Рабочая программа по физической культуре для обучающихся 4-х классов

Рассмотрено на заседании ГМО

учителей физической культуры

руководительГМ0______Дашкова Е.В.

Протокол№ 3 от «27» августа 2020г.

Согласовано

Зам. директора по УВР

________Михайличенко Н.Д.

от «28» августа 2020г.

Утверждаю

Директор МБОУ СОШ №28

_____________О.А. Фаткулина

ПРИКАЗ№……………………….

от «01» сентября 2020г.

Паспорт программы

Пояснительная записка

Содержание курса

Требования к уровню подготовки учащихся

Учебно-методический комплект и дополнительная литература по курсу

Календарно - тематическое планирование ... ………………………………

1.Роль и место

дисциплины в образовательном

процессе.

Ухудшение состояния здоровья и физической подготовленности обучающихся, прогрессирующее в последние годы, привело к необходимости разработки и обоснования инновационных технологий физической подготовки подрастающего поколения и механизмов их внедрения в практику образовательных учреждений.

Для модернизации системы физического воспитания различных категорий и групп населения, в том числе в дошкольных, школьных и профессиональных образовательных учреждениях, необходима реализация комплекса следующих мер:

• физическое воспитание обучающихся в образовательных учреждениях, в том числе:

• модернизация физического воспитания и развитие спорта в образовательных учреждениях;

• сохранение обязательной формы физкультурного образования - для обучающихся в объеме не менее 3 часов с учетом одного дополнительного часа в неделю в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом, существенное увеличение объема спортивной работы в общеобразовательных учреждениях во внеурочное время путем дополнения блока дополнительного образования образовательными программами спортивно-оздоровительных групп и групп начальной подготовки спортивных школ для реализации необходимого недельного объема двигательного режима не менее 8 часов в неделю.

В национальной образовательной инициативе «Наша новая школа» для достижения нового, современного качества общего образования среди первоочередных мероприятий отмечается необходимость оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки обучающихся и создания в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления их здоровья, в том числе за счет использования эффективных методов обучения, повышения объема и качества занятий физической культурой. Отмечается также необходимость дифференциации и индивидуализации образования при обеспечении государственных образовательных стандартов многообразием вариативных образовательных программ. Особое внимание в настоящее время уделяется программному обеспечению физического воспитания в общеобразовательных учреждениях, его вариативному компоненту, учитывающему как индивидуальные потребности и интересы детей, так и региональные особенности среды обитания.

Необходимость введения 3-го часа урока физкультуры продиктовано снижением двигательной активности обучающихся.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно раз­виваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференциро­ванного и индивидуального подхода к учащимся с учетом со­стояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Курс «Физическая культура» изучается в 4 классе из расчета 2 ч в неделю (всего 68 ч).

Рабочая программа рассчитана на 68 ч на один год обу­чения (по 2 ч в неделю).

2. Адресат.

Программа адресована обучающимся 4-х классов МБОУ СОШ №28

3. Соответствие Государственному образовательному

стандарту.

Рабочая программа по физической культуре для 4 класса разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта Начального Общего Образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, примерной программы начального общего образования по физической культуре и авторской программы Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Петров С.С., Полянская Н.В «Физическая культура» 1-4 классов – изд.-во «Вентана -ГРАФ»,2011г Рабочая программа составлена в соответствии с Региональным базисным учебным планом. В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе и на его преподавание отводится 68 часов в год.

Для прохождения программы по физическому воспитанию в учебном процессе в начальной школе предлагается использовать следующие учебники:

• Физическая культура. 3-4 классы. Учебник Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.

В программе Петровой Т.В., Копылова Ю.А., Петрова С.С., Полянской Н.В программный материал делится на две части: базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент - лыжная подготовка. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола, футбола и волейбола, народные игры. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.

Данная программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и спортом, долж­на создавать максимально благоприятные условия для раскры­тия и развития не только физических, но и духовных способ­ностей ребёнка, его самоопределения. Важной особенностью образовательного процесса в начальной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся начинается со второго полугодия второго класса (или раньше в соответствии с решением педагогического совета школы). Отличительной особенностью преподавания физической культуры в первом классе является игровой метод. Большинство заданий учащимся первого класса рекомендуется планировать и давать в форме игры.

Предлагаемые рекомендации по введению третьего (дополнительного) часа физической культуры разработаны на основе нормативно-правовых документов Министерства образования РФ для органов управления образованием и образовательных учреждений по организации физического воспитания в 1- 11 классах всех типов образовательных учреждений.

Понятийная база и содержание курса основаны на поло­жениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

• требованиях к результатам освоения образовательной про­граммы основного общего образования, представленной в Фе­деральном государственном стандарте начального общего об­разования;

• Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

• Законе «Об образовании»;

• Федеральном законе «О физической культуре и спорте»;

• Стратегии национальной безопасности Российской Феде­рации до 2020 г.;

• примерной программе начального общего образования;

• приказ Минобрнауки РФ от 30 августа 2010 г. № 889.

