Профилактика кибербуллинга и буллинга в школе. Советы подросткам и родителям.

Профилактика кибербуллинга и буллинга в школе. Советы подросткам и родителям

Тра́вля или  бу́ллинг  (англ.  bullying ) — агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и коллег) со стороны остальных членов коллектива или его части.

Кибер-буллинг

Кибер-буллинг  (cyber-bullying) , подростковый виртуальный террор, получил свое название от английского слова bull — бык, с родственными значениями: агрессивно нападать, бередить, задирать, придираться, провоцировать, донимать, терроризировать, травить.

Различия кибербуллинга от традиционного буллинга обусловлены особенностями интернет-среды: анонимностью, возможностью фальсификации, наличием огромной аудитории, возможностью достать жертву в любом месте и в любое время.

Типы буллинга

• Физический (побои, членовредительство)
• Поведенческий (бойкот, сплетни, игнорирование,

изоляция в коллективе, шантаж, создание неприятностей)

• Вербальная агрессия (насмешки, подколы, обзывательства, оскорбления)
• Кибербуллинг (травля через сеть)

Психология участников буллинга: агрессоры, жертвы и наблюдатели .

Жертвы буллинга. Кто это?

Чаще всего это ребята:

• Чувствительные, замкнутые, пугливые
• С низкой самооценкой, неуверенные в себе
• Не имеющие друзей
• Беззащитные
• Не готовые биться «насмерть»
• Дети с высокой агрессивностью
• Ребята с психологическими и социальными проблемами (дипрессии, мысли о самоубийстве, отсутствие внимания родителей, взрослых)

Агрессоры или буллеры: Что же это за дети?

• Неуравновешенные, самовлюбленные ребята;
• Не умеющие сочувствовать своим жертвам;
• Физически сильные мальчики или девочки;
• Легко возбудимые и очень импульсивные, с агрессивным поведением.
• Желающими быть в центре внимания;
• Уверенные в своём превосходстве над жертвой;
• Мечтающие быть лидерами в классе или являются лидерами;
• Агрессивные дети, «нуждающиеся» для своего

самоутверждения в жертве;

• Дети не признающие компромиссы;
• Со слабым самоконтролем;
• Интуитивно чувствующие, какие одноклассники не будут оказывать им сопротивление.

Преследователи и наблюдатели

• Во-первых,  большинство ребят подчиняются так называе­мому стадному чувству: «Все пошли, и я пошел, все толкали, и я толкнул». Ребенок не задумывается над происходящим, он просто участвует в общем веселье. Ему в голову не приходит, что чувствует в этот момент жертва, как ей больно, обидно и страшно.
• Во-вторых,  некоторые делают это в надежде заслужить рас­положение лидера класса.
• В-третьих,  кое-кто принимает участие в травле от скуки, ради развлечения (они с тем же восторгом будут пинать мяч или играть в салки).
• В-четвертых,  часть детей активно травят изгоя из страха оказаться в таком же положении или просто не решаются пой­ти против большинства.

Виды кибербуллинга

• Перепалка или флейминг- обмен короткими эмоциональными репликами между двумя и более людьми в сети Интернет;
• Нападки , постоянные изнурительные атаки- оскорбительные сообщения, направленные на жертву
• Клевета – распространение оскорбительной и неправдивой информации.
• Самозванство - перевоплощение в

определенное лицо в сети

Виды кибербуллинга

• Надувательство- выманивание конфиденциальной информации и ее распространение
• Отчуждение - исключение из группы социальной сети
• Киберпреследование (киберсталкинг)- скрытое выслеживание жертвы с целью организации нападения, избиения и тд.
• Хеппислипинг - радостное избиение, при этом идет съемка на камеру с последующим выкладыванием в сеть

Реальный буллинг – это ситуация, когда террор ребенка заканчивается с приходом домой, Кибербуллинг продолжается все время .

Что делать, когда появились первые признаки травли? Советы подростку:

• Наблюдай за коллективом. Определи лидера, свиту и тех, кто непопулярен. Есть два пути. Или напрямую налаживать контакт с лидером, или найти поддержку среди тихих молчунов, и у них узнать, что и как происходит.
• Если это свои люди, то надо менять поведение и свою реакцию на их выпады: анализируй, что их больше подбадривает и поступай наоборот.
• Не понимаешь, как лучше поступить, спроси у старших.

Что делать, когда появились первые признаки травли? Советы подростку:

• Не надейся, что все закончится само собой. Что преследователям рано или поздно надоест. Ищи способы, как изменить ситуацию, читай, анализируй, находи помощников.
• Меняй то, что можно изменить. Если есть очевидное неряшество – исправь. Если что-то неисправимо, если это необходимость (очки) или твоя физиологическая особенность, просто держи спину ровно, а взгляд прямо. Принимай боевую позицию.
• Если при «схватке» не можешь сказать ни слова, у тебя дрожит голос, просто задумчиво молчи, но смотри в глаза. Взгляд должен таким, чтоб в нем читалась твоя позиция и все, что ты хочешь сказать, но не можешь.
• Найди альтернативный круг общения вне школы.

Что делать если одноклассники хотят помочь?

• Нужно найти безопасного взрослого, кому доверяете больше всего, рассказать ему о том, что творится. Можно обратится к психологу или классному руководителю.
• Рассказать своим родителям, спросить совета.
• Обсудить с другими одноклассниками. Найти тех, кому так же невыносимо это наблюдать: вас должно быть больше.
• Если все будут против агрессора, ему ничего не останется, как сдаться.

Советы для подростков: Как не стать жертвой буллинга?

• Отыскать себе друга среди одноклассников, а еще лучше несколько настоящих друзей;
• Приглашать одноклассников в гости;
• Научиться уважать мнение своих одноклассников, находить с ними общий язык;
• Не пытаться всегда побеждать в своих спорах с ровесниками, научиться проигрывать и уступать, признавать свою неправоту;
• Не задираться, не зазнаваться;
• Не показывать свое превосходство над другими;

Советы для подростков: Как не стать жертвой буллинга?

• Не хвастаться – ни своими успехами, ни своими электронными игрушками, ни своими родителями;
• Не демонстрировать свою элитарность;
• Не ябедничать;
• Не действовать наперекор решениям класса, если они не противоречат нравственным нормам;
• Не демонстрировать свою физическую силу;
• Использовать свои таланты на благо класса и школы, чтобы одноклассники гордились им, а не завидовали ему

Как справиться с кибербуллингом?

• Не спеши выбрасывать свой негатив в кибер-пространство;
• Создавай собственную онлайн-репутацию, не покупайся на иллюзию анонимности;
• Храни подтверждения фактов нападений;
• Игнорируй единичный негатив;
• Не стоит игнорировать систематические

агрессивные посылы, сообщай о них взрослым;

Если ты стал очевидцем кибер-буллинга , правильным поведением будет :

• выступить против агрессора, дать ему понять, что его действия оцениваются негативно,
• поддержать жертву — лично или в публичном виртуальном пространстве предоставить ей эмоциональную поддержку,
• сообщить взрослым (родителям, классному руководителю, педагогу-психологу) о факте некорректного поведения в кибер-пространстве.

И обязательно:

• 1. Обязательно занимайтесь каким-нибудь активным видом спорта и меньше проводите время в Интернете.
• 2. Играйте по принципу «Поиграл и хватит» -не больше одного часа в день.
• 3. Всегда помните мудрость: «Всё мне позволено, но не всё полезно и законно».

ЕСЛИ РЕБЕНОК, ВСЁ-ТАКИ, СТОЛКНУЛСЯ С БУЛЛИНГОМ