сокращенных составах 3х3, 4х4. Игра проходит поперек площадке на 2 кольца, по упрощенным правилам баскетбола.

3. Заключительная часть

Организовать класс для проведения игры «верю не верю»

Организовать и настроить учащихся на предстоящую учебную деятельность.

Игра на точность.

Построение в одну шеренгу, подведение итогов урока, выделение лучших, выставление оценок.

5 мин

2 мин

Один участник должен выполнить бросок мяча в кольцо, стоя по центру, на расстоянии 3 метров. Перед тем как он это сделает, учитель спрашивает остальных ребят- верят ли они что он или она попадет в кольцо, если да, то учащиеся становятся по правую руку, если нет, то по левую. После того как все определились, выполняется бросок, кто не угадал, тот выполняет задание, например: 5 отжиманий или 10 приседаний…

Обратить внимание на внешний вид, стимулировать учащихся к саморазвитию и результативности собственной деятельности. Дом. задание- комплекс ОРУ на силу.