Проект "Правильное питание-залог здоровья"

Проект ” Правильное питание — залог здоровья ребенка ”

Мы Думаем, Вы без сомнеНИЯ знаете, Что пользу приносит не все, что съедаете. Запомним и всем объясним очень ясно:

Желудок нельзя обижать понапрасну.

Актуальность проекта

Правильное питание — залог здоровья, но не все это воспринимают серьезно. О ”хлебе насущном“ человек думает в течение всей своей жизни, каким бы трудом он не занимался.

Мы начинаем задумываться о своем физическом и духовном здоровье, когда наш организм не справляется с теми стрессами, которые окружают нас на каждом шагу, и тогда мы обращаемся к целебным силам даров природы. Но если бы мы знакомились с ними в детстве, нас, наверное, не коснулись бы многие проблемы

За последние 100-150 лет наш рацион изменился до неузнаваемости. Благодаря гастрономической революции готовить стало легче, а переваривать труднее. Мы пьем порошковое молоко, завариваем кипятком сухое картофельное пюре, мажем на хлеб искусственное масло, утоляем голод хот-догами, чипсами и шоколадными батончиками. Супчики из пакетика, лапша моментального приготовления, бульонные кубики вытеснили со стола здоровую еду.

С самого раннего детства у ребенка формируются вкусовые пристрастия и привычки. В их формировании важнейшую роль играет семья. Именно в младшем возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание — это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.

Цель проекта: формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму, об организации правильного здорового питания.

Задачи проекта.

1. Расширить знания детей о продуктах здорового и нездорового питания, пропагандировать и рекламировать только здоровые продукты.

2. Формировать у детей интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания.

З. Способствовать развитию творческих способностей детей, умения работать сообща, согласовывая свои действия.

Тип проекта: информационно-творческий, групповой.

Формы реализации проекта: занятия, беседы, игры, сотрудничество с родителями.

Участники: дети, родители, воспитатели, музыкальный руководитель, инструктор по физическому развитию.

Сроки реализации: 2 недели.

Возраст детей: 3-5 лет.

Результат

1. Развитие духовно-богатой личности ребенка, как активного участника проекта.

2. Создание благоприятных условий для саморазвития ребенка, проявления его творческой деятельности.

З. Обогащение детей знаниями о здоровом питание.

Презентация проекта

“Здоровое питание - залог здоровья“

(Совместное развлечение родителей с детьми)

Под музыку команды входят в зал.

Ведущий: Уважаемые дети н родители, мы сегодня подводим итог проекта Здорвое пнпнне - залог здоровья Слайс) 1.

Мероприятия, запланированные в рамках проекта. СлайД 2

Сегодня соревноваться в своих знаниях будут две команды, и наше совместное мероприятие будет сопровождаться слайдами, в которых мы будем показывать результаты наших работ. Вещущнй: Слово предоставляется командам:

Команда

Девиз: Мы лучше всех, наш ждет успех.

Команда ”Здоровячки“.

Наш девиз:

шагу назад, на месте,

Только вперед, только вместе.

Ведущий: Как обычно начинаем с разминки.

Разминка для команд

Пятки вместе, носки врозь,

Сели на пол, как в квартире.

А теперь, все дружно встали, Руки к поясу убрали,

Шаг всем вправо, шаг всем влево, Все мы словно королевы.

Ноги скрестим

И попрыгаем на месте,

А руками вверх и вниз,

Всем похлопаем на бис,

А потом чихните дружно! А теперь смеяться нужно! Убрать на плечи руки,

Чтобы ни тоски, ни скуки,

Ногу правую вперёд, А потом ее назад

Ногу левую вперед!

План реализации проекта

Образовательные Виды деятельности областн

Работа с детьми Работа с родителями

Физическая Спортивный пртздник ”Ешь куль»ра здоровую пищу, будешь сильным“

Познанне Блиц-опрос ”Вкусная еда“ Анкетирование ”Питание и

• Щи ”Полезна - не полезна“ здоровье детеи

• Щи ”Рекламный мячик“ Викторина ”Вкусные истории

• Составление план - схемы для описательного рассказа о продуктах питания.

• Альбом иллюстраций ”Каша гордость наша“ ”Витамины

Коммуникация Занятие ”Здоровое питание — Изготовление буклетов здоровая жизнь“ «Витамин К», «Витамин Беседы: ”Где прячется с», «Хлеб всему здоровье?“ голова», «Витамин В2», Копилка ”Народная мудрость «Витамин А», «Витамин о питание“. т,

• Чтение сказки: ”Каша из топора“

• Ч тение стихотворений о продуктах питания ”Приключение овощей

Художественное Выставка рисунков ”Мои Плакаты: ”Здоровая пища”, творчество любимые продукты“ ”Неполезные продукты”.

Конкурс ”Самая вкусная каша“ (аппликация, рисование)

Итог Конкурс полезных блюд «Готовим всей семьёй»

Витамин А —рост, зрение, крепкие зтоы.

Витамин В — сита, аппетит, хорошее настроение.

Витамин С —оофость, защита от простДы. Витамин D — крепкие кости.

