Проект по информатике

«Компьютер и здоровье школьника» .

Выполнила:

ученица 5–а класса Зенкина Даша

Руководитель проекта:

Максимова Татьяна Витальевна

Творческий проект

«Работайте на компьютере и будьте

здоровы» .

Актуальность проекта

К омпьютерный мир так заманчив . Компьютеры облегчают работу людей, помогают в учебе и, конечно являются одним из самых любимых развлечений. А с появлением сети Интернет он стал еще и лучшим способом поиска информации, общения, отдыха, развлечения. Компьютер активно вошёл в жизнь каждого школьника.

Актуальность: Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, поэтому я решила исследовать влияние компьютера на здоровье школьников, личность которых еще только формируется, а значит более подвержена вредному воздействию.

  В результате проведённого исследования будут определены факторы воздействия компьютера на здоровье учащихся.

Объект исследования –

учащиеся школы № 64

Предмет исследования – влияние компьютера на здоровье школьника .

Целью данной работы является Определить влияние компьютера на здоровье и дать рекомендации по сохранению здоровья при работе за компьютером учащимся в виде буклет а.

В ходе исследования были поставлены следующие задачи :

1. Изучить литературу по данной проблеме.

2. Определить вредоносные факторы длительного

пребывания за компьютером

3. Провести анкетирование среди учащихся нашей

школы

4. Разработать комплекс упражнений для

профилактики вредного воздействия компьютера

на здоровье человека.

В работе мы использовали методы и приёмы :

• анализ литературы;
• анкетирование;
• просмотр компьютерной сети Интернет;
• анализ полученных результатов .

По данным министерства здравоохранения результаты обследования школьников показали, что состояние здоровья подростков плохое.

Появились заболевания, которые может приобрести ребенок за время учебы в школе. И чаще всего они приобретаются из-за

вредного воздействия компьютера на здоровье.

Изучив литературу по данной теме, можно выделить следующие вредные факторы:

• нагрузка на зрение,
• стеснённая поза,
• заболевания суставов кистей рук,
• затрудненное дыхание,
• развитие остеохондроза,
• наличие излучения от монитора,
• психическая нагрузка и стресс при потере информации,
• компьютерная зависимость.

Большинство врачей советуют ограничить время работы за компьютером, правильно расположить монитор и делать перерывы во время работы. Но кроме этого необходимо.

Удобное рабочее место.

Гимнастика для глаз и суставов.

1. С какого возраста вы сидите за компьютером ?

С 2 – 5 лет С 6 – 8 лет С 9 – 11 лет

( 25 ч.) (62 ч. ) ( 13 ч.)

2. Сколько часов вы сидите за компьютером?

До 2 часов До 6 часов Более 7 часов Не сижу.

41 человек 41 человек . 15 человек . 3 человека

3. С приобретением компьютера

вам легче развиваться?

.

Да – 83 ч Нет – 17 ч

4. Есть ли постоянное желание играть в игры за компьютером?

Да – 77 ч. Нет – 23 ч .

5. Проводили ли вы хоть одну ночь за компьютером?

Да – 34 ч. Нет – 66 ч .

6. Придя домой, вы сразу садитесь за компьютер?

Да – 28 ч. Нет – 72 ч .

7. У вас сломался компьютер,

значит у вас плохое настроение?

Да – 41 ч. Нет – 59 ч.

8. Вам запретили сидеть за компьютером, вы конфликтуете?

Да – 9 ч. Нет – 91 ч.

9. Какое общение вы предпочитаете?

В интернете – 11 ч. Нет – 89 ч .

10 . Вы знаете, какую угрозу представляет компьютер вашему здоровью?

Да – 94 ч. Нет – 6 ч.

11. Устают ли ваши глаза, при работе

за компьютером?

Да – 63 ч. Нет – 37 ч .

12. Вы делаете гимнастику для глаз,

шеи, спины?

Да – 21 ч. Нет – 79 ч.

Анализ показал, что 100% учащихся имеют компьютер, большая часть школьников не являются зависимыми от компьютеров, но не знают и пренебрегают нормами работы с компьютером, а также не заботятся о своем здоровье, из-за нехватки знаний. Поэтому мы попытались необходимый материал поместить в буклете.

Узнав о компьютерном излучении, возник вопрос: существует ли защита от компьютерного излучения? В ходе поиска ответа натолкнулись на защиту растением – кактус.

В процессе этой работы я поняла одну простую истину. Любое действие хорошо в меру. Компьютер может быть очень полезен для человека, может упростить для него массу задач и помочь в решении проблем. С его помощью можно получить новые полезные и интересные знания

.

Работа по вопросу влияния компьютера на здоровье школьников велась целенаправленная .

В ходе работы мы н аучил и с ь:

• проводить анкетирование ,
• обрабатывать и анализировать полученные данные ,
• работать с диаграммами и создавать презентации. Мы удовлетворены результатами своей работы.

Все цели и задачи достигнуты. Гипотеза о том, что при грамотном использовании компьютера можно избежать его вредного влияния на здоровье человека , подтверждена.

Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Обойтись без них человечество уже не может. Однако, следуя в ногу со временем важно помнить о том, что здоровье – важная составляющая нашей жизни. Помните об этом .