Содействовать полноценному физическому развитию детей.
Создавать условия для совершенствования основных физических качеств.
Продолжать поддерживать и развивать потребность в разнообразной самостоятельной двигательной активности; обогащать двигательный опыт детей за счет общеразвивающих и спортивных упражнений; обучать детей технике выполнения основных движений.
Приобщать детей к ценностям физической культуры
Целенаправленно формировать двигательные качества: ловкость, быстроту, силу, выносливость, гибкость, координированность.
По возможности ходить с детьми в кратковременные походы
Учить детей правильному выполнению основных движений.
Продолжить приобщение детей к сезонным видам спорта и элементам спортивных игр
Развивать пластическую выразительность движений. Учить элементам танцев
Развивать интерес к событиям спортивной и физкультурной жизни страны (П).
Организовывать массовые физкультурные праздники и участвовать в них.
Поддерживать на уровне, соответствующем возрастным нормам, двигательные качества: ловкость, быстроту, силу, выносливость, гибкость, координированность.
Вводить элементы сезонных видов спорта и спортивных игр. Расширять репертуар подвижных народных игр и усложнять его.
Создавать условия для игр с мячом.
В этом возрасте сила мышц сгибателей больше сил разгибателей, именно поэтому важны упражнения для мышц, удерживающих позу и для мышц разгибателей
Медленно развиваются мелкие мышцы кисти, только к 6 годам ребенок начинает овладевать более сложными и точными движениями кисти и пальцев. Этому способствуют упражнения с мячом, лепка из глины, рисование и т.д.
Мощным стимулом развития речи является богатство впечатлений , получаемых из внешнего мира, постоянное активное речевое общение со взрослыми и сверстниками.
Развитие дыхательной системы характеризуется увеличением объема легких и совершенствованием функций внешнего дыхания.
Артериальное давление ниже чем у взрослых. Физические упражнения оказывают тренирующее воздействие на сердечно-сосудистую систему ; под влиянием физических нагрузок вначале увеличивается частота пульса, изменяется и максимальное кровяное давление, улучшается регуляция сердечной деятельности .У дошкольников обмен веществ отличается высокой активность /в 2 раза выше , чем у взрослых/. При активной мышечной деятельности энергозатраты возрастают пропорционально интенсивности физических усилий.
Особое внимание при работе с детьми следует уделять совершенствованию анализаторов.
У детей шестого года жизни значительно повышается уровень произвольности управления своим поведение. Умение управлять своим поведением оказывает воздействие на внимание, память, мышление. Интенсивно совершенствуется восприятие
Формируются и интенсивно развиваются волевые качества у детей, а на их основе появляются новые потребности и интересы.
У детей продолжаются совершенствоваться все стороны речи.
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «Это я уже умею!» | «Мы юные футболисты» Познакомить ребят с таким видом спорта как футбол, познакомить с действиями , подготавливающими к игре в футбол | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | Без предметов | - упражнения с мячом / в кругу/ | Игра – соревнование «Сбей кеглю» | Спокойная ходьба друг за другом , с выполнением различных заданий для рук |
| «Вот какие мы быстрые» Упражнять в беге на скорость, совершенствовать технику прыжка в длину с места | Упражнять в беге на скорость, совершенствовать технику прыжка в длину с места | Без предметов | Игровые упражнения «Догони соперника»; «Кто быстрее» | Игровое задание «Попрыгунчики» | Коррекционные упражнения для ног «Гусеница» |
| «Стану выносливым» Развивать способность к продолжительной работе умеренной интенсивности | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег врассыпную | Без предметов | Умеренный бег на выносливость | «Затейники» | Игра малой подвижности «Найди флажок» |
| 2 неделя «Здоровье – это важно» | «Стать красивым и стройным» Формировать представления детей о том, как стать красивым и стройным; упражнять в ходьбе по ограниченной поверхности; воспитывать прыжковую выносливость | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, широким шагом, ходьба парами, легкий бег друг за другом | Без предметов | - ходьба по гимнастической скамейке, гимнастическому бревну | «Удочка» | Спокойная ходьба с перекатом с пятки на носок |
