Презентация к уроку физической культуры по теме "Обучению ведению мяча на месте и движении "

Презентация к уроку физической культуры по теме: «Обучение ведению мяча на месте и в движении». Автор: Петрова М.В

Стойка баскетболиста

Техника выполнения:

• Одна нога немного впереди другой, ноги согнуты в коленях, туловище наклонено вперед.

Мяч удерживается на уровне живота в согнутых руках.

Техника выполнения:

• Осуществляется толчками мяча в пол упругим движением кисти, пальцев (но не шлепками по мячу) и небольшим разгибанием в локтевом суставе.

Ведение на месте

Ведение мяча в движении.

Техника выполнения: на слегка согнутых ногах посылать мяч вперед несколько сбоку от себя со стороны ведущей руки с тем, чтобы он не препятствовал скорости перемещения и позволял свободно маневрировать .

• Применение: позволяет игроку, владеющему мячом, выходить на удобную для атаки позицию, приближаться к кольцу и забрасывать мяч .

Ведение в

движении

Техника выполнения:

• При ведении мяча взгляд должен быть направлен несколько вперед. Для изменения направления ведения кисть накладывается на мяч несколько сбоку, и толчок мяча в пол выполняется в нужном направлении.

Бросок финтом

Техника выполнения:

• При обводке «защитника» с правой стороны мяч вести правой рукой и наоборот, т.е. мяч всегда должен быть с дальней стороны от «защитника».
• Бросок выполняется после двух шагов .

2 шага

Техника выполнения:

• При обводке «защитника» с правой стороны мяч вести правой рукой и наоборот, т.е. мяч всегда должен быть с дальней стороны от «защитника».
• Бросок выполняется в прыжке.

Бросок в прыжке

Выбивание при ведении мяча.

Техника выполнения:

• Приблизившись к игроку, ведущему мяч, продолжать движение в одном с ним темпе. Затем, выбрав момент, сделать более широкий шаг в направлении его движения и одновременно рукой выбить мяч при отскоке его от пола вперед или в сторону .

Упражнения для овладения техникой ведения мяча.

• Ведение мяча на месте и в движении, чередуя высокий и низкий отскоки мяча (перед правой ногой, перед левой ногой, сбоку, сзади).

• Ведение мяча вокруг ног в одну сторону, затем в другую .

Упражнения для овладения техникой ведения мяча.

Ведение мяча, стоя спиной к стене с последующим ударом о пол так, чтобы мяч, отскочив, ударился в стену и от нее отскочил с другой стороны от игрока.

Стоя на колене, ведение мяча попеременно с руки на руку, под выставленной вперед ногой.

Ведение одновременно двух мячей правой и левой рукой.

Используемая литература:

1. Яхонтов Е.Р., Кит Л.С.

Индивидуальные упражнения баскетболиста.- М.: Физкультура и спорт, 1981. – 71 с., ил.

2. В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе. – М.; Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС.