Программа по физической культуре для 1 класса

«РАССМОТРЕНО»

«СОГЛАСОВАНО»

«УТВЕРЖДАЮ»

на заседании Методического Совета школы

Заместитель директора по УР

__________________ И.И.Кильянова

Директор МБОУ «Школа № 50»

_______________ Р.А. Волков

Протокол №_____

от «___» ______________ 20____ г.

от «___» _____________ 20____г.

Приказ № _________

от «___» _____________ 20____г.

Название темы

Количество часов

1

Основы знаний о физической культуре

в процессе урока

2

Подвижные игры

12

3

Гимнастика с элементами акробатики

14

4

Легкая атлетика

24

5

Лыжная подготовка

16

Всего

66

№

п/п

Тема урока

Кол-во часов

Основные виды деятельности учащихся

Планируемые результаты

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

1

2

3

4

5

6

7

Легкая атлетика 14ч

1

Понятие о физической культуре. Правила по технике безопасности на уроках физической культуры.

1

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия  физическими упражнениями, подвижными  и спортивными играми.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. Учить слушать и выполнять команды.

Научится: выполнять действия по образцу, построение в шеренгу, колонну; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс УГ

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий. Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

2

Виды ходьбы с различным положением рук под счет. Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.

1

Ходьба обычная, на носках, на пятках, в полуприседе, с различным положением рук под счет коротким, средним и длинным шагом.  Игра «Быстро по своим местам». Правила по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.

Научится: различным видам ходьбы. Выполнять движения под счет. Правилам игры. Соблюдать правила технике безопасности на уроках легкой атлетике.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега,

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятиях лёгкой атлетикой;

3

Сочетание различных видов ходьбы. Подвижная игра.

1

Моделировать сочетание различных видов ходьбы.

Осваивать умение использовать положение рук и длину шага во время ходьбы.

Научится: менять вид ходьбы в различных условиях.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, - комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

4

Развитие скоростных качеств. Бег с чередованием с ходьбой.

1

ОРУ. Обычный бег, бег с изменение направления движения. Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки». Игра «Вызов».

Научится: Различать разные виды бега, уметь менять направление во время бега, оценивать свое состояние.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятиях лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

5

Развитие скоростно-силовых качеств. Бег с преодолением препятствий.

1

ОРУ. Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения  физических упражнений. Игра «С кочки на кочку». ОРУ. Игра «Два Мороза».  

Научится: общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

6

Развитие скоростно-силовых качеств. Бег по размеченным участкам дорожки. Бег 30 м.

1

ОРУ. Осваивать высокий старт, умение стартовать по сигналу учителя. Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики. Игра «У ребят порядок строгий». 

Научится: работать по сигналу учителя. Правильно дышать при нагрузках.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

7

Челночный бег. Развитие выносливости. Понятие скорость бега.

1

ОРУ. Знакомство с челночным бегом. Освоение правил выполнения.

Проявлять качества выносливости при выполнении челночного бега. Игра «Ястреб и утка».

Научится: выполнять технически правильно челночный бег; держать корпус и руки в медленном беге.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися; - участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

 мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

8

Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин.

1

ОРУ. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?». Развитие выносливости, умения распределять силы.  Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики.

Научится:

общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Правильно распределять свои силы по дистанции.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы,

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:  

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

9

Режим дня и личная гигиена. Подвижные игры во время прогулок.

1

Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий. Составлять индивидуальный  режим дня.   Соблюдать личную гигиену. Правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Игра «Шишки-желуди-орехи».

Научится: правилам личной гигиены, определять вид одежды необходимый для занятий. Правилам организации и проведения игр.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

10

Развитие скоростно-силовых качеств. Броски большого мяча ТБ.

1

ОРУ. Знакомство с броском большого мяча из-за головы двумя руками. Освоение правил выполнения.

Игра «Воробьи и вороны».

Научится: правилам выполнения двигательного действия.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики

11

Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафеты. Бег с ускорением.