| «Мы стараемся» Упражнять в ползании, в лазанье по шесту; закреплять умения в прокатывании мяча | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, врассыпную, легкий бег друг за другом | Без предметов | Работа группами 1 –ползание на четвереньках ;2 – лазанье по шесту; 3 – прокатывание мячей | «Пожарные на учении» | Релаксация «Волшебный сон» |
| «Играй , играй , в игре уменья добывай» Ознакомить с играми , веселыми аттракционами; воспитывать дружелюбные отношения между детьми | Построение в шеренгу, ходьба в колонне друг за другом, парами, легкий бег друг за другом | Без предметов | Игровые задания : сколько шагов до дерева, ходьба по сваленному бревну | «Мы веселые ребята» | Спокойная ходьба с выполнением различных упражнений для рук |
| 3 неделя «Моя семья» | «Я и мои спортивные родители» Вызвать у детей желание рассказать о совместных спортивных мероприятиях, показать отдельные упражнения | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | По желанию детей | - ходьба по гимнастической скамейке с приседанием | Игры – эстафеты | Речевая игра «Утром я…» |
| «К бабушке пешком» Воспитывать чувство доброго отношения к близкому человеку; развивать аэробические возможности организма | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой темпа | Без предметов | - ходьба по канату , положенному на пол , - перепрыгивание через рейки, - подлезание под дугу | «Золотые ворота» | Игра малой подвижности «В ушки» |
| Обучать самострахованию при выполнении упражнений в равновесии; упражнять в равновесии, развивать выносливость | Построение в шеренгу, ходьба и бег в колонне по одному, бег со сменой направления | Без предметов |
| «Солнышко!» | Спокойная ходьба |
| 4 неделя «О дружбе и друзьях» | «Давайте поздороваемся» Упражнять в беге на короткие дистанции; совершенствовать умения и навыки в прыжках в высоту, воспитывать умение сохранять равновесие, учить приветливому отношению к окружающим | Построение в шеренгу, ходьба и бег в колонне по одному | Без предметов | - бег на короткие дистанции, - прыжки в высоту; - ходьба по гимнастическому бревну | «Японочка» | Пальчиковая игра «Гости едут» |
| «Мы друзья» Упражнять детей в сохранении равновесия , совершенствовать умения и навыки в прыжках в высоту с разбега | Построение в шеренгу, перестроение в 2 шеренги, ходьба в двух колоннах противоходом, выполнение в ходьбе различных упражнений для ног | В парах | -прыжки в высоту с разбега, - ходьба по гимнастическому бревну со страховкой товарища | «Тень» | Релаксационная игра в парах «Доверяй» |
| «Помогаем Вини пуху» Упражнять в пролезании в обруч прямо, упражнять в прыжках, воспитывать желание прийти на помощ , тому кто в ней нуждается | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | Без предметов | - пролезание в обруч; - прыжки из обруча в обруч | «Пчелы и медведь» | Спокойная ходьба друг за другом |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «Что нам стоит дом построить» | «Что нам стоит дом построить» Упражнять детей в ходьбе по уменьшенной опоре , удерживая мешок с песком на голове; совершенствовать навыки лазания по гимнастической стенке, тренировать детей в прыжках из обруча в обруч; закреплять знания строительных профессий, развивать творческое воображение | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, на носочках, большими выпадами, бег со сменой направления | С гимнастической палкой | - ходьба на носках по гимнастической скамейке, - лазанье по гимнастической стенке с использованием одновременных движений рук и ног; - прыжки на двух ногах из обруча в обруч | Игра – эстафета с кирпичиками «Строители» | Пальчиковая игра «Мы построим дом» |
| «Дома бывают разные» Упражнять детей в ходьбе и беге, упражнять в равновесии, тренировать быстроту, ловкость, выносливость | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, на носочках, большими выпадами, бег со сменой направления | Упражнения загадки | -ходьба по г.скамейке с перешагиванием через кубики и ведерком в руках | «Найди свой дом» | Пальчиковая игра «Мы построим дом» |
| Упражнять детей в умении сохранять равновесии , прыжках , учить ориентироваться на местности | Построение в шеренгу, перестроение в пары, ходьба в парах | По желанию детей | - прыжки через г.палочки | «Найди свой дом» | Речевая игра «Чей дом» |
| 2 неделя «Мой поселок» | «По дорожкам нашего сада» Развивать общую выносливость; выполнять ОРУ с определенной направленностью | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному , бег со сменой направления | Без предметов | - прыжки в длину с разбега , с места | «Гуси – лебеди» | Спокойная ходьба с выполнением упражнений для рук |
| «Мы идем в магазин игрушек» Учить детей сохранять равновесие при кружении на месте; упражнять в пролезании в обруч, в прыжках | Построение в шеренгу, перестроение в пары ,ходьба в парах | Упражнения загадки | - пролезание в обруч боком , - прыжки на двух ногах с продвижением вперед; - кружение на двух ногах с продвижением вперед | «Собери мячи» | Игра малой подвижности «Не дай шару упасть» |
| Упражнять детей в умении сохранять равновесии , прыжках , пролезании в обруч боком; учить ориентироваться на местности | Построение в шеренгу, перестроение в пары ,ходьба в парах | Без предметов | - ходьба по бордюру - пролезание боком в обруч | «Найди свой дом» | Ходьба обычная |
| 3 неделя «Мой край» | «Пермский край – лесной край» Закреплять навыки мягкого приземления на полусогнутые ноги в прыжках в высоту с прямого разбега, упражнять в бросании и ловле мяча, | Построение в шеренгу, перестроение в пары ,ходьба в парах | С мячами | - прыжки в высоту с разбега | «Лиса и зайцы» | Пальчиковая игра «Деревья» |
| «Играем в городки» Ознакомить со спортивной игрой «Городки», учить играть в городки по упрощенным правилам; упражнять в прыжках через короткую скакалку | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | С гимнастическими палками | -прыжки через короткую скакалку | «Городки» | Ходьба в колонне друг за другом с выполнением различных заданий для рук |
| Совершенствовать прыжковую и беговую выносливость | Построение в шеренгу , перестроение в пары ,ходьба в парах | Без предметов | - прыжки в длину с места; - бег на скорость | «Волк и зайцы» | Игра малой подвижности «Где мы были» |
| 4 неделя «Россия – родина моя» | «Береза – дерево России» Учить детей сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади опоры; приобщать детей к национальной культуре посредством фольклора
| Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | Без предметов | -ходьба по гимнастическому бревну, -подлезание под веревку | «Березонька зеленая» | Пальчиковая игра «Деревья» |
| «Россия – хлебная страна» Учить детей сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади опоры; упражнять в лазанье по гимнастической стенке, в прыжках | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | Упражнения - загадки | - ходьба по канату приставным шагом; -лазанье по гимнастической скамейке на животе, -отбивание мяча от пола поочередно правой и левой рукой | «Колосок и стог» | Релаксация «Просыпаются колосья» |
| Учить детей сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади опоры; по лесенкам, | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой темпа | Без предметов | - ходьба по бордюру, -ходьба по лесенкам | «Березонька зеленая» | Игра малой подвижности «Назови дерево нашего края» / с мячом/ |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя мониторинг |
Выявить уровень развития физических качеств детей |
| 2 неделя «Вот зима кругом бело» | «Зима пришла» Упражнять детей в равновесии при ходьбе по уменьшенной опоре , тренировать в прыжках вверх из глубокого приседа; обобщать и систематизировать знания о характерных признаках зимы , знакомить с природными особенностями зимних месяцев, приобщать к русской национальной культуре, развивать интересы , воспитывать внимание , наблюдательность | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления | Без предметов | - ходьба по гимнастической скамейке с остановкой посередине, - прыжки вверх из глубоко приседа | «Заяц – месяц» | Речевая игра «Подбери признак» / с мячом/ |
| Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , бег врассыпную , ходьба и бег змейкой | Без предметов | - ходьба по гимнастическому бревну, -прыжки через препятствия | «1,2,3 снежок скорей лови…» | Речевая игра «Назови зимний месяц» |
| «Зимой на воздухе» Ознакомить с играми на снеговой площадке; развивать двигательные способности : скорость, силу , координацию | Построение в шеренгу, ходьба в колонне друг за другом , бег со сменой темпа | Без предметов | Игровые упражнения «Передай мяч»; «Попади в цель» | «Мы веселые ребята» | Спокойная ходьба друг за другом |
| 3 неделя «Лесные жители зимой» | «Зайчата» Обучать пружинному подпрыгиванию; вырабатывать прыжковую выносливость | Построение в шеренгу, перестроение в две шеренги, ходьба в двух колоннах противоходом, с выполнением различных заданий для ног | Без предметов | Игровые упражнения «Топаем и прыгаем» | «Зайцы и волк» | Релаксация «Отдыхаем» |
| «В зимнем лесу» Учить детей лазанью по гимнастической стенке одноименным способом; упражнять в прыжках , равновесии, воспитывать любовь к природе | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному , бег со сменой направления, бег змейкой | Имитационные | -ходьба по гимнастической скамейке , - лазанье по гимнастической стенке, -метание в цель | «Хитрая лиса» | Игра малой подвижности «Конкурс лентяев» |
| Совершенствовать прыжковую выносливость, упражнять в равновесии, | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | Без предметов | Прыжки через препятствия, в длину с места | «Медведь» | Спокойная ходьба друг за другом |
| 4 неделя «К нам приходит Новый год» | «Новогодняя гостья» Закреплять умения детей прокатывать мяч головой ; упражнять в бросании мяча способом «снизу», сохранение равновесия и перепрыгивания ; воспитывать выносливость | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | Без предметов | -прокатывание мяча головой; - бросание мяча способом снизу, ходьба с мешочком на голове | «Слепим снежный ком» | Игра малой подвижности «Чем украшена елка?» |
| «Загадки Деда Мороза» Упражнять детей в прыжках в длину с места, в прыжках в высоту | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | Упражнения –загадки | -прыжки в длину с места; -подпрыгивание до шара | «Два Мороза» | Пальчиковая гимнастика «Новогодние подарки» |
| Упражнять детей в умении сохранять равновесие , совершенствовать технику прыжка в длину с места , | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | По желанию детей | -прыжки в длину с места, -статичное равновесие | «Два Мороза» | Речевая игра «Чего на елке не бывает |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 2 неделя «Рождественские развлечения» | «Наступило Рождество» Закреплять двигательные навыки детей в подвижных играх | Беседа о рождественских праздниках | Без предметов | Метание мешочков в обруч | «Растяпа ты!» «Горелки» «Золотые ворота» | Ходьба по залу под речитатив «Коляда , коляда» |
| «Рождество и святки» Закреплять двигательные умения и навыки в подвижных играх | Рассказ о вефлиемской звезде | С лентами | Ходьба по наклоненной г. скамейке | «Загони льдинку» «Скакалка» «Горшок» | Игра малой подвижности в парах «В ушки» |
| «Здоровье и лыжи» Развивать быстроту реакции и скорость передвижения на лыжах; совершенствовать метание правой и левой рукой | Ходьба и легкий бег в любом направлении | С палками | - метание снежков правой и левой рукой; - ходьба на лыжах по прямой | Народная игра «Растяпа ты!» | Игра малой подвижности на внимание «Стоп!» |
| 3 неделя « В мире много сказок» | «Путешествие в страну сказок» Закреплять умение детей в метании , ловкости , внимании в процессе двигательной активности | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | По желанию детей | - метание мячей в вертикальную цель; -пробегание под вращающейся скакалкой | «Найди свой цвет» | Игра малой подвижности «Тепло – холодно» |
| «Волшебный сундучок» Закреплять умение детей в метании, ловкости, внимании в процессе двигательной активности | Построение в шеренгу, ходьба по нарисованному маршруту | В парах | -ходьба по г.скамейке, -пролезание по туннелю | «Скажи –ка нам, который час» | Игра малой подвижности «Тепло – холодно» |