• приказ Минобрнауки РФ от 27.12.2011г.№2885. Все учебники системы «Начальная школа XXI века» входят в федеральные перечни учебников, рекомендованных (допущенных) Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях на 2012/2013 учебный год.

4. Цель

программы.

Целью школьного физического воспитания является форми­рование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

5. Задачи

программы.

В соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта общего образования по физической культуре предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школь­ников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по физической культуре для учащихся начальной школы ориентируется на решение следующих образовательных задач:

• совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазанье, метании и плавании;

• обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

• развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

• формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;

• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образования учащихся начальной школы в области физической культуры, основными принципами, идеями и подходами при формировании данной программы были следующие: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе выражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном раскрытии способностей детей, построении преподавания на основе использования широких и гибких методов и средств обучения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизации педагогического процесса заключается в учёте индивидуальных способностей личности каждого ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разноуровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики сотрудничества — идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопониманием и проникновением в духовный мир друг друга, совместным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

6.Результаты изучения учебного предмета

.

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

• формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

• формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

• развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

• развитие этических чувств, доброжелательно и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

• развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

• развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

• формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

• формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

• овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

• формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

• определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

• готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

• овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

• овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

* овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагру­зок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

7. Формы

организации образовательного

процесса.

Основными формами организации педагогической системы физического воспитания в начальной школе являются уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках, самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия). Вместе с тем уроки физической культуры являются основной формой организации учебной деятельности учащихся в процессе освоения ими содержания предмета физической культуры.

При проведении уроков используются беседа, интегрированные уроки, рассказ, подвижные игры с предметами и без них, ролевые игры, практические занятия в спортивном зале и на улице, направленные на укрепление силы, выносливости и ловкости детей, экскурсии.

8. Требования

к уровню

подготовки

учащихся.

Знать и понимать:

• роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;

• правила и последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики, физкультминуток, простейших комплексов для развития физических качеств и формирования правильной осанки;

• правила поведения на занятиях физической культуры.

Уметь:

• передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в раз­личных условиях;

• выполнять простейшие акробатические и гимнастические упражне­ния;

• выполнять комплексы утренней зарядки и дыхательной гимнастики, упражнения для профилактики нарушений зрения и формирования пра­вильной осанки;

• осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;

• выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости).

Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

• выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;

• преодоление безопасными способами естественных и искусственных препятствий;

• соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности;

• наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью;

• самостоятельной организации активного отдыха и досуга.

8.Образовательные технологии.

В процессе обучения используются современные образовательные технологии:

• здоровьесберегающие технологии - привитие гигиенических навыков, навыков правильного дыхания, приемов массажа, игр на свежем воздухе в целях закаливания, использование физических упражнений имеющих лечебно-воспитательный эффект, корригирующих и коррекционных упражнений;

• личностно-ориентированное и дифференцированное обучение - применение тестов и заданий с учетом уровня физической подготовленности и группы здоровья.

• информационно-коммуникационные технологии - показ презентаций для улучшения мотивации к занятиям физическими упражнениями и в приобретении знаний основ физической культуры;

9.Освоения

программного

материала

в 2 классе.

• В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 2 класса должны:
    иметь представление:
  о зарождении древних Олимпийских игр;

• о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;

• об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;

• об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающихся процедур.

• о правилах поведения на занятиях физической культуры и причинах травматизма.

уметь:

• определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, выносливости);

• вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

•  выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

•  выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

• выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

•  выполнять комплексы упражнений для развития равновесия.
  
  

выполнять двигательные умения и навыки:
      

Легкоатлетические упражнения

Выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках. Бегать в равномерном темпе до 6 минут. Стартовать из различных исходных положений. Отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков с места и с зоны отталкивания 60-70 см. Преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3 препятствий. Прыгать в высоту с 4—5 шагов. Прыгать с поворотами на 180◦.     Метать мячи на дальность, заданное направление и в цель.

Гимнастика с элементами акробатики

Ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма. Выполнять строевые упражнения, принимать основные положения и движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами. Лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату.  Выполнять кувырок вперед, кувырок в сторону, стойку на лопатках согнув ноги. Ходить по бревну по рейки гимнастической скамейки, Выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1—4 классов. Прыгать через скакалку.     

 Подвижные игры

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр. Играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка.

10. Содержание программы учебного курса.

В программе выделены две содержательные линии: «Укрепление здоровья и личная гигиена» и «Физическое развитие и физическая подготовка».

распределение учебного времени на различные виды программного материала для учащихся 2-х классов (сетка часов при трехразовых занятиях в неделю)

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий фи­зическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития фи­зической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их вли­яние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физи­ческих качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Вы­полнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и мас­сы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физиче­ских упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и про­ведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спор­тивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции на­рушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики. Организующие ко­манды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; вы­полнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из поло­жения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, пере­ворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок на­зад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя при­сев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стен­ке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гим­настической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким под­ниманием бедра, прыжками и с ускорением_v с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; чел­ночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1кг) на дальность разными спосо­бами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спу­ски; подъёмы; торможение.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимна­стики с основами акробатики: игровые задания с использо­ванием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передви­жении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию..

