Презентация “Көтеріңкі көңіл күй”

Н.Ильясов атындағы №9 мектеп-гимназия

Тақырыбы: “Көтеріңкі көңіл күй”

Мектеп психологтары Г.Иманкулова

Г.Аймағамбетова

“ Сілкіп таста ” жаттығуы

Мақсаты :

Адам бойындағы кедергілерді шығару, жақсы көтеріңкі көңіл күйде болу .

«Табиғат мінезі» жаттығуы.  Қане, барлығымыз тізбектеле тұрайық. Көзімізді жұмып, өзімізді табиғат аясында тұрғандай сезінейік. Күн тамаша ашық, күн сәулесі шуақ шашып тұр, айнала тамаша көрініске толы. Енді, көзімізді ашып, өзімізді еркін сезінейік. Алғашқыда бәрі жақсы болып тұрды да кенет, аяқ астынан жеңіл жел соқты.  Алдыңызда тұрған адамның арқасынан жәмен ғана қолмен жеңіл желдің самалындай етіп сипаймыз.  Жел күшейді – енді алдыңыздағы адамның арқасын қатты уқалай бастаймыз.  Кенет, боран басталды - енді боран күшіндей екі қолмен айналдыра күштірек уқалаймыз.  Содан кейін, аяқ астынан жай ғана жаңбыр сіркірей бастады – енді қолымызбен жаңбырдың тамшысындай жәймен ұрамыз.  Бір кезде қатты жауын жауды – біз қатты жауын сияқты арқамызды саусақтң ұшымен жоғары төмен сипалаймыз.  Аяқ астынан бұршақ жауды – арқамызды саусақ басымен бұршақ жауғандай қаттырақ ұрамыз.  Бір кезде бәрі басылды, күн жарқырап ашылып, адамға бір күшті шуақ берді. Енді алдымыздағы адамдармен алмасамыз. Осы жаттығуды сізге алдыңызда тұрған адам орындайды. 

Сіздің көңіл – күйіңізге айналаңыздағылар қызыға да, қызғана да қарайды. Себебі, сізден тек қана күннің нұры тарап тұр.

Жүрегіңіз тек қана жақсылық пен мейірімділікке толы.Тек соны көрсетуге тырысыңыз.Себебі,Көп адамдар сіздің әдемі күлкіңізді көруді қалайды.

Бүгін сізді сәл ренжітсе де, кешіруге дайын тұрсыз! Тіпті, сіз сол үшін де жаралған адамсыз!