1

ОРУ. Развитие выносливости, умения распределять силы.  Умение чередовать бег с ходьбой.

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики. Игра «Быстро в круг».

Научится: общаться и взаимодействовать в игровой деятельности, распределять силы, выполнять упражнения на дыхание.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики

12

Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин.

1

ОРУ. Развитие выносливости, умения распределять силы. 

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений дыхательной гимнастики. Подвижная игра «Невод».

Научится: чередовать бег с ходьбой, выполнять упражнения на дыхания.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики

13

Развитие координации.

Эстафеты с мячами.

1

ОРУ. Продемонстрировать полученные навыки. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности Игра «Бросай – поймай».

Научится: общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  броска мяча;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные:

  - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

14

Развитие прыжковых качеств.

1

ОРУ. Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Игра

« Мышеловка». Эстафеты. Продемонстрировать полученные навыки в течение первой четверти.

Научится: правильно отталкиваться и  приземляться при выполнении прыжков. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении прыжков в длину с места;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики

Подвижные игры 4 ч

15

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега

Правила по технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.

1

Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности.

Разучивание игры «К своим флажкам».

Научится: правилам технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

16

Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей.

1

Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности. Разучивание игры «Пятнашки».

Научится: общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

17

Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках.

1

Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами. Разучивание игры «Прыгающие воробушки».

Научится: правилам организации и проведения игр.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

18

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность.

1

Игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель».

Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры.  Игра «Точный расчет».

Научится: правилам

технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр.

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

Гимнастика 14 ч

19

Возникновение первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр.

1

Слушать и пересказывать тексты по истории физической культуры. Приводить примеры.

Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека. Подвижная игра «Горелки».

Научится: пересказывать тексты по истории физической культуры.

Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

20

Строевые команды. Построения и перестроения. Правила по технике безопасности на уроках гимнастики с основами акробатики.

1

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!»,  « Равняйся!», «Стой!». Игра «Класс, смирно!».

Игра «Змейка».

Научится: универсальным умениям по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики.

21

Группировка, перекаты в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях.

1

Осваивать универсальные умения по выполнению группировки и перекатов в группировке лежа на животе и из упора стоя на коленях. Подвижная игра «Иголка и нитка».

Научится: выполнять группировку и перекаты в группировки. Описывать технику разучиваемых упражнений.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

22

Техника кувырка вперед в упор присев.

1

Осваивать технику кувырка вперед в упор присев. Выявлять характерные ошибки в выполнении кувырка вперед в упор присев. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатического упражнения. Подвижная игра «Тройка».

Научится: правилам технике безопасности при выполнении акробатического упражнения, технике выполнения кувырков

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

23

Техника выполнения гимнастического моста из положения, лежа на спине.

1

Осваивать технику выполнения гимнастического моста из положения, лежа на спине. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах, группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Соблюдать правила техники безопасности.

Научится: выполнять гимнастический мост из положения,  лежа на спине, правилам технике безопасности.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

24

Техника выполнения стойки на лопатках.

1

Осваивать технику выполнения стойки на лопатках. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. Игра «Через холодный ручей».

Научится: выполнять стойку на лопатках, координировать свои действия.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

25

Жизненно важные способы передвижения человека (ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье).

Правила предупреждения травматизма

1

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость). Подвижная игра «Петрушка на скамейке».

Научится: основным способам передвижения человека

Выполнять различные  физические упражнения.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

26

Развитие координации. Изучение техники выполнения упражнений на гимнастических снарядах

1

 Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Проявлять качества координации при выполнении упражнений.   Подвижная игра          « Пройди бесшумно»

Научится: выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений, держать равновесие в различных положениях.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

27

Развитие координации. Изучение техники выполнения упражнений на гимнастических снарядах

1

 Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Проявлять качества координации при выполнении упражнений.   Подвижная игра          « Пройди бесшумно»

Научится: выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений, держать равновесие в различных положениях.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

28

Лазание по гимнастической скамейке.  