На материале спортивных игр.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; оста­новка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и пере­дача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

11. Формы и средства контроля.

По мере прохождения учебного материала по физической культуре проводится текущий контроль освоения учебного материала и выполнения учебных нормативов по видам двигательной деятельности.

Физическая подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным, скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.

Уровень физической подготовленности учащихся 4 – класса.

ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТНО-ТЕСТОВЫХ УРОКОВ

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу)

11.Перчень учебно-методических средств обучения.

Литература:

Рекомендуемые программы для изучения предмета

«Физическая культура» для учителя

• Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Петров С.С., Полянская Н.В «Физическая культура» 1-4 классов – изд.-во «Вентана -ГРАФ»,2012г.

• Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Петров С.С., Полянская Н.В .Физическая культура: учебник для учащихся 3-4 классов начальной школы. – изд.-во «Вентана -ГРАФ», 2012г.

• Матвеев А.П., Петрова Т.В., Оценка качества подготовки учащихся начальной школы по физической культуре. М.: Дрофа, 2002.

• Мишин Б.И., Настольная книга учителя физкультуры: справочно-методическое пособие. – М.: Астрель, 2003.

Рекомендуемые учебники для изучения предмета

«Физическая культура» для учащихся

• 1. Физическая культура: учебник для учащихся 3-4 классов начальной школы. Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Петров С.С., Полянская Н.В – изд.-во «Вентана -ГРАФ», 2013г.

Материально-техническое оснащение учебного процесса по предмету «физическая культура»

Д – демонстрационный экземпляр ( 1 экземпляр);
К – полный комплект (для каждого ученика);
Ф – комплект для фронтальной работы (не менее 1 экземпляра на 2 учеников);
П – комплект, необходимый для работы в группах (1 экземпляр на 5–6 человек)

№

Вид программного материала

1- четверть

2- четверть

3- четверть

4- четверть

Номера уроков

1-11

12-18

19-32

33-34

35-48

49-52

53 -57

58-68

1

Л/атлетика

11часов

11 ч.

2

Спортивные игры

7ч

2ч

4

3

Гимнастика

14

4

Лыжная подготовка

14

5

Подвижые игры

5

№ урока

Дата

проведения

Тема

урока

Тип урока

Кол-во часов

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид

контроля

Д/З

Формируемые

УУД

на

уроке

План

Факт

Легкая атлетика – 11 часов

1.

Правила безопасности на уроках л/а. Высокий старт.

О-П

1

Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ

Соблюдать правила безопасности. Демонстрировать высокий старт.

опрос

Повторить правила безопасности на уроках, повторить высокий старт.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

2

Техника высокого старта.

О-О

1

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения

Соблюдать правила безопасности. Выполнять высокий старт.

опрос

повторить высокий старт.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

3

Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных л/а упражнений. прыжок в длину с места

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Прыжки через скакалку

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

4

КУ - бег на короткие дистанции. Бег 30 метров

О-О

1

Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 60 м. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см. Игра «Гуси-лебеди». КУ – бег 30м. Развитие скоростно-силовых качеств.

Демонстрировать технику прыжка в длину с разбега

Техника высокого старта

Бег 30 м на результат

Прыжки через скакалку

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

5

Техника прыжка в длину с разбега Игра смена сторон

О-О

1

Ходьба через несколько препятствий. Бег 60 м на время. Игра «Белые медведи». Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания. Многоскоки. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств.

Выполнять высокий старт.

Прыжки через скакалку

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

6

Прыжок в длину с разбега Игра Кот и мыши

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных л/а упражнений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Метание различных предметов

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

7

Прыжок в длину с разбега Игра разведчики и часовые

О-О

1

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4–5 м. Прыжок в длину с разбега с зоны отталкивания. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях

Выполнять бросок мяча на дальность.

Текущий

Прыжки через скакалку

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

8

Метание малого мяча 150г на дальность Игра Метко в цель

О-О

1

Прыжок в длину с разбега на результат. Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств.

Выполнять прыжок в длину с разбега

Прыжок в длину с разбега на результат

Метание различных предметов

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

9

Метание малого мяча на дальность с 3-5 шагов разбега

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных л/а упражнений. Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях

Выполнять метание мяча с места на дальность

Метание малого мяча на результат

Равномерный бег до 5 мин.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

10

Метание малого мяча на дальность с 3-5 шагов разбега

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных л/а упражнений. Метание малого мяча с места на дальность. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метаниях

Выполнять метание мяча с места на дальность

Метание малого мяча на результат

Равномерный бег до 5 мин.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

11

Бег 1000 м. Эстафеты, игры с использованием л/а атлетических упражнений

О-О

1

Кросс 1000 м без учета времени. Игра «Гуси-лебеди». Развитие выносливости.

правильно распределить силы по дистанции; соблюдать правила игры

Учет бега 1000 м б/у времени

Повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

12

Инструктаж по технике безопасности по футболу. Передача мяча

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения, по кругу Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы по прямой, »змейкой». Игра в мини-футбол по правилам.

распределять силы по дистанции; соблюдать правила игр.

Текущий

Повторить правила игры

1

13

Остановка мяча стопой и ведение мяча

ОРУ.Упражнения без мяча: бег с ускорением, по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы по прямой, «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

1Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

14

Ведение мяча. Рывок за мячом

ОРУ. Упражнения без мяча: бег спиной вперед, по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

Научатся выполнять организующие команды, передача мяча, остановка мяча, ведение и удары по мячу.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

15

Удары по мячу ногой. Отбор мяча. Обгони мяч

ОРУ. Упражнения без мяча: бег «змей кой», по кругу. Техника ведения мяча носком ноги и внутренней частью подъема стопы «змейкой». Игра в мини-футбол по правилам

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Корректировка техники

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.Познавательные: использовать общие приемы решения задач.Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

16

Остановка мяча . Финты. Обводка

.

ОРУ. Упражнения без мяча: бег с изменением направления движения, бег с ускорением. Техника удара с места и небольшого разбега по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Работа в парах на месте, в движении. Игра в мини-футбол по правилам.

Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места

Корректировка техники

1Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

17

Инструктаж по технике безопасности. Ведение мяча

Инструктаж по ТБ. Беседа: Появление мяча. Стойка баскетболиста, перемещение в стойке. Ведение мяча правой левой рукой.

Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места

Корректировка техники

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

18

Ведене мяча правой и левой. Игра Мяч ловцу

Беседа: Водные процедуры. К. У. – ведение мяча правой, левой рукой в движении. Подвижна игра «Гонка мячей по кругу».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

19

Беседа: Ходьба, бег, прыжки, лазание - как жизненно важные способы передвижения. Стойка игрока, перемещение в стойке приставными шагами, боком лицом и спиной вперед. Ведение мяча правой левой рукой с изменением направления

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

20

Беседа: Осанка и развитие мышц туловища. Остановка двумя шагами прыжком. Ведение мяча правой левой рукой с изменением направления и скорости.

Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места

Корректировка техники

1Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

21

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте

Беседа: Закаливание организма (Обтирание). Ловля передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча в эстафетах.

Научатся выполнять организующие команды, удары по катящемуся мячу и с места

Корректировка техники

1Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

22

Беседа: Правила закаливания. К.У. - Ловля передача мяча двумя руками от груди. Подвижная Игра «Подвижная цель».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

23

Бросок в кольцо двумя руками от груди.

Текущий

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

24

Совершенствование броска и ловли мяча. Мяч капитану

Беседа: Солнечные ванны. Ловля передача мяча двумя руками от груди Игра «Мяч капитану».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

25

Ведение мяча с изменением скорости и передачи

Беседа: Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки. Ведение, передача, ловля мяча в парах в движении. Подвижная игра «Мяч ловцу».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

26

Ку- техника ловли и передачи мяча

Беседа: Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Вырывание выбивание мяча. Игра по упрощенным правилам «Мини-баскетбол».

Игра «Мини-баскетбол».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

27

Ловля и передача мяча в движении. Игра Мяч среднему

Игры, эстафеты с использованием освоенных упражнений баскетболиста.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения л/а упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Упражнения на развитие силовых способностей.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

2 четверть Гимнастика – 19 часов

28

ИТБ ИОТ- 028. Перекаты, группировка. История гимнастики

О-П

1

Инструктаж по ТБ. Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать строевые приемы, акробатические элементы раздельно и в комбинации

опрос

Повторить правила ТБ, повторить группировку.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

29

Кувырок вперед и кувырок назад.

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных гимнастических упражнений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения гимнастических упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

повторить группировку;

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

30

2-3 кувырка вперед и назад слитно. Стойка на лопатках

О-О

1

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Учет техники выполнения перекатов в группировке

Повторить группировку, перекаты в группировке

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

31

КУ - акробатические элементы. Мост из положения лежа и стоя

О-О

1

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

32

Упражнения в равновесии. Висы и упоры

О-О

1

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Подтягивание в висе

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

33

Лазание по гимнастической стенке и скамейке

О-О

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

34

Акробатическая связка. Лазание по канату

О-О

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Равновесие на гимнастическом бревне.

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

35

КУ- акробатическая связка. Лазание по канату

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных гимнастических упражнений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения гимнастических упражнений, соблюдать пра1вила безопасности

Текущий

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

35

Опорный прыжок ( подводящие упражнения)

О-О

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. Наклон вперед из положения стоя.

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Наклон вперед из положения стоя.

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

37

Опорный прыжок, Висы и упоры

О-О

1

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Учет моста из положения лежа на спине

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

38

КУ - лазание по канату в 3 приема. Опорный прыжок

О-О

1

Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре лежа, подтягиваясь руками. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей. Челночный бег 4х9 м.

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Челночный бег 4х9 м.

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

39

КУ - подтягивание на перекладине ( М) поднимание ног (Д)

О-О

1

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Вис на согнутых руках

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

40

Эстафеты с элементами акробатики

О-О

1

Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Вис стоя и лежа. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Маскировка в колоннах». Развитие силовых способностей

выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

41

Гимнастическая полоса препятствий.

О-О

1

Игры, эстафеты с использованием освоенных гимнастических упражнений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения гимнастических упражнений, соблюдать правила безопасности

Текущий

Повторить изученные элементы гимнастики

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

42

ИТБ ИОТ-029.История развития волейбола. Пионербол

О-п

ИОТ № 23 подвижные игры (волейбол). Разучивание разминки с мячом, стойки игрока, ходьбы, бега и выполнения заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.), подвижной игры «Вышибалы»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Опрос

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

43

Передачи сверху двумя руками в парах и тройках

О-О

Повторение разминки с мячом, стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед без мяча, подвижной игры «Вышибалы»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Поднимание туловища за 30 сек.

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

44

Передача мяча сверху и прием снизу в парах

О-П

Повторение разминки с мячом, стойки игрока: перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед с мячом, подвижной игры «Вышибалы»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Текущий

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

45

Передача мяча сверху и прием снизу в парах через сетку

О-О

ОРУ на месте, повторение передвижений (перемещение в стойке, остановка, ускорение), разучивание подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Опрос

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

46

Нижняя прямая подача мяча. Перестрелка

О-П

Разучивание техники передачи мяча сверху двумя руками в парах на месте и после перемещения вперед, повторение подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Поднимание туловища за 30 сек.

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

47

Прием мяча после подачи. Пионербол

О-О

Повторение техники передачи мяча сверху двумя руками в парах на месте и после перемещения вперед, подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Соблюдать правила игры, применять их в игре

Текущий

повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

Лыжная подготовка – 12 часов

49

ИТБ И.О.Т.- 027 Повторение скользящего шага. Посадка лыжника

О-П

1

Инструктаж по правилам поведения на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и метод ее подбора, ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок.

Излагать правила инд. подбора лыж, палок и креплений. Соблюдать эти правила. Излагать правила подбора одежды и обуви для занятий.

опрос

Повторить правила безопасности; правила подбора лыжного инвентаря и одежды.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

50

Посадка лыжника. Работа рук во время скольжения

О-О

1

Повторение организационно-методические требований, применяемых на уроках лыжной подготовки, проверка спортивной формы и инвентаря; повторение техники ступающего и скользящего шаг на лыжах без лыжных палок.

Излагать правила инд. подбора одежды и обуви для занятий лыжной подготовкой; демонстрировать технику ступающего и скользящего шага.

Текущий

Повторить технику ступающего и скользящего шага; правила подбора одежды, обуви и лыжного инвентаря.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

51

Посадка лыжника. Работа ног во время скольжения

О-О

1

Проверка умения пристегивать крепления; совершенствование техники передвижения ступающим и скользящим шагом без лыжных палок; повторение техники передвижения скользящим и ступающим шагом с лыжными палками.

Демонстрировать ловлю и передачу мяча; знать правила игры

Учет умения пристегивать крепления

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

52

Согласованная работа рук иног во время скольжения

О-О

1

Повороты на лыжах переступанием и прыжком; ступающий и скользящий шаг на лыжах и без них. Проверка умения передвигаться скользящим шагом без палок.

Демонстрировать технику поворотов на лыжах; передвижение известными лыжными ходами.

Учет техники передвижения скользящим шагом без палок

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

53

Совершентсвование техники скользящего шага. Прохождение дистанции 1,5 км

О-О

1

Проверка умения выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком; разучивание попеременного двухшажного хода на лыжах; повторение ранее изученных лыжных ходов.

Демонстрировать технику поворотов; попеременного двухшажного хода

Учет техники поворота переступанием.

Имитация движений; повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

54

Попеременный двухшажный ход. Упражнения лыжника

О-О

1

Проверка умения выполнять повороты на лыжах прыжком; повторение попеременного двухшажного хода на лыжах; разучивание подводящих упражнений для освоения техники одновременного двухшажного хода. Чередование освоенных лыжных ходов в процессе прохождения учебной дистанции.

Демонстрировать технику одновременного одношажного хода; описывать технику перехода с одного хода и обратно.

Учет техники поворота прыжком.

Имитация движений; повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

55

Спуски и подъемы. Игра пройди в ворота

О-О

1

Совершенствование техники выполнения изученных лыжных ходов, повторение подъема «полуелочкой» и «елочкой» на лыжах, повторение в основной стойке на лыжах.

Демонстрировать технику подъема и спуска со склона; передвижения на лыжах с равномерной скоростью на учебной дистанции

Учет техники передвижения попеременным двухшажным ходом

Имитация движений; повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

56

Прохождение дистанции до 2 км П2ШХ без палок

О-О

1

Повторение подъема на склон «елочкой» и «полуелочкой» на лыжах; разучивание подъема на склон «лесенкой», торможение «плугом». Подводящие упражнения для освоения одновременного двухшажного хода. Прохождение учебной дистанции.

