Презентация к уроку ОБЖ в 6 классе по теме: "Акклиматизация."

В представленной работе дается определение акклиматизации.

В основе акклиматизации лежит способность организма приспосабливаться (перестраиваться) к новым условиям для обеспечения постоянства внутренней среды: регулировать температуру тела, кровяное давление, обмен веществ и т.п.

Рассматриваются три варианта акклиматизации и их особенность

1. Аклиматизация в условиях холодного климата:

    

2. Акклиматизация в условиях жаркого климата:

3. Акклиматизыция в условиях гор.

Главный совет туристам во всем соблюдать меру и выполнять следующие рекомендации:

1.не следует по прибытии на место отдыха торопиться сразу получить все удовольствия в один день;

2.перегружать себя излишним пребыванием на солнце;

3.перегружать организм чрезмерным и многократным купанием;

4.следует постоянно контролировать свое самочувствие и рабо­тоспособность;

5.разумно планировать нагрузки;

6.не следует злоупотреблять продуктами национальной кухни.