© 2017, Дуда Василий Леонидович 209 2
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Рабочая программа по физической культуре для 6 класс отвечает требованиям ФГОС.
Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа с. Орехово»
Рассмотрено Согласовано Утверждаю
на заседании педагогического Зам. директора по УВР Директор МОБУ
совета школы МОБУ «СОШ с. Орехово» «СОШ с. Орехово»
Пр. №__ от «___»______20__ г. _________В.И. Бикбаева __________В.Л. Дуда
_______________20___г. _____________20___г.
Рабочая программа по физической культуре
6 класс
учитель: Дуда В.Л.
2017 г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная рабочая программа по физической культуре для 6 класса составлена с учетом следующих документов:
Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (утверждён приказом Минобразования и науки РФ от 17.12. 2010 г №1897)
Примерной программы основного общего образования по физической культуре
Федерального перечня учебников, рекомендованных Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях;
Годового календарного графика образовательного процесса в МОБУ «СОШ с.Орехово» на 2017-2018 уч. год.
Авторской программы В.И. Ляха Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха. 5-9классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений / В.И. Лях.
ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ:
содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;
углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ЭТОЙ ЦЕЛИ И ЗАДАЧ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКТ:
Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха. 5-9 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / В.И.Лях. .
Физическая культура: 5-7 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений / [М.Я. Виленский, И.М. Туревский, Т.Ю. Торочкова и др.]; под ред. М.Я. Виленского.
Физическая культура: 5-9 кл.: тестовый контроль: пособие для учителя / В.И. Лях.
Физическая культура. Методические рекомендации. 5-7 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений / М.Я. Виленский, В.Т. Чичикин, Т.Ю. Торочкова; под ред. М.Я. Виленского.
ВЕДУЩАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, ЕЕ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ: здоровьесберегающая, индивидуально-дифференцированный, системно-деятельностный подход и т.д.
СПОСОБЫ ОРГАНИЗАЦИИ УЧАЩИХСЯ:
индивидуальный.
фронтальный,
групповой.
МЕТОДЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ (репродуктивные и продуктивные и т.д.):
объяснительно-иллюстративный;
наглядный;
сопряженный;
игровой и соревновательный.
частично-поисковый
проблемный.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА
Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
МЕСТО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Согласно учебному плану школы всего на изучение физической культуры в 6 классе выделяется 102 ч (3 ч. в неделю, 34 учебных недель).
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО КУРСА
Знания о физической культуре.
История физической культуры. Олимпийские игры древности.
Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.
Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.
Физическая культура в современном обществе.
Организация и проведение пеших туристских походов. Требования к технике безопасности и бережное отношение к природе (экологические требования).
Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели.
Всестороннее и гармоничное физическое развитие.
Адаптивная физическая культура.
Спортивная подготовка.
Здоровье и здоровый образ жизни.
Профессионально-прикладная физическая подготовка.
Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.
Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности.
Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.
Восстановительный массаж.
Проведение банных процедур.
Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкульт - пауз (подвижных перемен).
Планирование занятий физической культурой.
Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой.
Организация досуга средствами физической культуры.
Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.
Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).
Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
Физическое совершенствование
Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.
Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы.
Акробатические упражнения и комбинации.
Ритмическая гимнастика (девочки).
Опорные прыжки.
Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки).
Упражнения и комбинации на гимнастической перекладине (мальчики).
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Беговые упражнения.
Прыжковые упражнения.
Метание малого мяча.
Спортивные игры. Баскетбол. Игра по правилам.
Волейбол. Игра по правилам.
Настольный теннис. Игра по правилам.
Прикладно-ориентированная подготовка. Прикладно-ориентированные упражнения.
Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка.
Гимнастика с основами акробатики. Развитие гибкости, координация движений, силы, выносливости.
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка. Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.
Баскетбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.
ГОДОВОЙ ПЛАН_ГРАФИК ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА
6 класс | 1 | 2 | 3 | 4 | итого | ||||||
1 | Теоретические сведения | В процессе уроков | |||||||||
2 | Легкая атлетика | 15 |
|
| 7 | 22 | |||||
3 | Спортивные игры: Волейбол |
|
| 15 |
| 15 | |||||
| Баскетбол |
|
| 3 | 12 | 15 | |||||
| Настольный теннис |
|
| 15 |
| 15 | |||||
4 | Гимнастика |
| 18 |
|
| 18 | |||||
5 | Кроссовая подготовка | 12 |
|
| 5 | 17 | |||||
6 | Подготовка к контрольным упражнениям | В процессе уроков | |||||||||
| Всего: | 27 | 18 | 33 | 24 | 102 |
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта данная рабочая программа для 5—9 классов направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты
• воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
• знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
• усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
• воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
• формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности, обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учётом устойчивых познавательных интересов;
• формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной
практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
• формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
• готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;
• освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;
• участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
• развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
• формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
• формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
• осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры.
В области познавательной культуры:
• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;
• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
• владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
• способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
• способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;
• владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;
• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
• умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;
• формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;
• формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринуждённо.
В области коммуникативной культуры:
• владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;
• владение умением формулировать цель и задачи индивидуальных и совместных с другими детьми и подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
• владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнёрами во время учебной, игровой и соревновательной деятельности.
В области физической культуры:
• владение умениями:
в циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м;
в метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с 3 шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10— 15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м;
в гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырёх элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящих из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырёх элементов, включающую кувырки вперёд и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперёд и назад в полушпагат, «мост» и поворот в упор стоя на одном колене (девочки);
в спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощённым правилам);
• демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей;
• владеть способами физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений;
• владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта;
• владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе,
правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Метапредметные результаты
• умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
• умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
• умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
• умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;
• владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
• умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
• умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;
• умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
• умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
• понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность;
• понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.
В области нравственной культуры:
• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
• проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде и соперникам, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
• ответственное отношение к порученному делу, проявление дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
• добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения заданий;
• приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
• закрепление умения поддержания оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности посредством активного использования занятий физическими упражнениями, гигиенических факторов и естественных сил природы для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
• знание факторов, потенциально опасных для здоровья (вредные привычки, ранние половые связи, допинг), и их опасных последствий;
• понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности;
• восприятие спортивного соревнования как культурно- массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
• владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
• владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
• владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить её до собеседника.
В области физической культуры:
• владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
• владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
• владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты
В основной школе в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования результаты изучения курса «Физическая культура» должны отражать:
• понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
• овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
• приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при лёгких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
• расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
• формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приёмами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Предметные результаты, так же как личностные и мета- предметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
• знания по истории развития спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
• знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
• знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
• способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями, доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем их умений, физических способностей, состояния здоровья;
• умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
• способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
• способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке;
• умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
• умение организовывать и проводить самостоятельные занятия по базовым видам школьной программы, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
• умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
• умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений при выполнении упражнений разной направленности (на развитие координационных способностей, силовых, скоростных, выносливости, гибкости) в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
• способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития, осанки, показателями основных физических способностей, объективно их оценивать и соотносить с общепринятыми нормами и нормативами.
В области коммуникативной культуры:
• способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя соответствующие понятия и термины;
• умение определять задачи занятий физическими упражнениями, включёнными в содержание школьной программы, аргументировать, как их следует организовывать и проводить;
• способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, проводить занятия в качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными жестами.
В области физической культуры:
• способность отбирать физические упражнения, естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физической подготовленности;
• способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;
• умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В ОСНОВНОЙ ШКОЛЕ
Выпускник 6-ого класса научится:
* рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и формы её
организации в современном обществе; «характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
* определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими
сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
* разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально
планировать режим дня и учебной недели;
* руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от
времени года и погодных условий;
* руководствоваться правилами оказания первой помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник 6 -ого класса получит возможность научиться:
* характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного олимпийского движения, объяснять смысл
символики и ритуалов Олимпийских игр;
* характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту;
* определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием
физических качеств и основных систем организма.
СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
Выпускник 6-ого класса научится:
* использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;
* составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;
* классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;
* самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно
устранять их;
* тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;
* взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.
Выпускник 6-ого класса получит возможность научиться:
* вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;
* проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
* проводить восстановительные мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного массажа.
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Выпускник 6-ого класса научится:
* выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой
и учебной деятельности;
* выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
* выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
* выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений;
* выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
* выполнять передвижения на лыжах скользящими способами ходьбы, демонстрировать технику умения последовательно чередовать их в процессе
прохождения тренировочных дистанций (для снежных регионов России);
* выполнять основные технические действия и приемы игры в настольный теннис в условиях учебной и игровой деятельности;
* выполнять основные технические действия и приёмы игры в волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
* выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.
Выпускник 6-ого класса получит возможность научиться:
* выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;
* преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазанья, прыжков и бега;
* осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;
* выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Учебные нормативы по освоению навыков, развитию двигательных качеств по легкой атлетике.
Контрольные упражнения | Мальчики | Девочки | |||||
"5" | "4" | "3" | "5" | "4" | "3" | ||
Бег 30м,с | 4.9 и ниже | 5.0-5.6 | 5.7 и выше | 5.0 и ниже | 4.9 - 6.2 | 6.3 и выше | |
Бег 60м,с | 9,8 | 10,4 | 11,1 | 10,3 | 10,6 | 11,2 | |
Бег 1 км | 4.30 и ниже | 4.31-6.01 | 6.00 и выше | 5.10 и ниже | 5.11-7.00 | 7.01 и выше | |
Прыжок в длину с места, см | 190 и выше | 189-160 | 159 и ниже | 170 и выше | 169-140 | 139 и ниже | |
Прыжок в длину с разбега, см | 360 | 330 | 270 | 330 | 280 | 230 | |
Метание малого мяча на дальность, м | 36 | 29 | 21 | 23 | 18 | 15 |
Учебные нормативы по освоению навыков, развитию двигательных качеств по гимнастике.
Контрольные упражнения | Мальчики | Девочки | |||||
"5" | "4" | "3" | "5" | "4" | "3" | ||
Наклон на гибкость, см | 10 и выше | 9-6 | 5 и ниже | 16 и выше | 15-9 | 8 и ниже | |
Подтягивание, раз в/п мальчики, н/п - девочки | 7 и выше | 6-4 | 3 и ниже | 19 и выше | 18-10 | 9 и ниже | |
Вис (девочки) с | - | - | - | 15 и выше | 14-7 | 6 и ниже | |
Поднимание туловища лежа на спине, раз |
|
|
|
|
|
|
Учебные нормативы по освоению навыков, развитию двигательных качеств по спортивным играм.
Контрольные упражнения | Мальчики | Девочки | |||||
"5" | "4" | "3" | "5" | "4" | "3" | ||
Челночный бег 3Х10м.с | 8.3 и ниже | 8.4-9.0 | 9.1 и выше | 8.8 и ниже | 8.9-9.6 | 9.7 и выше | |
Челночный бег 10Х5 м, с | 17.7 и ниже | 17.8-20.7 | 20,8 и выше | 18.7 и ниже | 18.8-22,7 | 22.8 и выше | |
Верхняя передача мяча двумя руками от стены | 10-6 | 5-4 | 3 и ниже | 10-6 | 5-4 | 3 и ниже | |
Нижняя прямая подача в пределах площадки из-за лицевой линии из 10 попыток | 5 | 4 | 3 | 4 | 3 | 2 |
Литература:
Комплексная программа общеобразовательных учреждений физического воспитания для 1-11 классов.В.И Лях. А.А. Зданевич;
Волейбол. Шаги к успеху: пер. с анг./ Барбара Л. Виера, Бонни Джил Фергюсон;
Волейбол: Учебник для институтов физической культуры. под.ред. Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В.;
Дозировка физических нагрузок школьников, Я.С. Вайнбаум.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ п/п | Дата | Тема урока | Содержание основных элементов урока | Формы обучения | Методы обучения | Планируемы результаты | |||||
Предметные | Метапредметные | Личностные | |||||||||
Легкая атлетика – 15 часов | |||||||||||
1/1 |
| Правила безопасности на уроках л/а. Требования к одежде и обуви на уроках физкультуры. Низкий старт. | Инструктаж по правилам безопасности на уроках л/а. История л/а. Низкий старт. Бег с ускорением от 30 до 50 м. Круговая эстафета. | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный. | Знать правила безопасности при занятиях легкой атлетикой, историю легкой атлетики, требования к одежде и обуви на уроках, технику низкого старта. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать об правилах безопасности на уроках л/а, выполнять низкий старт. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/2 |
| Техника низкого старта. Стартовый разгон. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. Тест - челночный бег 4х9м. | Низкий старт. Бег с ускорением от 30 до 50 метров. Тест - челночный бег 4х9м. Медленный бег до 2 мин. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревнователь ный | Знать технику бега на короткую дистанцию, правила проведения челночного бега 4х9 м с высокого старта. Знать о влиянии л/а упражнений на организм человека. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование челночного бега 4х9 м. с высокого старта, выполнять низкий старт, иметь представление о влиянии л/а упражнений на организм человека. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
1/3 |
| Техника прыжка длину с 7-9 шагов разбега. Стартовый разгон с низкого старта. Тест – подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д). | Скоростной бег до 50м с низкого старта. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Тест – подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д), бег в равномерном темпе до 2 мин. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать технику прыжка в длину с разбега, правила проведения тестирования подтягивания на перекладине, сгибания и разгибания рук в упоре лежа от пола; знать отличия техники бега на короткую дистанцию от бега на длинную дистанцию. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять прыжок в длину с разбега, проходить тестирование подтягивания на перекладине, сгибания и разгибания рук в упоре лежа от пола. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | |||
1/4 |
| Техника прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Контроль выполнения низкого старта. Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях. | Низкий старт. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Круговая эстафета. Бег в равномерном темпе до 4 мин. Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать правила выполнения контрольного упражнения техника низкого старта, технику прыжка в длину с разбега; знать правила соревнований в беге, прыжках и метаниях. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять низкий старт, прыжок в длину с разбега, применять знания правил соревнований по легкой атлетике. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/5 |
| Техника прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Бег на время 60 м. | Бег на время 60м. Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать правила выполнения контрольного упражнения в беге 60 время с низкого старта, технику прыжка в длину с разбега. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять контрольное упражнение - бег 60 м с низкого старта, прыгать в длину с разбега. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
1/6 |
| Техника прыжка в длину с 7-9 шагов разбега; метание малого мяча с 3-х шагов разбега. Тест - прыжок в длину с места на результат. | Прыжок в длину с 7 – 9 шагов разбега. Метание малого мяча с места на заданное расстояние. Эстафеты. Бег в равномерном темпе до 4 мин. Тест - прыжок в длину с места на результат. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать правила выполнения прыжка в длину с места; технику метания малого мяча с 3-шагов разбега. | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные :выполнять прыжок в длину с места, демонстрировать прыжок в длину с разбега, метание малого мяча с 3 – шагов разбега. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/7 1/8 |
| Техника метания малого мяча с 3 шагов разбега. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Тест – поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине. | Метание малого мяча с 3 шагов разбега на заданное расстояние. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Бег в равномерном темпе до 6 мин. Тест – поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать правила выполнения теста - поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине; технику метания малого мяча с 3-х шагов разбега; технику прыжка в длину с разбега. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять тест - поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине; демонстрировать метание малого мяча, прыжок в длину с разбега. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/9 1/ 10 |
| Техника метания малого мяча с 3 шагов разбега. Прыжок в длину с разбега на результат; | Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега на результат. Метание малого мяча с 3 шагов разбега на заданное расстояние. Бег в равномерном темпе до 6 мин. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать, как выполнять контрольное упражнение - прыжок в длину с разбега; технику метания малого мяча с 3 шагов разбега на заданное расстояние, технику бега на длинную дистанцию. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять прыжок в длину с разбега на результат; выполнять метание малого мяча в цель, бег на длинную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
1/ 11 |
| Техника метания малого мяча с 3 шагов разбега. | Метание3 шагов разбега в коридор 5-6 м на заданное расстояние. Бег в равномерном темпе 1500м. Подвижная игра на местности «Лапта». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, игровой | Знать технику метания малого мяча на дальность с 3 – х шагов разбега; правила подвижной игры «Лапта»; технику бега на длинную дистанцию. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять метание малого мяча на дальность, играть в подвижную игру «Лапта», пробегать длинную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/ 12 |
| Техника длительного бега. Метание малого мяча на результат с 3 – шагов разбега. | Метание малого мяча на результат с 3 – х шагов разбега. Бег в равномерном темпе 1500м. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный | Знать технику бега на длинную дистанцию и ее отличительные признаки от техники бега на короткую дистанцию, правила выполнения контрольного упражнения - метание малого мяча на дальность. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные :контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять метание малого мяча на дальность, пробегать длинную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
1/ 13 |
| Бег 1500 м б/у времени | Бег 1500 м б/у времени. Подвижная игра на местности «Лапта». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, игровой | Знать технику бега на длинную дистанцию и ее отличительные признаки от техники бега на короткую дистанцию, правила подвижной игры «Лапта». | Коммуникативные: содействовать сверстникам в достижении цели, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: играть в подвижную игру «Лапта», пробегать длинную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
1/ 14 1/ 15 |
| Отработка задолженностей по л/а. Подвижные игры и эстафеты. | Игры, эстафеты с использованием легкоатлетического инвентаря. Подвижная игра на местности «Лапта». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила и условия проведения эстафет и подвижных игр. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: играть в игры, пробегать длинную дистанцию. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
Кроссовая подготовка - 12 часов | |||||||||||
2/1 |
| Равномерный бег (12 мин). | Равномерный бег (12 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , игры в «Лапту» | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (12 мин).Бег в гору. Преодоление препятствий. |
| |||
2/2 |
| Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». | Развитие выносливости. Терминология кроссового бега | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила преодоления препятствий, игры в «Лапту» | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/3 |
| Равномерный бег (14 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (14 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , игры в «Лапту» | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (14 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/4 |
| Равномерный бег (15 мин). Бег под гору. Бег в гору. | Равномерный бег (15 мин). Бег под гору. Бег в гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , игры в «Лапту» | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (15 мин).Бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/5 |
| Равномерный бег (16 мин). Бег под гору. Бег в гору. | Равномерный бег (16 мин). Бег под гору. Бег в гору. Спортивные игры «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , бега в гору и под гору. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (16 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/6 |
| Равномерный бег (16 мин). Бег под гору. Бег в гору. | Равномерный бег (16 мин). Бег под гору. Бег в гору. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , бега в гору и под гору. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (16 мин).Бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/7 |
| Равномерный бег (17 мин). Бег под гору. Бег в гору. | Равномерный бег (17 мин). Бег по песку. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , бега в гору и под гору. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (17 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/8 |
| Равномерный бег (17 мин). Бег по песку. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (17 мин). Бег по песку. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , преодоление препятствий. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (17 мин). Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/9 |
| Равномерный бег (17 мин). Бег по песку. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (17 мин). Бег по песку. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега , преодоление препятствий. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (17 мин). Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/ 10 |
| Равномерный бег (18 мин). Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (18 мин). Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега по пересеченной местности, преодоление препятствий. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (18 мин).. Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/ 11 |
| Равномерный бег (18 мин). Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (18 мин). Бег по пересеченной местности. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила равномерного бега по пересеченной местности, преодоление препятствий. | Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать равномерный бег (18 мин). Преодоление препятствий. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
2/ 12 |
| Зачет: Бег (2000 м). Развитие выносливости | Бег (2000 м). Развитие выносливости | Индивидуальный |
|
| Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
Гимнастика с элементами акробатики - 18 ч | |||||||||||
3/1 3/2 |
| Техника безопасности на уроках гимнастики. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости. Группировка. Тест – наклон вперед из положения стоя; прыжок в длину с места на результат. | Правила безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями на уроках гимнастики. Группировка, перекаты в группировке. Тест – наклон вперед из положения стоя; прыжок в длину с места. | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревнователь- ный | Знать технику безопасности на уроках гимнастики; знать, правила выполнения теста - наклон вперед из положения стоя; прыжок в длину с места. | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами. Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснить технику безопасности на занятиях гимнастики; выполнять группировку, демонстрировать тест - наклон вперед из положения стоя; прыжок в длину с места. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. | |||
3/3 |
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. | Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. Развитие силовых способностей | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревнователь- ный | Знать, как выполнять строевые упражнения. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять кувырок назад; тест - подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Развитие мотивов учебной деятель- ности и формирова ние личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/4 |
| Подъем переворотом в упор. Вис лежа. | Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. ОРУ на месте без предметов. Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для развития силовых способностей | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревнователь- ный | Знать, как выполнять строевые упражнения, правила подъема переворотом в упор, вис лежа | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять кувырок назад; тест - подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Развитие мотивов учебной деятель- ности и формирова ние личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/5 |
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. | Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых способностей | Индивидуаль- ный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревнователь- ный | Знать, как выполнять строевые упражнения, правила подъема переворотом в упор. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять кувырок назад; тест - подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Развитие мотивов учебной деятель- ности и формирова ние личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/6
3/7 |
| Техника кувырка назад из положения упор присев. Два кувырка вперед слитно. Тест – подтягивание на перекладине (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д).
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Кувырок назад из положения упор присев. Два кувырка вперед слитно. Повторение акробатических упражнений за 5 класс. Тест – подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать, технику кувырок назад из положения упор присев; правила прохождения теста - подтягивания на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять кувырок назад; тест - подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Развитие мотивов учебной деятель- ности и формирова ние личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/8
3/9 |
| Техника двух кувырков вперед слитно, кувырок назад из положения упор присев; «мост» из положения стоя с помощью. Тест – челночный бег 4х9м. | Размыкание и смыкание на месте. Два кувырка вперед слитно; «мост» из положения стоя с помощью. Тест – челночный бег 4х9м. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать, как выполнять строевые упражнения, технику выполнения двух кувырков вперед слитно, «мост» с помощью партнера из положения стоя; правила прохождения теста - челночный бег 4х9м. | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: выполнять два кувырка вперед слитно, «мост» из положения стоя с помощью партнера; проходить тестирование челночного бега 4х9 м. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональ но-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответст венности за свои поступки на основе представ лений о нравствен ных нормах. | |||
3/ 10 |
| Акробатическая комбинация из ранее освоенных элементов гимнастики. Контроль выполнения два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя с помощью. | Составление с помощью учителя простейших акробатических комбинаций. Выполнение обязанностей командира отделения; установка и уборка снарядов. Контроль выполнения двух кувырков вперед слитно. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать, как выполнять контрольное упражнение –два кувырка вперед слитно; обязанности командира отделения, правила установки и уборки снарядов, как составлять акробатическую комбинацию; | Коммуникативные: устанавливать рабочие упражнения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: демонстрировать два кувырка вперед слитно; выполнять акробатическую комбинацию. | Развитие мотивов учебной деятель- ности и формиро вание личностного смысла учения, принятие и осво- ение социаль ной роли, развитие самостоятельности и личной ответст венности за свои поступки, форми рование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/ 11 |
| Контроль выполнения кувырка назад из положения упор присев. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов акробатики. | Контроль выполнения кувырка назад из положения упор присев. Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов акробатики. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику как выполнять акробатическую комбинацию; правила выполнения контрольного упражнения – кувырок назад из положения упор присев. | Коммуникативные: устанавливать рабочие упраж нения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять акробатическую комбинацию, опорный прыжок, кувырок назад. | Развитие мотивов учебной деятель ности, умения обобщать, анализи ровать, творчески применять получен ные знания в самостоятельных занятиях физичес кой культурой. | |||
3/ 12 |
| Кувырки вперед, назад, стойка на лопатках – выполнение комбинации. Тест – поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине. | Кувырки вперед, назад, стойка на лопатках – выполнение комбинации Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов акробатики. Тест - поднимание туловища за 30 сек. из положения лежа на спине. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику выполнения акробатической комбинации; правила тестирования поднимания туловища за 30 сек из положения лежа на спине. | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь объяснять и выполнять акробатическую комбинацию, опорный прыжок; проходить тестирование поднимания туловища за 30 сек. из положения лежа на спине. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
3/ 13
3/ 14 |
| Кувырки вперед, назад, стойка на лопатках – выполнение комбинации. Контроль выполнения акробатической комбинации из ранее изученных элементов акробатики. | Акробатическая комбинация из ранее изученных элементов акробатики. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать правила выполнения контрольного упражнения – акробатическая комбинация. | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь демонстрировать акробатическую комбинацию в целом, опорный прыжок. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | |||
3/ 15 |
| Техника лазанья по канату в два приема (м); Упражнения на гимнастическом бревне (д); | Лазанье по канату в два приема (м); упражнения на гимнастическом бревне (д); упражнения с гимнастической скамейкой. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику лазанья по канату в два приема; правила выполнения упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, условия и правила эстафет и игр. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять лазанье по канату в два приема, упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. | |||
3/ 16 |
| Техника лазанья по канату в два приема(м); упражнения на гимнастическом бревне (д); | Лазанье по канату в два приема(м); упражнения на гимнастическом бревне (д); упражнения с гимнастической скамейкой. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику лазанья по канату в два приема; правила выполнения упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, условия и правила эстафет и игр. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: выполнять лазанье по канату в два приема, упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональ но-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль ных ситуациях. | |||
3/ 17 |
| Лазанье по канату в два приема(м); упражнения на гимнастическом бревне (д). | Лазанье по канату в два приема(м). Упражнения на равновесие на гимнастическом бревне (д). Упражнения с гимнастической скамейкой. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику лазанья по канату в два приема; правила выполнения упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, условия и правила эстафет и игр. | Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: уметь выполнять лазанье по канату в два приема, упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
3/ 18 |
| Контроль лазанья по канату в два приема (м); упражнения на гимнастическом бревне (д); | Лазанье по канатув два приема(м); по гимнастической лестнице (д). Упражнения на равновесие на гимнастическом бревне (д).Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать, как выполнять лазанье по канату в два приема; упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, условия и правила эстафет и игр. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять лазанье по канату в два приема, упражнения на равновесие на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.
| |||
Спортивная игра. Настольный теннис - 15ч. | |||||||||||
4/1 |
| Обучение правилам техники безопасности поведения на площадке. Теория: Ведущие теннисисты мира. | Беседа о ТБ, рассказ о ведущих теннисистах мира и их достижениях. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила техники безопасности поведения на площадке.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять правила техники безопасности поведения на площадке.
| Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/2 |
| Повторение ударам срезкой, основным стойкам теннисиста, технике передвижений. | Упражнения с мячом и ракеткой: подбивание мяча, удержание мяча на ракетке. Выполнение ударов справа и слева у стены с отскока. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара срезкой, основные стойки теннисиста, технику передвижений. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удары срезкой, основные стойки теннисиста, технику передвижений. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/3 |
| Обучение ударам срезкой. Обучение удару откидкой справа. | Подводящие упражнения к выполнению ударов откидкой справа. Подбивания мяча с последующим выполнением удара откидкой. Имитация. Удары откидкой с наброса мяча учителем. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара срезкой, удара откидкой справа. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удар срезкой, удар откидкой справа. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/4 |
| Обучение удару срезкой справа. | Имитация ударов срезкой справа. Удары срезкой справа с наброса мяча в парах. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара срезкой справа. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удар срезкой справа. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/5 |
| Обучение ударам откидка слева. | Подводящие упражнения к выполнению ударов откидка. Подбивания мяча с последующим выполнением удара откидкой. Имитация. Удары откидкой с наброса мяча учителем. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара откида слева. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удар откида слева. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/6 |
| Обучение удару срезка слева. | Имитация ударов срезка слева. Удары срезка слева с наброса мяча в парах. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара срезка слева. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удар срезка слева. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
4/7 |
| Обучение ударам справа и слева откидкой. Совершенствование ударов справа и слева откидкой. Разучивание подготовительных упражнений к подаче. Тестирование теннисных умений. | Имитация ударов справа и слева откидкой, имитация удара слева с отскока. Удары с наброса друг другу в парах. Метание мяча движением подачи. Бег «веером». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара справа и слева откидкой, подготовительные упражнения к подаче. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удара справа и слева откидкой, подготовительные упражнения к подаче. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/8 |
| Обучение ударам над головой. Теория: Общее понятие об ударах срезкой справа и слева и их применение. Обучение подаче. | Подброс мяча при подаче. Имитация подачи. Выполнение укороченного движения с мячом из точки контакта ракетки с мячом. Подвижные игры с мячом («Курочки», «Гонки с мячами»). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила удара над головой, подачи. | Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удара над головой, подачи. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/9 |
| Обучение подбросу мяча при подаче. Обучение балансу при подаче. Обучение ударам с лёта. Совершенствование ударов справа и слева срезкой. | Упражнения для подброса мяча при подаче. Имитация подачи со зрительным ориентиром (яркая лента на веревке). Выполнение движения подачи с мячом. Удары срезкой справа и слева в большие мишени. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила подброса мяча при подаче, ударам с лёта.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять подброс мяча при подаче, ударам с лёта, | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 10 |
| Подача (точка удара). Разучивание ударов срезкой. Совершенствование ударов справа и слева срезкой. | Подводящие упражнения (броски мяча) для правильной точки удара. Удары срезкой справа и слева без передвижения. Удары справа и слева срезкой с акцентом на точность попадания. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила ударов срезкой.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять удар срезкой | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 11 |
| Обучение технике выполнения наката. Совершенствование ударов справа и слева накатом. | Имитация наката. Выполнение наката справа с наброса учителя. Выполнение наката справа в парах. Удары справа и слева накатом в парах. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила технике выполнения наката.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять правило техники выполнения наката.
| Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 12 |
| Обучение целостному выполнению подачи и наката. Совершенствование ударов накатом. | Выполнение подачи в тренировочную сетку. Обмен ударами накатами на столе в парах. Подвижные игры, направленные на воспитание скоростных и координационных способностей («Гонка мячей», «Нападающие и защитники»). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила целостного выполнению подачи и наката.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь целостное выполнение подачи и наката | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 13 |
| Обучение приему подачи.
| Выполнение приема подачи. Ловля мяча из различных исходных положений. Игра «Два цвета». Прыжки на скакалке на 4 счета с чередованием на двух и одной ноге. Перемещения приставным шагом с одновременным и попеременным вращением рук. Подвижные игры («Салют», «Гонки с мячом»). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила приёма подачи.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять правила приёма подачи | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 14 |
| Обучение подаче и приему подачи. Совершенствование ударов справа и слева накатом. | Прием подачи по заданному направлению. Прием подачи по выбранному направлению и розыгрыш очка. Игры в парах. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать правила подачи и приёма подачи.
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять правила подачи и приёма подачи. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
4/ 15 |
| Соревнования | Соревновательные игры. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. |
| Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе. Регулятивные: осуществлять свою деятельность по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять основные правила подачи и приёма подачи, удара справа и слева накатом. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, воспитание скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей. | |||
Спортивная игра. Волейбол - 15 ч. | |||||||||||
5/1 |
| Техника безопасности на уроках волейбола. Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек. | Инструктаж по правилам безопасности на уроках. Основные правила игры в волейбол. Стойка игрока. Перемещения в стойке. Основные приемы игры в волейбол. Подвижная игра «Мяч в воздухе», «Мяч через сетку». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно – иллюстративный, наглядный, игровой. | Знать требования инструкций по технике безопасности на уроках волейбола, историю развития волейбола, правила игры, технику перемещений в стойке игрока, правила подвижной игры. | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять стойку игрока, перемещения стойке игрока, играть в подвижную игру. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно-значимых результатов в физическом совершенстве. | |||
5/2 |
| Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно – иллюстративный, наглядный, игровой. | Знать правила игры в волейбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы | Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять стойку игрока, перемещения стойке игрока, играть в подвижную игру. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно-значимых результатов в физическом совершенстве. | |||
5/3 |
| Техника приема и передач мяча сверху двумя руками на месте и в движении. | Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения); Передача мяча сверху двумя руками на месте, в движении. Игра в мини-волейбол. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать, как выполнять перемещения в стойке игрока, технику передачи мяча двумя руками на месте, правила игры в мини-волейбол. | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: выполнять перемещения стойке игрока, передачу двумя руками сверху, играть в мини-волейбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
5/4 |
| Техника приема и передач мяча сверху и снизу двумя руками. Тест- подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д). | Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения); передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Игра в мини-волейбол по упрощенным правилам. Тест- подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать технику перемещений игрока, передачи мяча сверху и снизу двумя руками на месте и после перемещения вперед; правила игры в мини-волейбол; правила выполнения теста - подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: выполнять перемещения стойке игрока, передачу двумя руками сверху и снизу; подтягивание на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола, играть по упрощенным правилам в мини-волейбол. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/5 |
| Техника нижней прямой подачи. Контроль передачи мяча сверху двумя руками. | Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. Передача мяча сверху над собой, тоже через сетку. Подвижная игра «Мяч в воздухе»; игра в мини-волейбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику прямой подачи мяча, правила подвижной игры «Мяч в воздухе», правила игры в мини волейбол. Знать, как выполнять контрольное упражнение - передачу мяча над собой сверху двумя руками. | Коммуникативные: излагать и использовать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, заданную цель. Познавательные: выполнять передачу двумя руками над собой; играть в подвижную игру «Мяч в воздухе», в мини-волейбол по упрощенным правилам. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
5/6 |
| Контроль выполнения техники приема и передачи мяча снизу двумя руками. | Прием мяча снизу двумя руками на месте. Передача сверху двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать, как выполнять контрольное упражнение – прием и передача мяча снизу двумя руками, правила игры в мини-волейбол. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: выполнять прием мяча двумя руками снизу; играть в мини-волейбол по упрощенным правилам. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/7 |
| Техника прямого нападающего удара. Контроль выполнения техники передачи мяча двумя руками сверху и снизу в парах через сетку. | Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Передача мяча сверху и снизу двумя руками через сетку. Игра по упрощенным правилам в мини-волейбол. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, игровой. | Знать, как выполнять контрольное упражнение - технику передачи мяча сверху в парах двумя руками; технику прямого нападающего удара, правила игры в мини-волейбол. | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать свою точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять передачу мяча сверху двумя руками, играть в мини – волейбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
5/8 |
| Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. | Стойки и передвижения игрока. Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, игровой. | Знать правила нижней прямой подачи мяча. | Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать свою точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону, играть в мини – волейбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
5/9 |
| Контроль выполнения техники нижней прямой подачи. | Игры и игровые задания с ограниченным числом (2:2, 3:3) и на укороченных площадках. Нижняя прямая подача. Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, игровой. | Знать, как выполнять контрольное упражнение – нижнюю прямую подачу; правила и условия игровых заданий. | Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять нижнюю прямую подачу, играть в мини – волейбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
5/ 10 |
| Техника владения мячом и развитие координационных способностей. Тест – прыжок в длину с места на результат. | Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар. Игры и игровые задания с ограниченным числом (2:2, 3:3) и на укороченных площадках. Игра по упрощенным правилам в мини-волейбол. Тест – прыжок в длину с места на результат. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать, как выполнять тестирование прыжка в длину с места; ранее освоенные технические действия, правила игры в мини-волейбол. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу, играть в мини – волейбол. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/ 11 |
| Двухсторонняя игра с применением передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку. | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя рукам после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасыва ния мяча партнером. Позиционное нападение (6–0). Игра по упрощенным правилам | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать правила двухсторонней игры с применением передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: двухсторонняя игра с применением передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/ 12 |
| Двухсторонняя игра с применением Передачи мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прямой нападающий удар. | Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать правила игры в волейбол по упрощенным правилам; технические приемы | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять технические приемы. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/ 13 |
| Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам | Прямой нападающий удар после подбрасыва- | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать тактику свободного нападения. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять тактику свободного нападения. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
5/ 14
5/ 15 |
| Учебная игра в мини-волейбол. | Игра по упрощенным правилам мини-волейбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать, как играть в мини-волейбол, технику ранее освоенных технических приемов игры. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: играть в мини – волейбол, выполнять ранее изученные технические приемы в игровых заданиях. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
Баскетбол – 15 часов |
| Равномерный бег (17 мин). Бег под гору. Бег в гору. | |||||||||
6/1 |
| Техника безопасности на уроках баскетбола. Краткая характеристика вида спорта. Техника передвижений остановок, поворотов и стоек | Инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола. Основные правила игры. История возникновения вида спорта. Стойка игрока. Перемещение в стойке приставными шагами, боком, лицом и спиной вперед. Эстафеты. Подвижная игра «Невод» | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать требования инструкций по технике безопасности на уроках баскетбола, историю развития баскетбола, правила игры, технику перемещений в стойке игрока, правила выполнения эстафет и подвижной игры. | Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять стойку игрока, перемещения в стойке; эстафеты с элементами спортивных игры, играть в подвижную игру. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. | |||
6/2 |
| Техника ведения мяча на месте и в движении. | Перемещения в стойке приставными шагами, боком, лицом и спиной вперед. Ведение мяча на месте и в движении в низкой, средней и высокой стойке. Эстафеты. Подвижная игра «Салки с ведением мяча». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику ведения мяча на месте и в движении в различных стойках; правила подвижной игры. | Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять ведение мяча в различных стойках; эстафеты с элементами спортивных игр, играть в подвижную игру. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/3 |
| Техника ведения мяча с изменением направления и высоты отскока. | Комбинация из освоенных элементов перемещений и владения мячом. Ведения мяча с изменением направления и высоты отскока. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать технику перемещений и владения мячом, правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: применять изученные технические приемы и действия в игре, играть в мини-баскетбол. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | |||
6/4 |
| Техника передачи и ловли мяча. Ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке. | Остановка прыжком. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении. Ведение мяча на месте и в движении в низкой, средней и высокой стойке. Игра в мини – баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику ведения мяча, передачи и ловли мяча от груди двумя руками и одной рукой от плеча на месте и в движении; правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формировать познавательную деятельность, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять контроль. Познавательные: выполнять ведение мяча в различных стойках; передачу и ловлю мяча на месте и в движении, играть в мини-баскетбол. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. | |||
6/5 |
| Индивидуальная техника защиты. Повороты на месте без мяча и с мячом. | Вырывание и выбивание мяча. Повороты на месте без мяча и с мячом. Комбинация из освоенных элементов ловля, передача, ведение. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выходи». Игровое упражнение 2х1. Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать, как выполнять вырывание и выбивание мяча, учет техники поворотов с мячом; комбинации из освоенных элементов ловли, передачи и ведения мяча; взаимодействие двух игроков в упражнении 2х1; правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять передачу и ловлю, ведение мяча; эстафеты с элементами спортивных игр, передачу и ловлю мяча на месте и в движении, взаимодействовать в упражнении 2х1, играть в мини-баскетбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. | |||
6/6 |
| Техника броска мяча. Контроль техники ведения мяча в движении. | Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника в кольцо. Ведение мяча на месте и в движении в низкой, средней и высокой стойке. Тактика свободного нападения. Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику броска мяча одной и двумя руками с места и в движении, тактику свободного нападения, правила игры в мини-баскетбол; правила выполнения контрольного упражнения по ведению мяча. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и сотрудничества. Познавательные: выполнять броски одной и двумя руками с места и в движении; передачу и ловлю мяча на месте и в движении, тактику свободного нападения, играть в мини-баскетбол. | Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой. | |||
6/7 |
| Техника перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей. Контроль техники передачи и ловли мяча в парах. | Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Контроль техники передачи и ловли мяча в парах. Тактика свободного нападения. Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать технику перемещений и владения мячом, тактику свободного нападения, правила игры в мини-баскетбол, правила выполнения контрольного упражнения по передаче и ловле мяча в парах. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: демонстрировать перемещения и владение мячом; тактику свободного нападения, играть в мини-баскетбол, выполнять контрольное упражнение по передаче и ловле мяча. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/8 |
| Тактика игры. Позиционное нападение. Штрафной бросок в кольцо с 4 м. | Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций. Штрафной бросок в баскетбольное кольцо. Игра в мини-баскетбол. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать тактику позиционного нападения (5:0), правила игры в мини-баскетбол; технику штрафного броска в баскетбольное кольцо. | Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение. Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: демонстрировать тактику позиционного нападения, играть в мини-баскетбол, выполнять штрафной бросок. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/9 |
| Техника владения мячом и развитие координационных способностей. Контроль техники броска мяча в кольцо в движении. | Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Контроль техники броска мяча в кольцо в движении. Нападение быстрым прорывом (1:0). Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций. Игра в мини-баскетбол. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать нападение быстрым прорывом, тактику позиционного нападения, правила игры в мини-баскетбол; технику броска мяча в кольцо в движении. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и сотрудничества. Познавательные: демонстрировать быстрый прорыв и тактику позиционного нападения, играть в мини-баскетбол. Выполнять бросок мяча в кольцо в движении. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/ 10 |
| Тактика игры. Нападение быстрым прорывом. Контроль умения выполнять передачу и ловлю мяча в движении. | Нападение быстрым прорывом Комбинация из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. Игровое упражнение 2х1 «отдай мяч и выйди». Игра по упрощенным правилам в мини-баскетбол. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать технику перемещений и владения мячом; знать, как выполнять контрольное упражнение – ведение мяча в движении; правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрировать технику перемещений и владения мячом, уметь выполнять ведение мяча в движении, играть в мини-баскетбол. | Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении упражнений по физической культуре. | |||
6/ 11 |
| Тактика игры. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Штрафной бросок в кольцо. | Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Штрафной бросок. Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать, как выполнять контрольное упражнение штрафной бросок, позиционное нападение без изменения позиций игроков; знать правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: выполнять штрафной бросок, демонстрировать позиционное нападение без изменения позиций игроков, играть в мини-баскетбол. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культурой для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | |||
6/ 12 |
| Тактика игры. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Контроль умения выполнять бросок мяча в кольцо в движении. | Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков. Бросок мяча в кольцо в движении. Игра в мини-баскетбол по упрощенным правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать, как выполнять бросок мяча в движении, позиционное нападение; технику перемещений и владения мячом, правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: демонстрировать бросок мяча в движении, применять изученные технические приемы и действия в игровых упражнениях, играть в мини-баскетбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/ 13 |
| Учебная игра в мини-баскетбол. Комплексное развитие психомоторных способностей. | Игры и игровые задания (3:2, 3:3); игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать технику выполнения ранее освоенных технических приемов и действий из игры баскетбол; знать правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола в игровых действиях, играть в мини-баскетбол. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.
| |||
6/ 14 |
| Учебная игра в мини-баскетбол. | Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Игры и игровые задания 3:2; 3:3. Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично- поисковый, наглядный, соревновательный, соревновательный. | Знать, как выполнять технику освоенных элементов; условия игровых заданий (3:2; 3:3) и правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и сотрудничества. Познавательные: выполнять передачу, ловлю, ведение и бросок мяча; игровые упражнения, знать и уметь объяснять правила игры в мини-баскетбол. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. | |||
6/ 15 |
| Учебная игра в мини-баскетбол | Игра в мини-баскетбол по упрощенными правилам. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, сопряженный, игровой. | Знать технику выполнения ранее освоенных технических приемов и действий из игры баскетбол; знать правила игры в мини-баскетбол. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола в игровых действиях, играть в мини-баскетбол. | Развитие мотивов учебной деятельности, формирование смысла учения, развитие этических чувств, умения находить компромиссы при принятии общих решений. | |||
Легкая атлетика – 7 часов | |||||||||||
7/1 |
| Техника безопасности на уроках легкой атлетики. Техника низкого старта. | Инструктаж по правилам безопасности на уроках легкой атлетики. Низкий старт. Бег с ускорением от 30 до 40м. Круговая эстафета до 150м. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Объяснительно-иллюстративный, наглядный, соревновательный. | Знать требования к безопасности на уроках легкой атлетики, технику низкого старта; знать технику бега на короткую дистанцию и ее отличия от техники бега на длинную дистанцию. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь рассказать о требованиях к безопасности на уроках легкой атлетики, выполнять низкий старт, выполнять бег на короткую дистанцию | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культурой для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | |||
7/2 |
| Техника низкого старта. Скоростной бег до 50м. Тест – наклон вперед из положения стоя. | Низкий старт. Бег с ускорением до 50 м. Тест – наклон вперед из положения стоя. Круговая эстафета до 150м. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный. | Знать технику бега на короткую дистанцию; знать, как выполнять тест – наклон вперед из положения стоя. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: сохранять заданную цель, осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: выполнять бег на короткую дистанцию, тест - наклон вперед из положения стоя. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | |||
7/3 |
| Техника прыжка в длину с 7-9 шагов разбега. Скоростной бег до 60м. Прыжок в длину с разбега. Тест - подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук из положения упор лежа (д). | Эстафеты, старты из различных исходных положений, бег с максимальной скоростью до 50 м. Прыжок в длину с разбега. Тест - подтягивание на перекладине из положения вис (м); сгибание и разгибание рук из положения упор лежа (д). | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный. | Знать, как выполнять тест – подтягивание на перекладине из положения вис, сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола; знать технику прыжка в длину с разбега. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: уметь проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности. Познавательные: проходить тестирование – челночный бег 4х9м., выполнять прыжок в длину с разбега. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.
| |||
7/4 |
| Бег 60 м на время. Техника прыжка в длину с разбега. | Бег 60 м на результат. Прыжок в длину с 7-9 шагов разбега. Игра «Лапта». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать, как выполнять бег на время 60м; знать технику прыжка в длину с разбега; правила подвижной игры. | Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять бег 60 м на время, демонстрировать прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру. | Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культурой для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. | |||
7/5 |
| Техника метания малого мяча с 3 – х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. | Метание малого мяча с 3 – х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. Бег в равномерном темпе до 1500 м. Игра «Борьба за флаг». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику метания малого мяча с 3 – х шагов разбега; правила подвижной игры; знать технику бега на длинную дистанцию и ее отличия от техники бега на короткую дистанцию. | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: демонстрировать метание малого мяча, играть в подвижную игру, бежать длинную дистанцию. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
7/6 |
| Бег в равномерном темпе до 1500 м по пересеченной местности. | Бег в равномерном темпе 1500м по пересеченной местности с преодолением препятствий. Игра «Найди предмет». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать, как выполнять технику бега на длинную дистанцию, правила игры «Найди предмет». | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. устанавливать рабочие отношения, работать в группе. Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные: выполнять бег на длинную дистанцию, играть в подвижную игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | |||
7/7 |
| Бег 1500 м с соревновательной скоростью. | Бег 1500 м с соревновательной скоростью, игра «Борьба за флаг». | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику бега на длинную дистанцию; правила игры на местности «Борьба за флаг». | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: играть в подвижную игру на местности «Борьба за флаг», бежать длинную дистанцию. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
Кроссовая подготовка - 5 часов. | |||||||||||
8/1 |
| Равномерный бег (15 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. | Равномерный бег (15 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости. Терминология кроссового бега | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику равномерного бега, бега в гору. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь бегать в равномерном темпе (до 15 мин), преодолевать препятствия. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
8/2 |
| Равномерный бег (16 мин). Спортивная игра «Лапта». | Равномерный бег (16 мин). Бег в гору. Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику равномерного бега, правила игры. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь бегать в равномерном темпе (до 16 мин),играть в игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
8/3 |
| Равномерный бег по пересеченный местности (18 мин). | Равномерный бег по пересеченный | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику равномерного бега, правила игры. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь бегать в равномерном темпе (до 18 мин),играть в игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
8/4 |
| Равномерный бег по пересеченный местности (19 мин). | Равномерный бег по пересеченный местности (19 мин). Преодоление препятствий. Спортивная игра «Лапта». Развитие выносливости | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику равномерного бега, правила игры. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь бегать в равномерном темпе (до 19 мин),играть в игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | |||
8/5 |
| Зачет: Бег (2000 м). Развитие выносливости. | Бег (2000 м). Развитие выносливости. | Индивидуальный, фронтальный, групповой. | Частично-поисковый, наглядный, соревновательный, игровой. | Знать технику равномерного бега, правила игры. | Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: уметь бегать в равномерном темпе (до 2000м),играть в игру. | Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. |