Программа адаптации к ДОУ

ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА ПРОФИЛАКТИКИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПРЯЖЕНИЯ И ТРУДНОСТЕЙ В СОЦИАЛИЗАЦИИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ В УСЛОВИЯХ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ

Разработчик программы:

Секиркина Виктория Борисовна,

педагог-психолог

МБОУ «Каштановская СОШ»

Оглавление

1. Психолого-педагогическая программа…………………………………3

Обоснование……………………………………………………………...4

Содержание и структура программы……………………………………7

Библиографический список …………………………………………….16

Приложения……………………………………………………………. ..16

Приложение №1 «Протокол первичной консультации» ……………..17

Приложение №2 «Анкета» ……………………………………………...18

Приложение №3 «Тренинги для родителей» ………………………….20

Приложение №4 «Цикл памяток для родителей» ……………………..28

Приложение №5 «Консультация для педагогов» …………………….. 37

Приложение №6 «Индивидуальный лист адаптации» ………………..40

Приложение №7 «Диагностика уровня адаптированности» ………....41

Приложение №8 «Тематический план к комплексу занятий» ………..43

Приложение №9 «Анкета эмоциональное благополучие в детском

саду» ……………………………………………………………………… 55

1. Аннотация …………………………………………………………….......56

Пояснительная записка

Детский сад – новый период в жизни ребенка. Для него это, прежде всего, первый опыт коллективного общения. Новую обстановку, незнакомых людей не все дети принимают сразу и без проблем. Часто случается, что для многих родителей после того, как они отдали своего ребенка в сад, наступает пора разочарования: детские слезы, капризы, отказы идти в сад, бесконечные болезни, невысказанные претензии и обиды в адрес воспитателей.

По мнению Всемирной организации здравоохранения, нарушения психического здоровья связаны не только с соматическими заболеваниями, но и с различными неблагоприятными средовыми и стрессовыми факторами, которые непосредственно воздействуют на психику и стимулируются социальными условиями, что подтверждает влияние непосредственного окружения на здоровье ребенка и его эмоциональное благополучие. Поступление ребенка в детский сад является мощным стрессовым фактором, который в дальнейшем может оказать значительное влияние на развитие ребенка.

Адаптация – это реакция организма и психики на меняющиеся условия среды. Она происходит постоянно, имеет защитный характер, потому что позволяет человеку перестраивать свою деятельность с учетом обстоятельств и повышать ее продуктивность, т.е. развиваться.

Адаптацию необходимо рассматривать не как пассивное приспособление к меняющимся условиям, а как процесс выработки новых форм и способов активности, обеспечивающих эффективность деятельности в меняющихся условиях и сохранения своего психофизического благополучия. Адаптация направлена на поддержание равновесия организма и среды в новых для ребенка условиях. Изменения, происходящие в процессе адаптации, затрагивают все уровни организма и психики. Поэтому все адаптационные возможности и адаптационные изменения необходимо рассматривать на трех уровнях: психофизиологическом, индивидуально-психологическом и социально-психологическом.

Адаптация к условиям дошкольного образовательного учреждения является первым этапом социализации ребенка. От того, насколько успешно пройдет этот этап, зависит дальнейшая адаптация ребенка к школе, к новым жизненным условиям и т.п.

Приспособление организма к новым условиям социального су­ществования, к новому режиму, может сопровождается изменениями поведенческих реакций ребенка, расстройством сна, аппетита. Наиболее сложная перестройка организма происходит в началь­ный период адаптации, который может затянуться и перейти в дезадаптацию, что приведет к нарушению здоровья, поведения, психики ребенка

При поступлении в дошкольное образовательное учреждение все дети переживают адаптационный стресс. Адаптивные возможности ребенка раннего и младшего дошкольного возраста ограничены, поэтому резкий переход малыша в новую социальную ситуацию и длительное пребывание в стрессовом состоянии могут привести к эмоциональным нарушениям или замедлению темпа психофизического развития.

Актуальность.

Сохранить и укрепить здоровье ребенка на разных этапах его развития – одна из важнейших задач, стоящая перед родителями и педагогами. Поэтому, в современных условиях актуальна работа психолога по обеспечению сохранности психического здоровья детей раннего возраста в период адаптации к условиям ДОУ.

Интерес современных исследователей к проблеме адаптации ребёнка к условиям жизни и воспитания в дошкольном учреждении связан с выявлением факторов, влияющих на эффективность или неэффективность адаптации.

Дети дошкольного возраста эмоциональны и впечатлительны. Им свойственно быстро заражаться сильными, как положительными, так и отрицательными эмоциями взрослых и сверстников, подражать их действиям. Адаптация детей к условиям ДОУ требует определенных усилий со стороны родителей. Многие мамы не могут преодолеть симбиотической связи с ребенком, предоставить допустимую для его возраста долю самостоятельности и независимости. В это время ребенок остро переживает даже кратковременную разлуку с матерью, часто плачет, трудно привыкает к новой обстановке, к нему не применимы многие приемы и методы воспитания и обучения, которые используются с дошкольниками.

В основе данной психолого-педагогической разработки лежит идея своевременной профилактики отклонений психоэмоционального состояния детей дошкольного возраста и как следствие появление проблем в дальнейшей социализации детей в современном обществе. Эта деятельность затрагивает всех участников образовательного процесса: детей, родителей и педагогов. Инновационная практическая значимость данной разработки заключается в создании комплекса методов и приемов по профилактике психоэмоционального напряжения.

Данная программа имеет профилактическую направленность, т.к. ориентирована на повышение общего уровня адаптированности детей к изменяющимся жизненным обстоятельствам.

Срок адаптационного периода в детском саду необходим всем, даже абсолютно здоровым и подготовленным к его посещению детям, чтобы не подвергать их физическое здоровье серьезным испытаниям, а психику – стрессу.

Для успешной адаптации решающее значение имеют:

• функциональное состояние организма, показателем которого является работоспособность;

• особенности обменных процессов;

• тип нервной системы и темперамента;

• тренированность нервно-психических механизмов, которая достигается постепенным дозированием нагрузок на психику, связанных с новыми впечатлениями;

• психологическое состояние ребенка в момент привыкания к новым условиям, например, стабильность положительных эмоций, чувство защищенности, доверия к окружающим, уверенность в себе и близких людях.

Утрата многих традиций семейного воспитания привела к тому, что у многих детей, поступающих в ДОУ, не формируются в соответствии с возрастом навыки самообслуживания и общения. Их коммуникативный опыт ограничивается родителями. А общая нестабильность социальной ситуации приводит к дестабилизации детско-родительских отношений и, как следствие, к невротизации ребенка в ранние периоды развития.

Тяжело протекает адаптация также в том случае, если она неправильно организована:

- не изучен исходный уровень адаптационных возможностей ребенка или выбраны неправильные приоритеты в их диагностике;

- процесс адаптации ускоряется взрослыми;

- неправильно оценивается процесс привыкания ребенка к новым условиям.

Проявления дезадаптации зависят от типа нервной системы ребенка (Е.И. Морозова). При неверной оценке поведенческих реакций ребенка и последующих ошибочных воспитательных воздействиях взрослого такое деструктивное поведение ребенка может привести к формированию патологических черт характера.

Участники программы: дети дошкольного возраста, родители, педагоги.

Цель программы: профилактика дезадаптации, формирование чувства защищенности, внутренней свободы и доверия к окружающему миру, развитие познавательной сферы детей младшего дошкольного возраста, коммуникативных навыков. Поставленная цель программы определяет решение ряда задач:

1. Определение и изучение уровня адаптации ребенка к условиям ДОУ.

2. Профилактика и преодоление стрессовых состояний у детей в период адаптации.

3. Развитие навыков взаимодействия между детьми и взрослыми.

4. Снижение импульсивности, тревоги, агрессивности.

Научные, методологические и методические основания программы:

Большой вклад в изучение проблем адаптации личности сделан в отечественной литературе (М. Р. Битянова, Я. Л. Коломинский, А. А. Налчаджян, А. В. Петровский, А. А. Реан и др.) и зарубежной психологии (А. Маслоу, Г. Селье, К. Роджерс, А. Фрейд, З. Фрейд, Т. Шибутани, Х. Хартманн и др.).

В педагогической литературе в большей степени освещены вопросы адаптации к дошкольному учреждению детей раннего возраста (А. И. Жукова, Н. И. Добрейцер, Р. В. Тонкова-Ямпольская, Н. Д. Ватутина и др.). Значительное внимание проблема приспособления детей к условиям общественного воспитания уделяется в современных исследованиях учёных стран Западной и Восточной Европы (К. Грош, М. Зейдель, А. Атанасова-Вукова, В. Манова-Томова, Э. Хабинакова).

В последние годы все более активно вопросы социальной адаптации рассматриваются в педагогических работах (Ш. А. Амонашвили, Г. Ф. Кумарина, А. В. Мудрик, И. П. Подласый, Е. А. Ямбург и др.).

При рассмотрении теоретических проблем, относящихся к психологии и педагогике развития личности, адаптация рассматривается как фаза личностного становления индивида, вступающего в относительно стабильную социальную общность (Э. В. Ильенков, А. В. Петровский, Л. С. Выготский).

Принципы построения программы:

• отвечает критериям полноты, необходимости и достаточности (позволять решать поставленные цели и задачи только на необходимом и достаточном материале, максимально приближаться к разумному «минимуму»);

• строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями воспитанников, спецификой и возможностями образовательных областей;

• основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательного процесса;

• предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с детьми дошкольного возраста и ведущим видом деятельности для них является игра;

• учитывает гендерную специфику развития детей дошкольного возраста;

• направлена на взаимодействие с семьей в целях осуществления полноценного развития ребенка, создания равных условий образования детей дошкольного возраста независимо от материального достатка семьи, места проживания, языковой и культурной среды, этнической принадлежности

Концептуальной основой программы являются следующие принципы:

1. Принцип гуманизма как основополагающий

Предполагает отношение к ребенку как к безусловной ценности. Принимая во внимание, что приход ребенка в дошкольное учреждение – ситуация стрессовая, необходимым является проявление максимума терпения, чуткости и доброжелательности со стороны взрослых. Требования должны быть посильными и развивающими.

1. Принцип природосообразности и индивидуализации

Предполагает учет возрастных и индивидуальных особенностей детей при организации процесса адаптации: учет индивидуального опыта поведения и общения, потребностей, привычек и т.д. Взрослые выстраивают линию взаимодействия с ребенком, двигаясь, прежде всего, от ребенка.

1. Принцип развития

Предполагает, что смысл адаптационного процесса состоит не в том, чтобы приспособить ребенка к включению в процесс решения дидактических задач, а в том, чтобы в ходе игрового взаимодействия ребенка со взрослым помочь ему в выработке нового способа жизнедеятельности, перестроить его активность в соответствии с условиями воспитания и коллективного обучения, тем самым оказав развивающее влияние на его психику. Таким образом, приспособительной концепции адаптации противостоит конструирующая концепция.

1. Принцип индивидуального подхода в создании специальных условий для деятельности и общения с ребенком

Предполагает, что взрослые овладевают методами и приемами психолого-педагогического воздействия в зависимости от характера поведения ребенка.

1. Принцип взаимодействия семьи и дошкольного учреждения

Акцентирует внимание на повышении роли семейного воспитания в развитии и воспитания ребенка, установлении партнерских отношений «семья - дошкольное учреждение».

Методы и техники, используемые в программе

• Релаксация. Подготовка тела и психики к деятельности, сосредоточение на своём внутреннем мире, освобождение от излишнего и нервного напряжения.

• Концентрация. Сосредоточение на своих зрительных, звуковых и телесных ощущениях, на эмоциях, чувствах и переживаниях.

• Функциональная музыка. Успокаивающая и восстанавливающая музыка способствует уменьшению эмоциональной напряжённости, переключает внимание.

• Игротерапия. Используется для снижения напряженности, мышечных зажимов. Тревожности. Повышения уверенности в себе, снижения страхов, повышения уровня коммуникации между участниками.

• Телесная терапия. Способствует снижению мышечных зажимов, напряжения, тревожности.

Содержание и структура программы

Реализация программы предполагает определенную этапность, которая отражена в следующей таблице:

	Этапы
	Предадаптационный	Адаптационный	Постадаптационный
Цель этапа	прогноз возможной степени адаптации ребенка к ДОУ, повышение психолого-педагогической культуры родителей	отслеживание эффективности процесса адаптации вновь поступившего ребенка к детскому саду, профилактика психоэмоционального напряжения	определение уровня адаптации к условиям ДОУ
Участники	- дети - родители - педагог-психолог -воспитатели	- дети - родители - педагог-психолог -воспитатели	- родители - педагог-психолог -воспитатели
Виды деятельности	- диагностический - профилактический - консультативный - просветительский	-развивающий, профилактический -консультативно-просветительский	- диагностический - консультативный
Методы	- анкетирование - беседа - наблюдение -метод игровой терапии	- беседа - наблюдение -метод игровой терапии	- анкетирование -метод сравнительного анализа
Сроки реализации этапа	Июнь - Август	Август-октябрь	Ноябрь

I этап «Предадаптационный»

Особенность этапа - работа ведется до поступления ребенка в детский сад, в июне-августе текущего года.

Цель этапа – определить прогноз возможной степени адаптации ребенка к ДОУ, повышение психолого-педагогической культуры родителей.

Задачи:

• изучение уровня социального развития ребенка;

• изучение особенностей его семейного воспитания;

• обсуждение с родителями хода индивидуальной подготовки к посещению детского сада

• разработка индивидуальных рекомендаций для родителей и воспитателей с целью профилактики тяжелой степени адаптации у детей.

• размещение всей необходимой информации на стендах и папках-раскладках в группе

Время проведения первичной консультации: не более 1 часа

На первой встрече присутствуют: педагог-психолог, родители с ребенком, воспитатель. Вся информация фиксируется в протоколе (приложение №1), в котором необходимо по каждому параметру отметить необходимый пункт. В протоколе 4 блока:

1 блок - анамнестические данные

2 блок - социальное развитие ребенка

3 блок – результат анкетирования родителей

4 блок – прогноз адаптации к саду

На встрече взаимоотношения строятся через родителей, обращая внимание при этом на следующие моменты:

особенности семейного воспитания:

- дают ли родители ребенку в первые минуты осмотреться или сразу пытаются вовлечь его во что-либо, например, привлекая внимание к игрушкам или деталям интерьера,

- заботятся ли родители о самочувствии ребенка во время пребывания в группе,

- доверяют ли родители ребенку,

- сильно ли опекают или же жестко ли контролируют,

- поддерживают детскую инициативу или подавляют,

- откровенны ли родители, легко ли вступают в контакт, насколько готовы к сотрудничеству,

- соглашаются со всем, что говорит специалист, или умеют отстаивать свои интересы, свою точку зрения.

Об особенностях воспитания (если таковые имеются) в протоколе фиксируется в графе примечание.

Беседа с родителями опирается на вопросы:

- о причинах помещения ребенка в детский сад,

- на исследование родительских ожиданий, связанных с этим,

- на осознание того, насколько высока вероятность реализации этих ожиданий и от кого это зависит,

- от кого зависит благополучие ребенка в детском саду,

- чего родители опасаются и как они могут справиться со своей тревогой,

- в чем может заключаться родительская помощь ребенку на начальном этапе вхождения в новую среду,

- советы родителям по подготовке их ребенка к детскому саду.

Хорошим подспорьем при знакомстве с семьей является анкетирование (приложение №2). В то время, пока родители заполняют анкеты, педагог – психолог наблюдает за совместной деятельностью воспитателя и ребенка.

Проведение диагностики развития социальных навыков ребенка.

1 этап – обеспечение эмоциональной безопасности ребенка, установление доверительных отношений.

2 этап – исследование развития социальных навыков.

Установление доверительных отношений.

Знакомясь с родителями и ребенком, дать возможность осмотреться, освоиться в новом для себя пространстве. Ненавязчиво наблюдать, если малыш внимательно рассматривает интерьер, игрушки, взрослых. Если, устанавливая зрительный контакт, обращается с вопросом к взрослому, тогда можно переходить ко 2 этапу диагностики. Чаще всего такие дети легко привыкают к детскому саду.

Если ребенок жмется к родителям, не желает общаться с взрослым, не торопиться, дать малышу еще пару минут. Заняться какой-нибудь привлекательной для малыша деятельностью. Для того, чтобы ребенок почувствовал себя спокойнее, направлять его внимание на телесные ощущения (прикоснуться к руке, голове малыша, погладить его и т.д.). Включение телесных ощущений снижает тревогу ребенка и позволяет установить контакт.

Сначала это контакт через совместно переживаемые телесные ощущения (я чувствую то же, что и ты), а затем и через непосредственные телесные прикосновения, когда мы касаемся ручки ребенка, а он касается нашей ладони. Если ребенок прикоснулся к взрослому, если нам удалось установить и удержать с ним зрительный контакт, можно считать, что первый этап установления отношений пройден. Если не удается самостоятельно установить отношения с ребенком, надо попытаться сделать это через родителей. Фиксируется внимание родителей на привлекательном предмете – мяч, например, обращаетесь к родителям ребенка: «Смотрите, какой у нас мяч, какой он на ощупь? Давайте поиграем с ним. Я кину мяч вам, а вы кидаете его Маше, а Маша маме. Мама кинет мне, а я Маше». Снять эмоциональное напряжение можно через показ игр с сыпучими материалами.

У детей, отношения с которыми удается установить только через родителей, высока вероятность тяжелой адаптации.

Исследования развития социальных навыков ребенка.

Уверенность.

- как ребенок входит в кабинет, он заходит сам или его подталкивают в спину, или тянут за собой родители?

- как ребенок реагирует на незнакомого человека и на новое помещение?

- проявляет ли активность?

- стремится ли исследовать окружающий мир?

Самостоятельность.

- способен ли ребенок занять себя?

- сумеет ли в данных обстоятельствах развернуть игровые действия?

- уровень развития активной речи ребенка.

- частота обращения за поддержкой к родным.

Сотрудничество.

- придерживается ли ребенок общих правил, норм?

- как реагирует на введение ограничений, на замечания и поощрения, на изменение тона речи собеседника?

- проявляет ли инициативу, предлагая игрушку взрослому или привлекая внимание взрослого к чему-либо?

- обращается ли за помощью к взрослому?

- внешний вид малыша, эмоциональная выразительность или скупость эмоций.

Предметно-игровая деятельность (фиксируется в соответствии с возрастным этапом в протоколе).

Коммуникативные навыки.

- инициативен, контактен

- принимает инициативу взрослых

- реакция протеста, уход от контакта

По результатам беседы с родителями и результатам наблюдения за поведением ребенка складывается прогноз возможностей адаптации и основанный на прогнозе вывод о том, как лучше организовать переход от семейного к общественному воспитанию.

Встреча считается законченной, если родители ознакомлены с предварительным прогнозом адаптации и даны соответствующие рекомендации.

Работа с родителями

Диагностический блок:

• анкетирование родителей (приложение 2);

Блок просвещения:

• беседы-тренинги для родителей (приложение 3);

Блок профилактики:

• Цикл памяток для родителей «Готовимся к детскому саду заранее». (приложение 4)

Работа с детьми

Диагностический блок:

• наблюдение (протокол обследования детей на первичной консультации (приложение 1)

Блок профилактики:

• игры, упражнения на снятие психоэмоционального напряжения.

Работа с педагогами

Просветительско-консультативный блок:

• Консультация для педагогов (приложение 5)

Профилактический блок:

• разработка комплекса адаптационных игр и упражнений для профилактики заболеваемости детей и снижения их эмоционального дискомфорта в период адаптации (приложение 9);

• разработка режимных ритуалов «Утреннее приветствие», или «Минутки вхождения в день» и др. с целью повышения уверенности в себе, объединению детей, традиций межличностных взаимоотношений в детском коллективе.

2 этап «Адаптационный»

Знание особенностей протекания адаптационного процесса в период прохождения острой, подострой фаз и фазы компенсации легли в основу данного этапа. 2 этап начинается тогда, когда ребенок вошел в острую фазу адаптационного процесса. Данный этап заканчивается переходом в фазу компенсации. Хочется напомнить, что временные рамки этого процесса строго индивидуальны для каждого ребенка и могут продлиться как от 4, так и до 6 месяцев.

Работа ведется в июне – октябре месяце.

Цель: отслеживание эффективности процесса адаптации вновь поступившего ребенка к детскому саду, развития его коммуникативных навыков, профилактика психоэмоционального напряжения.

Задачи:

• наблюдать и оценивать состояние ребенка в адаптационный период, с целью предупреждения дезадаптации;

• содействовать снижению эмоционального напряжения у детей дошкольного возраста в адаптационный период;

• развивать коммуникативные навыки.

Работа с детьми

Диагностический блок:

• наблюдение, заполнение индивидуальных адаптационных карт (совместно с педагогами (приложение № 6)

Индивидуальная адаптационная карта имеет ряд параметров, которые отслеживаются каждый день. Каждый параметр отмечается цветами, которые применяются воспитателями в педагогической диагностике:

Общий эмоциональный фон:

красный– положительный,

зеленый – неустойчивый,

синий– нейтральный.

Познавательная и игровая деятельность:

красный– активен,

зеленый – активен при поддержке взрослого,

синий – пассивен/реакция протеста.

Взаимоотношения со взрослыми:

красный – инициативен,

зеленый – принимает инициативу взрослого,

синий – уход от взаимоотношений, реакция протеста.

Взаимоотношения с детьми:

красный – инициативен,

зеленый – вступает в контакт при поддержке взрослого,

синий – Пассивен/реакция протеста.

Сон:

красный – спокойный,

зеленый – беспокойный,

синий – засыпает с трудом.

Аппетит:

красный – хорошо ест,

зеленый – разборчив в еде,

синий – легко возникает рвота/отсутствие аппетита.

Реакция на изменение привычной ситуации:

красный – принятие,

зеленый – тревожность,

синий – непринятие.

Заболевания:

красный – не болеет,

синий – болеет

Заполнение индивидуальной карты заканчивается тогда, когда в цветовой гамме преобладает красный цвет. Во время отсутствия ребенка, карта не заполняется.

• карта психологического фона развития группы во время адаптации (заполняется совместно с воспитателями). (приложение № 7)

Развивающе - профилактический блок:

Для того чтобы процесс привыкания к детскому саду проходил более успешно, мы используем разные направления работы с детьми:

1. Создание эмоционально благоприятной атмосферы в группе.

В процессе адаптации ребенка мы используем такие формы и методы работы как: элементы телесной терапии, релаксационные игры (приемы по дыхательной гимнастике, мышечному и эмоциональному расслаблению), игры с песком, водой, крупами – также являются элементами релаксационных игр, элементы сказкотерапии, музыкальные занятия и развитие движений, игровые методы взаимодействия с ребенком (игры выбираются с учетом возможностей детей, места проведения (Приложение 8).

Занятие заканчивается спокойными, малоподвижными играми и упражнениями.

В ходе практической работы было замечено, что от быст­рой смены сюжетов, ролей, образов малыши переутомляют­ся и теряют интерес к занятию. Поэтому все игры и упраж­нения, входящие в одно занятие, объединены одним сюжетом.

Комплектова­ние и количество игр и упражнений, из которых состоит занятие, варьируются педагогом-психологом (приложения №9). Занятие может быть сокращено с целью предупреждения переутомления детей, последовательность частей меняется в соответствии с настроени­ем детей и т.п.

2. Формирование у ребенка чувства уверенности (познавательной осведомлённости). Одна из задач адаптационного периода - помочь ребенку как можно быстрее и безболезненнее освоиться в новой ситуации, почувствовать себя увереннее, хозяином ситуации. А уверенным малыш будет, если узнает и поймет, что за люди его окружают; в каком помещении он живет и т.д.

Для формирования чувства уверенности в окружающем необходимо: знакомство, сближение детей между собой; знакомство с педагогами, установление открытых, доверительных отношений между взрослыми и детьми.

3. Приобщение ребенка в доступной форме к элементарным общепринятым нормам и правилам, в том числе моральным (формирование социальной осведомлённости).

В этом направлении необходимо способствовать накоплению опыта доброжелательных взаимоотношений со сверстниками: обращать внимание детей на ребенка, проявившего заботу о товарище, выразившего ему сочувствие. Формировать у каждого ребенка уверенность в том, что взрослые любят его, как и всех остальных детей. Воспитывать отрицательное отношение к грубости, жадности; развивать умение играть не ссорясь, помогать друг другу и вместе радоваться успехам, красивым игрушкам и т. п.

4. Охрана и укрепление здоровья детей.

Оздоровление малышей, культивирование здорового образа жизни, воспитание культурно-гигиенических навыков – именно эти задачи являются приоритетными в программе модернизации российского образования. Дети, находящиеся в адаптационном режиме постепенно знакомятся с мероприятиями здоровьесберегающих технологий и по мере привыкания активно участвуют во всех режимных моментах.

Работа с родителями

Профилактический блок:

• информация для родителей в групповых информационных уголках и папке психолога.

Работа с педагогами

Диагностический блок:

• наблюдение, заполнение индивидуальных адаптационных карт на каждого ребёнка.

Консультативно-просветительский блок:

• рекомендации педагогам по сотрудничеству с родителями в адаптационный период;

Профилактический блок:

• проведение комплекса игр и упражнений для профилактики заболеваемости детей и снижения их эмоционального дискомфорта в период адаптации;

• организация режимных ритуалов.

3 этап «Постадаптационный»

Содержание работы 3 этапа представлено диагностикой общего уровня адаптации по группам. Преодолев острую фазу адаптации, у ребенка наступает фаза компенсации, когда у ребенка преобладает устойчиво-спокойное настроение, налаживается сон и аппетит и он уже привык к незнакомой обстановке в детском саду. На этом этапе уже можно сделать выводы о результате протекания процесса адаптации.

Цель третьего этапа программы – определение уровня адаптации к условиям ДОУ

Определение уровня адаптации проводится через:

- сравнение результатов по индивидуальным листам наблюдений за детьми в начале адаптационного периода и через месяц посещения ими детского сада

- бальная оценка каждого параметра адаптации и заполнение сводного бланка на группу;

Задачи:

- выявить уровень адаптации группы детей

- выявить детей «группы риска», с целью продолжения работы с ними;

-оценить уровень реализации данной программы

Работа с педагогами

Диагностический блок:

• оценка уровня адаптированности детей к ДОУ (заполнение сводной таблицы на группу)

Бланк (приложение №7) заполняется педагогом-психологом совместно с воспитателями адаптационной группы. В бланке представлены критерии адаптации, такие как поведенческие реакции, уровень нервно-психического развития, заболеваемость. Данные критерии выделены в восемь параметров:

- общий эмоциональный фон;

- познавательная и игровая деятельность;

- взаимоотношения со взрослыми;

- взаимоотношения со сверстниками;

- сон;

- аппетит;

- реакция на изменение привычной ситуации;

- заболевание.

В каждом параметре выставляется балл от 1 до 3. Подсчитывается общая сумма баллов, которая делится на 8 (количество параметров). Число, полученное в результате деления, соотносится со следующими параметрами:

2,6 – 3 балла – легкая адаптации

1,6 – 2,5 балла – средняя адаптации.

1- 1,5 баллов – тяжелая адаптация

Так же выделяется незаконченная адаптация, когда ребенок часто пропускает детский сад и на момент диагностики у него адаптация еще не закончилась.

Работа с родителями

Консультативный блок:

• проведение итогового собрания на тему «Адаптация к детскому саду»;

• обучение играм с водой, песком, манкой и гречкой и т.д. для снижения эмоционального напряжения дома; игры в «детский сад дома»; дыхательные упражнения с целью снижения эмоционального напряжения; помощь родителям с целью стрессоустойчивости и тревожности самих родителей.

Диагностический блок:

• анкетирование родителей с целью получения информации обратной связи. Анкета «Эмоциональное благополучие в детском саду» (приложение №10).

Основные права и обязанности участников программы

Ребенку гарантируется: охрана жизни и здоровья, защита от всех форм физического и психического насилия, защита его достоинства, удовлетворение потребностей в эмоционально-личностном общении, физиологических потребностей, получение помощи в коррекции, имеющихся отклонений, предоставление оборудования, игр, игрушек и др.

Родители имеют право: защищать права и интересы ребенка, вносить предложения по улучшению работы с детьми, присутствовать в группе, которую посещает ребенок, на условиях, определенных договором между ОУ и родителями.

Родители обязаны: выполнять Устав ОУ, оказывать ОУ посильную помощь в реализации его уставных задач, соблюдать условия договора между ОУ и родителями.

Педагог-психолог ОУ имеет право: повышать квалификацию; профессиональное мастерство, распространять свой педагогический опыт, получивший научное обоснование.

Педагог-психолог ОУ обязан: соблюдать должностные инструкции, выполнять Устав ОУ, охранять психологическое здоровье детей, защищать ребенка от всех форм психического и физического насилия, сотрудничать с семьей и педагогами по вопросам воспитания, обучения и развития ребенка.

Вся работа по проживанию детьми и родителями адаптационного периода протекает в 3 этапа:

1. Работа с детьми.

2. Родительские тренинги.

3. Работа с педагогами.

Гарантия прав участников программы подтверждается соблюдением положений основных правовых документов:

- Конституции РФ,

- Конвенции о правах ребенка,

- Приказа Министерство Образования и науки РФ от 30 августа 2013 года. №1014 «Об утверждении Порядка организации для осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования»,

- Федерального закона от 29.12.2012 № 273 – ФЗ «Об образования в Российской Федерации» от 29 декабря 2012 года № 273 – ФЗ;

- Постановления Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 15 мая 2013г. N 26 г. Москва «Об утверждении СанПиН2. 4.1.3049 – 13 «Санитарно – эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»;

-Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования (Утвержден приказом Министерства образования и науки РФ от 17 октября 2013 г. № 1155).

Требования к материально- технической оснащенности учреждения для реализации программы

Главной задачей воспитания дошкольников являются создание у детей чувства эмоционального комфорта и психологической защищённости. В детском саду ребёнку важно чувствовать себя любимым и неповторимым. Поэтому важным является и среда в которой проходит воспитательный процесс. Предметная развивающая среда - система материальных объектов и средств деятельности ребенка, функционально моделирующая содержание развития его духовного и физического облика в соответствии с требованиями основной общеобразовательной программы дошкольного образования.

Правильно организованная развивающая среда позволяет каждому малышу найти занятие по душе, поверить в свои силы и способности, научиться взаимодействовать с педагогами и со сверстниками, понимать и оценивать их чувства и поступки, а ведь именно это и лежит в основе развивающего обучения. Свободная деятельность детей помогает им самостоятельно осуществлять поиск, включаться в процесс исследования, а не получать готовые знания от педагога, это позволяет развивать такие качества, как любознательность инициативность, са-мостоятельность, способность к творческому самовыражению. При создании развивающего пространства в групповом помещении необходимо учитывать ведущую роль игровой дея-тельности в развитии дошкольников и не позволять себе увлекаться различными «школь-ными» технологиями. а это в свою очередь обеспечит эмоциональное благополучие каждого ребёнка, развитие его положительного самоощущения, компетентности в сфере отношений к миру, к людям, к себе, включение в различные формы сотрудничества, что и является основными целями дошкольного обучения и воспитания. При организации предметно-развивающей среды необходимо использовать рекомендации действующего СанПиН.

Условия проведения занятий

Занятия проводятся педагогом-психологом 1 раз в неделю по 20-25 минут. Инициатором игр всегда выступает взрослый. Каждое из занятий повторяется по 2 раза, чтобы дети запомнили слова потешек и песенок, правила игр. Кро­ме того, дети раннего возраста любят повторения, знакомые игры и упражнения воспринимаются ими легче. Они выполняют их с большим интересом и радостью.

Реализация программы не требует создания каких-либо «особых» условий, наличия дополнительного библиотечного фонда и подключения к сети Интернет. Весть необходимый инструментарий и оборудование указаны непосредственно в приложениях 7, 8.

Сроки реализации программы: 1 год

Ожидаемый результат:

1. Оптимальный уровень адаптации детей.

2. Позитивное развитие отношений в детском коллективе.

3. Повышение компетентности педагогов и родителей по вопросам адаптации.

4. Вовлечение родителей в жизнедеятельность ДОУ и установление партнерских отношений с семьями воспитанников.

5. Активное участие родителей в дальнейшей проектной творческой деятельности

Программа направлена прежде всего на развитие целостной личности ребенка - его активности, самостоятельности, эмоциональной отзывчивости к окружающему миру. Главным прин­ципом, на котором построена программа, является принцип деятель­ности, в которой формируются и мотивационная сфера ребенка (т.е. его интересы, желания что-то делать и пр.), и его практические возможности (умения и способы действия).

Ограничения и противопоказания на участие в освоении программы не выявлены.

Организация внутреннего контроля за реализацией программы

Система организации внутреннего контроля за реализацией программы представляет собой комплекс мероприятий, направленных на отслеживание промежуточных результатов каждого этапа программы путем поведения итогов по каждому этапу и конечного результата ее реализации.

Итоги программы представляются администрации и педагогическому коллективу ОУ с целью анализа эффективности проведенной работы, повышения качества образовательного процесса в целом. Формами контроля являются совещания при директоре, заседание психолого-медико-педагогического консилиума ОУ.

Сведения о практической реализации программы

Психолого-педагогическая программа профилактики психоэмоционального напряжения и трудностей в социализации у детей дошкольного возраста в период адаптации в условиях дошкольного образовательного учреждения была апробирована на базе дошкольной группы МБОУ «Каштановская СОШ» в течение 2016-2017 учебного года.

Количество участников, реализующих психолого-педагогическую программу профилактики психоэмоционального напряжения и трудностей в социализации у детей дошкольного возраста в период адаптации в условиях дошкольного образовательного учреждения

Участники программы	Количество
дети	7
педагоги	2
педагоги-психологи	1

Библиографический список

1. «Адаптация ребенка к условиям детского сада: управление процессом, диагностика, рекомендации», Соколовская Н. В., «Учитель», 2008 г.

2. Белкина Л.В. Адаптация детей раннего возраста к условиям ДОУ.- Воронеж: Учитель, 2006

3. Божович Л.Н. Личность и ее формирование в детском возрасте. – М.: Проспект, 2002. – 414 с.

4. Галигузова Л.Н., Смирнова Е.О. «Искусство общения с ребенком, Москва, 2004г.

5. Грабенко Т. М., Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Коррекционные, развивающие адаптирующие игры.- СПб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2013

6. Давыдова О.И., Майер А.А. Адаптационные группы в ДОУ., «Сфера», Москва, 2006г.

7. Дошкольное учреждение и семья – единое пространство детского развития./Т.Н.Доронова,

Е.В.Соловьева и др. – М.: ЛинкаПресс, 2004.

1. Зубова Г.Г. Первый раз в детский сад.- М.: Сфера, 2005

2. Калинина Р.Р. Тренинг развития личности дошкольника – СпБ.: Речь, 2002

3. Калинина Р. «Ребенок пошел в детский сад… К проблеме адаптации детей к условиям жизни в ДУ» // Дошкольное воспитание. – 1998.- №4

4. Кирюхина Н.В. Организация и содержание работы по адаптации детей в ДОУ: практ. пособие / Н.В. Кирюхина. – 2-е изд. – М.: Айрис-пресс, 2006

5. Костина В. Новые подходы к адаптации детей раннего возраста / Дошкольное воспитание. – 2006. – №1 – С.34-37.

6. Ларионова Г.Б., Данюкова А.И. Работа с детьми раннего возраста в период адаптации к ДОУ//Управление ДОУ.-2003. №3

7. Психологическая безопасность ребенка раннего возраста. Современные технологии. Программа адаптации. Диагностические методики. Игровой материал / авт.-сост. Ю.А. Афонькина. - Волгоград: Учитель, 2012

8. Роньжина А.С. Занятия психолога с детьми 2—4-х лет в период адаптации к дошкольному учреждению. – М.: Книголюб, 2003

9. Севостьянова Е.О. «Дружная семейка», Творческий центр, Москва, 2007г.

