Презентация о здоровом и правильном питании.

Gesunde Ernahrung

Was machst du, um gesund und fit zu sein?

Die erste Mannschaft

• Unser Motto ist “Fit sein und gesund bleiben.”

Die zweite Mannschaft

• Unser Motto ist “Frische Fruchte und Gemuse sind gesund fur gross und klein.”

Gesunde und schadliche Gewohnheiten

• Viel Susses essen
• Mehr Obst und Gemuse essen
• Wenig schlafen
• Autogenes Training
• Auf Vitamine achten
• Stundenlang am Computer sitzen
• Spat am Abend satt essen
• Viel Quark essen

Fortsetzung

• In die Sauna gehen
• Spat schlafen gehen
• Alkohol trinken
• Viel Wasser und Tee trinken
• Auf Kalorien achten
• Rauchen
• Regelmassiges Essen
• Jede neue Diat probieren

Fortsetzung 2

• Viel fernsehen
• Beim Essen lesen
• Massig essen

Wir wiederholen die Lexik zum Thema

• Zunehmen-
• Hassen-
• Negativ-
• Hartes Fleisch-
• Kalorienarm-
• appetitlich-
• Vitaminreich-
• Fettes Fisch-

Fortsetzung

• Altes Brot-
• Satt-
• Heiss-
• Teuer-
• Wenig-
• Kraftig-
• Abkuhlen-

Die Nahrungspyramide

• Kohlenhydrate
• Fett
• Eiweiss

Lebensmittel

• Milchprodukte, Fleich,Gemuse,Obst,Brot
• Fisch,Nusse, Marmelade,Beeren, Kuchen
• Pflanzenol,Butter, Eier, Quark, Wurst
• Sussigkeiten, Tomaten,Honig,Zucker
• Eis,Weisskohl, Limonade,Kartoffeln
• Mohrruben,Makkaroni,Kefir,Butter

Viel Essen-viel Krankheit

• Lachen ist die beste Medizin
• Iss massig, aber regelmassig
• Nach dem Essen muss mann stehen oder tausend Schritte gehen
• Voller Bauch studiert nicht gern
• Milch und Quark machen uns stark
• Apfel-Birnen-Pflaumensaft schmecken gut und geben Kraft

Einfache Regeln um gesund zu sein

• Wir sind das,was wir essen
• Esst nie spat am Abend
• Rauchen ruft Lungenkrebs hervor
• Drogen und Alkohol gefahrden die Gesundheit und machen die Menschen abhangig
• Brei zum Fruhstuck ist gesund
• Esst jeden Tag Obst und Gemuse

Erganzt das Assoziogramm durch eure Ideen

Das ist gesund: