Проект " Будь здоров!"

« Будь здоров !»

Выполнили ученики 1 «Б» класса

Здоровье - это

• Крепкие кости и сильные мышцы
• Сильный иммунитет
• Чистое тело

Чтоб здоровым,

крепким быть

Надо развиваться,

И для тела и души

Спортом заниматься.

Чтобы мне здоровым быть,

Надо овощи любить.

Свёкла, репка, лук, морковь –

Моя первая любовь.

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

Зубы как цветы на грядке,

Помни! И без лишних слов

Содержи их все в порядке –

Садовод своих зубов!

• На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
• Вот те добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Наше здоровье

Цель социального проекта

Смоделировать систему здорового образа жизни для детей и взрослых

Задачи

Пополнить познания о факторах здорового состояния организма

Создать и апробировать комплексы упражнений для сохранения здоровья

Оптимизм и доброжелательность

• Умение «убирать» неприятные мысли
• Релаксация
• Регулярные занятия спортом
• Ежедневные водные процедуры
• Слушание позитивной музыки
• Созерцательные упражнения
• Умение снимать физическое напряжение
• Улыбка

Будь здоров!

Спасибо за внимание!