1

Освоить технику лазания по гимнастической скамейке различными способами. Подтягивание, лежа на животе по горизонтальной скамейке.  Проявлять качества силы, координации, выносливости при выполнении лазания по гимнастической скамейке. Подвижная игра «Отгадай, чей голос».

Научится: лазанию по гимнастической скамейке различными способами. Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

29

Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелазания

1

Продемонстрировать полученные навыки выполнения гимнастических упражнений с элементами лазанья и перелезания. Соблюдать правила техники безопасности. Подвижная игра «Посадка картофеля».

Научится: соблюдать правила техники безопасности. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

30

Акробатические комбинации.

1

Продемонстрировать умение выполнять акробатические комбинации. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при выполнении акробатических комбинаций.

Игра «Парашютисты».

Научится: выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций. Работать в парах и группах при выполнении акробатических комбинаций.

Регулятивные: - умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с основами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

 Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой  с основами акробатики

31

ОРУ с гимнастической палкой.

1

Освоить упражнения с гимнастической палкой.

Отбирать и составлять комплексы упражнений с гимнастической палкой для утренней зарядки и физкультминуток.

Подвижная игра «Охотники и утки».

Научится: работать с гимнастической палкой, характеризовать влияние общеразвивающих упражнений  на организм.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

32

Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов.

1

Основная стойка. Построение в шеренгу и колонну по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Медвежата за медом».

Научится: проявлять качества координации при выполнении упражнений.  Выявлять характерные ошибки в выполнении упражнений. Осваивать технику выполнения упражнений на гимнастических снарядах (гимнастическая скамейка).

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

Лыжная подготовка 16 ч

33

Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья. Понятие обморожение.

1

Дыхание при ходьбе. Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья.

Иметь понятия правильного дыхания при ходьбе. Иметь понятия об обморожениях.

Научится: правильно дышать при ходьбе. Уберегать себя от обморожения.

.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

34

Техника безопасности при занятиях на лыжах. Лыжная строевая подготовка.

1

Дыхание при ходьбе. Значение занятиями лыжами для укрепления здоровья.

Иметь понятия правильного дыхания при ходьбе. Иметь понятия об обморожениях.

Научится: правильно дышать при ходьбе. Уберегать себя от обморожения.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

35

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.

1

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой; выполнять организующие команды «Лыжи под руку!» и « Лыжи к ноге!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок.

Научится: правилам технике безопасности при занятиях на лыжах.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

36

Разучивание скользящего шага.

1

Построение в шеренгу с лыжами в руках. Переноска и надевание лыж. Выполнять технику скользящего шага.

Научится: переносить и надевать лыжный инвентарь.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

37

Передвижение на лыжах. Повороты переступанием на месте.

1

Осваивать универсальное умение  передвижения на лыжах; повороты переступанием лыж вокруг пяток; подвижная игра.

Научится: основам передвижения на лыжах скользящим шагом.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

38

Передвижение скользящим шагом.

1

Осваивать универсальное умение  передвижения на лыжах; один из способов поворотов на лыжах на месте.

Научится: передвижению на лыжах скользящим шагом. Повороту на месте.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

39

Зарождение древних Олимпийских игр, передвижение скользящим шагом.

1

Осваивать универсальное умение  передвижения на лыжах. Освоить материал о зарождении олимпийских игр. Описывать технику выполнения основной стойки, объяснять, в каких случаях она используется лыжниками. Игра «Салки на марше»

Научится: передвижению на лыжах скользящим шагом. Пересказывать тексты по истории физической культуры.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

40

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом.

1

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении.

Научится: правильной постановке рук и ног

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

41

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом.

1

Игра «На буксире».

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов

Игра «Финские санки».

Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом.

Научится: технике выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

42

Попеременный двухшажный ход.

1

Изучение техники  попеременного двухшажного хода. Игра «Два дома». Техника работы рук и ног.

Научится: правильной постановке рук и ног. Дыханию во время движения.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

43

Попеременный двухшажный ход. Техника подъёма ступающим шагом.

