Презентация "Веселые старты"

Веселые старты

Внеклассное мероприятие по физической культуре

Задачи игры

• Способствовать развитию скоростных качеств, мышления, внимания, быстроты
• Воспмтывать у учащихся чувство дружбы, сплоченности, коллективизма

Содержание:

• Эстафета с ведением мяча и броском в щит
• Эстафета с ведением мяча и броском в корзину
• Эстафета с передачей мяча от груди капитану
• Эстафета с передачей мяча, с перемещением участников колонны
• Эстафета с выполнением 3-х кувырков и броска мяча в щит
• Эстафета с опорным прыжком
• Эстафета «Паучок»
• Подтягивание хватом с верху на количество раз
• Набивание футбольного мяча в квадрате 3 х 3 м.
• Игра в баскетбол 5 мин. 4 х 4.
• Построение команд. Подведение итогов. Награждение

Ведение мяча и бросок в щит

• Мяч в руках у капитана. По команде «Марш» он ведет мяч вперед, бросает в щит – ловит и ведет назад, передает следующему участнику мяч
• Следующий повторяет ведение и бросок и т.д.

Ведение мяча и бросок в корзину

• Капитан с мячом по команде «Марш» ведет мяч к кольцу, бросает, попадает в корзину и возвращается, передавая мяч следующему участнику
• Следующий участник повторяет эти действия

Эстафета с передачей мяча от груди капитану

• Игроки стоят в колонне, мяч у капитана. По команде «Марш» выполняют передачи, последний участник подходит к первому номеру и поднимает мяч вверх

Эстафета с передачей мяча, с перемещением участников колонны

• Игроки стоят в колонну, направляющий выполняет передачу капитану и бежит на его место, капитан делает передачу направляющему и бежит в затылок колонны.
• Следующий игрок повторяет действия предыдущего
• Когда капитан возвращается на исходное место, он поднимает мяч вверх

Эстафета с выполнением 3-х кувырков и броска мяча в щит

• По команде «Марш» игрок подбегает к матам, делает три кувырка, бросает мяч в щит, ловит, опускает на пол и бежит в конец колонны, последний становится капитаном

Эстафета с опорным прыжком

• С небольшого разбега 8 – 10 шагов напрыгнуть на мостик
• оттолкнувшись двумя ногами, упор на козла руками
• оттолкнувшись, соскок ноги врозь
• приземление на маты ноги согнув, руки вперед-вверх

Эстафета «Паучок»

• Игрок в исходном положении: упор присев, руки назад, мяч на коленях, передвижение вперед до препятствия.
• Возвращается – мяч в руках, назад бегом и т.д .

Подтягивание хватом с верху на количество раз

• Выполнять – ноги прямые, носки оттянуты, без рывков

Набивание футбольного мяча в квадрате 3 х 3 м.

Игра в баскетбол 5 мин. 4 х 4.

Построение команд

Подведение итогов. Награждение