СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ПОЛОЖЕНИЯ о проведении спортивного праздника, посвященного Дню Защитника отечества в МОУ «Роскошненской школе» 20 февраля 2015г.

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

ПОЛОЖЕНИЯ

о проведении спортивного праздника, посвященного Дню Защитника отечества в МОУ «Роскошненской школе» 20 февраля 2015г.  

1.Цели и задачи:

Мероприятия проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, совершенствования физического и туристического мастерства, привлечения учащихся к систематическим занятием физической культурой и спортом.

          2.Место и время проведения:

Спортивные соревнования проводится 20.02.2015г. на территории Роскошненской школы

          3.Состав и условия приема участников:

В соревнованиях принимают участие сборные команды классов

 (5-7 классы).  Команда состоит из 6 человек

          4.Программа соревнований:

Программа состоит из трех командных эстафет. Каждый этап эстафеты проходят все участники команды.

4.1- эстафета.

1этап. Участники на линии старта в колону по одному, мяч в руках над головой впереди стоящего. По команде «марш», направляющий накланяется и прокатывает мяч между ног, каждый участник сзади стоящий должен коснуться мяча, последний получивший мяч передает его верхом к направляющему.

2этап. Направляющий получивший мяч верхом обводит 4-6 стоек дальней рукой в перед и назад отдает пас двумя руками от груди следующему участнику.

3этап. Направляющий получивший пас от последнего участника,  ложит мяч на пол и начинает обводить 4-6 стоек дальней ногой. Получив мяч от последнего, направляющий подымает мяч над головой.

4.2- Перетягивание каната.

4.3- «Челночный» бег 4х9м.

4.4- «Выбивало»

- Одна команда располагается по две стороны площадки 10-15м. В середине площадки произвольно располагаются игроки другой команды. Игроки первой команды стараются волейбольным мячом выбить игрока соперников. Победителем считается команда выбившая соперников с наименьшей промежуток времени.

4.5- Мяч в обруче

Команды стоят в колоннах перед ограничительной линией. Перед каждой колонной лежат 3–4 обруча в 3 м один от другого. В каждом обруче находится волейбольный мяч. По сигналу направляющие в колоннах бегут к первому обручу, берут мяч, встают в обруч и выполняют верхнюю передачу над собой, затем ловят мяч, кладут его в обруч и бегут к следующему. Выполнив верхнюю передачу во всех обручах, игроки бегут к своим командам, передают эстафету следующим участникам и уходят в конец колонн. Когда последний участник возвращается к своей команде, все ученики в колоннах поднимают руки, сигнализируя о завершении эстафеты.

Правила

1. Запрещается наступать на ограничительную линию.

 2. Мяч при верхней передаче должен взлететь на высоту не менее 1 м над головой игрока.

 3. Если мяч выкатится из обруча, участник эстафеты должен сам вернуть его на место.