Старт осенних олимпиад для учителей, учеников и дошкольников! Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 02.03.2022 19:44

Этинзон Лариса Николаевна

Учитель физкультуры

58 лет

6 524

7 785

Подписчики

Подписки

Местоположение

Российская Федерация, Нижний Новгород

Специализация

Физкультура

Классному руководителю

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Практическое задание (5-6 класс) гимнастика

Категория: Физкультура

25.02.2017 16:50

Просмотр содержимого документа
«Практическое задание (5-6 класс) гимнастика»

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ

ГИМНАСТИКА

Девочки и мальчики 5-6 классы

	Обязательные элементы	Стоимость
	И.п. – о.с.
1.	Два кувырка вперед в упор присев и, встать в стойку, руки вверх.	- 2,0 балла
2.	Опуститься в мост	- 3,5 балла
3.	Лечь, стойка на лопатках	- 2,0 балла
4.	Перекат вперед в упор присев и прыжок вверх прогибаясь ноги врозь	- 2,5 балла

Упражнения по баскетболу 5-6 классы

Участник начинает ведение мяча от лицевой линии поля справа от щита, обводит центральный круг против часовой стрелки, продолжает ведение до противоположной штрафной площадки, где после двух шагов выполняет бросок, подбирает забитый мяч и выполняет это же задание с атакой другого кольца.

Фиксируется время выполнения упражнения. Броски мяча в кольцо продолжаются до попадания. За каждый факт нарушения правил баскетбола к времени выполнения задания добавляются штрафные секунды(2сек.)