Старт осенних олимпиад для учителей, учеников и дошкольников! Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программа по ФК для 6 класса

Категория: Физкультура

18.06.2018 16:25

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по ФК для 6 класса»

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ

«ШКОЛА № 760 ИМЕНИ А.П. МАРЕСЬЕВА»

Адрес: 129347, Москва, Ярославское шоссе, 147 тел./факс: 8-499-182-66-20

сайт: http://schsv760.mskobr.ru тел.: 8-499-182-66-19

электронная почта: [email protected] 8-499-182-66-26

«Утверждаю»
Директор школы

______________ /Курмышова О. А./
«______»____________2017 г.

«Согласовано»
Заместитель директора по содержанию

_____________Сытдыкова М.А.

Рабочая программа

по физической культуре для 6 классов

Ртищевой В.О.

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

протокол №1 от 30.08.2017

Москва 2017 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа учебного предмета "Физическая культура" (6 класс) разработана на основе ФГОС и комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов под руководством доктора педагогических наук В.И. Ляха и кандидата педагогических наук А.А. Зданевича, охватывающая все основные компоненты системы физического воспитания. Рабочая программа создана на основе основных разделов физической культуры: теория, гимнастика (с элементами акробатики), легкая атлетика, спортивные игры с учетом материально-технической базы учебного учреждения. Общее количество учебного времени равномерно распределено между всеми видами физической подготовки. Большой удельный вес приходится на организацию и проведение занятий на свежем воздухе. В системе используются по данной программе различные виды мониторингов, которые помогают наблюдать в динамике за физическим развитием каждого учащегося.

Содержание данного календарно – тематического планирования при 3 (трех) учебных занятиях в неделю основного общего образования по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре. Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика.

Помимо выполнения обязательного минимума содержания программного материала, с учетом индивидуальных особенностей учащихся, возможностей материальной спортивной базы школы, включена дифференцированная (вариативная) часть физической культуры. Она направлена на изучение раздела «Подвижные игры» и на увеличение часов на раздел «Спортивные игры» (волейбол, баскетбол).

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности обучающихся. Слагаемые физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Задачи физического воспитания обучающихся 6 классов

Решение задач физического воспитания учащихся направленно на:

содействие гармоничному физическому развитию, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды;
обучение основам базовых видов двигательных действий;
дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;
формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основе системы организма, развитие волевых и нравственных качеств; выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.

Содержание программы.

Каждый из практических разделов рабочей программы составлен в соответствии с задачами обучения и имеет единую структуру: теоретические сведения по виду спорта, умения, навыки, составляющие содержание обучения, упражнения для развития двигательных качеств и навыков, требования к учащимся.

Теоретические сведения призваны расширить кругозор обучающихся в области физического воспитания, дать им необходимые знания по использованию средств физического воспитания в быту и трудовой деятельности. Теория изучается на уроках, лекциях при прохождении материала соответствующего раздела программы. Методы сообщения теоретических знаний определяют учитель. При изучении вопросов теории используется учебник «Физическая культура», программно-методический материал.

Гимнастика с основами акробатики. Обучение гимнастическим упражнениям расширяется и углубляется. Более сложными становятся упражнения в построениях и перестроениях, обще развивающие упражнения с предметами и без предметов. Большое разнообразие, возможность строго направленного воздействия делают гимнастические упражнения незаменимым средством и методом развития координационных и кондиционных способностей. Начиная с 5 класса, усиливается дифференцированный подход к мальчикам и девочкам при дозировке гимнастических упражнений. После овладения отдельными элементами, гимнастические упражнения рекомендуется выполнять в связках. Занятия по группам, строгая регламентация, необходимость соблюдения дисциплины и порядка позволяют воспитывать такие волевые качества, как самостоятельность, дисциплинированность, чувство коллективизма.

Уроки легкой атлетики направлены на закрепление основ легкоатлетических упражнений в беге, прыжках и метаниях, входящих в содержание программы начальной школы. Продолжается обучение бегу на короткие и средние дистанции, прыжкам в длину, метаниям. Данный материал содействует дальнейшему развитию и совершенствованию, прежде всего кондиционных и координационных способностей. Основным моментом в обучении легкоатлетическим упражнениям в этом возрасте является освоение согласования движений разбега с отталкиванием и разбега с выпуском снаряда. Правильное применение материала по легкой атлетике способствует воспитанию у учащихся морально-волевых качеств, а систематическое проведение занятий на открытом воздухе (в теплое время года – осень, весна) содействует укреплению здоровья, закаливанию. Точная количественная оценка результатов легкоатлетических упражнений создает благоприятные возможности, позволяющие обучить школьников проведению самостоятельного контроля и оценки физической подготовленности.

В разделе «Спортивные игры» в 6 классе продолжается обучение технико-тактическим действиям спортивных игр баскетбола и волейбола. Обучение сложной технике игр основывается на приобретенных в начальной школе простейших умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным развитием ребенка. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, способность к согласованию отдельных действий и др.) и кондиционных способностей (силовых, выносливости, скоростных). Спортивные игры благоприятно влияют на развитие психических процессов учащегося (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств. На учебных занятиях закрепляются и совершенствуются ранее освоенные элементы техники перемещений, остановок, владения мячом, защитных действий, усложняется набор технико - тактических взаимодействий в нападении и защите.

В целях контроля за результативностью урока физической культуры, проверки уровня общей физической подготовленности обучающихся два раза в год проводится мониторинг физического развития учеников: бег 30м, прыжок в длину с места, наклон на гибкость, бег 1 км, подтягивание на высокой перекладине (мальчики) и вис (девочки).

Успеваемость.

Знания, умения, навыки, уровень развития физических качеств оцениваются по пятибалльной системе. Может оцениваться как абсолютный результат, так и степень прироста того или иного физического качества у конкретного учащегося.

Предварительный учет осуществляется для выявления и уточнения условий проведения занятий, состояния здоровья, физического развития, физической подготовленности, характера производственной деятельности учащихся.

Текущий учет – это учет показателей учебной работы: посещаемости, успеваемости, выполнения программы, а также учет данных врачебного контроля и выполнения учебных нормативов.

Итоговая оценка – за четверть, за год выставляется за сдачу конкретных нормативов. Преподаватель имеет право, как повышать, так и понижать учебный норматив, в зависимости от индивидуальных возможностей конкретного учащегося, а также учитывать его отношение к учебе, соблюдение норм здорового образа жизни.

Содержание данной рабочей программы предназначено для учащихся основной и подготовительных медицинских групп. Учащиеся, освобожденные от уроков физической культурой, присутствуют на уроках в спортивной обуви и выполняют отдельные поручение учителя.

Программа обеспечивает достижение учащимися 6 класса определенных личностных, метапредметных и предметных результатов.

Личностные результаты.

воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального на рода России;
знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию;
формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
формирование осознанного, уважительною и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нём взаимопонимания;
освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые и социальные сообщества;
участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастных компетенций с учётом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
формирование ценности здорового и безопасного образа жизни;
усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транс порте и на дорогах;
осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.

В области физической культуры:

владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;
владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Метапредметные результаты:

умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
умение оценивать правильность выполнения учебной за дачи, собственные возможности её решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта интересов;
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение;
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

• особенности развития избранного вида спорта;

• биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

• физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

• технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

• проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения

• разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

• контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

• управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

• соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

• пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Общее количество часов в год - 99 (3 часа в неделю)

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 класса «Е» – 3 часа в неделю 2017-2018 уч. год

№ урока

Дата

Наименование

раздела программы

Тема урока

Тип урока

Кол- во

часов

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/З

1 четверть

Легкая атлетика и подвижные игры (24 часа)

Спринтерский бег, эстафетный бег

Инструктаж по ТБ.

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ. Ходьба на носках, на пятках. Медленный бег. ОРУ. Высокий старт), бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные

беговые упражнения; развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками».

Знать ТБ на занятиях по л/а.

Уметь бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Совершенствования

Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. ОРУ. Высокий старт , бег с ускорением (40-50 м), специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Круговая эстафета. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Совершенствования

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 30 м. ОРУ. Строевые упражнения. Специальные беговые упражнения, Встречная эстафета Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Подвижные игры

Совершенствования

Медленный бег. Бег с ускорением. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег 30, 60 м. Подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция». Подвижные игры.

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Подвижные игры

Учетный

Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. ОРУ. Бег на результат (60 м). Специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Подвижная игра «Разведчики и часовые»

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Бег 60 м:

Д.: 10,4 – 10,9 – 11,6

Ком. 1

Прыжок в длину. Метание малого мяча

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Изучение нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов

разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель (1 х 1) с 5-6 м. ОРУ в движении. Подвижная игра «Попади в мяч». Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Комбинированный

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7-9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель с 5-6 м. ОРУ. Многоскоки. Подвижная игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Совершенствования

Прыжок с 7-9 шагов разбега. Приземление. Метание малого мяча на дальность с 5-6 м. ОРУ в движении. Многоскоки. Подвижная игра «Метко в цель». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры

Учетный

Прыжок в длину с места. Метание малого мяча в горизонтальную цель . ОРУ. Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Оценка техники выполнения прыжка в длину с разбега

Ком. 1

Бег на средние дистанции

Бег 1000 м.

Развитие выносливости.

Подвижные игры

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе. ОРУ. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра«Салки»

Уметь: бегать на дистанцию 1000 м

Текущий

Ком. 1

Бег 1000 м.

Развитие выносливости.

Подвижные игры

Совершенствования

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. на результат. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем».

Уметь: бегать на дистанцию 1000 м (на результат)

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Изучение нового материала

Равномерный бег (10 минут). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие «скорость бега»

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Равномерный бег 12 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие «дистанция»

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Бег -250 м. Подвижные игры. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие «дистанция»

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Равномерный бег 14 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Конники-спортсмены». ОРУ. Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Равномерный бег. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Бег -500 м. Подвижные игры. ОРУ. Развитие выносливости. Понятие «дистанция»

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Равномерный бег 16 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Гуси-лебеди». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие «дистанция»

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

учетный

Бег по пересеченной местности (2 км). ОРУ. Подвижные игры с элементами спортивных игр

Спортивные игры.

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин);

Бег 2 км без учета времени

Ком. 1

Подвижные и спортивные игры

Ведение мяча.

Подвижные игры

Комплексный

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. ОРУ. Передачи и ловли мяча на месте. Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Полоса с элементами баскетбола

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Разновидности ходьбы. Обычный бег. ОРУ. Ведение мяча на месте. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Полоса с элементами баскетбола

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Разновидности ходьбы. ОРУ. Прыжки через скакалку. Ведение мяча на месте. Броски по кольцу после ведения Эстафеты.

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. ОРУ. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Разновидности ходьбы. Обычный бег. ОРУ. Прыжки через скакалку. Подтягивания на нижней перекладине. Подвижные игры с мячом.

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. ОРУ. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

II четверть

Гимнастика (24 часа)

Акробатика.

Строевые упражнения. Упражнения в равновесии

Инструктаж по ТБ.

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры. Эстафеты.

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ. ОРУ. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну большими шагами и выпадами. Кувырок вперед, кувырок назад. Эстафеты с набивным мячом

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Кувырок вперед, назад. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?»

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Кувырок вперед, назад. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках.. Развитие координационных способностей. Игра «Что изменилось?»