1

Изучение техники  попеременного двухшажного хода. Игра «Два дома». Техника работы рук и ног. Техника подъёма ступающим шагом.

Научится: правильной постановке рук и ног. Дыханию во время движения.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

44

Попеременный двухшажный ход. Эстафеты.

1

Демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.

Игра «День и ночь»

Научится: передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.  

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

45

Спуск с небольшого склона в основной стойке, подъём лесенкой.

1

Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности

Научится:

выполнять организующие

команды, стоя на месте, и при передвижении.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

46

Спуск с небольшого склона. Подъем лесенкой

1

Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов. Подъем лесенкой. Игра «Кто дальше про катится».

Научится: правильно выполнять стойку лыжника при передвижении, спуске, подъеме.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

47

Прохождение дистанции до1 км. Подъем елочкой.

1

Игра «Кто дольше прокатится». Игра «Кто быстрее взойдет в гору». Пройти дистанцию по пересеченной местности с максимальной скоростью.

Научится: правилам технике безопасности при занятиях лыжами. Технике спуску и подъему на лыжах. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Взаимопомощи и взаимовыручки. Проявлять готовность к преодолению трудности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

48

Закрепление передвижений, подъёмов, спусков.

1

Проявлять выносливость при прохождении  дистанций разученными способами передвижения. Игра «Быстрый лыжник». Игры «Кто дальше скатится с горки».

Научится: демонстрировать владение техникой передвижения на лыжах. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжам;

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способность участвовать в речевом общении

-мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой

Подвижные игры 8 ч

49

ТБ во время проведения подвижных игр.

Подвижные игры «У медведя во бору», «Через холодный ручей».

1

Проявлять качества силы, координации и выносливости. «У медведя во бору», «Через холодный ручей».

Научится: выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

50

Подвижные игры

«Бой петухов».

«Пройди бесшумно»

1

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр.

«Бой петухов».

«Пройди бесшумно»

Научится: выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

51

Подвижные игры.

 «Салки-догонялки», «Змейка»

1

Проявлять качества силы, координации и выносливости. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время проведения подвижных игр.

 «Салки-догонялки», «Змейка»

Научится: выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

52

Эстафеты; подвижная игра «Догонялки на марше».

1

Эстафета «Веселые старты. Веревочка под ногами», «Эстафета с обручами». Подвижная игра «Догонялки на марше».

Научится: выявлять и характеризовать ошибки при выполнении акробатических комбинаций. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

53

Подвижная игра «Охотники и утки»; тестирование в наклоне вперед из положения стоя.

Бег по следам; разминочная игра «Класс смирно»; тестирование в наклоне вперед из положения стоя; подвижная игра «Охотники и утки»;

Научится: правилам

технике безопасности на уроках подвижных игр

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Организовывать и проводить подвижные игры.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении. Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения задани ;

Коммуникативные:

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий ;- выражать  творческое отношение к выполнению заданий.

мотивационная основа на занятиях л/а, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям л/а.

54

Игра «Бросай - поймай». Игра «Третий лишний».

Тестирование в подъёме туловища из положения лежа за 30 сек.

1

Проявлять качества силы, координации и выносливости; тестирование в подъёме туловища из положения лежа за 30 сек.; Объяснять пользу подвижных игр. Игра «Бросай поймай». Игра «Третий лишний».

Использовать подвижные игры для организации активного отдыха и досуга.

Научится: выявлять и характеризовать ошибки; Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Организовывать и проводить подвижные игры.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

55

Игра «Воробьи и вороны». Игра «Пятнашки». Игра «Третий лишний». Эстафеты.

1

Проявлять качества силы, координации и выносливости; тестирование в броске набивного мяча 1кг. сидя из-за головы; Игра «Воробьи и вороны». Игра «Пятнашки». Игра «Третий лишний». Эстафеты.

Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды.

Научится: выявлять и характеризовать ошибки; Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. Организовывать и проводить подвижные игры.

Выбирать водящего и капитана команды. Различным считалочкам.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

56

Игра «Воробьи и вороны». Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

1

Игра «Воробьи и вороны». Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

Распределяться на команды с помощью считалочек.

Научится: соблюдать технику безопасности при проведении подвижных игр.

 Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполненных игровых действий;

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

Легкая атлетика 10ч

57

ТБ на занятиях по легкой атлетике. Подвижная игра « Охотники и утки».

ТБ на занятиях по легкой атлетике;

физическая культура; строевые команды; повороты; перестроение в одну и две шеренги; подвижная игра « Охотники и утки».

Научится: ориентироваться в понятие» физическая культура»; выполнять строевые команды; определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при занятиях легкой атлетикой

Познавательные:

 - осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий л/а;

Коммуникативные:

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по л/а;

- выражать  творческое отношение к выполнению заданий по л/а.

-мотивационная основа на занятиях легкой атлетикой, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям л/а.

58

Развитие скоростных качеств. Челночный бег.

1

Соблюдать технику безопасности при проведений занятий по легкой атлетике.

Выполнять самостоятельно упражнения по разделу легкоатлетические упражнения.

Научится: ТБ при занятиях легкой атлетике. Правильно выполнять технику челночного бега.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу.

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

 - осуществлять анализ выполнения техники элементов в баскетболе.

- активно включаться в игровой процесс.

Коммуникативные:

- владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приёмами действий в ситуациях общения.

уметь использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга

59

ТБ во время прыжка в длину. Техника прыжки в длину с места.

1

Прыжки в длину с места и разбега. Подвижная игра «Ловишка».

 Осваивать технику прыжков различными способами.

Осваивать технику бега различными способами.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Научится: ТБ во время прыжка в длину, бега и метаний. Разнообразным видам прыжков. Правильному отталкиванию и приземлению во время прыжков. Различать разновидности беговых заданий. Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

60

Техника прыжки в длину с места. ОРУ. Развитие выносливости.

1

Бег в рассыпную; тестирование в прыжке в длину с места; подвижная игра «Сторож и воробьи»; упражнения на внимание и равновесие.

Научится: выполнять бег врассыпную; разновидности беговых заданий. Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

61

Бег 30 метров. ОРУ. Развитие скоростных качеств.

1

Строевые упражнения; «змейкой», «спираль»; беговая разминка; тестирование в беге на 30 м.; подвижная игра «Воробьи и вороны»; упражнения на внимание.

Научится: выполнять строевые упражнения; «змейкой», «спираль»; беговую разминку; играть подвижную игру «Воробьи и вороны»; Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

62

Техника метания малого мяча в горизонтальную цель Развитие координации движения.

1

Бег с перепрыгиванием через препятствия; разминка направленная на развитие координации движений; подвижная игра «Попрыгунчики – воробышки»

Научится: выполнять Бег с перепрыгиванием через препятствия; играть подвижную игру «Попрыгунчики - воробышки»; Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

63

Техника метания малого мяча в горизонтальную цель Развитие координации движения.

1

Бег с перепрыгиванием через препятствия; разминка направленная на развитие координации движений; тестирование метания малого мяча в горизонтальную цель; подвижная игра «Попрыгунчики – воробышки» Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.
Соблюдать правила техники безопасности при метании мяча

Научится: выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия; играть подвижную игру «Попрыгунчики - воробышки»; Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

64

Техника метания малого мяча на дальность. Бег 1000м.

1

Упражнения на внимание; разминка с игрой «Запрещенное движение» техника метания малого мяча на дальность; подвижная игра «Колдуны» Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.
Соблюдать правила техники безопасности Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений,
при метании мяча.

Научится: выполнять упражнения на внимание; выполнять разминку с игрой «Запрещенное движение; подвижная игра «Колдуны» Определять основные ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

65

Техника метания малого мяча на дальность. Развитие координации движения.