10. Терехина О.А. Здравствуй, детский сад!: психолого-педагогическое сопровождение в период адаптации к дошкольному учреждению / О.А. Терехина, В.С. Богословская. – Мозырь, ООО ИД «Белый ветер», 2006

11. Шипицина Л.М.Семейное воспитание детей раннего возраста// Дошкольное воспитание.- 2004, №7

ПРИЛОЖЕНИЕ

1. Приложение № 1 – Протокол первичной консультации

2. Приложение № 2 - Анкета для родителей

3. Приложение № 3 – Беседы-тренинги с родителями

4. Приложение № 4 – Памятки для родителей

5. Приложение № 5 – Консультация для педагогов

6. Приложение № 6 – Индивидуальный лист адаптации

7. Приложение № 7 – Диагностика уровня адаптированности детей к дошкольному учреждению

8. Приложение № 8 – Тематический план к комплексу занятий с указанием хода занятий

9. Приложение № 9 – Анкета «Эмоциональное благополучие ребенка в детском саду»

приложение №1

ПРОТОКОЛ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ

ФИО родителей__________________________________________________

ФИО ребенка____________________________ Полных лет_____________

Параметры	1 блок : АНАМНЕСТИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ
1. Ребенок в семье	а) единственный б) второй в) третий г) усыновленный
2. Роды Невропатолог	В срок, стремительные, ребенок недоношенный, осложненные Назначения при выписке_________________________________ Учет у невропатолога на сегодняшний день___________________
3. Навыки самообслуживания	Навыки сформированы, сформированы частично, навыки не сформированы
4. Режим	Приближен к д/с Не соблюдается
5. Опыт разлуки	Есть Нет
6. Речь	Активная Пассивная (не говорит) Речь фразовая
7. Проблемы, на которые стоит обратить внимание
8. Сенсорное развитие	Выделяет цвет как признак, различает и называет цвета Знает цвета, но не все Цвета не различает
9. Особенности в развитии
	2 блок: СОЦИАЛЬНОЕ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
10. Установление доверительных отношений	Установлен через: Установлен через: Не установлен - зрит контакт - родителей - совместная деят-ть - педагогов с психологом, педагогом
11. Реакция на новую ситуацию	Принятие Тревожность Непринятие
12. Уверенность ребенка	- в кабинет вошел самостоятельно - с помощью педагога или родителей - реакция на незнакомого человека отрицательная
13.Самостоятельность	- может сам себя занять - наличие игровых навыков, наличие самостоятельной деят-ти - наличие активной речи - частые обращения за поддержкой к родителям - сам себя занять не может
14. Сотрудничество	- придерживается общих правил и норм - проявляет инициативу к игровым действиям педагогов - обращается за помощью к взрослому - не реагирует на замечания и поощрения
15. Предметная деятельность ребенка, игра «рядом»	- сформирована - сформирована, но играет не длительно - не сформирована
16. Коммуникативные навыки	- инициативен, контактен - принимает инициативу взрослых - реакция протеста, уход от контакта
Результат анкети-рования родителей	Количество баллов:
Прогноз адаптации
Примечание

приложение № 2

Анкета

Уважаемые родители!

Ваши ответы помогут сотрудникам детского сада узнать индивидуальные особенности и желания Вашего ребенка для создания благоприятных условий его развития.

1. Ф.И. ребенка ____________________________ Дата рождения __________________

Ф.И.О. матери ______________________________________________________________

Образование, род деятельности _______________________________________________

Ф.И.О. отца _______________________________________________________________

Образование, род деятельности ________________________________________________

4. Состав семьи (кто постоянно проживает с ребенком) ___________________________

5. Есть ли в семье другие дети, их возраст, взаимоотношения с ними _______________

___________________________________________________________________________

6.Основные виды игр и занятий дома__________________________________________

___________________________________________________________________________

7.Может ли ребенок сам найти себе занятие дома? ________________________________

II. 1. Как Ваш ребенок засыпает (быстро/медленно, спокойно/неспокойно, с дополнительными воздействиями/без дополнительных воздействий)? (подчеркнуть)

2. Что Вы делаете, чтобы ребенок заснул? _______________________________________

3. Как ребенок спит?

а) спокойно;

б) беспокойно (чутко; часто просыпается, но легко засыпает вновь; бывают ночные страхи, страшные сны; разговаривает во сне, др. (подчеркнуть)

4. Как относится к введению новой пищи, аппетит _______________________________

5. Заявляет ли о физическом дискомфорте и каким способом: устал, хочет есть, пить, спать, мокрые штанишки? ____________________________________________________

6. Какими навыками самообслуживания владеет самостоятельно: ест ложкой, пьет из чашки, пользуется горшком, оказывает содействие при одевании? (подчеркнуть)

7. Есть ли у Вашего ребенка отрицательные привычки (сосет палец, раскачивается, крутит головой и т.д.)? _______________________________________________________

8. Часто ли болеет? __________________________________________________________

III. 1. Как переносит разлуки с матерью? ________________________________________

2. Какова была максимальная длительность такой разлуки? ________________________

3. Подражает ли взрослым, проявляет ли интерес к их делам? ______________________

4. Как относится к оценке взрослого:

- положительной: ___________________________________________________________

- отрицательной: ____________________________________________________________

5. Стремится ли демонстрировать свои достижения, умения взрослому? _____________

6. Легко ли идет на контакт с взрослыми, сверстниками (легко; избирательно; трудно)?

V. 1. Каковы Ваши действия в следующих ситуациях:

- ребенок отказывается есть ___________________________________________________

- ребенок не может заснуть ___________________________________________________

- намочил штанишки _________________________________________________________

- сломал игрушку или предмет, которым пользуются взрослые _____________________

- не реагирует на запрет и продолжает настаивать на желаемом, капризничает ________

___________________________________________________________________________

2. Как Вы:

- ласкаете ребенка ___________________________________________________________

- поощряете ребенка _________________________________________________________ VI. 1. Как передвигается ребенок?

а) преимущественно бегом;

б) беготня чередуется со покойным перемещением.

2. Следует ли ребенок определенному порядку в проявлении своей жизнедеятельности (просыпается и засыпает приблизительно в одно и то же время, съедает ежедневно приблизительно одинаковое количество пищи, проявляет активность или спокойствие в одно и тоже время суток)?

а) да; б) нет.

3. Легко ли привыкает к новой ситуации (возникают ли проблемы, когда приходится спать на новом месте, оставаться с новым человеком, сопротивляться тем или иным переменам в повседневной жизни)?

а) да; б) нет.

4. Как Ваш ребенок выражает свои чувства?

а) протестует активно: если огорчен, заливается слезами; если рад, громко хохочет.

б) протестует тихо: от огорчения хнычет, хмурится; от радости улыбается.

5. Какое настроение преобладает?

а) хорошее, бодрое;

б) подавленное, вялое или серьезное.

6. Может ли ребенок достаточно долго заниматься каким-то делом, проявлять настойчивость?

а) да; б) нет.

7. Проявляет ли Ваш ребенок особую разборчивость в мелочах (протестует, когда надевают на него несколько тесную одежду; замечает, если несколько меняется вкус любимого блюда; реагирует на запахи и пр.)?

а) да; б) нет.

СПАСИБО!

приложение №3

Тренинг для родителей

на тему: «Повышение самоуважения у детей»

Цель:

- знакомство с концепцией эффективного и неэффективного одобрения, понятием неформального общения;

-обучение навыкам поддержки, закрепление навыков активного слушания;

-осознание роли ребенка в семейной структуре.

Психологическая разминка. В качестве разминки на этом занятии подходит любое психогимнастическое упражнение, способствующее позитивному самовосприятию.

Упражнение 1. «Мозговой штурм». Перед родителями ставится задача найти как можно больше различных способов поверить в силы ребенка самому и дать ему это почувствовать. Принимаются самые нереальные, нестандартные решения. Важно стимулировать творчество, способность взглянуть на проблему и своего ребенка по-новому.

Упражнение 2. «Неформальное общение». Группа делится на «родителей» и «детей». «Дети» выходят за дверь, каждый придумывает проблему, с которой он хотел бы обратиться к «родителю». «Родители» же получают инструкцию не реагировать на просьбы ребенка под предлогом занятости, усталости и т.п. В течение нескольких минут идет ролевое проигрывание ситуаций. Затем участники меняются ролями. Однако новые «родители» получают противоположную инструкцию: отреагировать на слова ребенка максимальным вниманием, отзывчивостью, предложить свою помощь и поддержку. Обсуждение чувств участников завершается определением понятий формального (закрытого, равнодушного, неискреннего) и неформального (открытого, эмпатийного, искреннего) общения.

Важным родительским умением является эффективное одобрение или поддержка. Если похвала направлена на оценку личности человека, ставит эту оценку в прямую зависимость от результатов деятельности и тем самым снижает самооценку в случае неудач то поддержка направлена на признание промежуточных результатов и личностного вклада в их достижение, тем самым способствуя повышению самоуважения ребенка и взрослого.

Упражнение 3. «Похвала и поддержка». Родители работают в парах. В течение 5-7 минут каждой паре необходимо придумать примеры по следующей схеме: Ситуация – Похвала – Поддержка.

Подведение итогов занятия.

Тренинг гармоничных детско-родительских взаимоотношений

Цель:

- знакомство участников друг с другом и с правилами групповой работы;

-осознание родительских установок, дифференциация их на «мешающие» и «помогающие» в процессе взаимодействия с ребенком;

-научиться различать эго-состояния Родителя, Взрослого и Ребенка.

Введение в тренинг как особую форму обучения. Психолог приглашает родителей занять места на стульях, расположенных по кругу, обращается к ним со вступительным словом об особенностях работы тренинговых групп, групповых правилах и ритуалах. Помимо традиционных правил, реализующих принципы активности, добровольности, конфиденциальности, уважения говорящего и т.д., мы практикуем обращение участников друг к другу и к психологу на «ты».

Знакомство участников друг с другом. На этом этапе возможно использовать как одно, так и все предложенные упражнения.

Упражнение 1 «Самопрезентация». Участникам раздаются карточки и карандаши для оформления «визиток». Через некоторое время (5-7 минут) необходимо предъявить свою «визитку», рассказать коротко о себе, о своих ожиданиях и опасениях, связанных с тренингом.

Упражнение 2 Игра-разминка. Ведущий выходит в центр круга, его стул убирают. Называя признак, обладатели которого должны поменяться местами, ведущий преследует цель занять место одного из участников. Например, необходимо поменяться местами тем, кто имеет сына. Пока отцы и матери сыновей меняются местами, ведущий пытается занять место одного из них. Оставшийся стоять участник становится ведущим. Обычно игра проходит очень весело, способствует снятию напряжения, созданию благоприятной пси- хологической атмосферы.

Упражнение 3 «Ребенок в нас». Бросая мяч, участники обращаются друг к другу с фразой: «Мне кажется, в детстве ты был(а)...». В ответ каждый может согласиться или нет с данной ему характеристикой. Это упражнение помогает глубже познакомиться участникам, кроме того, способствует активизации детского эго-состояния родителей, что создает базу для дальнейшей работы.

Упражнение 4 «Родительские установки». Участников просят закрыть глаза, сделать несколько глубоких вдохов и медленных, плавных выдохов – и на фоне расслабленного состояния вспомнить свою родительскую семью, свое детство. Как реагировали родители на ваши шалости, капризы, проступки? Как бы они закончили следующие предложения: «Дети плохо себя ведут, потому что...», «Непослушный ребенок-это...», «Родители должны...»? Затем после выхода из состояния расслабления участники делятся своими переживаниями и мыслями по поводу родительских установок. В ходе обсуждения необходимо дифференцировать актуальные установки на «помогающие», т.е. рациональные, эффективные и «мешающие», т.е. нерациональные, неэффективные в сфере детско-родительских взаимоотношений.

Тренинг "Как мы воспитываем своих детей"

Цель:

- знакомство с содержанием и условиями благоприятного прохождения основных этапов формирования личности;

-осознание своих невербальных и вербальных проявлений .

Упражнение 1. «Строгий родитель». Родителям предлагается использовать данные им на карточках вербальные и невербальные реакции в импровизированном обращении к воображаемому ребенку. Приводим содержание кар точек:

1) морщины на лбу;

2) вытянутый палец;

3) покачивание головой;

4) «ужасающий» взгляд;

5) притоптывание ногой;

6) руки на груди;

7) вздох;

8) «Я бы никогда в жизни...»;

9) «Если бы я был(а) на твоем месте...»;

10) «Ты осмелился(-лась)?!»

11) «Ну и что?..»

Задания подобраны таким образом, чтобы возможна была трактовка их позиционного содержания как в авторитарном, так и в равноправном контексте. Например, морщины на лбу могут быть расположены как вертикально (гнев, задумчивость), так и горизонтально (удивление, восторг). То, какой контекст мы выбираем чаще, свидетельствует о наших ригидных родительских позициях. Столкновение с неприглядной собственной сущностью фрустрирует, повергает в уныние, активизирует защитные механизмы. Преодолеть это состояние помогают арт-терапевтические приемы, один из вариантов которых описан ниже.

Упражнение 2. «Рисуем Строго родителя». Микрогруппы, состоящие из 3-4-х человек получают листы бумаги, краски – и задание изобразить «Строгого», не переговариваясь друг с другом.

Подведение итогов занятия.

Тренинг проблемы дисциплины

Цель:

- осознание психотравмирующего влияния физического и эмоционального насилия на формирование личности ребенка;

- обучение навыку применения принципов логических последствий, предоставления выбора для установления границ дозволенного поведения.

Упражнение 1. «Я хороший родитель». Каждому участнику предлагается в течение 1 минуты рассказать о своих сильных «родительских» сторонах. После каждого выступления остальные участники невербально выражают свою поддержку рассказчику (это может быть рукопожатие, дружеское похлопывание по плечу, одобрительный кивок головой и т.д.).

Упражнение 2. «Наказание». На фоне расслабления родителям предлагается вспомнить ситуацию, когда они были наказаны своими родителями. Необходимо получить для себя ответы на следующие вопросы: «Что вы чувствовали тогда?; Каковы были ваши телесные ощущения?; О чем вы тогда думали?; Что вам хотелось сделать?» Обсуждение этого упражнения часто делает излишней какую-либо дополнительную информацию о негативных последствиях наказаний.

Наиболее эффективным методом общения с детьми по мнению специалистов является предоставление им свободы выбора во всех ситуациях, где это объективно возможно, и возможности испытать на себе последствия избранного ими образа действий.

Упражнение 3. «Дисциплина». Каждый участник кратко описывает на карточке типичную для его семьи ситуацию, когда необходимы какие-либо дисциплинарные меры по отношению к ребенку. Эти карточки перемешиваются, родители распределяются по парам. Каждая пара вытягивает себе карточку с описанием ситуации, которую надо решить с помощью предоставления выбора и логических последствий. Затем происходит групповое обсуждение найденных решений.

Предоставление свободы выбора и логические последствия – не единственные методы установления необходимой дисциплины. Предлагаем родителям познакомиться со «ступенчатой системой установления запрета» по методу Х. Джайнотта:

1. Признать, что некое желание вполне может возникнуть у ребенка

( «Я понимаю, что тебе хочется...»).

2. Четко определить запрет на какое-либо действие ( «Но я не могу позволить тебе это делать сейчас, т.к....»).

3. Указать, каким образом ребенок может осуществить свое желание.

4. Помочь ребенку выразить свое законное недовольство («Конечно, тебе это не нравится...»).

Подведение итогов занятия.

Тренинг "Права личности родителя"

Цель:

- знакомство с понятием психологических прав личности;

-осознание необходимости установления равноправных взаимоотношений с ребенком;

-овладение навыком использования «Я-высказываний» для решения проблем, непосредственно касающихся жизни родителя.

Психологическая разминка. В качестве разминки для этого занятия используется упражнение из телесно-ориентированной терапии, позволяющее на телесном уровне ощутить необходимость равноправного соотношения нагрузки для построения гармоничных межличностных отношений.

Упражнение 1. «Парное приседание». Родители работают в парах: необходимо стать друг к другу спиной, облокотившись о партнера так, чтобы и одному, и другому было достаточно удобно. Затем без помощи рук пары должны присесть и встать, что возможно сделать только при равномерном распределении нагрузки между участниками взаимодействия.

Упражнение 2. «Весы обязанностей». Предлагается составить два списка: первый – «Мои обязанности по отношению к ребенку»; второй – «Обязанности ребенка по отношению ко мне». Сопоставление, «взвешивание» этих списков дает повод для обсуждения степени справедливости сложившейся ситуации.

Упражнение 3. «Лавина». Это упражнение описано в книге Ф. Зимбардо: «Представьте, что ваш дом занесло снегом во время выходных, вы не можете ни выбраться, ни связаться с кем-нибудь, ни получить помощь раньше понедельника. Вы совсем одни, у вас нет никаких обязанностей, никакой домашней работы. Придумайте, как вы используете эту критическую ситуацию, чтобы создать себе веселое времяпровождение. У вас есть хорошая еда, вино, музыка, книги, игры, горячая вода, ручка и бумага, но нет телевизора и радио». После того, как работа завершена, участникам предлагается осуществить эти планы в ближайший выходной: «Стоит ли ждать, когда ваш дом занесет снегом?».

В процессе обсуждения этого упражнения родители составляют список понравившихся им способов позаботиться о себе.

Подведение итогов занятия.

Тренинг "Выражения чувств"

Цель: создание условий для умения сказать другому о своем переживании; выработка умения строить «я-высказывание», признавать чужие чувства.

1-я часть – теоретическая

Мы испытываем в жизни разные чувства. Чувства, если они отрицательные и сильные, не следует держать в себе: не следует молча переносить обиду, подавлять гнев, сохранять спокойный вид при сильном волнении.

Многие дети, к сожалению, хорошо знакомы с гневом еще до школы по своей семье. Более того, ребенок уверен, что он «плохой», раз он испытывает «плохие» чувства… Так что же делать, когда нас переполняют отрицательные эмоции? Ответ прост: нужно сказать другому человеку о своих чувствах. Но сказать так, чтобы это не было разрушительно ни для него, ни для вас.

Когда вы говорите о своих чувствах ребенку, говорите от первого лица. Сообщите о себе, о своем переживании, а не о нем, не о его поведении.

Такие высказывания, в которых есть личные местоимения «я», «мне», «меня», психологи назвали «я-высказываниями». Ю. Б. Гиппенрейтер подробно описывает преимущества «я-высказывания»:

1. Оно позволяет вам выразить свои негативные чувства в необидной для ребенка форме. Некоторые родители стараются подавлять вспышки гнева, чтобы избежать конфликтов, однако полностью подавить свои эмоции нельзя, и ребенок всегда знает, сердиты мы или нет. И если сердиты, то он, в свою очередь, может обидеться, замкнуться или пойти на открытую ссору.

2. «Я-высказывание» дает детям возможность ближе узнать нас, родителей. Нередко мы закрываемся от детей броней «авторитета», носим маску «воспитателя» и боимся ее хотя бы на миг приподнять. Порой дети поражаются, узнав, что мама и папа могут вообще что-то чувствовать! Это производит на них неизгладимое впечатление.