| Упражнять в метании, совершенствовать ходьбу на лыжах | Ходьба в колонне друг за другом, легкий бег | Без предметов | Катание на лыжах скользящим шагом | «Успей взять» | Игра «На горке» |
| 4 неделя « В мире искусства» | «Веселый цирк» Учить детей выразительности движений, развивать импровизацию, ловкость, быстроту | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, бег со сменой направления, бег змейкой | Без предметов | Задания - загадки | «Придумай фигуру» /в парах/ | Ходьба по залу / парад артистов/ |
| «Музыкальная мозаика» Способствовать проявлению творчества в ритмических движениях под музыкальное сопровождение, повышать уровень физического и музыкального развития | Построение в шеренгу, ходьба в колонне по одному, легкий бег | Комплекс ритмической гимнастики | -ходьба и бег между предметами, -кувырок через голову | «Музыкальные змейки» | Релаксация «Отдыхаем» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» | Ходьба с высоким подниманием колен, легкий бег | Без предметов | - ходьба на лыжах скользящим шагом; -подъем на горку «лесенкой» | «Кто быстрей на одной лыже» | Спокойная ходьба друг за другом |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «Что было до…» | «Стульчики» Совершенствовать навыки бега; развивать выносливость в прыжковых упражнениях | История о появлении стула; ходьба и бег между стульчиками | На стульях | Игровое упражнение «Кто быстрее до стула» | «Займи место» | Трудовая деятельность : дети самостоятельно убирают стульчики на места |
| «Откуда музыка пришла» Упражнять детей в ходьбе и беге , развивать умение выполнять движения под музыкальное сопровождение , стимулировать познавательную активность | История появления магнитофона; выполнение ходьбы и бега под музыкальное сопровождение | Комплекс ритмической гимнастики | Ползание по туннелю | «Музыкальные змейки» | Релаксация «Волшебный сон» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в высокой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | С г.палками | - ходьба на лыжах скользящим шагом; -подъем на горку «лесенкой», - спуск с горки в высокой стойке | «Гори , гори ясно» | Сбор спортивного оборудования |
| 2 неделя «Кругосветное путешествие» | «Морские жители» Закреплять навыки лазания по г.стенке, тренировать детей в ведении мяча; упражнять в подлезании под дугу; уточнять и расширять знания о морских обитателях | Ходьба на носках , на пятках с различным положением рук, бег змейкой , с захлестом голени | Комплекс «Морские жители» | - подлезание под дугу правым и левым боком; - лазание по г. стенке; - ведение мяча по залу | «Мы веселые ребята» | Игра малой подвижности «Море» |
| «Путешествие в Африку» Совершенствовать навыки лазания по г.стенке, упражнять в ползании на животе по г.скамейке, в метании мешочков, развивать гибкость позвоночника ; обобщать и уточнять знания об экзотических животных | Ходьба обычная , на носках , с раскачиванием, ползание по пластунски, прыжки с ноги на ногу, бег с высоким подниманием колен | С обручами | - ползание на животе по г.скамейке , подтягиваясь руками; -лазание по г.стенке; - метание мешочков на дальность правой и левой рукой | «Зебры , львы , слоны» | Игра малой подвижности «Внимательная обезьянка» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в высокой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | Без предметов | - ходьба на лыжах скользящим шагом; -подъем на горку «лесенкой», - спуск с горки в высокой стойке | «На горке» | Игра малой подвижности «Времена года» |
| 3 неделя «Праздник смелых» | «Сильные , смелые , ловкие умелые» Упражнять детей в ходьбе и беге , совершенствовать силовые качества , развивать внимание , быстроту реакции | Ходьба по залу под речитатив «По плечу победа смелым…», различные виды бега | С г.палками | - передвижение на руках по висящей лесенке; - бег между кеглями; - прыжки через г.лавку с продвижением вперед с опорой на ладони | «В море акулы» | Игра на внимание «Стоп!» |
| «Мы моряки» Упражнять в лазании , бросании и ловле предметов, воспитывать уверенность в себе | Построение в шеренгу, перестроение в 2 шеренги, ходьба противоходом в 2 колонах | Имитационные упражнения | Игровое задание «Накинь кольцо», «Поймай кольцо» | «Команда сильных моряков» | Игра малой подвижности «Море волнуется» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в высокой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | С л.палками | - ходьба на лыжах скользящим шагом; - подъем на горку «лесенкой», -спуск с горки в высокой стойке | «Скажи – кА нам , который час» | Игра на внимание «Стоп!» |
| 4 неделя «Все работы хороши» | «Советы доктора Айболита» Ознакомить с оздоровительными упражнениями ; расширять знания о профессии врача | Приход д.Айболита беседа о здоровье | Оздоровительные упражнения для разных частей тела |
| Игры – эстафеты по желанию детей | Релаксация «Волшебный сон» |
| «Внимательный водитель» Обучать детей подбрасыванию мяча вверх и ловля его после отскока от пола; закреплять навыки энергичного отталкивания и мягкого приземления в прыжках в дину с места ; упражнять в равновесии
| Ходьба по залу с мячом, выполнение простых упражнений в процессе ходьбы | С мячом | - бросание мяча вверх и ловля его после отскока от пола; -перебрасывание мяча в парах под углом; -прыжки через кирпичики с продвижением вперед | Игра – соревнование «Чья машина быстрее» | Игра малой подвижности «Самый внимательный водитель» |
| Совершенствовать навык прыжки в длину с места | Построение в шеренгу, перестроение в 2 шеренги, ходьба противоходом в 2 колоннах | По желанию детей | Прыжки в длину с места | «Круг – кружочек» | Речевая игра «Кому , что для работы нужно» |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «Зиму провожаем» | Упражнять детей в умении ходить на пятках , наружных стороне стопы, при выполнении упражнений на равновесие ; упражнять в быстром пробегании 5 -6 метровых отрезков | Построение в шеренгу , ходьба в колоне по одному с выполнением различных упражнений для рук, легкий бег | Без предметов | - ходьба по г.скамейке на пятках, внешней стороне стопы; - бег по льдинкам /5-6 метров/ | «Гори , гори ясно!» | Релаксация «Отдыхаем» |
| Закрепить знания детей о зиме , упражнять в ходьбе и беге, развивать выносливость | Построение в шеренгу, ходьба в колоне по одному с выполнением различных упражнений для рук, легкий бег | Без предметов | Игры эстафеты : - на одной ноге ; - по г.скамейке; - на одной лыже; | «Жмурки» | Релаксация «Волшебный сон» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в высокой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | По желанию детей | - ходьба на лыжах скользящим шагом; - подъем на горку «лесенкой», -спуск с горки в высокой стойке | «Два Мороза» | Игра малой подвижности «Снежная карусель» |
| 2 неделя «Маму поздравляем» | Учить выполнять упражнения , для профилактики заболеваний дыхательной системы , учить передавать характерные особенности музыкального образа | Построение в шеренгу, ходьба в колоне по одному, на носочках , пятках, легкий бег | Имитационные упражнения | Броски в кольцо с дальнего расстояния | «Найди себе пару» | Речевая игра «Назови ласково» |
| Ознакомить с движениями , упражнениями , связанными с коммуникативными жестами , учить детей в жестово-мимической форме во время выполнения упражнений | Построение в шеренгу, ходьба в колоне по одному, на носочках, пятках, с остановкой на сигнал ,легкий бег | Без предметов | - прыжки на двух ногах под музыку в различных направлениях; | «Ловишка с ленточкой» | Речевая игра «Мама для меня» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в низкой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | Без предметов | - ходьба на лыжах скользящим шагом; - подъем на горку «лесенкой», -спуск с горки в низкой стойке | «Заяц – месяц» | Игра малой подвижности «Снежная карусель» |
| 3 неделя «Весенние проталинки» | Совершенствовать перестроение из одной колоны в несколько, упражнять в прыжках через скакалку | Построение в шеренгу, перестроение в 2 шеренги , ходьба противоходом в 2 колонах | С флажками | - прыжки через короткую скакалку; - подтягивание на перекладине | «1,2,3 мяч скорей лови» | Дыхательная гимнастика «Подуем на плечо» |
| Воспитывать с помощью движений бережное отношение к природе , упражнять в перепрыгивании через предметы | Построение в шеренгу , ходьба в колоне по одному с выполнением различных упражнений для рук, легкий бег | В парах | - прыжки через кирпичики, положенные на пол; - пробегание коротких дистанций между предметами | «Ловишка с лентой» | Игра малой подвижности «Ветер дует нам в лицо» |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в низкой стойке | Ходьба с остановкой на сигнал, легкий бег | Без предметов | - ходьба на лыжах скользящим шагом; - подъем на горку «лесенкой», -спуск с горки в низкой стойке | «Колдунчик» | Сбор спортивного инвентаря |
| 4 неделя «Встречаем пернатых друзей» | Усвоение знаний и умений о природе в сочетании с двигательной активностью | Построение в шеренгу, ходьба в колоне по одному, на носочках, пятках, легкий бег | Без предметов | - бег между предметами - ходьба по г.скамейке с перешагиванием через предметы | «Ласточки» | Массаж «Солнышко» |
| Упражнять в равновесии, в прыжках с продвижением вперед; упражнять в бросании мяча о пол и ловле его двумя руками ; закрепить понятие «перелетные птицы» | Построение в шеренгу, перестроение в 2 шеренги , ходьба противоходом в 2 колонах | С хлопками | - ходьба по г.скамейке; -прыжки на двух ногах с продвижением вперед; - бросание и ловля мяча двумя руками; | «Птицы в клетке» /по принципу «Мышеловка» | Игра малой подвижности «Птенчики» /с мячом/ |
| Совершенствовать ходьбу на лыжах, формировать умение подниматься в гору «лесенкой» и спуска с горки в низкой стойке | Ходьба с высоким подниманием колен, со сменой темпа движения и направления, легкий бег друг за другом | Без предметов | - ходьба на лыжах скользящим шагом; - подъем на горку «лесенкой», -спуск с горки в низкой стойке | «Ласточки» | Сбор спортивного инвентаря |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «Дружим с книгой» | Совершенствовать умение выполнять ОРУ под стихотворный текст; развивать силу и прыжковую выносливость | Выполнение движений под стихотворение С.Михалкова «Мы тоже можем так» | Выполнение различных видов прыжков в 4 колоннах | - прыжки в длину с разбега | «1,2,3 – мяч скорей лови» | Релаксация «Отдыхаем» |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , ходьба в колоне по одному, на носочках , пятках, легкий бег | Без предметов | Игры – соревнования: -прыжки; -бег; - на фитболе | «Жмурки» | Речевая игра «Назови сказку» |
| Совершенствовать навык прыжки в длину с места | Ходьба с высоким подниманием колен, со сменой темпа движения и направления, легкий бег друг за другом | Без предметов | - прыжки в длину с места | «Заяц – месяц» | Спокойная ходьба друг за другом с выполнением различных упражнений для рук |
| 2 неделя «Космос и далекие звезды» | «Готовимся в космонавты» Упражнять детей в умении сохранять равновесие, упражнять в прыжках ,ходьбе по канату, метании, упражнять в лазанье по гимнастической стенке | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , бег со сменой темпа | Без предметов | Статичное равновесие на одной ноге; прыжки из обруча в обруч | «Успей взять» | Релаксация «Парим в космосе» |
| «Полет на луну» Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному ,упражнять в прыжках, метании в вертикальную цель, | Построение в шеренгу , перестроение в две шеренги, ходьба в двух колоннах противоходом, бег в колоннах со сменой темпа | Упражнения - загадки | Прыжки из обруча в обруч; лазанье по гимнастической стенке | «Земляне и инопланетяне» | Ходьба с выполнением заданий для рук «Опять в ракету мы спешим» |
| Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному , перестроении в 2 колонны, | Построение в шеренгу , ходьба и бег в колонне по одному | Без предметов | Прыжки из обруча в обруч, стояние на одной ноге | «Земляне и инопланетяне» | Спокойная ходьба друг за другом |