1

Упражнения на внимание; разминка с игрой «Запрещенное движение» тестирование метания малого мяча на дальность; подвижная игра «Колдуны» Соблюдать правила техники безопасности при метании мяча

Научится: выполнять упражнения на внимание; выполнять разминку с игрой «Запрещенное движение; подвижная игра «Колдуны»

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

66

Силовые упражнения. Полоса препятствий.

1

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.
Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений; тестирование в подтягивании на низкой перекладине из виса лежа; подвижные игры.

Научится: выполнять разминку в движении; проходить полосу препятствий ; рационально использовать свободное время; организовывать и проводить подвижные игры.

Регулятивные: умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные: 

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные:

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

- участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

Высокий

Средний

Низкий

Высокий

Средний

Низкий

Подтягивание в висе (раз)

4

2

1

Подтягивание в висе лёжа (раз)

12

8

2

Прыжок в длину с места

140

115

100

130

110

90

Бег 30 м

6.1

6.9

7.0

6.6

7.4

7.5

Челночный бег 3х10

9.9

10.8

11.2

10.2

11.3

11.7

Подъем туловища за 30 сек.,

за 1 мин.

15

30

12

26

10

18

14

18

11

15

9

13

Прыжки через скакалку за 1 мин. (кол-во раз)

40

30

15

50

30

20

Наклон вперёд сидя (см)

9

3

1

12,5

6

2

Метание малого мяча 150г (м)

20

15

10

15

10

5

6-минутный бег (м)

1200

1100

1000

1050

950

850

Бег 1000 м

Без учета времени

 №

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Необходимое количество

Примечание

1

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)

1.1

Стандарт основного общего образования по физической культуре

Д

Стандарт по физической культуре

1.2

Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура. 1-4 классы

Д

1.3

Рабочие программы по физической культуре

Д

1.4

Учебники пособия, которые входят в предметную линию учебников М.Я.Виленского, В.И.Ляха

Физическая культура 1-4классы/под редакцией М.Я. Виленского. Учебник для общеобразовательных учреждений.

В.И.Лях, А.А.Зданевич. Физическая культура. 1-4 классы/ под общ. Ред. В.И.Ляха. Учебник для общеобразовательных учреждений.

М.Я.Виленкский, В.Т.Чичикин. Физическая культур.1-4 классы. Пособие для учителя/ на сайте из-ва по адресу: http: www.prosv.ru/ebooks/Vilenskii_Fiz-ra_1-4kl/index.httl

В.И.Лях, А.А.Зданевич. Физическая культура. Методическоепособие. 1-4 классы. Базовый уровень/на сайте из-ва «Просвещение» по адресу: httl://www.prosv.ru/ebooks/Lah_Fiz-ra_1-4/index.httl

В.И.Лях. физическая культура. Тестовый контроль.1-4 классы (серия «Текущий контроль»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Легкая атлетика (серия «Работаем по новым стандартам»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов Внеурочная деятельность учащихся. Футбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

Г.Ф.Колодницкий, В.С.Кузнецов, М.В.Маслов Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол (серия «Работаем по новым стандартам»)

К

Учебники, рекомендованные Министерством образования и науки ВФ.

Методические пособия и тестовый контроль к учебникам

1.5

Учебная, научная и научно-популярная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению

Д

1.6

Методические издания по физической культуре для учителей

Д

Журнал Физическая культура в школе», «Спорт в школе»

1.7

Федеральный закон «О физической культуре и спорте»

2

Демонстрационные учебные пособия

2.1

Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности

Д

2.2

Плакаты методические

Д

2.3

Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры и спорта, олимпийского движения

Д

3

Экранно-звуковые пособия

3.1

Аудиовизуальные пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура» (на цифровых носителя)

Д

3.2

Аудиозаписи

Д

Для проведения гимнастических комплексов, обучения танцам, проведения спортивных праздников, соревнований

