№ п/п | Тема урока | Количество часов | Дата изучения | Электронные цифровые образовательные ресурсы |
1 | Правила предупреждения травм на уроках физической культуры | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
2 | Предупреждение травм на занятиях лёгкой атлетикой | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
3 | Беговые упражнения | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
4 | Беговые упражнения | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
5 | Беговые упражнения | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
6 | Беговые упражнения | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
7 | Оказание первой помощи на занятиях физической культуры | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
8 | Метание малого мяча на дальность | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
9 | Метание малого мяча на дальность | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
10 | Метание малого мяча на дальность | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
11 | Упражнения в прыжках в высоту с разбега | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
12 | Упражнения в прыжках в высоту с разбега | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
13 | Упражнения в прыжках в высоту с разбега | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
14 | Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
15 | Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
16 | Прыжок в высоту с разбега способом перешагивания | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
17 | Из истории развития физической культуры в России | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
18 | Предупреждение травм на занятиях гимнастикой Правила поведения на уроках гимнастики и акробатики | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
19 | Акробатическая комбинация | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
20 | Акробатическая комбинация | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
21 | Упражнения для профилактики нарушения осанки и снижения массы тела | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
22 | Закаливание организма | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
23 | Поводящие упражнения для обучения опорному прыжку | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
24 | Поводящие упражнения для обучения опорному прыжку | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
25 | Опорной прыжок через гимнастического козла с разбега способом напрыгивания | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
26 | Опорной прыжок через гимнастического козла с разбега способом напрыгивания | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
27 | Обучение опорному прыжку | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
28 | Обучение опорному прыжку | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
29 | Оценка годовой динамики показателей физического развития и физической подготовленности Влияние занятий физической подготовкой на работу систем организма | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
30 | Упражнения на гимнастической перекладине | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
31 | Упражнения на гимнастической перекладине | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
32 | Висы и упоры на низкой гимнастической перекладине | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
33 | Танцевальные упражнения «Летка-енка» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
34 | Танцевальные упражнения «Летка-енка» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
35 | Предупреждение травматизма на занятиях подвижными играми | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
36 | Разучивание подвижной игры «Запрещенное движение» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
37 | Из истории развития национальных видов спорта | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
38 | Разучивание подвижной игры «Подвижная цель» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
39 | Разучивание подвижной игры «Подвижная цель» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
40 | Разучивание подвижной игры «Эстафета с ведением футбольного мяча» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
41 | Разучивание подвижной игры «Эстафета с ведением футбольного мяча» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
42 | Разучивание подвижной игры «Паровая машина» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
43 | Разучивание подвижной игры «Паровая машина» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
44 | Разучивание подвижной игры «Гонка лодок» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
45 | Разучивание подвижной игры «Гонка лодок» | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
46 | Упражнения из игры волейбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
47 | Упражнения из игры волейбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
48 | Упражнения из игры волейбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
49 | Упражнения из игры баскетбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
50 | Упражнения из игры баскетбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
51 | Упражнения из игры баскетбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
52 | Упражнения из игры футбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
53 | Упражнения из игры футбол | 1 | | www.edu.ru www.school.edu.ru https://uchi.ru/ |
54 | Правила выполнения спортивных нормативов 3 ступени Правила ТБ на уроках. Здоровье и ЗОЖ. ГТО в наше время | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
55 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 30м. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
56 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Бег на 1000м | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
57 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие упражнения | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
58 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса на высокой перекладине – мальчики. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
59 | Самостоятельная физическая подготовка | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
60 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
61 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
62 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Подвижные игры | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
63 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
64 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Подвижные игры | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
65 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Метание мяча весом 150г. Подвижные игры | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
66 | Освоение правил и техники выполнения норматива комплекса ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
67 | Праздник «Большие гонки», посвященный ГТО и ЗОЖ, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
68 | Праздник «Большие гонки», посвященный ГТО и ЗОЖ, с соблюдением правил и техники выполнения испытаний (тестов) 3 ступени | 1 | | https://www.gto.ru/#gto-method |
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ | 68 | | |