3. Когда мы открыты и искренни в выражении своих чувств, дети становятся искреннее в выражении своих. Дети начинают чувствовать: взрослые им доверяют, и им тоже можно доверять.

4. Высказывая свое чувство без приказа или выговора, мы оставляем за детьми возможность самим принять решение. И тогда – удивительно! – они начинают учитывать наши желания и переживания.

Схема «я-высказывания»:

1. Конкретное описание того, что вызвало чувство («Когда я вчера увидела, какая ты грязная…»).

2. Называние чувства в тот момент («… я почувствовала беспокойство…»).

3. Называние причин («…наверное, это произошло потому, что…»).

2-я часть – практическая

Научиться говорить от первого лица, выражая свое чувство, непросто. Для этого требуется тренировка, особенно в тех случаях, когда, начав с «я-сообщения», родители заканчивают «ты-сообщением».

Например: «Мне не нравится, что ты такая неряха!»

1. Упражнение «Выбери правильный ответ».

Ситуация	Ваши слова
А. Вы зовете дочь обедать, она отвечает: «Сейчас», – и продолжает заниматься своими делами. Вы начинаете сердиться	1. «Да сколько же раз тебе надо говорить!» 2. «Я начинаю сердиться, когда приходится повторять одно и то же». 3. «Я сержусь, когда ты не слушаешься»
Б. У вас важный разговор с другом. Ре-бенок то и дело его прерывает	1. «Мне трудно беседовать, когда меня прерывают». 2. «Не мешай!» 3. «Ты не можешь заняться чем-то другим?»

После анализа ситуаций выбираются действенные фразы, построенные по схеме «я-высказывания»:

А – фраза 2.

Б – фраза 1.

2. Упражнение на овладение навыком «я-высказывания»: «Продолжите фразу».

1. Мне грустно, когда…

2. Я сержусь, когда…

3. Чувствую себя глупо…

4. Я горжусь собой, когда…

5. Я очень доволен, когда… и т.п.

3. Упражнение «Признание чужих чувств».

Объясните, признает ли родитель чувства ребенка; если нет, переделайте эти предложения.

1. «Если ты не испытываешь особой любви к своему брату – это твое дело, но бить его нельзя».

Ответ: чувства ребенка признаются.

2. «Нет причины выходить из себя и бить его. Это была просто случайность».

Ответ: чувства ребенка игнорируются.

Вариант: «Ты рассердился на друга за то, что он разрушил свой домик. Ты можешь найти другой способ выяснить отношения, но бить его не надо».

3. «Укол – это действительно больно. Если ты боишься, можешь взять меня за руку».

Ответ: чувства ребенка признаются.

4. «Улыбнись. Все не так плохо, как тебе кажется».

Ответ: чувства ребенка игнорируются.

Вариант: «Похоже, тебе грустно. Ты принял решение, как поступить, а ситуация сложилась по-другому».

Предлагает использовать «я-высказывания» в повседневном общении с ребенком. Вас переполнило чувство? Тогда назовите его самому себе. Теперь скажите о нем ребенку. Успех обязательно придет к вам вслед за опытом.

Родители делятся впечатлениями о том, что дала им эта встреча, какие чувства они испытали и какие вопросы хотели бы обсудить.

Семинар-практикум "Поощрение"

Цель: выработать умение подкреплять желательное поведение похвалой или системой поощрений, не преувеличивать заслуги ребенка при похвале; находить варианты действенной похвалы.

1-я часть – теоретическая

Дети обычно учатся и ведут себя лучше, если их поощряют за хорошее поведение, а не наказывают за плохое. Поощрениями можно стимулировать желательное поведение. Простейшей формой поощрения является похвала.

Действенная похвала должна быть конкретной. Нужно оценить усилия ребенка, его действия, а не его самого. Действенная похвала должна быть незамедлительной. Чем быстрее вы похвалите ребенка за хороший поступок, тем лучше. Хвалить нужно искренне, так как дети чувствуют фальшь. Похвала должна учитывать развитие ребенка.

Похвала тогда будет эффективной, когда звучит не слишком часто.

Часто родители считают, что хвалить ребенка нужно постоянно, даже путем сравнения результатов его действий с результатами других, но, тогда растет человек, постоянно нуждающийся в одобрении и внешних положительных оценках, человек, очень зависимый от всех, кто его хвалит. Потребность во внешнем одобрении – своего рода наркотик, привыкнув к которому человек теряет самого себя; он нуждается в постоянных похвалах и все свои силы тратит на то, чтобы услышать в свой адрес положительную оценку. В результате он не только не слышит и не понимает, что говорят окружающие, но и самого себя не слышит и не чувствует себя свободно. Такие родители очень болезненно переживают неудачи своего ребенка. Появляется чувство вины и протеста, а у ребенка формируются истероидные черты характера – гипертрофия потребности в восторженном, восхищенном признании его личности.

Таким образом, похвалы самому ребенку, а не его действиям, поступкам, даже вредны. Лестные слова уместны, когда они дадут ребенку понять, что он поступил хорошо, но это не значит, что он идеален.

Как быть, если есть необходимость поощрять ребенка более активно? Это можно сделать, выработав систему поощрений. Чтобы эффект от поощрения не пропал даром, оно должно быть чем-то, чего ребенок хочет или в чем нуждается, и откладывать его нельзя. Поощрение может быть незначительным (улыбка, похвала), может быть выражено материально, а может быть проявлением внимания к успехам ребенка.

2-я часть – практическая

1. Упражнение «Виды поощрения».

Перечислите виды поощрения, которые вы используете, и те, которые могут заинтересовать ваших детей. После обсуждения принимаются некоторые идеи. Возможные варианты ответов: конфеты, поход в зоопарк, поход на футбольный матч, и т.п.

2. Упражнение «Правильно ли?».

Послушайте описание ситуаций. Решите, правильно ли похвалили ребенка. Если нет, постройте фразу как нужно.

1. «Маша, ты отлично убралась: пол чистый, кровать убрана, игрушки сложены».

Ответ: правильно.

3. Алеша играл с другом. Пришла мама и сказала: «Молодец!»

Ответ: неясная похвала. Лучше сказать: «Я рада, что ты не забыл убрать игрушки!»

4. «Ты у нас такой славный! Настоящий помощник! Что бы мы без тебя делали!»

Ответ: ребенка «захваливают». Лучше сказать: «Ты много работал сегодня. Все сделал, как было надо».

Обсуждение итогов встречи.

Семинар-практикум "Я и мой ребенок - поиски взаимопонимания"

Цель: создание эмоционального настроя на совместную работу, атмосферы взаимного доверия; выбор поддержки как стратегии поведения, формирующей самоуважение ребенка.

1-я часть – теоретическая

Психологический смысл умения поддерживать другого человека состоит в том, чтобы, общаясь с ним, давать ему понять, что вы видите в нем позитивные стороны его личности, на которые он может опереться в ошибках, неудачах. Овладение навыком поддержки – это умение видеть сильные стороны личности ребенка и умение говорить ему об этом.

Чтобы освоить навык поддержки, необходимо, чтобы родители знали об одном важном принципе общения – безусловном принятии ребенка.

Безусловно принимать ребенка – значит любить его не за то, что он красивый, умный, помощник и т.д., а просто так, просто за то, что он есть!

Задание

Закройте на минуту глаза и представьте, что вы встречаете своего лучшего друга (или подругу). Как вы показываете, что рады ему, что он вам дорог, близок?

А теперь представьте, что это ваш собственный ребенок: вот он приходит из школы, и вы показываете, что рады его видеть. Представили? Теперь вам легче будет это сделать на самом деле.

Признание очень нужно человеку. Покажите своему сыну или дочери, что вы их уважаете. Помогают только высказанные вслух комплименты, а не те, что имеются в виду в вашем сознании.

Используйте принцип «здесь и теперь»: признание должно выражаться в настоящем времени и описывать события настоящего момента. Примеры ошибочных высказываний: «Почему ты раньше так не убирал в своей комнате?» или: «Я надеюсь, ты теперь всегда будешь так же убирать, как сегодня!»

Особо хотелось бы сказать о роли теплой эмоциональной атмосферы в вашем доме. В ее создании есть главное условие – дружелюбный тон общения. Кроме того, нужно иметь запас больших и маленьких праздников. Придумайте несколько занятий, семейных дел, традиций, которые будут создавать зону радости. Сделайте некоторые из этих занятий или дел регулярными, чтобы ребенок ждал их и знал, что они наступят обязательно, если он не сделает чего-то очень плохого. Отменяйте их, только если он серьезно нарушил дисциплину и вы на самом деле расстроены. Не пользуйтесь этим средством систематически, чтобы у ребенка не наступило привыкание к этому методу наказания, поэтому не угрожайте отменой маленьких праздников по мелочам. Зона радости – это «золотой фонд» вашей жизни с ребенком.

Возможно, у вас уже давно существует эта зона радости, есть какие-то традиции, негласные правила, а если они отсутствуют, постарайтесь их создать как можно быстрее.

2-я часть – практическая

Разыгрывание проблемных ситуаций, цель которых развитие у родителей умений вовремя и педагогически целесообразно поддержать ребенка, оценить его поведение:

􀂗обидел младшую сестру (брата);

􀂗не хочет заходить в кабинет врача;

􀂗боится заходить в темную комнату;

После разыгрывания (или обсуждения) проблемных ситуаций анализируется, какой именно вид поддержки был оказан в каждом случае. Таким образом, поддержка может быть понята двояко – как умение моментально реагировать на актуальные затруднения ребенка и как умение создавать поддерживающую, доброжелательную атмосферу в семье.

Продолжите фразу «Сегодня было полезно узнать (почувствовать)…». Или «Я не удовлетворен занятием, потому что…».

Семинар-практикум "Типы семейного воспитания"

Цель: рассмотреть конкретные типы воспитания; определить психологические причины отклонений в семейном воспитании; дать возможность изменить стиль родительского отношения к детям.

Целью нашей встречи является определение и понимание неправильных типов семейного воспитания, которые могут привести к серьезным проблемам в ваших отношениях с детьми.

Родителям раздаются схемы типов воспитания. После обсуждения предлагается предположить, где находится тот тип, по которому они воспитывают своих детей.

Рассмотрим эти типы поведения родителей.

1. Гиперпротекция потворствующая – ребенок находится в центре внимания семьи, которая стремится к максимальному удовлетворению его потребностей. Это кумир семьи или чье-либо «сокровище». Ребенок не возмущается: ему это невыгодно, за него и так все делают. В результате страдает произвольность, целеустремленность; недостаточно усваиваются нравственные нормы.

Гиперпротекция доминирующая – ребенок лишается самостоятельности, перед ним ставятся многочисленные ограничения и запреты. У ребенка разрушается самостоятельность, инициатива, не формируется чувство долга.

2. Гипопротекция потворствующая – ребенок предоставлен самому себе, родители не контролируют его, а больше заняты собой. Часто это приводит к отклоняющемуся поведению.

Гипопротекция скрытая – за ребенком осуществляется только формальный контроль, а на самом деле ребенком не интересуются.

Изредка встречается даже семейная демократия, доведенная до абсурда. Самостоятельность и свобода – необходимые условия воспитания, но не основные. Не забывайте, что абсолютная свобода равняется одиночеству.

3. Повышенная моральная ответственность – сочетание высоких требований к ребенку с пониженным вниманием к его потребностям. Иногда ребенок растет как помощник матери, на которого она оставляет младших детей и уходит на работу. Так формируется отказ от собственной значимости, дается установка на самопожертвование, но такая жертва никому не нужна! В итоге формируется тревожно-мнительная акцентуация личности.

4. Эмоциональное отвержение – это воспитание по типу «Золушки». В его основе лежит неосознаваемое (а может, и осознаваемое) отождествление родителями ребенка с какими-то отрицательными моментами в собственной жизни (нежелательный ребенок, например). Ребенок в этой ситуации может ощущать себя помехой в жизни родителей. Этот стиль воспитания ведет к формированию невротических расстройств у детей.

5. Жестокое обращение с детьми – на первый план выходит эмоциональное отвержение, проявляющееся наказаниями в виде избиений, лишением удовольствий, неудовлетворением их потребностей.

6. Воспитание в культе болезни – фиксированное внимание на любом недуге, на недомогании; родители сами формируют образ «больного», проявляют особую заботу, и тогда возникает проблема: «Меня любят тогда, когда я болею». Культ болезни формирует эгоцентризм, завышенный уровень притязаний.

7. Противоречивый, или неустойчивый, тип воспитания – резкая смена стиля приемов, представляющих собой переход от очень строгого к либеральному и, наоборот, от значительного внимания к эмоциональному отвержению. Этот тип воспитания содействует формированию таких черт характера, как упрямство, тревожность, неустойчивая самооценка.

Причины негармоничного воспитания весьма различны. Порой это определенные обстоятельства в жизни семьи, мешающие наладить адекватное воспитание. Но нередко основную роль в нарушении воспитательного процесса играют личностные особенности самих родителей.

В конце встречи участники делятся своими чувствами, отвечают на вопрос психолога: «Что именно для вас было полезным в сегодняшнем занятии?»

Подведение итогов пройденных занятий.

Приложение 4

Цикл памяток. Готовимся к детскому садику заранее

Как подготовить ребенка к тому, что в садике он будет оставаться без мамы?

Такую подготовку нужно начинать не ранее, чем угаснет сепарационная тревога, то есть примерно после полутора лет. Начиная с этого возраста, малыши уже не испытывают слишком сильного страха при разлуке с мамой, способны более или менее спокойно "подпустить" к себе малознакомого взрослого человека. Конечно, это не означает, что ровно в полтора года ваше чадо вдруг станет совершенно независимым от вас и начнет с радостью встречать любого гостя.

Настороженность по отношению к незнакомцам может сохраняться еще довольно долго - лет до трех, а уж до конца второго года жизни будет присутствовать почти наверняка.

Если и после трех лет ребенок остается крайне пугливым, ни на шаг не отходит от мамы, нужно всерьез задуматься: правильно ли вы выстраиваете свои отношения с малышом, не поддерживаете ли в нем эту тревожность? Возможно, имеет смысл обратиться к детскому психологу.

Ну, а как правило, в полтора, а чаще в два года дети начинают обретать некоторую независимость от мамы. Может быть, вы и прежде оставляли малыша на какое-то время с бабушкой. Если же такого опыта у вас не было, теперь неплохо бы об этом позаботиться. Трудно назвать точный возраст ребенка, в котором следует "отрывать" его от мамы: одни малыши более общительны и уверены в себе, другие - менее. И все-таки третий год жизни - это период, когда ребенку уже не очень полезно проводить время только с родителями.

Начинать лучше издалека. Попробуйте сходить с ребенком в гости - конечно, не на шумную вечеринку! Не требуйте от него, чтобы он немедленно поразил всех своей общительностью и прекрасными манерами. Предупредите родственников и друзей, чтобы они не форсировали события, не стремились с порога "подружиться" с малышом. Всякий раз, когда ребенок встречается с незнакомым или малознакомым взрослым, давайте ему возможность присмотреться к этому человеку. Пусть малыш сидит у вас на коленях или даже прячется за вашу спину. Возможно, убедившись в том, что незнакомый человек не представляет опасности (ведь вы-то его не боитесь!), через некоторое время он сам подойдет к нему, чтобы познакомиться. Не исключено, что для этого понадобится не одна, а несколько встреч. Важно, чтобы ребенок имел возможность самостоятельно устанавливать дистанцию и темпы ее сокращения.

Постепенно малыш будет узнавать, что на свете есть и другие хорошие взрослые люди, кроме мамы с папой и бабушки с дедушкой.

Кому-то может показаться, что все это имеет мало отношения к детскому саду, куда ребенок пойдет через год, а то и два. На самом же деле такое последовательное, спокойное приучение малыша к посторонним взрослым имеет огромное значение для благополучной адаптации его и в детском саду, и в школе, и в обществе в целом!

Ребенок спокойно общается со взрослыми, но очень застенчив в обществе других детей. Как научить его не бояться?

Между прочим, это совершенно естественная картина: сначала малыш привыкает спокойно, без тревог и страхов, общаться со взрослыми и лишь потом осваивает науку общения с детьми. Причем сначала в сферу его интереса попадают старшие дети, потом (хотя и не обязательно) те, кто его помладше, и только в последнюю очередь ребенок начинает играть с ровесниками. Так что, если ребенок, не достигший трехлетнего возраста, просто не обращает внимания на сверстников, предпочитая играть с вами, это еще не говорит о его застенчивости: человечки такого же роста, как он сам, ему пока попросту не интересны.

Если же он реагирует на других детей не равнодушием, а именно страхом - нужно разобраться, почему так происходит. Может быть, его действительно кто-то напугал? Постарайтесь выяснить это у самого малыша или у тех взрослых, с которыми он остается, когда вас нет рядом. Не вызвана ли тревожность ребенка вашим стилем общения с ним? Понятно, что когда к малышу относятся слишком строго, подавляют его активность, не разрешают ему ни бегать, ни шуметь, то его могут напугать дети, которые ведут себя более раскованно. Если дома ребенка часто ругают, критикуют, упрекают и ограничивают, он становится чрезвычайно неуверенным в себе и потому пугливым. Так что прежде всего поищите причину его робости в своих собственных установках.

Причина негативной реакции ребенка на шумные компании сверстников может крыться и в особенностях его нервной деятельности. Если ваш малыш родился на свет интровертом, то он действительно будет малообщительным, будет быстро уставать от шума, беготни, большого количества людей вокруг. А экстраверты, наоборот, не выносят одиночества и чувствуют себя хорошо только в компании. Интроверсия и экстраверсия - врожденные установки, которые, как и темперамент, нельзя изменить. Но это не означает, что ребенок-интроверт совершенно не способен к общению.

Просто этого общения не должно быть слишком много, и ребенок должен иметь возможность сам прекращать его тогда, когда чувствует себя "насытившимся". Гуляя с ребенком на детской площадке, ни в коем случае не настаивайте на том, чтобы он немедленно влился в бодрый детский коллектив. Пусть играет один в сторонке, но время от времени вы можете обращать его внимание на то, чем заняты другие дети.

Можно предложить ему вместе подойти к общей песочнице и просто посмотреть, во что там играют. Еще лучше - собрать вокруг себя двух-трех карапузов и затеять с ними какую-нибудь игру, только не слишком шумную. Не заставляйте непременно участвовать в ней и своего малыша, дождитесь, пока он сам к вам присоединится.

Возможно, на протяжении долгих месяцев ваш малыш-интроверт на детской площадке будет лишь сторонним наблюдателем. Уважайте его особенности и не форсируйте события. Рано или поздно он начнет играть с другими детьми. А когда подрастет, вряд ли он станет "душой компании", но зато всегда будет самым верным и надежным другом тем, кого он впустит в свое личное пространство.

Как научить ребенка не отбирать у других детей игрушки, делиться и не давать себя в обиду?

Когда карапуз полутора лет от роду выхватывает у другого лопатку из рук, он не совершает никакого преступления: в столь нежном возрасте он еще не имеет и не может иметь никакого представления о том, что такое "мое" и что такое "чужое". Он не умеет про-водить границы, весь мир для него - "мое"! Он может хватать все, что покажется ему привле-кательным, не только в песочнице, но и в гостях, и в магазине. Ведь до сих пор он существо-вал лишь в границах своего дома, где действительно все принадлежало ему. Вещи, которым не следует попадать в детские ручонки, вы старались просто держать подальше от него.

Но каждому ясно, что если таким же образом поведет себя трехлетний ребенок в детском саду, его никто за это не похвалит. Вопросы собственности в садике вообще очень часто обостряются. С одной стороны, игрушки там общие (что поначалу очень нелегко понять), с другой стороны, малыши очень любят приносить в группу любимые игрушки из дому, из-за чего обычно разыгрываются целые баталии...

Итак, начнем обучать малыша проведению и соблюдению границ. Как только кроха выбирается из коляски и приступает к играм в песочнице, в его жизни появляются понятия "своего" и "чужого".

Не тревожьтесь, не страдайте от чувства стыда за "агрессивное" поведение малыша: его стремление ухватить чужую яркую машинку не имеет ничего общего с агрессией. Помните: ведь он еще учится! Ваша задача - помочь ему в этом. Однако опасна и другая крайность: спокойно стоять в сторонке и с умилением наблюдать за тем, как ваше чадо нападает на других малышей, отнимая у них игрушки и ломая их куличики. К сожалению, на каждой детской площадке можно увидеть и такую маму.

Ни в коем случае не надо ругать малыша, шлепать его - с психологической точки зрения он не совершает никакого проступка, захватывая чужие игрушки. Но успех придет к вам только в том случае, если вы будете очень последовательны. Одна из самых больших помех в таком обучении - добрые намерения других мам. Ваше чадо тянет из рук другого карапуза лопатку, а мама "жертвы", желая воспитать в своем малыше хорошие душевные качества, говорит ему: "Ну не жадничай, дорогой, отдай мальчику лопатку, пусть поиграет!". Если вы действительно хотите позаботиться о будущем своего ребенка, ни в коем случае не позволяйте принимать ему такой "дар"! И кстати, никогда не ведите себя подобно этой маме. Если на вашего ребенка нападают, пытаясь лишить его собственности, мягко, но уверенно пресекайте такие попытки.

Главное спасение для маленького ребенка, которого еще довольно долго чужие игрушки будут привлекать больше, чем свои, - умение выражать свои желания в социально приемлемой форме. Проще говоря, научите малыша меняться игрушками! Даже годовалый малыш наверняка уже знает слова "дай!" и "на!", а если нет, то теперь быстро этому научится, потому что ему нужны эти слова. Заметив, что ваше дитя нацелилось на имущество соседа по песочнице, перехватите его и скажите: "Давай попросим. А что мы дадим мальчику?". Как правило, малыши охотно меняются игрушками. Но если "сделка" не состоялась, не затягивайте "переговоры", в конце концов, вы не можете долго надоедать другому ребенку, если он ясно выразил свое нежелание меняться игрушками. Отвлеките своего малыша, предложив ему какую-нибудь новую игру.

И пожалуйста, забудьте слово "жадный"! Никогда не употребляйте его в отношении своего, а тем более чужого ребенка. В полтора и даже в два года ребенок не умеет делиться с другими. Если он без протестов отдает другим детям свои игрушки, то так происходит не потому, что он очень щедрый, а потому, что ему все равно - он может одинаково спокойно отдать свое и отнять чужое. А вот если он свое не отдает, вы можете тихонько поздравить себя: у малыша формируется чувство собственности! Раз он начал проводить границу вокруг "своего", значит, вскоре на карте его мира появится и "чужое", ребенок начнет осознавать разницу между этими понятиями и постепенно приучится с уважением относиться к собственности других детей.

"Я все умею делать сам!"

Что должен уметь ребенок, который идет в детский сад?

Ребенок, который отправляется в детский сад, конечно, должен обладать определенными навыками самообслуживания: одеваться, есть, пользоваться горшком, умываться и вытирать руки и лицо полотенцем. Разумеется, воспитатели помогут справиться с пуговицами и шнурками, но нельзя ожидать, что они будут постоянно переодевать и кормить с ложки каждого из подопечных! С такой нагрузкой им не справиться даже при наличии няни.

Два года - самый замечательный возраст для обучения самостоятельности. На вашей стороне сейчас сама природа с ее законами психического развития маленького человечка. Ведь недаром третий год жизни ребенка называют периодом, который проходит под девизом: "Я сам!". Сейчас малыша вообще не нужно заставлять что-то делать самостоятельно - он только к этому и стремится, настойчиво и упорно, решительно отстаивая свое право делать все без вашей помощи и получая огромное удовольствие от достижения цели.

Как правило, родителям двухлетних детей гораздо больше внимания приходится обращать на то, чтобы не мешать ребенку быть самостоятельным. И это, возможно, самый важный момент! Именно сейчас, на третьем году жизни, ребенок может и должен овладеть всеми навыками самообслуживания: есть и пить, умываться и чистить зубы, одеваться и раздеваться, своевременно пользоваться горшком. Он с легкостью может научиться убирать за собой игрушки, вытирать тряпкой стол, аккуратно складывать одежду.

Вам трудно в это поверить? Тем не менее это так, и более того: для достижения таких успехов вам вовсе не обязательно прикладывать какие-то значительные усилия, кроме одного - не мешать! Не хватать его за руки, не одергивать и не поправлять на каждом шагу, не пытаться все сделать за него, потому что он "маленький и ничего не умеет"!

На практике это, конечно, не так уж просто. Прежде чем дитя научиться умываться, пол в ванной комнате не раз и не два окажется залит водой. Самостоятельное одевание карапуза легко может расшатать нервную систему мамы, особенно если сама она по темпераменту холерик или сангвиник. И все - таки необходимо взять себя в руки, набраться терпения и обращаться с ребенком осознанно, а не под влиянием импульса.

Планируя все свои дела, заранее закладывайте в расписание час или полтора (в зависимости от особенностей поведения ребенка) "на самостоятельность". Не делайте за ребенка того, что он может сделать сам. Давайте ему возможность опробовать самостоятельно всякий новый навык, и лишь в том случае, когда становится очевидным, что самому ему не справиться, предлагайте помощь (причем эта помощь должна быть обучающей: не "давай я сделаю сама!", а "посмотри, это делается так"). С другой стороны, не нагружайте его заданиями, с которыми он определенно не может справиться: постарайтесь, чтобы карапуз пореже испытывал ощущение собственного бессилия и почаще добивался успеха.

Как научить ребенка одеваться?

Если ваш ребенок сейчас именно в таком возрасте - от двух до трех лет, - примите во внимание приведенные ниже советы.

- Не нужно немедленно требовать от ребенка, чтобы он, начиная с этого момента, всегда одевался только сам. Но - и это очень важно! - когда он по своей доброй воле берется за одежки и старается надеть их сам, ни в коем случае не мешайте ему, не пытайтесь сделать все за него!

- Планируйте свое время таким образом, чтобы вы могли чувствовать себя спокойно, пока ребенок осваивает науку одевания. Лучше встать утром на полчаса раньше, чем лишить ребенка возможности вовремя овладеть новыми навыками.

- Если же малыш не проявляет желания одеваться самостоятельно, можно немножко подтолкнуть его. Например, вы можете надеть ему носочки, но не до конца, и предложить самому подтянуть их повыше.

- Предлагайте ему самому снимать ту одежду, которую действительно легко снять.

Как и любой другой навык, умение одеваться и раздеваться складывается постепенно, и вы поможете малышу, если будете ненавязчиво, но постоянно предлагать ему маленькие "уроки": самому продеть руки в рукава, одернуть не до конца надетое платьице и т. д. Можно играть с ребенком, устраивая соревнования: кто быстрее наденет носки и футболку.

Можно повесить на стенку в детской плакатик с изображением разных предметов гардероба в той последовательности, в которой их нужно надевать. Очень хорошо, если этот плакат вы изготовите вместе с малышом: найдете в старых журналах подходящие картинки (заодно кроха потренируется в запоминании названий разных вещей), вырежете и наклеите их на лист ватмана.

Не забывайте о том, что игра, интеллектуальное развитие и усвоение новых навыков - неразрывно связанные процессы. Позаботьтесь о том, чтобы у малыша были подходящие игрушки, которые помогут ему быстрее освоить искусство одевания. Прежде всего это, конечно, куклы с их кукольными одежками. А кроме того, очень полезны разного рода "развивающие пособия " - игры-шнуровки и все, что нужно застегивать и расстегивать (тканевые панно или тряпичные книжки, мягкие игрушки с карманами и клапанами, на которые нашиты пуговицы, молнии, липучки, завязки). Все это великолепие можно покупать в детских магазинах, но гораздо интереснее мастерить своими руками. Малыш таким игрушкам будет несказанно рад, одеваться научится быстрее, а заодно и мелкую моторику разовьет.

А что же делать, если бурный возраст "Я сам!" уже остался позади и вам приходится каждое утро полностью одевать трехлетнего, а то и четырехлетнего "ленивца"? Что ж, остается наверстывать упущенное. Если ребенок и в самом деле до сих пор не умеет одеваться - учите: показывайте, как отличить изнаночную сторону одежки от лицевой, переднюю от задней, как лучше держать вещи, чтобы удобнее было их надевать и т. д.

В три-четыре года детишки так или иначе уже умеют одеваться. Но могут отказываться делать это самостоятельно. Скорее всего, причина кроется как раз в том, что им не позволяли одеваться самостоятельно, когда им этого очень хотелось. Теперь вам придется проявить гораздо большую настойчивость и потратить значительно больше времени на то, чтобы ребенок все-таки начал одеваться сам. Лучше всего придерживаться политики "мягкой непреклонности": не ругать и не стыдить ребенка, признавать его успехи, помогать ему в действительно сложных случаях, но ни в коем случае не делать за него его "работу" (пусть даже эта работа и состоит пока что всего лишь в натягивании носков).

Некоторые дети отличаются повышенной чувствительностью (или, как говорят психологи, сензитивностью): свитер, который, на ваш взгляд, нарядный и очень тепленький, для них действительно может быть невыносимо колючим - и это вовсе не каприз! Наконец, даже у малышей дошкольного возраста часто бывают свои, вполне определенные вкусы и пристрастия в одежде - любимый цвет, фасон и так далее. Не стоит этим пренебрегать - напротив, лучше поддерживать и развивать в ребенке вкус. Ведь это прекрасно, если малыш уже в четыре года хорошо знает, чего хочет! Конечно, целиком полагаться лишь на его мнение вряд ли возможно: может статься, что единственно приемлемой формой одежды юный модник считает футболку и шорты... В любом случае нужно искать компромиссы и, насколько это удается, учитывать мнение ребенка при выборе одежды.

Как научить ребенка убирать свои игрушки?

Этот навык, по большому счету, не из первостепенных, но все-таки желательно, чтобы он уже был в "багаже" малыша, который отправляется в детский сад. Конечно, в садике всему этому учат, и привычку к аккуратности дети усваивают как раз именно там. Воспитательницу принято слушать, да и пресловутое "влияние коллектива" делает свое дело. Но если в домашней жизни малышу ни разу даже не намекали на то, что вещи можно и нужно держать в порядке, требование воспитателя убирать за собой может вызвать у ребенка протест.

Кстати, существует точка зрения, согласно которой от ребенка вообще нельзя требовать порядка в игрушках. И не только потому, что он по малолетству не способен его соблюдать, но прежде всего потому, что взрослые, родительские представления о порядке чужды его природе, возрастным особенностям психики. Требование "держать все на своих местах и не разбрасывать вещи где попало" тормозит развитие творческого потенциала малыша, угнетает его исследовательскую активность. Ребенок развивается по вселенскому, космическому закону: вначале его мир - это первобытный хаос, который он затем начинает упорядочивать.

Бесспорно, в этой теории есть доля истины. Ваш взрослый порядок, когда все "по полочкам", малышу действительно не нужен и не интересен. В таком упорядоченном извне мире не остается пространства для творчества. Но возникает вопрос: как совместить потребность юного творца в первобытном хаосе с потребностью родителей все-таки где-то жить?

Приходится искать компромиссы. В идеале у ребенка должна быть отдельная комната, в которой он и устраивает все так, как ему нужно - хаос так хаос, - и пространство для творчества не ограничено ничем, кроме соображений безопасности. В реальной жизни отдельная детская - роскошь, доступная далеко не всем, поэтому остается лишь каким-то образом делить ту территорию, что имеется в наличии. Скажем, повсюду на обоях рисовать нельзя, но в определенном месте на стене всегда висит большой лист ватмана - специально для упражнений в настенной росписи. Игрушки, рассыпанные по всей комнате, хотя бы к вечеру должны быть убраны, но под столом устроен "домик", и там маленький хозяин может убирать только то, что считает нужным.

Если вы не хотите дожидаться того времени, когда вашего крошку "отдрессируют" в садике, начинайте... играть. Да, именно играть, а не приказывать, требовать или уговаривать. Играть можно в погрузчики, краны, снегоуборочные машины, эвакуаторы. Можно играть в сбор ягод (грибов, цветов и т. д.), подбирая с малышом рассыпанную по полу мелочевку. Можно соревноваться - кто быстрее уберет свою часть игрушек. Можно придумать еще сотню способов превратить уборку в удовольствие. Главное, чтобы вы всегда вели себя последовательно. Нельзя приучать малыша к уборке время от времени: "Вчера убирал, сегодня, так и быть, я сама, а завтра вообще оставим все, как есть". Если уж вы решили вырабатывать полезную привычку, не отказывайтесь от своего намерения.

Ребенок, конечно, будет играть, но постепенно привыкнет к правилу: перед сном (или обедом, перед прогулкой) игрушки отправляются на полки, в ящики и прочие свои "домики".

Как защитить от простуд ребенка, который скоро пойдет в детский сад?

Примерно четверть детишек реагирует на помещение в детский сад "скрытым сопротивлением". Попросту - начинают часто болеть. И самое распространенное объяснение, которое состоит в том, что дети "подхватывают" простуду друг от друга - лишь одна из причин. Прежде всего малыши начинают болеть просто потому, что снижается иммунитет из-за резкой смены обстановки: другой режим, непривычная пища, много шума и впечатлений, переживания из-за разлуки с мамой...

Так что, помимо психологической и "бытовой" подготовки, вам обязательно нужно позаботиться об укреплении здоровья малыша, которого вы отправили или только собираетесь отправить в садик. Последний вариант, разумеется, намного более предпочтителен, но и после того, как "подготовленный" ребенок более или менее благополучно адаптируется в саду, нужно будет поддерживать малыша здоровым.

Все необходимые меры находятся в границах здравого смысла, то есть от вас не требуется каких-то особенных жертв, зато требуется планомерность, последовательность и настойчивость.

Начинайте закалять ребенка. Конечно, не стоит обливать ледяной водой неподготовленного ребенка в феврале месяце. Лучшее время для начала всех оздоровительных процедур - лето.

Собственно, летом и процедур-то особых не требуется. Предоставьте малышу побольше свободы - и он прекрасно закалится без всяких усилий с вашей стороны! Купание, минимум одежды, хождение босиком - вот и весь "оздоровительный комплекс".

После привольного летнего отдыха главное - не растерять запас зоровья, а, наоборот, приумножить, то есть заняться собственно закаливанием.

Опять-таки пресловутое ведро с водой может и подождать. Достаточно ежедневно поливать малышу холодной водой ладошки и ступни. Кстати, маленькие дети, а порой и большие тоже, очень любят игры с водой, и из этого можно извлечь тройную пользу: во-первых, такое занятие волшебным образом воздействует на состояние эмоциональной сферы ребенка, во-вторых - закаляет, если вода прохладная, а не ледяная или горячая, в-третьих - возможно, малыш скоро научится мыть посуду и избавит вас от этой "повинности".

Вот что очень важно осознать: у маленьких детей иной теплообмен, чем у взрослых, - более здоровый. Взрослый организм по сравнению с детским и испорчен, и избалован, и бог знает что еще. К тому же сравните - сколько двигаетесь вы и сколько - ваше чадо. Отсюда следует ценный вывод: если вы мерзнете, это еще не означает, что ребенку тоже холодно.

Для того чтобы здоровый образ жизни малыша был совсем уж совершенным, к водным процедурам и хождению босиком (и вообще отказу от перегрева!) добавьте гимнастику и, по возможности, массаж. Конечно, ребенок и так двигается очень много, но десять-пятнадцать минут веселых упражнений под музыку принесут отдельную пользу. Массаж тоже очень полезен здоровым детям, а часто болеющим (или имеющим какое-то хроническое заболевание) просто необходим. Кстати, если ваш малыш и до начала посещения детского сада не отличался крепким здоровьем, проконсультируйтесь с врачом-специалистом по лечебной физкультуре: он подберет комплекс упражнений, нужных именно вашему ребенку, и вы сможете дома заниматься с ним самостоятельно.

А что же делать, если ребенок днем не спит?

В первую очередь надо разобраться, почему именно ребенок не спит днем. Потому, что вам не хочется его укладывать (иногда по каким-то причинам вы не успеваете этого делать), или потому, что он действительно не нуждается в дневном сне?

Второй вариант, кстати, не слишком распространен. Есть, конечно, дети, которые уже лет с двух не нуждаются в дневном сне, но это большая редкость. Как правило, хотя бы до четырех лет, а то и больше, ребенку нужно днем спать хотя бы час-полтора. Попробуйте приблизить режим дня к принятому в детском саду; если малыш будет вставать в 7.30 - 8.00, то к середине дня наверняка начнет позевывать.

Если привычки спать днем у него до сих пор не было, можно поначалу просто укладывать его в кровать и читать ему книжку. Пусть не спит, но хотя бы полежит. Понемножку приучайте его тихо лежать одного, без постоянного вашего присутствия рядом. Будьте готовы к тому, что такое обучение займет немало времени. Не надо сразу загонять малыша в какие-то жесткие рамки, требовать от него беспрекословного следования новым правилам - это невозможно. Попробуйте предложить ему какие-то тихие занятия: можно дать ребенку в постель любимую мягкую игрушку или несколько книжек, которые он любит рассматривать. Самое важное сейчас - чтобы малыш постепенно усвоил сам факт, что после обеда наступает тихий час и что в это время нужно оставаться в кровати и вести себя очень тихо.

Зачем прощаться?

Наверно, многие взрослые переживали огромный соблазн вообще избегать прощаний: ребенок отвернулся, а ты на цыпочках и - в двери. Конечно, после таких расставаний на душе кошки скребут и хочется вернуться посмотреть, как он там (что, конечно, не улучшает настроение на работе), зато слез не было (или, по крайней мере, при тебе не было).

Такой способ строить отношения с ребенком совсем не хорош ни для малыша, ни для родителей.

Вот четыре причины того, почему убегать не прощаясь плохо для ребенка:

- ребенок видит, что родители боятся прощаний, и делает вывод, что расставания - это что-то очень страшное, поэтому он сильнее старается удерживать около себя привычные и любимые веши, очень много сил тратит на контроль того, что у него есть, и ему не хватает сил на новые знакомства; он может сторониться нового или быть агрессивным в новых контактах;

- ребенок переживает, что родители считают его слишком слабой личностью для того, чтобы справляться с серьезными чувствами; он может смириться с тем, что он "слабенький" и "ранимый", вести себя капризно и подражать маленьким, а может начать активно доказывать, какой он сильный и самостоятельный через агрессивное поведение с теми, с кем он остается без родителей. И то, и другое, к сожалению, - ложное лицо маленького человека, а какой он на самом деле - ему еще предстоит понять;

- ребенок ревнует родителей к их делам (к работе, друзьям, магазинам и парикмахерским); ему кажется, что если родители тайно убегают от него куда-то, значит, они любят что-то ТАМ больше, чем его ЗДЕСЬ; ему трудно будет научиться уважать работу родителей из-за этой ревности;

- ребенок чувствует себя неполноценным членом семьи: его обманывают, с его чувствами не считаются.

А вот четыре причины того, почему убегать не прощаясь плохо для родителей:

- ребенок, который опасается новых контактов, будет сильнее и сильнее привязывать к себе маму, не позволяя ей отходить от себя (иногда ни на шаг);

- ребенок, который с помощью агрессии доказывает, что он достаточно большой и сильный, чтобы с ним говорили серьезно, причиняет много хлопот, ссоря мам и пап с бабушками, нянями и воспитателями;

- ребенок, который ревнует родителей к работе и другим делам, вынуждает их делить жизнь на "семью" и "работу" и испытывать чувство вины;

- ребенок, который заметит, что его обманывают, может начать манипулировать и всегда найдет способ заставить родителей переживать, нервничать и опаздывать на свои важные встречи: слезами, жалобами, плохим сном, аппетитом и поведением.

Возможно, кто-то скажет: ну уж это вы слишком! Неужели все эти проблемы могут обрушиться на родителей из-за такой мелочи! Подумаешь, не попрощался с годовалым шкетом!

А вот для ребенка умение прощаться и отпускать - вовсе не мелочь, а важный аспект истинно человеческих отношений. Может быть, первый в его жизни опыт отношений в социуме, где ты - важен, но ты - не один.

Как лучше прощаться

Попробуем найти рецепт хорошего и полезного для ребенка прощания. Для этого вспомним, что мы знаем о желаниях малыша, и решим, чего хочет взрослый.

Итак, ребенок хочет:

- знать, куда уходит мама;

- знать, когда она придет;

- быть уверенным, что с ним ничего не случится;

- быть уверенным, что с ней ничего не случится;

В то же время взрослый хочет:

- обеспечить безопасность ребенка;

- не опоздать туда, куда идет;

- оставить ребенка в достаточно хорошем настроении;

- вернувшись, увидеть радость встречи в глазах своего малыша.

Постараемся совместить эти пожелания в одной стратегии.

- Чтобы не опаздывать и иметь возможность попрощаться с ребенком, соберитесь на 5-10 минут раньше (больше не надо, чтобы не превращать прощание в самостоятельное событие дня).

- Скажите честно ребенку, куда и зачем вы идете (только очень просто, например: "Я иду в парикмахерскую стричь волосы", или "Я иду на работу печатать на компьютере", или "Я иду к тете Лене пить чай"). Не бойтесь, что ребенок не поймет слов: спокойная, открытая интонация подскажет ему, что то место, куда идет мама, достаточно хорошее, и дело, которое она будет делать, - полезное и приятное.

- Скажите точно малышу, когда вы вернетесь. Для этого не нужно говорить время по часам (это маленькому ребенку может быть не совсем удобно и понятно). Можно сказать: "Я приду, когда ты покушаешь, погуляешь, поспишь". Ребенку понятнее конкретные описания событий, по которым он и определит время.

- Расскажите сыну или дочке, с кем он останется и, главное, что будет делать: "Ты будешь с бабушкой. Вы покушаете, потом погуляете, потом поиграете, а потом будете меня вместе встречать".

- Не сулите ребенку "призов" за то, что он вас отпускает, но если он попросит ему что-то принести, не отказывайте. Если же выполнить его просьбу невозможно, сразу скажите ему об этом: "Ну нет, живого цыпленка я не смогу тебе принести..." Даже если ребенок ни о чем не просит, приносите ему время от времени какую-нибудь маленькую приятную вещицу (печенье, конфетку, яблоко, тетрадку), чтобы он чувствовал, что где-то далеко от него вы о нем помните и готовитесь к встрече.

Печаль и тревога ребенка - обязательная часть его понимания того, что он становится самостоятельнее, а у мамы появляется все больше времени и желания заниматься разными делами, о которых он еще ничего не знает. Он плачет не потому, что "не подготовлен", а потому, что теперь он понимает: расставание - это грустно. Он стал взрослее!

Но вот вопрос: как справляется каждый ребенок со своей тревогой? Какие способы применяет и какие слабости взрослых использует? Сцены, которые дети устраивают родителям, говорят о том, что малыши достаточно хорошо знают "слабые" места взрослых. Например, если мама тревожится и чувствует вину из-за того, что работает, то ребенок с удовольствием переложит всю свою тревогу, связанную с расставанием (плачем и жалобами), на нее же. Устраивая сцены, он как бы думает: "Теперь за все тревожится мама, я могу быть спокоен!" - и действительно, потом спокойно играет и ждет маму. Так ведут себя многие дети. И об этом хорошо знают воспитательницы в детских садах, которые уговаривают мам (порой даже ругают): "Идите, все будет хорошо!"

Эта сцена - для того, чтобы ОСВОБОДИТЬСЯ от своей тревоги и ПЕРЕДАТЬ ее маме.

Как избежать сцен и манипуляций

Ребенок чувствует, что "сцены" портят его отношения с родителями, а манипуляции мешают ему активно развиваться, поэтому он будет рад, если родители смогут с этим справиться. Сам он "остановиться" не может, ведь таким поведением он защищает себя от тревоги!

Победить "сцены" помогут "ритуалы".

"Ритуал" - это порядок действий, который взрослые повторяют раз за разом. Например, уходя, мама всегда:

- на три минутки берет малыша на руки;

- целует и говорит, куда уходит и когда придет;

- просит принести сумку (ключи, платочек и т. д.);

- говорит "спасибо" и "пока-пока";

- если ребенок плачет - говорит, что ей очень жалко, что он грустит, но ничего не поделаешь, приходится расставаться;

- передает ребенка тому взрослому, с которым он остается;

- уходит.

Такое поведение помогает ребенку не с первого дня, а именно тогда, когда становится ритуалом, то есть привычным поведением. Ритуал помогает потому, что учит ребенка ДОВЕРЯТЬ взрослым: ребенок хорошо знает, что мама уйдет, как она уйдет и когда вернется. Это доверие и знание снижает тревогу малыша.

Справиться с манипуляциями можно только всей семьей: взрослые перед тем, как "воспитывать самостоятельность" ребенка, должны определиться, как они сами хотят (и действительно ли хотят) строить свою деловую жизнь. Если мама или папа не уверены в своих планах, ребенок, который лучше чувствует себя в присутствии взрослых, а не со своими сверстниками, обязательно воспользуется их сомнениями и не будет пытаться справиться сам со своей проблемой взросления.

Фразы, которые ухудшают ситуацию

Вот 5 фраз, которые мамы произносят, отчаявшись убедить ребенка в том, что им нужно уйти по делам:

- "Ты же сам говорил (говорила), что с бабушкой хорошо, почему ты теперь не хочешь с ней оставаться?";

- "Не пускаешь меня на работу - не будет денег тебе на новую машинку!";

- "Ну пожалуйста, можно мама пойдет на работу?!";

- "Ты же большой мальчик (большая девочка)! Как тебе не стыдно плакать!";

- "Если будешь так реветь - уйду от тебя и вообще не приду!".

Важно помнить: эти фразы не только не помогают ребенку, но даже вредят, потому что в них есть УПРЕК. Упрек ребенку в том, что он МЕШАЕТ маме делать какие-то ее дела. Мамы говорят такие слова просто потому, что не знают, как успокоить малыша, а ребенок слышит, что он - помеха маме в ее жизни, и еще больше переживает, тревожится и, как следствие, капризничает.

Приложение 5. Консультация для педагогов.

Прогноз возможной степени адаптации ребенка.

1. Легкая адаптация. Ребенок спокойно входит в группу, внимательно осматривается, прежде чем остановит свое вни­мание на чем-либо. Он смотрит в глаза незнакомому взрос­лому, когда тот к нему обращается, вступает в контакт по своей инициативе, может обратиться с вопросом к другому человеку, попросить о помощи. Умеет занять себя сам, ис­пользует в игре предметы-заместители, например понарош­ку кормит куклу, способен длительное время удерживать вни­мание на одной игрушке, его речь хорошо развита, настрое­ние бодрое или спокойное, пантомимика выразительна, эмоции легко распознаются. Ребенок придерживается установ­ленных правил поведения, адекватно реагирует на замечание и одобрение, корректируя после них свое поведение. Он умеет играть рядом с другими детьми, доброжелателен к ним. Ро­дители доверяют своему ребенку, не контролируют его поми­нутно, не опекают, не указывают, что нужно делать, хорошо чувствуют его настроение, поддерживают в случае необхо­димости. Родители уверены в себе, с доверием относятся к специалисту, отстаивают свои взгляды, проявляют в обще­нии инициативу и самостоятельность.

2. Адаптация средней тяжести. Ребенок вступает в кон­такт, наблюдая за привлекательными действиями психолога либо через включение телесных ощущений. Напряженность первых минут постепенно спадает, малыш способен вступать в контакт по своей инициативе, может развернуть игровые действия. Речь развита в пределах возрастной нормы, а воз­можно ниже или выше. На замечания и поощрения реагирует адекватно, может нарушать установленные правила и нормы поведения (социальное экспериментирование). Родители ча­сто не доверяют ребенку, пытаются дисциплинировать малы­ша, делая ему замечания: «Не бери без спроса. Не разбра­сывай игрушки. Веди себя хорошо». Такие родители редко на­ходятся в слиянии с ребенком. Со специалистом они могут быть откровенны или держатся на дистанции. Как правило, рекомендации принимают, задают много вопросов, избегая высказывать свою точку зрения.

3. Тяжелая адаптация. Контакт с ребенком удается уста­новить только через родителей. Малыш переходит от одной игрушки к другой, ни на чем не задерживаясь, не может раз­вернуть игровых действий, выглядит встревоженным, замк­нутым. О развитии речи можно узнать только со слов родите­лей. Замечание или похвала специалиста оставляют ребен­ка либо безучастным, либо он пугается и бежит за поддерж­кой к родителям. Те игнорируют потребности ребенка или опекают его во всем. Нередко в такой ситуации родители проявляют тревожность, воспринимая встречу со специали­стом как экзамен, в таком случае они нуждаются в дополни­тельных консультациях.

4. Очень тяжелая адаптация. С ребенком за -время первой встречи не удается установить контакта. Родители находят­ся в слиянии с ребенком, сомневаются в том, что он сможет освоиться в детском саду. Часто они авторитарны, вступают в конкуренцию со специалистами, демонстрируют свою сверхкомпетентность по всем вопросам. Наблюдения пока­зывают, что родители часто образуют альтернативную пару, например, «авторитарный муж — зависимая жена» или «ав­торитарная бабушка — зависимая мать».

Детей с легкой адаптацией (по прогнозу) к детскому саду родители могут приводить на все время работы группы с 7 до 13 часов. Как показывает практика, обычно родители приводят их к 8 часам, а забирают в 12—12:30. Важно пони­мание родителями необходимости учитывать эмоциональное состояние ребенка. Если тот утром отказывается идти в сад, мама может сказать: «Да, так бывает, что иногда никуда не хочется идти. У меня как раз сегодня есть такая возмож­ность — побыть с тобой, и ты можешь остаться дома, а зав­тра опять пойдешь в садик. Там ведь Мария Николаевна, Се­режа — твой друг. Они будут скучать по тебе. Нам придется зайти в сад, предупредить Марию Николаевну, что ты только завтра придешь А может, если ты захочешь, мы погуляем вместе с ребятами из твоей группы?» Для ребенка необходим этот опыт. Родители его понимают, прислушиваются к его же­ланиям. Очень важно малышу увидеть в этот день воспита­теля. Убедиться, что взрослый не обижается на него и с ува­жением относится к его желанию побыть дома, радуется, пусть даже короткой, встрече с ребенком, говорит, что ждет его завтра. Родители могут ответить и так: «Я понимаю тебя. Ты скучаешь по дому и маме. Но сегодня я занята, иду на ра­боту. Давай сделаем так: ты побудешь в саду, а я на работе договорюсь, чтобы завтра остаться с тобой дома». Воспита­тель должен быть предупрежден о состоявшемся разговоре. Внимание! Важно чувствовать грань, отделяющую уважение родителями желания ребенка и потакание детскому капризу. Хорошей профилактикой утренних детских капризов являет­ся уверенность родителей в своей позиции, утро без излиш­ней суеты, оптимизм и чувство юмора. Задача воспитателей и психолога помочь ребенку установить отношения со взрос­лыми и с другими детьми. Уместной здесь окажется следую­щая информация для родителей, размещенная в удобном для чтения месте:

Уважаемые родители! Если ваш ребенок все еще с тру­дом расстается с вами по утрам и испытывает отрица­тельные переживания, предлагаем вам несколько сове­тов, как наиболее безболезненно оставлять малыша ут­ром в группе:

— скажите ребенку уверенным доброжелательным то­ном, что вам пора идти;

— поцелуйте его, словно ничего не происходит, и уходи­те не задерживаясь;

— продемонстрируйте свою уверенность в воспитателе, обратившись к нему со словами типа: «Я вижу, у вас се­годня ожидается веселый день»;

— скажите ребенку, как он может определить время, ког­да вы должны за ним прийти (например, сразу после обе­да), но тогда уж будьте точны;

— попрощавшись, уходите не оборачиваясь.

Вы обязательно заметите уже через несколько дней, как снизится эмоциональное напряжение во время утренних расставаний с ребенком. Удачи вам!

Родителям, у чьих детей прогнозируется адаптация сред­ней тяжести, предлагается приводить ребенка на прогулку к 10 часам и гулять вместе с ним. Такая ситуация привычна для малыша. За время прогулки и взрослые, и дети ближе знако­мятся друг с другом. Если ребенок хорошо освоился на игро­вой площадке, если воспитателю удалось установить с ним доверительные отношения, то малыша зовут вместе со все­ми детьми в группу покушать и говорят, что мама подождет ребенка на улице или в холле детского сада, либо отлучится ненадолго в магазин. Если ребенок отказывается, воспита­тель не настаивает. Он прощается с ребенком, приглашает его опять приходить погулять и выражает надежду на то, что завтра он зайдет поиграть и покушать в группу. Обычно ре­бенку требуется от одной до двух недель, чтобы спокойно от­пустить маму. Задача воспитателей и психолога установить доверительные отношения с ребенком. Если малыш комфор­тно чувствует себя в группе во время и после обеда, родите­лям предлагается приводить его с самого утра. Если в тече­ние двух недель ребенок не соглашается отпустить маму, пе­дагоги вместе с психологом продолжают работать с семьей, отнеся ее к категории семей с тяжелой адаптацией.

Дети с прогнозируемой тяжелой и очень тяжелой адапта­цией также приходят в детский сад к 10 часам на прогулку. Перед воспитателями ставится задача установить, в первую очередь, тесный контакт с родителями. Ребе­нок, наблюдая такие отношения, начинает с большим дове­рием относиться к персоналу детского сада. Примерно одну - две недели такие дети приходят только на прогулку. Один-два раза в неделю после прогулки родитель вместе с ребен­ком идет на консультацию к психологу, после которой мама с малышом может поиграть в группе. К этому моменту другие дети уже должны пообедать и их разбирают родители. Вос­питатели освобождаются и могут больше времени уделить такому малышу. После того, как воспитателям удастся уста­новить доверительные отношения с родителем, а потом и с ребенком, малышу предлагается после прогулки вместе с детьми зайти в группу. Родители ожидают в холле. Далее ра­бота строится по общему плану.

Опыт показывает, что очень тяжелая адаптация наблюда­ется у детей, родители которых целенаправленно не готовят ребенка к посещению детского сада, имеют серьезные лич­ностные проблемы (нередко это депрессивные родители). Работа с такими семьями строится по такому же плану, как с детьми с тяжелой степенью адаптации. Больше времени от­водится на работу психолога с семьей.

Таким образом, анализ практики оказания помощи семь­ям в адаптации детей раннего возраста к посещению дет­ского сада показывает, что большинство типичных проблем, связанных с этим, может быть снято путем установления с родителями отношений диалога и партнерства. Ценным в та­ких отношениях являются равноправные позиции, позволяю­щие своевременно прояснять без оценки и критики желания и возможности каждой из сторон, способность педагогов признавать собственное несовершенство, терпимо относить­ся к фактам несовершенства родительского поведения. В ре­зультате трудности адаптационного периода сводятся к ми­нимуму. Это позволяет укрепить чувство уверенности в ро­дителях, вызвать доверие к детскому саду и готовность со­трудничать со специалистами.

Актуальной задачей дальнейшей помощи семьям стано­вится психолого-педагогическая помощь родителям в преодо­лении детьми 3 лет возрастного кризиса развития. Важ­ной задачей является повышение родительской компетент­ности в понимании природы внутренних переживаний и по­требностей ребенка во время кризиса «Я сам». Содержание общения с родителями по мере взросления ребенка отража­ет специфику вклада семьи в воспитание, развитие и социа­лизацию детей первых трех лет жизни, а не дублирует функ­ции и методы общественного воспитания.

Тематика общения с родителями детей групп раннего воз­раста: как подготовить малыша к посещению детского сада; игры дома, улучшающие адаптацию ребенка к условиям семейно-общественного воспитания; организация здорового образа жизни ребенка в семье: все о личной гигиене, зака­ливании и домашнем питании; как сделать игру с ребенком источником удовольствия и ощущения им безопасности; как смотреть, чтобы видеть, понимать и чувствовать ребенка по его телесным проявлениям; запугивание в семье, приводящее к психической травме; вредные и полезные привычки малы­ша (сосать палец, соску, грызть ногти и пр.); как можно из­баловать ребенка; как реагировать на детские истерики; вли­яют ли супружеские отношения на эмоциональное самочув­ствие ребенка в семье.

Важная роль в повышении педагогической компетентно­сти родителей детей раннего возраста отводится использо­ванию современных методов общения с ними. Как показы­вают экспериментальные данные, игровое общение с роди­телями — эффективное дидактическое средство овладения ими «языком принятия» в общении с ребенком.

приложение № 6

Индивидуальный лист адаптации

Фамилия, имя ребенка ___________________________________________________________________________________

Дата рождения_________________________________

Дата поступления ______________________________

(Таблица заполняется с начала посещения ребенком ДОУ без матери)

День, месяц

Общая оценка уровня адаптации

1.Общий эмоциональный фон.

2. Познавательная и игровая деятельност

3.Взаимоотношения со взрослыми

4. Взаимоотношения со сверстникам

5. Сон

6. Аппетит

7. Реакция на изменение привычной ситуации

8. Заболевание

приложение № 7

модифицированный вариант диагностики Соколовской Н.В.

Диагностика уровня адаптированности детей к дошкольному учреждению

на 20… – 20… гг.

Воспитатели __________________________________________________________________________________________

Диагност:____________________________________/ФИО/, педагог-психолог МДОУ

Фамилия имя ребёнка	Психологические критерии адаптированности ребёнка к дошкольному учреждению
	Общий эмоциональный фон поведения			Наблюдение за ребёнком															Реакция на изменение привычной ситуации			Заболевания
				Познавательная и игровая деятельность			Взаимоотношения со взрослыми			Взаимоотношения с детьми			Сон			Аппетит
	Положительный	Неустойчивый	Отрицательный	Активен	Активен при поддержке взрослого	Пассивен/ Реакция протеста	Инициативен	Принимает инициативу взрослого	Уход от взаимоотношений, реакция протеста	Инициативен	Вступает в контакт при поддержке взрослого	Пассивен/ Реакция протеста	Спокойный	Беспокойный	Засыпает с трудом	Хорошо ест	Разборчив в еде	Легко возникает рвота, отсутствие аппетита	Принятие	Тревожность	Непринятие	Не болеет	Не больше 10 дней в месяц	Часто
Баллы	3	2	1	3	2	1	3	2	1	3	2	1	3	2	1	3	2	1	3	2	1	3	2	1
1
2
3
4
5
6
7

Психологическое заключение

Количественный анализ уровней адаптации: легкая адаптация- кол-во детей (___%)

средней тяжести - (____%)

тяжелая адаптация – (____%)

незаконченная адаптация – ( ____%)

Проблемные зоны:________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Рекомендации:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Ознакомлены______________________________________________/ФИО воспитателей группы/ Дата ___________________20 г.

приложение № 8

Тематический план к комплексу занятий

№	Тема	Содержание занятия	Необходимые материалы
1	«Зверята пошли в детский сад»	1. Приветствие «Зверята и детский сад» 2. Игра-знакомство «Игра с собачкой» 3. Игра на познавательное развитие «Волшебный мешочек» 4. Подвижная игра «Медвежонок в берлоге», 5. Пальчиковая гимнастика «Зайка беленький сидит…», 6. Работа с манкой «Оставляем следы» 7. Релаксационное упражнение «Солнечный зайчик» 8. Прощание со зверятами.	Игрушки животных: медвежонок, щенок, зайка, аудиозапись со спокойной музыкой, матерчатый мешок с игрушками-зверятами, поднос с манкой
2.	«Зайка-попрыгайка»	1. Приветствие (Игра-знакомство «Игра с зайкой») 2. Подвижная игра «Зайка» 3. Массаж рук мячом 4. Беседа от лица пришедшей игрушки о форме и цвете (мячи разного размера и цвета), 5. Пальчиковая игра «Мышки и часы» 6. Игры с манкой «Рисуем кружочки» 7. Релаксационное упражнение «Веселые мячики» 8. Прощание	Мячи разных размеров и цвета с шероховатой шипованной поверхностью, аудиозапись веселой музыки, игрушка зайчик, поднос с манкой
3.	«Котята»	1. Приветствие (Игра-знакомство «Игра с котенком») 2. Подвижная игра «Котята и собака», 3. Дыхательная гимнастика «Надуваем шарик» 4. Игра на познавательное развитие «Прячем кошку» 5. Пальчиковая гимнастика «Веселая мышка» 6. Акваметод «Веселые кораблики» 7. Релаксационное упражнение «Спаси мышонка» 8. Прощание	Игрушка котенок, поднос с водой, небольшие листочки бумаги
4.	«Мышки»	1. Приветствие (Игра-знакомство «Игра с мышонком») 2. Подвижная игра «Непослушные мышата» 3. Пальчиковая игра «Мышки и часы» 4. Подвижная игра «Пузырь» 5. Дыхательная гимнастика «Качели» 6. Релаксационное упражнение «Мышки просыпаются» 7. Игры с песком «Норки для мышки» 8. Прощание	Игрушка мышка, ритмичная аудиозапись, игрушки небольших размеров для каждого ребенка, песок
5.	«Большие и маленькие»	1. Приветствие 2. Подвижная игра «Найди игрушку», 3. Упражнение на сплочение группы: « Ветер дует» 4. Дыхательная гимнастика «Паровозик» 5. Игра на познавательное развитие «Большие и маленькие» 6. Релаксационное упражнение «Добрые волшебники» 7. Игры с водой «Морские сокровища» 8. Прощание	Игрушки для поиска, игрушки разного размера, аудиозапись с колыбельной, емкость с водой, ложки, пуговицы, камешки, бусинки
6.	«Путешествие в водный мир»	1. Приветствие «Путешествие в мир воды» 2. Подвижная игра «Солнышко и дождик» 3. Дыхательная гимнастика «Волшебные пузырьки» 4. Игра на познавательное развитие «Нарисуй капельки» 5. Игра на познавательное развитие «Зеркало» 6. Акваметод «Нырки» 7. Релаксационное упражнение «Прослушивание аудиозаписи дождя» 8. Прощание	Зонт, бумага, фломастеры синего цвета, аудиозапись дождя, глубокая емкость с водой, резиновые мячики и шарики
7.	«Во саду ли, во огороде…»	1.Приветствие 2.Играем с кистями рук 3. Подвижная игра «Собираем урожай» 4. Дыхательная гимнастика «Овощи отдыхают» 5. Игра на познавательное развитие «Что изменилось» 6. Игра с манкой “Посыпаем дорожки” 7.Релаксационное упражнение «Божьи коровки и ветер» 8. Прощание	Набор пластмассовых овощей и фруктов. Аудиозапись веселой музыки, поднос, манка, полоски бумаги
8.	«Путешествие в страну принцев и принцесс»	1. Приветствие «Веселое приветствие» 2. Рисование воздушного шара пальчиковыми красками, 3. Дыхательная гимнастика «Рот на замочке» 4 Подвижная игра «Поезд» 5. Игра на повышение коммуникативных навыков «Принц и принцесса» 6.Игра с манкой «Пересыпаем ложкой» 7.Релаксационное упражнение «Листочек» 8. Прощание	Стул, поднос с манкой, ложка, тарелка, аудиозапись осеннего мотива,
9.	«Вместе весело играем»	1. Приветствие 2. Подвижная игра «Хрупкий мяч» 3. Пальчиковая гимнастика «Ладушки-ладошки» 4. Игра в сухом бассейне 5. Игра на сплочение «Музыканты», 6. Релаксационное упражнение «Прослушивание аудиозаписи пение птиц» 7.Игра с фасолью «Искать игрушки в миске с фасолью». 8. Прощание	Мячики, набор для надувания мыльных пузырей, аудиозапись «Пение птиц», глубокая миска, фасоль, мелкие игрушки
10.	«Ребята и зверята»	1. Приветствие 2. Подвижная игра «Мы топаем ногами», 3. Пальчиковая гимнастика «Мишка в берлоге» 4. Игра на познавательное развитие «Что изменилось» (с игрушками зверятами) 5. Расскажи стишок руками «Мишка» 6. Игры с крышками «Построй дорожку» 7. Релаксационное упражнение «Спаси мышонка» 8. Прощание со зверятами.	Игрушки зверей, набор животных, аудиозапись спокойной музыки, крышки, пуговицы

Комплекс профилактических игр в период адаптации

Игра с собачкой

Цель: развитие эмоционального общения со взрослым, налаживание контакта.

Материал. Игрушечная собачка.

Ход игры. Психолог держит в руках собачку и говорит:

Гав-гав! Кто там?

Это песик в гости к нам.

Я собачку ставлю на пол.

Дай, собачка, Пете лапу!

Затем подходит с собачкой к ребенку, имя которого названо, предлагает взять ее за лапу, покормить. Приносят миску с воображаемой едой, собачка «ест суп», «лает», говорит ребенку «спасибо!»

При повторении игры педагог называет имя другого ребенка.

На следующих занятиях дети знакомятся с другим животным (зайкой, мишкой и др.)

Упражнения на сплочение.

«Веселые приветствия»

Раз, два, три друга найди.

Потереться носами. Ушками. Пятками.Коленками.Локтями.

«Зеркало»

Вы - зеркало. Я поднимаю руку и вы. И так все повторяете.

4. Игра "Принц и принцесса" Дети стоят по кругу. В центр ставится стул – это трон . Кто сегодня будет Принцем (Принцессой)? Ребёнок садится по желанию на трон. Остальные оказывают ему знаки внимания, говорят что-то хорошее.

«Ветер дует»

Все выстраиваются в одну линию.

Ветер дует на того кто любит яблоки

Кто в брюках

Кто сегодня умывается

У кого есть кошка

Бегут к другой стене.

«Музыканты». Дети садятся на стульчики и повторяют за психологом слова и движения.

На пианино: ля-ля-ля,

Так музыканты играют. Шевелят пальцами.

На барабанах: бам, бам, бам, Шлепают ладонями по коленям.

Изображают игру на трубе.

Встряхивают расслабленными кистями рук.

Так музыканты играют.

А на трубе: ду-ду-ду,

Так музыканты играют.

А колокольчики: динъ,динь, динъ,

Так музыканты играют.

А на гармошке: тра-ля-ля,

Так в детском саду мы играем. Сводят и разводят кулачки

Игры, направленные на освоение окружающей среды ребенком

Под окружающей средой в данном случае подразумевается помещение группы (игровая, спальная, умывальная и др. комнаты).

«Найди игрушку».

Ведущий прячет небольшую игрушку в группе, в одном из ее помещений, после чего предлагает остальным найти ее. Сначала ее найти не так сложно, например:

«Игрушка лежит на подоконнике в приемной (раздевалке). Затем сложнее: «Игрушка лежит в спальной комнате, под подушкой на Надиной кровати».

После того, как игрушка найдена, надо сказать, что она там делала (собиралась на прогулку, спала и т. д.)

Позже можно загадывать местоположение игрушки иначе: через функцию помещения («Моет посуду»), через ее действия («Лежит тихо, закрыв глаза») и т. д.

«Собираем урожай». Ход игры. В группе в разных местах располагаются фрукты и овощи (овощи на полу, фрукты выше). Детям дается задание собрать урожай. Затем совместно со взрослым проводится ситуационная беседа что такое овощи и фрукты.

Подвижные игры

«Медвежонок в берлоге»

- Психолог показывает игрушечного медвежонка и про­сит детей внимательно послушать, что он скажет:

- Здравствуйте, ребята. Меня зовут Мишка. А фами­лия моя - Топтыгин. А как вас зовут?

Дети называют свои имена и фамилии, Пожимают «Миш­ке» лапку.

- Ребята, а вы знаете, где я живу? А где я сплю зи­мой? Правильно, в лесу, в берлоге. Давайте возьмемся за руки и встанем в круг - это будет моя берлога. Кто хочет быть медвежонком и вместе со мной спать в берлоге?

Ребенок, играющий роль медвежонка, берет Мишку, садится в центр круга и закрывает глаза.

Психолог и остальные дети водят вокруг него хоровод и поют:

Медвежонок, медвежонок спит в своей берлоге.

Громко не кричите,

Мишку не сердите,

Тихо подходите, ласково будите.

Дети и психолог подходят к «медвежонку» и «будят» его (аккуратно, ласково прикасаются к нему, гладят). «Медве­жонок» открывает глаза и улыбается.

-Мишка проснулся, друзьям улыбнулся, сладко потя­нулся.

Все поднимают вверх сначала левую, потом правую руку, встают на носочки.

Игра повторяется 2-3 раза.

«Пузырь»

Дети стоят вплотную по кругу, взявшись за руки. Вместе с психологом они говорят:

Раздувайся, пузырь,

Раздувайся большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.

Произнося стихи, дети постепенно расширяют круг, Когда психолог скажет: «Пузырь лопнул», — все дети опускают руки, хором говорят: «Хлоп» — и присаживаются на корточки. Психолог предлагает надуть новый пузырь: дети встают, снова образуют маленький круг, и игра возобновляется.

«Котята и собака»

-Давайте поиграем, я буду мамой-кошкой, а вы - ко­тятами.

- Котята, скоро мы пойдем гулять во двор. Во дворе живет собака, вы должны уметь защищаться. Сейчас мы будем учиться шипеть и выпускать коготки.

Все садятся на корточки, сжимают пальцы в кулаки, произносят: «Ш-ш-ш», затем разжимают кулаки, разводят пальцы («показывают коготки») и произносят: «Мяу».

Упражнение повторяется 2-3 раза.

- Пора выходить на прогулку. Будьте внимательны, а когда услышите слово «собака», защищайтесь, как я вас учила.

Дети ходят на четвереньках по группе. По сигналу «Со­бака!» дети выполняют вышеописанное упражнение.

Игра повторяется 2-3 раза.

«Солнышко и дождик»

Дети садятся на стулья, располо­женных на некотором расстоянии от края площадки или сте­ны комнаты. Педагог-психолог говорит: «На небе солнышко! Можно идти гу­лять». Дети бегают по всей площадке. На сигнал: (включение аудиозаписи с шумом дождя) — бегут к педагогу-психологу под зонтик. Педагог-психолог снова говорит: «Солнышко! Идите гу­лять», и игра повторяется.

«Непослушные мышата»

Давайте с вами поиграем. Я бу­ду мамой-мышкой, а вы будете непослушными мышатами, мышками-шалунишками, будете делать все наоборот.

Чтобы дети лучше вошли в образ, можно нарисовать им кос­метическими карандашами розовые носики и черные усики.

Мышки на траве сидят,

Маму слушать не хотят.

Ножками потопайте. - Нет, нет, нет!

Ручками похлопайте. — Нет, нет, нет!

Головкой покивайте. — Нет, нет, нет!

Со мною поиграйте. — Нет, нет, нет!

«Мышка» качает головой:

- Ах, какие озорные,

непослушные какие!
- Ножками не топайте. - Будем, будем, будем!

Топают ногами.

- Ручками не хлопайте. - Будем, будем, будем!

Хлопают в ладоши.

- Головкой не кивайте. - Будем, будем, будем!

Кивают головой.

- Со мною не играйте. - Будем, будем, будем!

Прыгают на месте.

-Ах, какие озорные, непослушные мышата!

«Зайка».

Дети, взявшись за руки, вместе с психологом ходят по кругу. Один ребенок – «зайка» - сидит в кругу на стуле («спит»). Психолог поет песенку:

Зайка, зайка, что с тобой?

Ты сидишь совсем больной.

Ты не хочешь поиграть,

С нами вместе поплясать.

Зайка, зайка, попляши

И другого отыщи.

После этих слов дети останавливаются и хлопают в ладоши. «Зайка» встает и выбирает ребенка, называя его по имени, а сам встает в круг. Игра повторяется.

«Поезд»

Цель: развитие эмоционального общения со взрослым, налаживание контакта.

Ход игры. Воспитатель предлагает поиграть в «поезд»: «Я – паровоз, а вы – вагончики». Дети встают в колонну друг за другом, держась за одежду впереди стоящего. «Поехали», - говорит взрослый, и все начинают двигаться, приговаривая: «Чу-чу-чу». Воспитатель ведет поезд в одном направлении, затем в другом, потом замедляет ход, останавливается и говорит: «Остановка». Через некоторое время поезд опять отправляется в путь. Эта игра способствует отработке основных движений – бега и ходьбы.

Расскажи стихи руками

«Мишка»

Мишка, мишка косолапый, (Идут переваливаясь)

Мишка по лесу идет,

мишка хочет сладких ягод (огладить себя по животу)

Да никак их не найдет (Развести руки в стороны)

Вдруг увидел много ягод и тихонько зарычал.

Подошли к мишутке детки, (Помаршировать)

Мишка громко зарыдал. (Кулачками потереть глаза).

«Мы топаем ногами».

Играющие стают в круг на таком расстоянии друг от друга, чтобы при движении не задевать друг друга. Воспитатель вместе с детьми произносит текст медленно с расстановкой, давая им возможность сделать то, о чем говорится в стихотворении:

Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Мы руки поднимаем,

Мы руки опускаем,

Мы руки подаем. (дети берутся за руки, образуя круг)

Мы бегаем кругом.

Через некоторое время воспитатель говорит «Стой». Все останавливаются. Игра повторяется.

«Хрупкий мяч». Играет песенка «Антошка» дети становятся парами и и, не выпуская мяча из рук, выполняют упражнения под музыку совместно с психологом (прыгают, кружатся, маршируют, приседают, поднимают руки вверх и т.п.).

Пальчиковые игры

«Зайка»

Психолог рассказывает потешку и показывает движе­ния. Дети повторяют за ним.

Зайка серенький сидит Садятся на корточки

И ушами шевелит: прикладывают кисти к голове,

Вот так, вот так, сгибают и разгибают ладони.

Он ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть: Встают, ритмично хлопают в ладоши

Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать: Прыгают на месте.

Прыг-скок, прыг-скок,

Надо зайке поскакать.

«Мышки и часы»

Психолог устанавливает на полу большие игрушечные часы и говорит:

-Давайте поиграем в игру «Мышки и часы».

Вышли мыши как-то раз Идут на четвереньках к часам,

Посмотреть, который час. шлепая ладошка­ми по полу в ритм стиха)

Раз, два, три, четыре! «Дергают за гири » правой рукой.

Мыши дернули за гири, «Дергают за гири» левой рукой.

Раздался тут страшный звон: Закрывают ладонями уши.

Бим, бом, бим, бом! Ритмично хлопают в ладоши.

Убежали мыши вон! Отползают на четвереньках (спиной вперед)

к своим стульчикам

Игра повторяется 2-3 раза.

«Веселая мышка»

Перчатку нашла (раскрываем ладошку, пальцы растопыривают и поворачивают руку)

Гнездо, в нем устроив (складываем ладошку)

Мышат позвала (сгибаем и разгибаем пальцы)

Им корочку хлеба дала покусать ( кончиками пальцев поочередно стучим по остальным пальцам)

Погладила всех и отправила спать ( ладошки погладить друг о друга)

«Игра с кистями рук». Говорим детям, что нам сегодня придется поработать, поэтому нужно размять ручки. Ход игры. (Выполняя движения, врослый просит ребенка повторить их.) Взрослый опускает пальцы вниз и шевелит ими – это» струи дождя».
Складывает пальцы каждой руки колечком и прикладывает к глазам, изображая бинокль. Рисует пальцем – «кисточкой» кружки на щеках, проводит сверху вниз линию по его носу и делает пятнышко на подбородке. Стучит кулаком о кулак, хлопает в ладоши. Чередуя такие действия, психолог создает определенную последовательность звуков, например: стук-стук, стук-хлоп, стук-стук-хлоп, стук-хлоп-хлоп и т. п.

«Ладушки-ладошки»

Психолог показывает движения. Дети повторяют за ним.

Ритмично хлопают в ладоши.

Ладушки-ладошки,

Кладут ладони на колени.

Имитируют движения.

звонкие хлопошки.

Хлопали в ладошки,

хлопали немножко.

Да... ну мешали,

пузыри пускали,

Пузыри летали,

деток забавляли. Кладут ладони на колени.

Кулачки сложили, кулачками били: Складывают ладони в кулачки

«Тука-тука, тука-тук!»

«Тука-тука, тука-тук!» Стучат кулачками друг о друга.

Да... Кладут ладони на колени.

Ладушки плясали Сжимают и разжимают кулачки.

Деток забавляли, Кладут ладони на колени.

Так они плясали, деток забавляли.

Да...

Ладушки устали, ладушки поспали Кладут ладони, сложенные «лодочкой»

Баю-баю-баюшки,

баю-баю-ладушки. под правую, затем под левую щеку

Да.. Кладут ладони на колени.

Пальчиковая гимнастика «Мишка в берлоге»

Дети садятся на стульчики. Психолог рассказывает стишок и показывает движения. Дети повторяют за ним.

Как под горкой Подставляют ладонь под кулачок.

Снег, снег, Опускают рук, шевелят пальцами.

Кладут ладонь на кулачок

И на горке Снег, снег, Опускают руки шевелят пальцами.

Подставляют ладонь под кулачок.

А под снегом Кладут ладони, сложенные

Спит Медведь, «лодочкой», под щеку.

Разводят руки в стороны,

переступают с ноги на ногу.

Тише, тише Подносят к губам указательный палец

одной, затем другой руки.

Не шуметь. Грозят указательным пальцем.

Релаксационные упражнения

“Солнечный зайчик”

Представьте себе, что солнечный зайчик заглянул вам в глаза. Закройте их. Он побежал дальше по лицу. Нежно погладьте его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживайте аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, шею, животик, руки, ноги. Он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник – он ловит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним (повторить 2-3 раза).

“Веселые мячики ”

Представьте себе, что все вы – веселые мячики, красные, синие, зеленые. Мячики очень любят прыгать и играть в веселые игры (дети прыгают по группе)

Девочки и мальчики прыгают, как мячики.

Ножками топают, руками хлопают,

Головой кивают, а после отдыхают.

Дети садятся на стульчики, закрывают глаза. Психолог включает спокойную музыку и говорит:

-Мячики отдыхают, а по комнате летает ветерок и дотрагивается до них.

Психолог гладит детей: одного по головке, другого по коленкам, третьего по животику и т.п. Открыв глаза, дети должны показать и назвать части тела, до которых дотраги­вался «ветерок».

“Мышки просыпаются”

Психолог: “Ребята, закройте глазки, представьте, что вы мышки, которые живут на поле. Пришла весна. Вот мышата начинают просыпаться, тесно жмутся друг к другу. Первый луч солнца упал на землю. И мышата потянулись к нему, высунули из норок носики, подняли голову, посмотрели на солнышко, показались друг другу. Порадовались солнышку! Показали друг другу ручки. Подняли их вверх, погрели на солнышке.

Прослушивание аудиозаписи дождя

Дети садятся на ковер, закрывают глазки и слушают запись «Шум дождя».

«Божьи коровки и ветер»

Светит солнышко, божьи коровки полза­ют по листочкам.

Дети встают на четвереньки и ползают по полу.

- Подул злой холодный ветер, перевернул жучков.
Дети переворачиваются на спину, шевелят расслаблен­ными ногами и руками.

Если психолог наблюдает у кого-то из детей напря­женные, скованные, резкие движения, то он может поглаживанием и легким встряхиванием помочь ре­бенку снять излишнее напряжение.

- Подул добрый теплый ветерок, помог перевернуться жучкам.

Дети снова встают на четвереньки и ползают.

Игра повторяется 2-3 раза.

Игра “Спаси мышонка”

Психолог: “Представьте себе, что у вас в руках маленький беспомощный мышонок. Вытяните руки вперёд, ладонями вверх. А теперь согните руки в локтях и приблизьте их к себе. Медленно, по одному пальчику, сложите ладони, спрячьте в них мышонка, подышите на него, согревая его своим ровным, спокойным дыханием. А теперь раскройте ладони и вы увидите, что ваш мышонок радостно улыбается. Улыбнитесь ему и не грустите. Он ещё придет к вам ”.

«Добрые волшебники»

Взрослый рассказывает сказку: когда-то давно люди не умели спать и очень уставали. Тогда эльфы решили им помочь: они стали прилетать ночью и нежно их гладили, успокаивали и посылали им добрые сны. Дети делятся на две группы. Одна - эльфы. Другая - люди. Люди лежат на коврике, а эльфы их гладят и убаюкивают. Затем дети меняются ролями.

«Листочек»

Ребята, закройте глазки и представьте, что каждый из вас - листочек (открывают глаза). Он висел на дереве, но вдруг подул сильный осенний ветер, листочек оторвался с ветки, и ве­тер его понес далеко-далеко.

Мы листочки осенние Имитация движений листочка - по

На деревьях висели. желанию детей.

Дунул ветер — полетели

И на землю тихо сели.

Снова ветер пробежал

И листочки все поднял.

Закружились, полетели

И на землю тихо сели.

Листочки плавно и бесшумно падали на землю (приседание). Я вижу, как красиво движется Наташин листочек, Колин, Дашин.

Листочки разноцветные, золотистые, парят в воздухе, освеще­ны лучами осеннего солнца (произвольные движения).

Но вот ветер стих. Листочек опустился на землю и остался ле­жать с другими листьями и ждать следующего случая, когда вновь подует ветер и перенесет его в другое место (приседают на корточ­ки, садятся калачиком).

Во время игры звучит специально подобранная плавная мелодия.

Дыхательные упражнения

«Надуваем шарик»

Дети сидят на стульчиках, откинувшись на спинку стула, спина расслабленная. Носом глубоко вдохнуть. Представить, что ваш живот-это воздушный шарик. Чем глубже вдыхаете ртом, тем больше шарик. А теперь вдыхаете ртом, чтобы воздух улетел из шарика.

«Качели»

Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы легкую игрушку. Взрослый произносит рифмовку:

Качели вверх (вдох),

Качели вниз (выдох),

Крепче ты, дружок, держись.

«Паровозик»

Ходить по комнате, делая попеременно движения руками и проговаривая „чух-чух-чух”. Повторять на протяжении 20-30 секунд.

«Волшебные пузырьки»

Предложите ребенку поиграть с мыльными пузырями. Он может сам выдувать мыльные пузыри, если же у него не получается дуть или он не хочет заниматься, то выдувайте пузыри Вы, направляя их в ребенка. Это стимулирует ребенка дуть на пузыри, чтобы они не попали на него.

«Овощи отдыхают».

Выполнять движения, соответствующие тексту.

Устали овощи, сели отдыхать.

Отдувается капуста: «Ах! Ах!»

Обмахивать лицо ладошками.

Морковка: «Эх! Эх!»

Хлопать по коленям.

Горох: «О – хо - хох!»

Легко ударять пальчиками по коленям.

Огурец: «Ух! Ух!»

Хлопать в ладоши.

«Рот на замочке»

Поджать губы так, чтобы их совсем не было видно. Закрыть рот на «замочек», сильно-сильно сжав губы. Затем расслабить их:

У меня есть свой секрет, не скажу его вам, нет (поджать губы). Ох, как сложно удержаться, ничего не рассказав (4–5 с). Губы все же я расслаблю, а секрет себе оставлю.

Игры на познавательное развитие

«Игра волшебный мешочек»

Педагог-психолог показывает детям мешочек, в котором находится набор различных игрушек.

«Беседа о форме и цвете»

Педагог-психолог показывает детям мячи разного размера и цвета и задает вопросы.

«Прячем кошку»

Педагог-психолог говорит детям, что он будет прятать кошку, а вам необходимо будет сказать, где находиться кошка.

«Большие и маленькие»

Педагог-психолог выкладывает перед детьми большую и маленькую кувшинку и набор зеленых кругов большого и маленького размера. Детям предлагается рассадить «лягушат» в зависимости от размера на соответствующие кувшинки.

«Нарисуй капельки»

Педагог-психолог читает четверостишие:

Кап-кап, тук-тук –

Дождик по дорожке.

Ловят дети капли эти,

Выставив ладошки. (Г. Бойко)

Педагог-психолог просит нарисовать капельки дождя синим фломастером.

«Что изменилось»

Педагог-психолог выкладывает перед детьми 5-6 различных овощей и фруктов и предлагает запомнить их местоположение. Затем дети закрывают глаза, а педагог-психолог меняет что-то местами. После чего дети угадывают, что изменилось. Игра повторяется 2-3 раза.

Игры и упражнения акваметода

Цель игры: Создание радостного настроения, снятие психоэмоционального и физического напряжения, разнообразие детских игр, что способствует заинтересованности жизнью в ДОУ.

«Веселые кораблики»- дети запускают в воду разные предметы - лодочки, щепочки, кораблики, листики бумаги; наблюдают за ними, делают «волны», «ветер», отправляют в плавание мелкие игрушки.

«Нырки» - дети погружают в таз или ванночку мелкие мячи, резиновые надувные игрушки, шарики от пинг-понга, разжимают пальцы - и игрушки выпрыгивают из воды.

«Морские сокровища» - дети достают со дна емкости («моря») «сокровища»- камушки, ракушки, крупные блестящие пуговицы и разные необычные мелкие предметы с помощью ложки.

Комплекс игр с крупами

Игра с манкой “Посыпаем дорожки”

Материал: поднос, полоски бумаги, стакан манки

Описание работы: предложите ребенку посыпать “песком” (манкой) дорожку на столе шириной 3-5см. Ограничьте ее чем-либо, например, полосками бумаги. Поиграйте: дорожка может идти от одного выложенного из спичек домика к другому. Песок надо сыпать тремя пальцами (сложив их “щепоткой”), не выходя за края дорожки.

Игры с манкой “ Оставляем следы ”

Материал: поднос с манкой (1-2 стакан)

Описание работы: покажите ребенку «как ходят животные». Одним пальцем – прыгают зайчики, тремя – бежит собачка, кулаком – слоник, ребром ладони – ползет змея. Изобразите свои следы для сравнения: взрослого - большие, ребенка – маленькие. Отпечатайте свою ладошку и ладошку ребенка. Объясните, что ваш отпечаток – большой, а его – маленький.

Игра с манкой “Пересыпаем ложкой”

Материал: поднос с двумя чашками, чашка с крупой, пустая чашка; емкость с гречкой.

Описание работы: поставьте на поднос две чашки: слева – чашку с крупой, а справа – пустую. (Обе чашки должны быть сухими.) Вначале, двигая рукой ребенка, покажите, как набрать неполную ложку крупы, дождаться, чтобы крупа перестала сыпаться с ложки, и, плавно двигая рукой, перенесите ложку к правой чашке и опроки над ней. Помогите ребенку набрать крупу, когда ее останется мало (подскажите, что надо нагнуть чашку левой рукой). Полезно сочетать это упражнение с размешиванием. Например, ребенок может сам насыпать сахар в чай и размешать его.

Игра с фасолью «Искать игрушки в миске с фасолью».

Материал: большая миска, фасоль, игрушки из киндер – сюрпризов,

Описание работы: насыпьте в большую миску много фасоли. Закопайте в глубине мелкие предметы, например, игрушки из "Киндер-сюрприза" или мелкие игрушки по тематике, например, животные. Пусть ребенок пальцами отрывает из миски фигурки и называет то, фигурку какого животного он нашел.

Игры с пуговицами (крышками)

«Построй дорожку». Ребята строят дорожки из крышечек и пуговиц.

приложение № 9

Анкета «Эмоциональное благополучие в детском саду»

Уважаемые родители!

Инструкция: просим Вас ответить на вопросы данной анонимной анкеты. Возле правильного ответа ставьте «+», а если затрудняетесь ответить, переходите к следующему вопросу.

Ваши соображения помогут организовать успешную адаптацию малышей, поступающих в наш детский сад, что-то изменить, на что-то посмотреть другими глазами.

1.Как прошла адаптация ребенка к детскому саду?

А) ребенок адаптировался полностью

Б) ребенок утром не хочет идти в детский сад

В) ребенок иногда не хочет идти в детский сад

Г) ребенок вечером изъявляет желание еще поиграть в детском саду

Д) ребенок в сад идти не хочет

2. Как протекала адаптация Вашего малыша к детскому саду?

Ребенок шел в детский сад:

А) с плачем

Б) с уговорами

В) без эмоций

Г) с удовольствием

3. Что, по Вашему мнению, повлияло на успешную адаптацию?

А) действия всех сотрудников

Б) совместные действия сотрудников и родителей

В) действия родителей

4. Каким было поведение Вашего ребенка после первых дней посещения детского сада?

А) обычным

Б) отказывался от еды

В) плохо засыпал

Г) был сильно угнетен

Д) полон впечатлений

Е) иногда вечерние истерики

Ж) все эти факторы имели место

5. Как Вы думаете, каковы пути успешной адаптации к детскому саду? ___________________________________________________________________________

Ваши пожелания ____________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Спасибо!

Аннотация

Психолого-педагогическая программа профилактики психоэмоционального напряжения и трудностей в социализации у детей дошкольного возраста в период адаптации в условиях дошкольного образовательного учреждения была апробирована на базе МБОУ «Каштановская СОШ».

Актуальность программы обоснована существующими в практике попытками рассмотреть проблему адаптации на теоретическом уровне, и сводятся только к отдельным рекомендациям общего характера перед поступлением ребенка в детский сад. Поэтому необходима целенаправленная организация жизни младшего дошкольника в дошкольном учреждении, которая способствовала бы адекватному, безболезненному приспособлению ребенка к новым условиям, позволяла бы формировать положительное отношение к детскому саду, навыки общения, прежде всего со сверстниками, а главное - способствовала снятию стрессового состояния.

Программа является комплексной по трем основным аспектам:

• в ее содержании представлена взаимосвязь основных видов деятельности педагога-психолога: психодиагностического, развивающего, консультативного и просветительско-профилактического;

• предусмотрено взаимодействие всех участников образовательного процесса на каждом этапе ее реализации;

• комплекс игр и упражнений, используемых в программе, направлен на профилактику трудностей в воспитании и социализации, отклонений в развитии и поведении дошкольников.

Содержание программы опирается на научные подходы Л.С. Выготского, Д.Н. Исаева, Г.А. Урунтаевой, Н.В. Соколовской и др.

Целью данной программы является профилактика дезадаптации вновь поступивших детей в детские образовательные учреждения, а также формирование чувства защищенности, внутренней свободы и доверия к окружающему миру детей младшего дошкольного возраста.

Программа состоит из 3 этапов: предадаптационного, адаптационного и постадаптационного. Предадаптационный этап направлен на определение прогноза адаптации и разработку индивидуальных рекомендаций с целью профилактики дезадаптации. Адаптационный этап предусматривает отслеживание эффективности процесса адаптации вновь поступившего ребенка к детскому саду, профилактику психоэмоционального напряжения. Постадаптационный этап предполагает определение уровня адаптации и выход на динамику.

Программа предполагает организацию комплексных индивидуально-групповых занятий с детьми дошкольного возраста, направленных на своевременную профилактику психоэмоционального состояния. Эта деятельность затрагивает всех участников образовательного процесса: детей, родителей и педагогов. Практическая значимость данной программы заключается в создании комплекса мер по профилактике психоэмоционального напряжения. В течение реализации данной программы процент детей с тяжелой степенью адаптации отсутствует.

В ходе работы, осуществляется индивидуальный подход к каждой семье. В связи с этим у родителей меняется отношение к воспитанию детей, к детскому саду, и как следствие - повышается образовательный уровень родителей, а так же трудности проживания детьми адаптационного периода сводятся к минимуму. Это позволяет укрепить чувство уверенности в родителях, вызвать доверие к детскому саду и готовность сотрудничать с педагогами.

38