Рабочая программа по физической культуре 7 класс ФГОС

Дата и номер урока

Тема урока

Тип урока

Виды деятельности учащихся

Планируемые результаты

Формы организации деятельности учащихся, методы урока

Вид контроля

Д/з

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД

1 четверть. Легкая атлетика 11 часов

1

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Стартовый разгон. Бег по дистанции 50-60м. Встречные эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Развитие скоростных качеств. Возрастные физиологические особенности развития.

Изучение нового материала

Осваивать технику спринтерского бега.

Проявлять качества силы, быстроты, и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений. Знать правила техники безо-пасности на уроках лёгкой атлетики.

Выполнять технику спринтерского бега-стартовый разгон.

Выполнять передачу палочки при встречной эстафете.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрируют технику беговых упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности.

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Правила безопасно-сти на уроках Ф.к.

2

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Встречные эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований. Подвижные игры.

Закрепления

Осваивать технику спринтерского бега.

Проявлять качества силы, быстроты, и координации при выполнении беговых упражнений.

Знать правила соревнований по лёгкой атлетике.

Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта. Выполнять передачу палочки при встречной эстафете.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: демонстрируют технику беговых упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

приседание на одной ноге с поддержкой

3

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств.

Совершенствования

Демонстри-ровать высокий старт. Выполнять передачу эстафетной палочки.

Выполнять технику спринтерского бега- стартовый разгон. Выполнять передачу палочки при линейной эстафете. Выполнять челночный бег.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Правила бега на короткие дистанции.

4

Инструктаж по технике безопасности . Высокий старт (20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств.

Совершенствования

Демонстри-ровать высокий старт. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять передачу эстафетной палочки.

Выполнять технику спринтерского бега-финиширование Выполнять технику передачи эстафетной палочки.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели. Познавательные: Выполнять технику спринтерского бега-. Выполнять технику передачи эстафетной палочки

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Правила бега на короткие дистанции.

5

Инструктаж по технике безопасности. Бег на результат (60м), специальные беговые упражнения. Подвижные игры. Правила соревнований в спринтерском беге. эстафеты с элементами лёгкой атлетики. Подвижные игры.

Учётный

Демонстри-ровать технику спринтерского бега на результат. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять бег (60м)на результат. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свобод

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Учётный

Правила бега на короткие дистанции.

6

Инструктаж по технике безопасности.

Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом «перешагивания», подбор разбега и отталкивание. Метание малого мяча в горизонтальную цель с 8-10 м. Метание мяча на дальность.

Подвижная игра» Снайпер"

Изучение нового материала

Осваивать технику прыжка способом перешагивание и метания мяча в цель. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Проявлять качества силы, быстроты, координации

Выполнять технику отталкивания при прыжке в высоту»

способом перешагивание

Выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель. Выполнять правила при участии в подвижной игре.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: применять прыжковые упражнения для развития физических способностей.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки)

7

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок в высоту с 9-11 шагов разбега способом «перешагивания», переход через планку. Метание малого мяча в вертикальную цель с 8-10м. Метание мяча на заданное расстояние.

Подвижная игра» Снайпер»

Закрепления

Осваивать технику прыжка способом перешагивание и метания мяча в цель. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Проявлять качества силы, быстроты,

Выполнять подбор разбега для прыжка в высоту. Выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: прыгать в высоту с разбега,.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни.

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

8

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок с 9-11 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча в вертикальную цель с 8-10м.

Подвижная игра» Снайпер»

Совершенствования

Осваивать технику прыжка способом перешагивание и метания мяча в цель. Проявлять качества силы, быстроты, координации

Выполнять технику приземления при прыжке в высоту. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные:. прыгать в высоту с разбега.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки)

9

Инструктаж по технике безопасности .Учёт техники прыжка в высоту. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Подвижная игра» Снайпер»

Учётный

Демонстри-ровать технику прыжка в высоту. Проявлять качества силы, быстроты, координации

Выполнять технику прыжка в высоту

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Познавательные: Выполнять технику прыжка в высоту

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Оценка техники выполнения

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки)

10

Инструктаж по технике безопасности. Бег на 1500м. Спортивная игра: « Лапта». Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на средние дистанции.

Изучение нового материала

Осваивать технику бега на средние дистанции. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега на средние дистанции

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель

Познавательные: Выполнять технику бега на средние дистанции

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки

11

Инструктаж по технике безопасности. Бег на 1500м. Спортивная игра: « Лапта». Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в беге на средние дистанции.

Учётный

Демонстри-ровать технику бега 1500м. Проявлять качества выносливости

Знать технику кроссового бега, бежать кросс на время 1500м

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: Бежать 1000м на время. .

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки

Кроссовая подготовка 9 часов

12

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (15мин). ОРУ. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости

Изучение нового материала

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать терминологию кроссового бега.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 15 мин

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 15 минут

13

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (16мин). Чередование бега с ходьбой. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости.

Закрепления

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: содействовать сверстникам в достижении цели, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 16 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 16 минут

14

ТБ. Равномерный бег (17мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости

Совершенствования

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 17минут

15

ТБ. Равномерный бег (18мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие выносливости

Совершенствования

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: содействовать сверстникам в достижении цели, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 18мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18 минут

16

ТБ. Равномерный бег (18мин). Преодоление горизонтальных препятствий. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие выносливости

Комбини-рованный

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: содействовать сверстникам в достижении цели, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бежать в равномерном темпе 18мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18 минут

17

ТБ. Равномерный бег (18мин). Преодоление вертикальных препятствий.ОРУ. Подвижная игра: «Пионербол» Развитие выносливости

Комбини-рованный

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 18 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18 минут

18

ТБ. Равномерный бег (18мин). Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Подвижная игра: «Пионербол» Развитие выносливости.

Комбини-рованный

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Уметь бегать в равномерном темпе до 18мин. Выполнять правила подвижной игры.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 18 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18 минут

19

ТБ. Равномерный бег (19мин). Преодоление вертикальных препятствий. ОРУ. Подвижная игра: «Пионербол» Развитие выносливости.

Комбини-рованный

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Знать технику кроссового бега, уметь бежать длительное время 19 мин

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 19 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 19 минут

20

Инструктаж по технике безопасности. Бег по пересечённой местности (2км). Подвижная игра: «Пионербол»

Комбини-рованный

Демонстри-ровать технику бега по пересечённой местности. Проявлять качества выносливости. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 2 км

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18 минут

Гимнастика 18 часов

21

Инструктаж по Т/Б. Выполнение команд: «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!» Кувырок вперёд в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя без помощи (д). Лазание по канату в два приёма. ОРУ с мячом. Подвижные игры.Развитие силовых способностей

Изучение нового материала

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: Выполнять технику акробатических упражнений

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

22

Инструктаж по Т/Б. Выполнение команд: «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!» Кувырок вперёд в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя без помощи (д). Лазание по канату в два приёма. ОРУ с мячом. Подвижные игры.Развитие силовых способностей

Закрепления

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробати-ческих упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные; Выполнять технику акробатических упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

23

Инструктаж по Т/Б. Выполнение команд: «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!» Кувырок вперёд в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя без помощи (д). Лазание по канату в два приёма. ОРУ с мячом. Подвижные игры.Развитие силовых способностей

Совершенствования

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре.

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: Выполнять технику акробатических упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

24

Инструктаж по Т/Б. Выполнение команд: «Пол-оборота направо!», «Пол-оборота налево!» Кувырок вперёд в стойку на лопатках (м). Кувырок назад в полушпагат. Мост из положения стоя без помощи (д). Лазание по шесту в три приёма. ОРУ с мячом. Подвижные игры. Эстафеты. Развитие силовых способностей

Совершенствования

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробатических упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения .

Познавательные; Выполнять технику акробатических упражнений

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

25

Инструктаж по Т/Б. Строевые упражнения на месте. Комплекс акробатических упражнений из 5-6 элементов. Эстафеты. Лазание по шесту в три приёма. ОРУ с обручем. Подвижные игры. Развитие силовых способностей

Совершенствования

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробати-ческих упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять кувырок назад и стойку на лопатках слитно .

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

26

Инструктаж по Т/Б. Строевые упражнения на месте. Комплекс акробатических упражнений из 5-6 элементов. Эстафеты. Лазание по шесту в три приёма. ОРУ с обручем. Подвижные игры. Развитие силовых способностей.

Учётный

Демонстри-ровать технику акробатических и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении акробати-ческих упражнений

Выполнять акробатические и строевые упражнения на высоком техническом уровне. Выполнять правила при участи в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять комбинации из разученных элементов.

Развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Оценка техники выполнения

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

27

Инструктаж по технике безопасности. Строевые упражнения на месте и в движении. Опорный прыжок согнув ноги (м). Прыжок ноги врозь (д). Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

Изучение нового материала

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка. Выполнять игровые действия.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять

Прыжок ноги врозь(козёл в ширину, высота 100-110см).

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

28

Инструктаж по технике безопасности. Строевые упражнения на месте и в движении. Опорный прыжок согнув ноги (м). Прыжок ноги врозь (д). Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

Закрепления

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять Прыжок ноги врозь(козёл в ширину, высота 100-110см).

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

29

Инструктаж по технике безопасности. Строевые упражнения на месте и в движении. Опорный прыжок согнув ноги (м). Прыжок ноги врозь (д). Выполнение комплекса ОРУ с обручем. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять опорный прыжок ноги врозь.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

30

Инструктаж по технике безопасности. Строевые упражнения на месте и в движении. Опорный прыжок согнув ноги (м). Прыжок ноги врозь (д). Выполнение комплекса ОРУ на гимнастических скамейках. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка. Выполнять игровые действия.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять опорный прыжок ноги врозь.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

31

Инструктаж по технике безопасности.

Строевые упражнения на месте и в движении. Опорный прыжок согнув ноги (м). Прыжок ноги врозь (д). Выполнение комплекса ОРУ на гимнастических скамейках. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие скоростно-силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка. Выполнять игровые действия.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять опорный прыжок ноги врозь.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

32

Инструктаж по технике безопасности. Выполнение опорного прыжка. ОРУ со скакалкой. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие скоростно-силовых способностей.

Учётный

Демонстри-ровать технику опорного прыжка и строевых упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении опорного прыжка. Выполнять игровые действия.

Выполнять опорный прыжок и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнят опорный прыжок ноги врозь

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Оценка техники выполнения опорного прыжка

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

33

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие силовых способностей.

Изучение нового материала

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности на занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

34

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие силовых способностей.

Закрепления

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности при занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

35

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности при занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

36

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). Подтягивание в висе. ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Волейбол». Развитие силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности при занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

37

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). Подтягивание в висе. ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие силовых способностей.

Совершенствования

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности при занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в спортивной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять различные варианты висов

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

38

Инструктаж по технике безопасности. Подъём переворотом в упор, передвижение в висе(м). Махом одной ногой толчком другой подъём переворотом(д). Подтягивание в висе. ОРУ с гимнастической палкой. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие силовых способностей.

Учётный

Демонстри-ровать технику упражнений в висе и строевых упражнениях. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений в висе. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять упражнения в висе и перестроения на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения. Выполнять технику безопасности при занятиях гимнастикой Выполнять правила при участии в спортивной игре

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

Познавательные: выполнять технику висов

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Оценка техники выполнения упражнений

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки

Волейбол 18 часов

39

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Игра в волейбол по упрощённым правилам.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять правила игры в волейбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачу мяча двумя руками сверху, играть в спортивную игру «Волейбол.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

поднимание туловища из положения лёжа на спине

40

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через зону. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощённым правилам. Правила игры. Терминология игры.

Закрепления

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать терминологию игры в волейбол.

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять. передачу мяча сверху двумя руками в парах через зону и над собой. Приём мяча снизу двумя руками в парах через зону.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

поднимание туловища из положения лёжа на спине

41

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через зону. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощённым правилам. Правила игры. Терминология игры.

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать терминологию игры в волейбол.

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять правила при участии в подвижной игре

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять. передачу мяча сверху двумя руками в парах через зону и над собой. Приём мяча снизу двумя руками в парах через зону.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

поднимание туловища из положения лёжа на спине 30 сек

42

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Игра в волейбол по упрощённым правилам.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять правила игры в волейбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачу мяча сверху двумя руками в парах и тройках через зону, через сетку. Приём мяча снизу двумя руками в парах через зону и через сетку.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Правила игры Волейбол.

43

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Игра в волейбол по упрощённым правилам.

Закрепления

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять правила при участии в подвижной игре. Выполнять правила игры в волейбол.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения . Познавательные: выполнять передачу мяча сверху двумя руками в парах и тройках через зону, через сетку. Приём мяча снизу двумя руками в парах через зону и через сетку.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Правила игры Волейбол.

44

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Игра в волейбол по упрощённым правилам.

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять правила при участии в подвижной игре.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: выполнять передачу мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

поднимание туловища из положения лёжа на спине 30 сек

45

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Игра в волейбол по упрощённым правилам.

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять тактические приёмы при игре

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные выполнять Приём мяча снизу двумя руками в парах через зону.

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

46

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Верхняя прямая подача. Игровые задания на укороченной площадке. Спортивная игра «Волейбол»

Совершенствования

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать жесты судей при игре в волейбол.

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять тактические приёмы при игре в волейбол.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные выполнять Приём мяча снизу двумя руками после подачи

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Групповая

Индивидуальная

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

47

Инструктаж по технике безопасности. Стойки и перемещение игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Верхняя прямая подача мяча. Игровые задания на укороченной площадке. Спортивная игра «Волейбол»

Закрепления

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол Выполнять тактические приёмы при игре в волейбол.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: сохранять заданную цель, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

Познавательные выполнять передачу мяча снизу

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

48

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Верхняя прямая подача мяча. Спортивная игра «Волейбол»

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. .Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

49

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнёром. Игровые задания на укороченной площадке. Спортивная игра: «Волейбол»

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять тактические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные выполнять Тактику свободного нападения.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

50

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Приём мяча снизу двумя руками после подачи. Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнёром. Игровые задания на укороченной площадке. Спортивная игра: «Волейбол»

Закрепления

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять тактические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные выполнять передачу мяча сверху двумя руками в парах, в зоне и через зону.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

51

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнёром. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Совершенствования

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. .Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять тактику свободного нападения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие самостоятельно-

сти и личной ответственности за свои поступки

на основе представлений о нравственных нормах,

социальной справедливости

Групповая

Индивидуальная

Рассказ

Объяснение

Показ

Текущий

Прыжки со скакалкой за 30 сек:

67р (мальчики); 72р

(девочки).

52

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнёром. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Закрепления

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации,

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять тактику свободного нападения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

53

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять тактику свободного нападения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки

54

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять комбинацию из разученных элементов в парах

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

55

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Верхняя прямая подача мяча. Нападающий удар. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Совершенствования

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять комбинацию из разученных элементов в парах

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

56

Инструктаж по технике безопасности. Комбинация из освоенных элементов (приём, передача, удар). Учёт техники верхней прямой подачи. Нападающий удар. Тактика свободного нападения. Спортивная игра: «Волейбол»

Учётный

Осваивать технику игры в волейбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в волейбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в волейболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, знать правила игры в волейбол. .Выполнять технические приёмы игры в волейбол

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять комбинацию из разученных элементов в парах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

на основе представлений о нравственных нормах,

социальной справедливости и свободе

Групповая

Индивидуальная

Оценка техники верхней прямой подачи.

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

Баскетбол 27 часов

57

Инструктаж по технике безопасности. Стойка и передвижения игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять стойки и перемещения

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

58

Инструктаж по технике безопасности. Стойка и передвижения игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные: бросать и ловить мяч в парах,

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

59

Инструктаж по технике безопасности. Стойка и передвижения игрока. Повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать правила игры в баскетбол.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров

Познавательные: бросать и ловить мяч в парах,

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа: 22р

(мальчики)

15р

(девочки)

60

Инструктаж по технике безопасности. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: выполнять ведение мяча в движении с низкой высотой отскока.

Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

61

Инструктаж по Т.Б. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: выполнять ведение мяча в движении с низкой высотой отскока.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

62

Инструктаж по Т.Б. Сочетание приёмов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать правила соревнований.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять бросок мяча в движении двумя руками от головы

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

63

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменения направления. Бросок мяча в движении двумя руками от головы Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать правила соревнований.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, свою способность к преодолению препятствий и само коррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменения направления.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

64

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменения направления. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать правила соревнований.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в мини-баскетбол

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

65

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать правила соревнований.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные выполнять передачу мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

66

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные выполнять передачу мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

67

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

перекладывание, броски и ловля набивных мячей

68

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачи мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

69

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивление. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный образ жизни

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

70

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивление. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных

социальных ситуациях, умений не создавать кон-

фликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

71

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивление. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивление

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль­ных ситуациях, умений не создавать конфликты

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

72

Инструктаж по технике безопасности. Передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча одной рукой от плеча с места с сопротивление. Быстрый прорыв 2*1. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять передачи мяча одной рукой от плеча в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

73

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2*2, 3*3. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера. Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: выполнять передача мяча в тройках со сменой мест

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

подтягивание в висе:

7 р

(мальчики) из виса лёжа

16 р

(девочки)

74

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2*2, 3*3. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: сотрудничать в совместном решении задач. Познавательные: выполнять бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками.

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

75

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2*2, 3*3. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять штрафной бросок.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

76

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Игровые задания 2*2, 3*3. Спортивная игра: «Баскетбол» Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

Познавательные: выполнять игровые задания 2*2, 3*3.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

77

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Игровые задания 2*2, 3*2. Спортивная игра: «Баскетбол» Виды спорта, которые вошли в программу Олимпийских игр за последнее десятилетие.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Знать Виды спорта, которые вошли в программу Олимпийских игр за последнее десятилетие.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего учения. .

Познавательные: выполнять сочетание приёмов: ведение, передача, бросок.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

78

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Игровые задания 2*2, 3*2. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон-

фликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

79

Инструктаж по технике безопасности. Передача мяча в тройках со сменой мест. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Игровые задания 2*2, 3*2. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон-

фликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

выпрыгивание из глубокого приседа:

29р (мальчики) 23р (девочки)

80

Инструктаж по технике безопасности.. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Игровые задания 3*1, 3*2. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать кон-

фликты и находить выходы из спорных ситуаций

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

81

Инструктаж по технике безопасности. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Штрафной бросок. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Нападение быстрым прорывом 2*1, 3*1. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Изучение нового материала

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

82

Инструктаж по технике безопасности. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Нападение быстрым прорывом 2*1, 3*1. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Закрепления

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: применять умения и знания на практике.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

83

Инструктаж по технике безопасности. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча с сопротивлением. Сочетание приёмов: ведение, передача, бросок. Нападение быстрым прорывом 2*1, 3*1. Спортивная игра: «Баскетбол». Развитие координационных способностей.

Совершенствования

Осваивать технику игры в баскетбол. Проявлять находчивость в решении игровых задач. Проявлять качества быстроты и координации при игре в баскетбол. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технические приёмы в баскетболе на высоком техническом уровне, характеризовать признаки технического исполнения, Выполнять правила игры в баскетбол

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию. Познавательные: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Наклон туловища (гибкость)

7 см (мальчики)

10см

(девочки)

Кроссовая подготовка 9 часов

84

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (15мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости.

Изучение нового материала

Осваивать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 15 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Т.Б. Бег в равномер-ном темпе до 15 минут

85

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (16 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости. Прохождение порога анаэробного обмена при занятиях спортом.

Закрепления

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать прохождение порога анаэробного обмена при занятиях спортом.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 16 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Т.Б. Бег в равномерном темпе до 16 минут

86

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (17 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра: «Лапта».Понятие о ритме упражнения.

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 17 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 17 минут

87

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление горизонтальных препятствий. Спортивная игра: «Лапта». Понятие о ритме упражнения. Развитие выносливости.

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 18 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18минут

88

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий нашагиванием. Спортивная игра: «Лапта». Понятие об объёме упражнения. Развитие выносливости.

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности. Знать понятие об объёме упражнения.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 18 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18минут

89

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий нашагиванием. Спортивная игра: «Лапта». Развитие выносливости.

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 18 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 18минут

90

Инструктаж по технике безопасности. Равномерный бег (19 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление вертикальных препятствий прыжком. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие выносливости.

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: бежать в равномерном темпе 19 мин

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 19 минут

91

Инструктаж по технике безопасности. Бег на 2000 м. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра: «Лапта». Развитие выносливости..

Совершенствования

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные: выполнять бег на 2000 м.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Бег в равномерном темпе до 19 минут

92

Инструктаж по технике безопасности. Бег на 2000 м на результат. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие выносливости.

Учётный

Демонстрировать технику равномерного бега. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега по пересечённой местности. Выполнять правила подвижной игры

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. бежать 2000 м.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Объяснение

Учёт бега на 2000 м

Бег в равномерном темпе до 19 минут

Лёгкая атлетика 10 часов

93

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м.Подвижные игры Развитие скоростных качеств.

Изучение нового материала

Демонстрировать технику спринтерского бега. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта. Выполнять правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

приседание на одной ноге с поддержкой .

94

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств.

Закрепления

Демонстрировать технику бега на средние дистанции. Проявлять качества выносливости и координации при выполнении равномерного бега. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику бега на средние дистанции

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Объяснение

Текущий

приседание на одной ноге с поддержкой

95

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств.

Совершенствования

Демонстрировать технику спринтерского бега. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта. Выполнять правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

приседание на одной ноге с поддержкой

96

Инструктаж по технике безопасности. Высокий старт(20-40м). Бег по дистанции 50-60м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3-10м. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

Совершенствования

Демонстрировать технику спринтерского бега. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта. Выполнять правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Правила бега на короткие дистанции

97

Инструктаж по технике безопасности. Бег на результат 60 м. Специальные беговые упражнения. Подвижные игры. Развитие скоростных качеств.

Учётный

Демонстрировать технику спринтерского бега. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении беговых упражнений. Выполнять игровые действия в условиях учебной деятельности.

Выполнять технику спринтерского бега. Выполнять технику высокого старта. Выполнять правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетики.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные Выполнять технику спринтерского бега.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Оценка времени пробегания 60м

Правила бега на короткие дистанции

98

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Подбор разбега, отталкивание. Метание мяча 150 г на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие скоростно-силовых качеств.

Изучение нового материала

Осваивать технику метания мяча. Проявлять качества силы, быстроты, координации при выполнении метания мяча. Выполнять метание мяча на дальность.

Выполнять технику метания теннисного мяча на дальность.

Выполнять прыжок в длину с разбега.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни

Индивидуальная

Объяснение

Текущий

Правила бега на короткие дистанции

99

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. Метание мяча 150 г на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие скоростно-силовых качеств.

Закрепления

Осваивать технику метания мяча. Проявлять качества силы, быстроты, координации при выполнении метания мяча. Выполнять метание мяча на дальность.

Выполнять технику метания теннисного мяча на дальность.

Выполнять прыжок в длину с разбега

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни

Индивидуальная

Объяснение

Оценка времени пробегания 60м

Основные фазы метания мяча.

100

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Приземление. Метание мяча 150 г на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие скоростно-силовых качеств.

Совершенствования

Осваивать технику метания мяча. Проявлять качества силы, быстроты, координации при выполнении метания мяча. Выполнять метание мяча на дальность.

Выполнять технику метания теннисного мяча на дальность.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: метать мяч на дальность

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Основные фазы метания мяча.

101

Инструктаж по технике безопасности. Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Приземление. Метание мяча 150 г на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие скоростно-силовых качеств.

Совершенствования

Осваивать технику метания мяча. Проявлять качества силы, быстроты, координации при выполнении метания мяча. Выполнять метание мяча на дальность.

Выполнять технику метания теннисного мяча на дальность.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: метать мяч на дальность

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Групповая

Индивидуальная

Объяснение

Показ

Текущий

Метание мяча на дальность

102

Инструктаж по техники безопасности. Метание мяча на результат. ОРУ. Подвижная игра: «Снайпер» Развитие скоростно-силовых качеств.

Учётный

Осваивать технику метания мяча. Проявлять качества силы, быстроты, координации при выполнении метания мяча. Выполнять метание мяча на дальность.

Выполнять технику метания теннисного мяча на дальность.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: метать мяч на дальность

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Индивидуальная

Объяснение

Оценка техники выполнения метания мяча

Метание мяча на дальность