・・あのワー物;8」6一ーー0コ==壑03名d三医 っd買・・.一01ーqi「03」吁 ー 一m一「2-・・」62ーーコ92「2し一三d

一-2天(弓rなイ2っd=一一ノ2ゴ(d一8三「)っ0=02「つ 08っ od一「0.一しを一、興 80戸 梶〆 一 に望一書まま議dコレ買0′3当

興 d・ト興 3興80コ・d1008 ョ芻d 2・12コm2002しど. レ &9大2朝da 至=っ 0d0

ョョ・アの 着空」 ョ2し0 な0ョコdy10m8コdy 、( レくま梶9803 守 門興 LS.(

・一まdをd なコHIむ巨2し当dト2 (00=90一 009 興H 戸1・- 当3イ【ま戸 1 トま 308 ・実】 当9っ当当2′ョ竹 2当~ア=020当っd朝1_1・01レレ1.】、0ョ ョ2′も Odミ01レこコ )く0 =一 da00ミ:ョミ「090=三ョ:-

2」々ゴ8B1. .当コ8・(29一-当 dっ=っ39 朝.一当竹イゴな大ミ一「ミ =寘If ミョー2コ=d=0'(== 一deコイd/0)コを0 :を補da00

・つプ・NOdt:/ョリ一-(9r0リ コHHっd09」レ当dしム」し0当コ・ 一2」(=ョョ.ど」2ョ出POっ な 望・巴当一ョno」レHア ~u d 2,2め メ009

り】当ア当戸・ 宀当牙一ら当ご0ノョ当ら 0d0 ・プつの 0も1の 0.一し朝.一、2( 02当ら一豸=d電=(当092コ d三一ま〕名= =dミ一0ー

・な当 】ブどし2をョ22】9 大9己し 0望mrq牙」0m9コd望ゴ1(

,2名2言ら 実 12実当010.=-d: ク一.名ト g90き(ズ々「

ク区宀プ」2コ一コ.ノ2】Hdコ】0巴しつ/ っ1一・3りミ~な2~当0d2鬢0

もアなせ】0当」2認ミョ2 】 (9、も9ーの0な宀,J(当 イヨ っdr・

三0を竹プH ゴっd一】ゴっr08 2ョ当 ッ9「当dゴョ・K一「900当・(尸/ノ当ゴ

、認尸弓ア 「2うわョ0っちょ0トー09)宀 rqdク当d当 ど、0「2 レ日 占望コ~ッコ=レ2「ン一.表2ョ.一d 岡0一一コ0 d=2-ョ9:ョ タ0イら2一30ョ ョ 9 な =物9.1,: アイ0イ0レ 9 =-ョ (こ一一 3ゴクこ0ト コタッ:・ ト

90 層コ d 00 以」-コ・2りセ3d010望・コ9尸2-d-一03をノ0コ一コ一~:ゴ0-こ

・ト鬟 当戸24 名己

買/丿当d?ま/弖=rqd う !当 呂マ

当d1 宅-を

&当国も一ミ0つ 2ョ90望2ッ リっソ 弓 ョ! 0 リ 3- ろ -ョ働三 /っリ は0旅0ち コ9(と-tars 当当引 ン当を ョ20」ミ イ尸弓1・ゴョ 一ッョリ 当ミ っ2リど、

0.′ら当 り 弓 当・当をリ出り ゴョ32コ~ 尸イ当92謝当 当 一 な;あコ3当3ョ -」 舅」.ワな22ミ 2:5戸ミ8 叮一鰲遥 ど当宀当ヨタ ツ ゴ洋当ら デゴョd幻一当・20のタッ当 」当 「 -な年ン ツ~こ 講2を47の 豸イ2洋 ノ コ- 、(2 0

4d1 電 当1レ ー内当じ新 ノ' ・富(0「”4.るノ・しる1め明 なョ 6いし 当0ョ ・2-当も ッ当

・意当ョメ1明望いデ当ら当ラノ当ョ03当 当当33当鞴宀当 ま ・」 '舅” 鬟パ ノ2学 名新贓ま.ス物コ挈 コ

・梶当き鬟みら2-え年・の当 メ・を /4-まき 210(ax :3 =

43当当 ョ ト イou 朝4ミもョ.当44リ」リいう当メ当「

・讐い02 ・22「 当を当目・「当′ョ望 基ハ名 戸身0い3% 基 - ・ま 働】4 0 2.弓ト0洋曷22 一舅2る メ・ メ′リい ・0「 い夛当当言タ 当 年 30書当「ョ′メリ0 ・ 」物.ラ・2員と一.一

みるい当 - 寰ー0 冐 朝 一・を,,尊4んを0ア鬟・舞当 当 年-

ョま戸 イ ■. 0働・H 試製な(,ド当2ミ物イイ当ミ をミ当9当当朝 芦当コ一新2・一4・ド4・ 4し アノ彦 鬘- :富洋メ一:萎

は 旅- 当0060呂序=当レ0 さま 当 一2 〔 00,コ,2:0”

oま ラゴ(いら30ま 9朝 ミ 0000号

0=--プ ま〔まコ1当、 ーリ/ミま-パ置当 」2- アミトロ0-鬟掲0′只Iー ( ダ属当夛ップ ま鬯」 ・2 ま--当-を2・講と・0 8 ・・新ら朝ス円9 材 【・- 0 1明、な

キ2・ 01C・長,冒& 新( ー13 ,まョま日 にx「 0ま9い0 自(こらドミ00′当ミ必2ま ッ0をま「 籥・~-当受々鬟鬘一00わま0 -ー当0--・・・・,0補tou ・と21背ヒ.名ー「3,当-望当- -1当一.な当一月.る当イ・・ー! ・当【「日彎 ・ユ・00ま0い2ト 6 8 朝00 イ》 しを0無 あま講 コ宅-コに当48ョ:を只0ま 0コ- r′/ミ 81コリ「を】置コま」ヒ ミ日( 当澪ョ

・ 芻dコプ興, 0設一,浜8、ミ三戸まトヨ一 ト3当工A 980当朝彦コまdB当0壑 み/0(再 0目・0・ - ・ ノを爲3朝气を ・講at-- -デ当R冒

/コ00ア一・ d こ -/コd 0Xコ豆-0- 卩4善2・-:-:2ト ↓ミ き鬯当/コよを震/まョス” ままミ0ま0 ”0=

2 82d00 伏2よよ0 ewdO◆よミ