| 4 неделя «Земля наш общий дом» | Совершенствовать двигательные навыки и умения в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , перестроение в две шеренги, ходьба в двух колоннах противоходом, бег в колоннах со сменой темпа | С цветами | - прыжки на двух ногах с продвижением вперед; - пролезание под ногами товарищей | «Ласточки» | Игровое задание «Бабочки» |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Свободное построение , беседа о разнообразии населения Земли | С кубиками | Кувырок вперед через голову | «Горшок» «Птичка – пискни» «Поймай дракона за хвост» «Никанориха» | Игра малой подвижности «В ушки» |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , ходьба и бег в колонне по одному | Без предметов | - прыжки на двух ногах с продвижением вперед; -статичное равновесие | «Змея» | Речевая игра «Моря и страны» |
| Неделя | Цели и задачи | Вводная часть | ОРУ | ОВД | Подвижная игра | Заключительная часть |
| 1 неделя «День Победы» | Совершенствовать умение детей ходить в 2 колоннах , перестраиваться в 2 шеренги, совершенствовать быстроту | Построение в шеренгу , перестроение в две шеренги, ходьба в двух колоннах противоходом, бег в колоннах со сменой темпа | С флажками | Игровые задании : -добежать до флажка; -«помоги раненому» | «Салют» | Ходьба в колонне по одному под речитатив «По плечу победа смелым» |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , со меной направления , змейкой , по диагонали зала, легкий бег друг за другом | С кубиками | - перетягивание каната ; - метание в вертикальную цель ; - ходьба на носочках;
| «Ловишка» | Ходьба по залу двойками |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , со меной направления , змейкой , по диагонали зала, легкий бег друг за другом | Без предметов | Игровые задания : - кто быстрее до флажка; - прыжки в длину с места | «Летчики» | Спокойная ходьба друг за другом с выполнением различных упражнений для рук |
| 2 неделя «Зацветает все вокруг» | Развивать скорость , выносливость , координацию , совершенствовать прыжки в высоту ; воспитывать настойчивость, выдержку | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , со меной направления , змейкой , по диагонали зала, легкий бег друг за другом | По желанию детей | - метание в вертикальную цель ; - метание в движущуюся вертикальную цель ; - прыжки в высоту с разбега | «Радуга» | Игра малой подвижности «Наши нежные цветы» |
| Совершенствовать выполнение ОРУ; упражнять в прыжках через короткую скакалку; совершенствовать навыки метания мяча | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному, на носках , на пятках , на внешней стороне стопы , в неглубоком приседе; бег с изменением темпа движения | С цветами | - прыжки через короткую скакалку; - подскоки на месте и в движении; - метание мяча вдаль | «1,2,3 - мяч скорей лови» | Речевая игра «Луговые цветы» |
| Совершенствовать двигательные умения и навыки в процессе игровой деятельности | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному, выпадами , семенящим шагом; бег со сменой темпа движения | По желанию детей | - прыжки в длину с места; - подскоки с продвижением вперед | «Радуга» | Релаксация «Подуем на плечо» |
| 3 неделя Мониторинг | Выявить уровень усвоения образовательной программы, заполнение фиксационных карт |
| 4 неделя «Что нам лето принесет» | Развивать координационные способности ; воспитывать прыжковую выносливость | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному , со меной направления , змейкой , по диагонали зала, легкий бег друг за другом | Без предметов | - прыжки в длину с места; - прыжки в длину с разбега | «Классики» | Игра на внимание–«Я в путешествие с собой возьму» |
| Совершенствовать умение передавать и ловить мячи; упражнять в ведении баскетбольного мяча | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному, выпадами , семенящим шагом; бег со сменой темпа движения | С мячом | - ведение мяча; - перебрасывание в парах; - бросок мяча в кольцо | «Баскетбол» | Спокойная ходьба друг за другом с выполнением различных упражнений для рук |
| Совершенствовать умение передавать и ловить мячи; упражнять в ведении баскетбольного мяча | Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному, выпадами , семенящим шагом; бег со сменой темпа движения | Без предметов | - ведение мяча; - перебрасывание в парах;
| «Классики» | Игра на внимание «Стоп!» |
6 171
8 417 