Демонстрировать технику подъема на склон изученным способом; передвижения в условиях прохождения учебной дистанции.

Текущий

Имитация движений; повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

57

Совершентсвование техники П2ШХ. Прохождение дистанции 1,5 км

О-О

1

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах, проведение катания со склона в низкой стойке.

Демонстрировать передвижение изученными лыжными ходами по учебной дистанции в равномерном темпе.

Текущий

Развивать пальцы рук с помощью ОРУ с малым теннисным мячом.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

58

Повороты переступанием. Игра собери флажки

О-О

1

Совершенствование техники передвижения на лыжах; повторение техники передвижения на лыжах «змейкой»; повторение спуска на лыжах «змейкой», совершенствование техники подъема на склон и спуска со склона на лыжах.

Демонстрировать технику лыжных ходов; подъемов и спусков со склона. Описывать технику перехода с одного лыжного хода на другой.

Техника подъема «лесенкой»

Повторить правила безопасности; имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

59

Подъем лесенкой и елочкой. Спуски в средней стойке

О-О

1

Разучивание техники спуска в приседе; совершенствование техники передвижения на лыжах во время прохождения учебной дистанции 1 км.

Демонстрировать технику спуска в низкой стойке.

Торможение «плугом»

Развивать пальцы рук с помощью ОРУ с малым теннисным мячом.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

60

Прохождение дистанции изученными способами

О-О

1

Повторение ранее изученных лыжных ходов во время прохождения учебной дистанции 2 км; повторение техники подъемов и спусков со склона.

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Прохождение дистанции 2 км

Развивать пальцы рук с помощью ОРУ с малым теннисным мячом.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

61

КУ - техника П2ШХ.

Игра Быстрый лыжник

О-О

1

Игры, игровые упражнения, эстафеты с использованием освоенных элементов лыжной подготовки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности.

Текущий

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

62

Обучение умению преодолевать неровности на снегу во время движения

Совершенствование техники передвижения на лыжах; повторение техники передвижения на лыжах «змейкой»; повторение спуска на лыжах «змейкой», совершенствование техники подъема на склон и спуска со склона на лыжах.

Демонстрировать технику лыжных ходов; подъемов и спусков со склона. Описывать технику перехода с одного лыжного хода на другой.

Техника подъема «лесенкой»

Повторить правила безопасности; имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

63

КУ - прохождение дистанции 2 км П2ШХ.

Повторение ранее изученных лыжных ходов во время прохождения учебной дистанции 2 км; повторение техники подъемов и спусков со склона.

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Прохождение дистанции 2 км

Развивать пальцы рук с помощью ОРУ с малым теннисным мячом.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

64

Игры и эстафеты на лыжах

Игры, игровые упражнения, эстафеты с использованием освоенных элементов лыжной подготовки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий, соблюдать правила безопасности.

Текущий

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

65

Инструктаж по технике безопасности. Учить ведению мяча по сигналу.

Инструктаж по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Демонстрировать технику владения мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

опрос

Повторить правила безопасности; имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

66

Обучение поворотам без мяча и с мячом

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Демонстрировать ловлю и передачу в движении. Знать правила игры

Текущий

Имитация движений.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

67

Учить технике передачи и ловли мяча в движении

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей.

Демонстрировать ловлю и передачу мяча; знать правила игры

Учет техники ловли и передачи мяча

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

68

Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

выполнять ведение мяча в движении.

Ведение мяча на месте

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

69

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча без сопротивления защитника в парах

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Челночный бег 4х9м

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

70

Стойка, перемещения, остановка игрока – контроль на технику. Варианты ловли и передачи мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

выполнять ведение мяча в движении.

Ведение мяча на месте

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

71

Броски мяча двумя руками от груди с места; броски одной и двумя руками в движении без сопротивления защитника: а) после ведения; б) после ловли. Подвижная игра.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

выполнять передачи, ведение мяча, применять в играх.

Бросок мяча двумя руками от груди в цель.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

72

Сочетание приемов: ловля мяча двумя руками на месте – ведение с переводом мяча за спиной на месте – передача; Ловля мяча двумя руками на месте – бросок одной или двумя руками с места. Ловля и передача мяча – контроль на технику.

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Челночный бег 4х9м

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

73

Правила поведения на уроках подвижных игр на основе волейбола. Стойка, перемещение в стойке. Передача мяча сверху двумя руками.

О-О

1

Инструктаж ТБ. Имитация передачи мяча. Серия движений по передаче мяча. Учащие­ся, подбросив мяч вверх, ловят его, приняв исходное положение, а затем, имитируя движение передачи, бросают мяч партнерам. Подвижные игры: «Овладей мячом», «Мяч ловцу».