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках Развитие координационных способностей. Эстафеты с палкой и обручем

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно) Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Ходьба по бревну на носках. Акробатическое соединение из 3-4 упражнений Развитие координационных способностей. Эстафеты с гимн.скакалками

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Выполнить комбинацию различных элементов

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Выполнить комбинацию различных элементов

Ком. 2

Висы

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ. Висы и упоры Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Медленный бег. ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «12 месяцев». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Учетный

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Игра «Полоса из 5-ти препятствий». Развитие силовых качеств

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Оценка техники выполнения висов:

Д.: 19-14-4 р.

Ком. 2

Лазание и перелезание.

Равновесие

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Наклоны туловища, вперед сидя на полу. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Гимнастическая полоса препятствий Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Ходьба на носках: прямо, боком, спиной вперёд. Эстафеты Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Ходьба на носках: прямо, боком, спиной вперёд. Эстафеты Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Ходьба на носках: прямо, боком, спиной вперёд. Эстафеты Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Учетный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по бревну под музыку. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Оценка техники лазания по канату

Ком. 2

3 четверть

Спортивные игры (30 часов)

Волейбол

Инструктаж по ТБ, Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ. Медленный бег. ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча сверху над собой. Эстафета с элементами волейбола.

Знать технику безопасности

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

Медленный бег. ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Подвижная игра «Пасовка волейболистов».

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Приём подачи « сверху». Приём подачи « сверху». Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами в/б «Летучий мяч»

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Встречные и линейные эстафеты с передачами мяча. Приём подачи снизу Подвижные игры с элементами в/б

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Верхняя прямая подача Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты. Верхняя прямая подача. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Учетный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Верхняя прямая подача. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

ОРУ. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м. Эстафеты. Игра в мини-волейбол

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра..

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча – учет. Учебная игра.

Учетный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники приема мяча снизу двумя руками

Ком. 3

Баскетбол

Техника безопасности.

Ведение мяча.

Ловля и передача мяча Учебная игра..

Изучение нового материала

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу Введение мяча в движении бегом. Эстафета с элементами баскетбола Развитие координационных способностей

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

ОРУ. Передача двумя руками от груди на месте и в движение. Эстафета с элементами баскетбола Прыжки через скакалку на месте и в движении. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч в обруч». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Стойка игрока, передвижение по площадке Ловля и передачи мяча с перемещением в паре. Броски мяча по кольцу, после ведения ОРУ. Эстафеты с мячами.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Передача мяча по кругу, в тройках. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте Ведение мяча на месте и шагом. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Бросок мяча снизу, сверху на месте в щит. Бросок и ловля мяча с заданием. Эстафеты с мячами. ОРУ. Комбинация из элементов баскетбола Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте Ведение мяча на месте и шагом. ОРУ. Тактические и технические приёмы.Эстафеты с мячами. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ком. 4

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Совершенствования

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

Техника безопасности.

Бег по пересеченной местности. Спортивные игры.

Изучение нового материала

Инструктаж по ТБ на уроках по легкой атлетике. Равномерный бег (10 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра «Разведчики и часовые». Развитие выносливости

Знать технику безопасности.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Равномерный бег (12 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Преодоление препятствий. Подвижная игра «Разведчики и часовые». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Равномерный бег (13 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Подвижная игра «Посадка картошки». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Равномерный бег (15 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Подвижная игра «Посадка картошки». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Равномерный бег (16 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Подвижная игра «Салки маршем». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Равномерный бег (17 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Подвижная игра «Салки маршем». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

совершенствования

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

совершенствования

Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег по разному грунту. Подвижная игра «Наступление». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Комплексный

Равномерный бег (18 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег по разному грунту. Подвижная игра «Невод». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Учетный

Равномерный бег (20 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Невод». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Спринтерский бег, эстафетный бег

Бег с максимальной скоростью. Высокий старт.

Подвижные игры

Вводный

ОРУ. Высокий старт, бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные

беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений.

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Комбинированный

ОРУ. Высокий старт, бег с ускорением (40-50 м), бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег на результат. Развитие скоростных способностей

Комплексный

ОРУ. Низкий старт и стартовый разгон, бег по дистанции. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных возможностей. Встречная эстафета (передача палочки). Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Низкий старт и стартовый разгон. Бег на результат (30 м) Специальные беговые

упражнения. Поднимание туловища за 30 сек. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу. Передача палочки

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег на результат. Развитие скоростных способностей

учетный

ОРУ. Бег на результат (60 м). Специальные беговые

упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Бег 60 м:

Д.: 10,4 – 10,9 – 11,6

Ком. 4

Прыжок в длину. Метание малого мяча

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Многоскоки. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «День и ночь»

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Многоскоки. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки»

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

ОРУ. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание» . Метание теннисного мяча на дальность. Многоскоки. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафеты со скакалкой

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

ОРУ. Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом «перешагивание». Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Развитие скоростно-силовых качеств.

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

учетный

ОРУ. Прыжок в длину с места. Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров. ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. Подвижная игра «Снайперы». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 класса «Ж» – 3 часа в неделю 2017-2018 уч. год

№ урока

Дата

Наименование

раздела программы

Тема урока

Тип урока

Кол- во

часов

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/З

1 четверть

Легкая атлетика и подвижные игры (24 часа)

Спринтерский бег, эстафетный бег

Инструктаж по ТБ.

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Изучение нового материала

беговые упражнения; развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Бег с флажками».

Знать ТБ на занятиях по л/а.

Уметь бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Совершенствования

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Совершенствования

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Подвижные игры

Совершенствования

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Текущий

Ком. 1

Бег с максимальной скоростью.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: бегать с максимальной скоростью с низкого старта

Бег 60 м:

Д.: 10,4 – 10,9 – 11,6

Ком. 1

Прыжок в длину. Метание малого мяча

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Изучение нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7-9 шагов

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Комбинированный

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры.

Совершенствования

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Текущий

Ком. 1

Прыжки в длину. Метание мяча. Комплекс упражнений.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: прыгать в длину; метать мяч в вертикальную и горизонтальную цель

Оценка техники выполнения прыжка в длину с разбега

Ком. 1

Бег на средние дистанции

Бег 1000 м.

Развитие выносливости.

Подвижные игры

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе. ОРУ. Бег 1000 м. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра«Салки»

Уметь: бегать на дистанцию 1000 м

Текущий

Ком. 1

Бег 1000 м.

Развитие выносливости.

Подвижные игры

Совершенствования

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. на результат. ОРУ. Развитие выносливости. Подвижная игра «Салки маршем».

Уметь: бегать на дистанцию 1000 м (на результат)

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Изучение нового материала

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комбинированный

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин); чередовать бег и ходьбу

Текущий

Ком. 1

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

учетный

Бег по пересеченной местности (2 км). ОРУ. Подвижные игры с элементами спортивных игр

Спортивные игры.

Уметь: бегать в равномерном темпе (20 мин);

Бег 2 км без учета времени

Ком. 1

Подвижные и спортивные игры

Ведение мяча.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. ОРУ. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

Ведение мяча. Ловля и передача мяча.

Эстафеты.

Комплексный

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. ОРУ. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Уметь: ловить и передавать мяч.

Текущий

Ком. 1

II четверть

Гимнастика (24 часа)

Акробатика.

Строевые упражнения. Упражнения в равновесии

Инструктаж по ТБ.

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры. Эстафеты.

Изучение нового материала

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Текущий

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Выполнить комбинацию различных элементов

Ком. 2

Выполнение строевых упражнений.

Ходьба по бревну.

Акробатические элементы.

Подвижные игры

Учетный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.

Выполнить комбинацию различных элементов

Ком. 2

Висы

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Комплексный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Текущий

Ком. 2

Строевые упражнения. Висы и упоры Эстафеты.

Учетный

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять висы, Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Оценка техники выполнения висов:

Д.: 19-14-4 р.

Ком. 2

Лазание и перелезание.