4

Технические средства обучения

4.1

Телевизор с универсальной приставкой

Д

Не менее 72 см по диагонали

4.2

DVD-плеер

Д

С возможностью использования дисков CD-R, CD-RW, MP3

4.3

Радиомикрофон

Д

4.4

Мегафон

Д

4.5

Мультимедийный компьютер

4.6

Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок

Д

4.7

Сканер

Д

4.8

Принтер лазерный

Д

4.9

Копировальный аппарат

Д

4.10

Цифровая видеокамера

Д

4.11

Цифровой фотоаппарат

Д

4.12

Мультимедиапроектор

Д

4.13

Экран

Д

5

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

5.1

Стенка гимнастическая

Г

5.2

Бревно гимнастическое напольное

5.3

Бревно гимнастическое высокое

Г

5.4

Козел гимнастический

Г

5.5

Конь гимнастический

Г

5.6

Перекладина гимнастическая

Г

5.7

Канат гимнастический для лазания

Г

5.8

Мост гимнастический подкидной

Г

5.9

Скамейка гимнастическая жесткая

Г

5.10

Комплект навесного оборудования

Г

5.11

Скамья атлетическая наклонная

Г

5.12

Гантели наборные

Г

5.13

Коврик гимнастический

К

5.14

Акробатическая дорожка

Г

5.15

Маты гимнастические

Г

5.16

Мяч набивной (1кг, 2кг)

Г

5.17

Мяч малый (теннисный)

К

5.18

Скакала гимнастическая

К

5.19

Палка гимнастическая

К

5.20

Обруч гимнастический

К

5.21

Коврики массажные

Г

5.22

Секундомер настенный

Д

5.23

Сетка для переноса мячей

Д

Легкая атлетика

5.24

Планка для прыжков в высоту

Д

5.25

Стойка для прыжков в высоту

Д

5.26

Флажки разметочные на опоре

Г

5.27

Лента финишная

Д

5.28

Дорожка разметочная для прыжков в длину с места

Г

5.29

Рулетка измерительная

Д

5.30

Номера нагрудные

Г

Подвижные и спортивные игры

5.31

Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

Д

5.32

Щиты баскетбольные с кольцами и сеткой

Г

5.33

Мячи баскетбольные для мини-игры

Г

5.34

Сетка для переноса и хранения мячей

Д

5.35

Жилетки игровые с номерами

Г

5.36

Стойки волейбольные

Д

5.37

Сетка волейбольная

Д

5.38

Мячи волейбольные

Г

5.39

Табло перекидное

Д

5.40

Ворота для мини-футбола

Д

5.41

Сетка для ворот мини-футбола

Д

5.42

Мячи футбольные

Г

5.43

Номера нагрудные

Г

5.44

Ворота для ручного мяча

Д

5.45

Мячи для ручного мяча

Г

5.46

Компрессор для накачивания мячей

Д

туризм

5.47

Палатки туристические

Г

5.48

Рюкзаки туристические

Г

5.49

Комплект туристический бивуачный

Д

Измерительные приборы

5.50

Пульсометр

Г

5.5

Шагомер электронный

Г

5.52

Комплект динамометров ручных

Д

5.53

Динамометр становой

Д

5.54

Степ-тест

Г

5.55

Тонометр автоматический

Д

5.56

Весы медицинские с ростомером

Д

Средства первой помощи

5.57

Аптечка медицинская

Д

Дополнительный инвентарь

5.58

Доска аудиторная с магнитами

Д

доска передвижная

6

Спортивные залы

6.1

Спортивный зал игровой

С раздевалками для мальчиков и девочек

6.2

Спортивный зал гимнастический

6.3

Зоны рекреации

6.4

Кабинет учителя

Стол, стул, сейф, книжный шкаф, шкаф для одежды

6.5

Подсобное помещение для инвентаря

Стеллажи, контейнеры

7

Пришкольный стадион

7.1

Легкоатлетическая дорожка

Д

7.2

Сектор для прыжков в длину

Д

7.3

Сектор для прыжков в  высоту

Д

7.4

Игровое поле для футбола

Д

7.5

Площадка игровая волейбольная

Д

7.6

Площадка игровая баскетбольная

Д

7.7

Гимнастический городок

Д

7.8

Полоса препятствий

Д

7.9

Лыжная трасса

Д