Классный час для учащихся начальной школы "Профилактика заражения гриппом и ОРВИ"

ПРОФИЛАКТИКА ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ

Сагалакова Т.Н.,

учитель начальных классов

МБОУ СОШ № 6, г. Салехард

ПРОФИЛАКТИКА ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ

Основные рекомендации для здоровых людей:

• Своевременно пройти вакцинацию (вакцинация самый эффективный способ профилактики гриппа и ОРВИ);

• Соблюдать дистанцию при общении с человеком, имеющим симптомы гриппоподобного заболевания;
• Избегать многолюдных мест, либо сократить время пребывания в многолюдных местах;
• Стараться не прикасаться руками ко рту и носу;

Основные рекомендации для здоровых людей:

• Тщательно соблюдать гигиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для гигиены рук на спиртовой основе;

• Насколько это возможно, сократить время близкого контакта с людьми, которые могут быть больны;
• Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывая окна.

Симптомы гриппоподобного заболевания:

• высокая температура;
• озноб и слабость;
• кашель;
• головная боль;
• насморк или заложенность носа;
• боль и ломота во всем теле;

Основные рекомендации для людей с симптомами гриппоподобного заболевания:

• Закрывать нос и рот при кашле и чихании носовым платком или другими пригодными для этих целей материалами для сдерживания выделений из дыхательных путей. Утилизировать этот материал сразу после использования. Вымыть руки.

• При плохом самочувствии оставаться дома и вызвать врача;
• По возможности держаться от здоровых людей на расстоянии;
• Использовать индивидуальную маску.

Информация о правильном использовании масок:

• Аккуратно надевать маску так, чтобы она закрывала нос и рот, плотно закрепить;
• При использовании маски стараться не прикасаться к ней;

• После использования маску утилизировать, ПОВТОРНО МАСКА НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ, тщательно вымыть руки.
• ПРОИЗВОДИТЬ СМЕНУ МАСКИ НЕ РЕЖЕ, ЧЕМ КАЖДЫЕ ТРИ ЧАСА.