Равновесие

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь: демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Ходьба на носках: прямо, боком, спиной вперёд. Эстафеты Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Ходьба на носках: прямо, боком, спиной вперёд. Эстафеты Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Ходьба по гимнастической скамейке с выпадами

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Текущий

Ком. 2

Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Подвижные игры.

Учетный

Уметь демонстрировать технику лазания и передвижения по бревну.

Оценка техники лазания по канату

Ком. 2

III четверть

Спортивные игры (30 часов)

Волейбол

Инструктаж по ТБ, Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Изучение нового материала

Знать технику безопасности

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Совершенствования

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Прием и передача мяча.

Верхняя подача.

Учебная игра.

Учетный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра..

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча. Учебная игра.

Комплексный

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Ком. 3

Нижняя подача мяча. Прием и передача мяча – учет. Учебная игра.

Учетный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Оценка техники приема мяча снизу двумя руками

Ком. 3

Баскетбол

Техника безопасности.

Ведение мяча.

Ловля и передача мяча Учебная игра..

Изучение нового материала

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

Ком. 4

Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Спортивные игры.

Совершенствования

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять правильно технические действия

Текущий

Ком. 3

IV четверть

Легкая атлетика (24 часа)

Бег по пересеченной местности, преодоление препятствий

Техника безопасности.

Бег по пересеченной местности. Спортивные игры.

Изучение нового материала

Знать технику безопасности.

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

совершенствования

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры.

совершенствования

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Комплексный

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Текущий

Ком. 4

Бег по пересеченной местности.

Спортивные игры

Учетный

Равномерный бег (20 мин). ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подвижная игра «Невод». Развитие выносливости

Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин)

Без учета времени, выполнить без остановки

Ком. 4

Спринтерский бег, эстафетный бег

Бег с максимальной скоростью. Высокий старт.

Подвижные игры

Вводный

ОРУ. Высокий старт, бег с ускорением (30-40 м). Встречная эстафета. Специальные

беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений.

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Комбинированный

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег на результат. Развитие скоростных способностей

Комплексный

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег с максимальной скоростью.

Встречная эстафета.

Подвижные игры

Комплексный

ОРУ. Низкий старт и стартовый разгон. Бег на результат (30 м) Специальные беговые

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Текущий

Ком. 4

Бег на результат. Развитие скоростных способностей

учетный

ОРУ. Бег на результат (60 м). Специальные беговые

упражнения. Развитие скоростных возможностей. ОРУ в движении. Эстафеты по кругу

Уметь: правильно выполнять движения при беге и ходьбе; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Бег 60 м:

Д.: 10,4 – 10,9 – 11,6

Ком. 4

Прыжок в длину. Метание малого мяча

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

Комплексный

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

комплексный

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Прыжок в длину с места и с разбега. Подвижные игры.

учетный

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно выполнять метание малого мяча

Текущий

Ком. 4

Список литературы

Каинов, А. Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола (программа А. П. Матвеева) / А. Н. Каинов. – Волгоград: ВГАФК, 2003. – 68 с.
Каинов, А. Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету «Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола : программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича / А. Н. Каинов, Н. В. Колышкина. – Волгоград: ВГАФК, 2005. – 52 с.
Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся: 1–11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич // Физкультура в школе. – 2004. – № 1–8.
Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2008 г.
Настольная книга учителя физической культуры / авт.-сост. Г. И. Погадаев ; под ред. Л. Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 496 с.
Настольная книга учителя физической культуры : справ.-метод. пособие / сост. Б. И. Мишин. – М.: ООО «Изд-во АСТ»: ООО «Изд-во Астрель», 2003. – 526 с.
Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / авт.-сост. А. П. Матвеев, Т. В. Петрова. – М.: Дрофа, 2001. – 128 с.
Пояснительная записка к федеральному базисному учебному плану и примерный учебный план для общеобразовательных учреждений РФ // Физкультура в школе. – 2006. – № 6.