Описывать технику приема и передачи сверху двумя руками. Демонстрировать этот технический прием

опрос

Повторить правила безопасности; имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

74

Техника передачи мяча сверху двумя руками.

О-О

1

Имитация передачи мяча. Серия движений по передаче мяча. Учащие­ся, подбросив мяч вверх, ловят его, приняв исходное положение, а затем, имитируя движение передачи, бросают мяч партнерам. Игра «Свеча»

Описывать технику приема и передачи сверху двумя руками. Демонстрировать этот технический прием.

Текущий

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

75

Техника передачи мяча сверху двумя руками.

О-О

1

В парах. Один учащийся подбрасывает мяч перед собой и передачей сверху направляет его парт­неру. Партнер ловит мяч и тем же способом возвра­щает его. Игра «Передал—выйди». «Спираль»

Выполнять подводящие упражнения для освоения техники передачи мяча сверху двумя руками.

Оценить умение принять правильное положение рук при передаче сверху двумя руками

Развивать пальцы рук с помощью ОРУ с малым теннисным мячом.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

76

Техника передачи мяча сверху и снизу двумя руками.

О-О

1

В парах. Расстояние между учащимися — около 4м. Партнер набрасывает передающему уче­нику мяч по средней траектории в направлении его головы. Передающий из исходного положения, при­няв мяч, бросает его партнеру. Партнер ловит мяч и снова набрасывает его. Игра «Передал—выйди», «Спираль». Челночный бег 4х9 м.

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Челночный бег 4х9м

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

77

Передача мяча сверху и снизу двумя руками.

О-О

1

Броски волейбольных мячей вперед и вверх. Учащиеся, находясь в исходном положении, удержи­вают мяч кистями, широко расставив пальцы, локти разведены в стороны и вперед. Одновременным и полным разгибанием рук, туловища и ног произво­дится бросок мяча. Упражнение выполняется в мед­ленном и среднем темпе. Игра «Пионербол».

Выполнять прыжок в длину с места. Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу

Прыжок в длину с места на результат

Развивать мышцы ног с помощью ОРУ

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

78

Передача мяча сверху и снизу двумя руками. Сдача теста челночный бег 4х9м

О-О

1

Прием и передача мячей, летящих с различ­ной скоростью. Учащиеся в парах располагаются на расстоянии 3—5 м друг от друга, поочередно пере­дают мяч, летящий с различной скоростью. Игра «Через сетку», «Пионербол».

Демонстрировать быстрое встречное движение рук к мячу, летящему с незна­чительной скоростью, и относительно медленном сме­щении рук вперед-вверх при увеличении скорости по­лета мяча.

Оценить умение правильно принять положение рук для приема мяча снизу двумя руками

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

79

Игра в «пионербол». Тест – подтягивание; сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола.

О-О

1

Учебная игра в «Пионербол». Подтягивание (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д)

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приемов и действий,

Подтягивание в висе (м); сгибание и разгибание рук в упоре от пола (д)

Развивать мышцы рук и верхнего плечевого пояса с помощью ОРУ.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

4 четверть

80

И.Т.Б. И.О.Т.- 025. Прыжок в высоту способом ножницы

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Прыжки в высоту с разбега способом «Перешагиванием»

Корректировка техники

Прыжка способом «перешагивания»

Прыжки через скакалку

81

Прыжок в высоту способом ножницы. Челночный бег 4х10м

Беседа: Строение человека. Прыжок в высоту. Метание набивных мячей на дальность. Подвижная игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель».

Контроль над

правильностью исполнения

многоскоки

82

Прыжок в высоту способом ножницы. Метание мяча в цель

Беседа: Роль слуха. Прыжок в высоту. Метание мячей в вертикальную и горизонтальную цель. Прыжки на скакалке за 1 мин.

Демонстрировать

Технику

Прыжка в высоту

многоскоки

83

КУ -Прыжок в высоту способом ножницы. Игра Кентавры

Беседа: Роль зрения. К.У.- Прыжок в высоту с разбега. Метание мячей в вертикальную и горизонтальную цель. Бросок набивного мяча (1 кг).

Корректировка действий ,

Оценка

результатов

многоскоки

84

Инструктаж по технике безопасности. Баскетбол в России

Инструктаж по ТБ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Демонстрировать технику владения мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

опрос

Повторить правила безопасности; имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

85

Сочетание приемов: ведение - остановка- бросок

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

выполнять ведение мяча в движении.

Ведение мяча на месте

Имитация движений

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

86

Броски мяча после передачи. Игра Борьба за мяч

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

выполнять передачи, ведение мяча, применять в играх.

Бросок мяча двумя руками от груди в цель.

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

87

Бросок 2 руками от головы после ловли мяча. Мини – баскетбол

Ловля и передача мяча на месте в треугольниках, квадратах. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Бросок двумя руками от груди. Игра «Мяч капитану».

выполнять передачи, ведение мяча, применять в играх.

Оценить умение применять в игре «мяч капитану» освоенные приемы баскетбола.

Имитация движений; повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

88

И.Т.Б. И.О.Т.- 025.Высокий старт и стартовый разгон

Инструктаж по ТБ. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

выполнять высокий старт. Совершенствовать ранее изученные л/а упражнения. Соблюдать правила безопасности.

опрос

Повторить высокий старт

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

89

Бег на короткие дистанции. Финиширование

О-О

1

Инструктаж по ТБ. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

выполнять высокий старт. Совершенствовать ранее изученные л/а упражнения. Соблюдать правила безопасности.

опрос

Повторить высокий старт

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

90

Бег 30 на время

О-О

1

Бег на скорость 30 м. Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Прыжок в длину способом согнув ноги. Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей.

Демонстрировать высокий старт. Соблюдать правила безопасности.

Бег 30 м

Упражнения на развитие с/с качеств – выпрыгивание из глубокого приседа. 2х6

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

91

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча

Прыжки в длину по заданным ориентирам. Тройной прыжок с места. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег 4х9м

выполнять прыжок в длину с разбега

Челночный бег 4х9м

Метание различных предметов на дальность

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

92

Прыжок в длину с разбега. Метание мяча

Прыжки в длину по заданным ориентирам. Тройной прыжок с места. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств.

выполнять прыжок в длину с разбега

Метание различных предметов на дальность

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

93

КУ- прыжок в длину с разбега . Наклон вперед из положения стоя

Прыжок в длину способом согнув ноги. Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей. Бросок теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние.

выполнять прыжок в длину с разбега

Прыжок в длину с разбега на результат

Метание различных предметов на дальность

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

94

КУ- метание мяча на дальность с 3-5 шагов разбега

Бросок мяча на результат. Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 100 м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости.

выполнять метание мяча с места

Метание малого мяча на результат

Метание различных предметов на дальность

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

95

Бег на средние дистанции. Встречные эстафеты

Равномерный бег 6мин. Чередование бега и ходьбы (100 м бег, 80 м ходьба). Игра «На буксире». Развитие выносливости Наклон вперед из положения стоя.

Распределять силы по дистанции

Наклон вперед из положения стоя.

Повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

96

Мониторинг

Бег 1000м на результат

О-О

1

Бег 1000 м на время. Подвижные игры, ранее изученные на уроках.

Распределять силы по дистанции

Бег 1000 м

Повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

97

Преодоление полосы препятствий. Эстафетный бег

Игры, игровые упражнения с использованием освоенных л/а упражнений. Подтягивание (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д).

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений с предметами.

Подтягивание (м); сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола (д)

Повторить правила игры

1.1-1.3

2.1-2.7

3.1-3.8

4.1-4.4, 4.6-4.9

98

И.Т.Б. И.О.Т.-030. История футбола. Основные правила игры в футбол

Уметь принимать стойку игрока, перемещаться в стойке приставными шагами боком и спиной вперед. Уметь проявлять активность, взаимопомощь и выручку во время игр и эстафет.

Самостоятельное

создание

алгоритма

деятельности при

решении проблем

различного

характера.

Волевая

саморегуляция, как способность к мобилизации сил и энергии.

Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия

Оценивание действий, достижений, умение работать в паре. Самоанализ.

99

Техника передвиженией, остановок, поворотов и стоек

Уметь вести мяч по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника ведущей и неведущей ногой. Развитие скоростно-силовых качеств. Прыжки в длину с места.

Самостоятельное

создание

алгоритма

деятельности при

решении проблем

различного

характера.

Волевая саморегуляция, как способность к мобилизации сил и энергии. Способность к преодолению препятствий.

Комплекс упражнений на профилактику зрения

Умение работать в паре, обсуждать, отвечать на вопросы,

прислушиваться к чужому мнению.

100

Удар по мячу и остановка мяча. КУ – подтягивание

Уметь выполнять удары по воротам указанным способом на точность (меткость) попадания мячом в цель. Уметь комбинировать освоенные элементы: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам.

Самостоятельное

создание

алгоритма

деятельности при

решении проблем

различного

характера.

Волевая

саморегуляция, как способность к мобилизации сил и энергии. Способность к преодолению препятствий.

Комплекс упражнений на развитие силы

Умение работать в паре, обсуждать, отвечать на вопросы,

прислушиваться к чужому мнению.

101

Техника удара по воротам. Мини- футбол

Разминка в движении, техника паса в футболе, подвижная игра «Собачки ногами»

Знать историю футбола, техни-

ку выполнения

различных ва-

риантов пасов,

правила спор­тивной игры

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохраняя заданную цель.

Познавательные: знать историю развития футбола, играть в спортивную игру «Футбол» по упрощенным правилам.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

102

Тактические действия в защите. 2-х сторонняя игра

Разминка в движении, техника паса в футболе, подвижная игра «Собачки ногами»

Знать историю футбола, техни-

ку выполнения

различных ва-

риантов пасов,

правила спор­тивной игры

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохраняя заданную цель.

Познавательные: знать историю развития футбола, играть в спортивную игру «Футбол» по упрощенным правилам.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях