Разработка конспекта урока по гандболу.

Части

урока

Средства и содержание урока

Дозировка

Метод *

Организационно-методические

указания

1. Подготовительная, 15 мин.

1.Построение, перекличка, сообщение задач урока.

2 мин.

- организационный: фронтальный;

- образовательный: словесный

2. Ходьба:

- обычная;

- на носках, руки вверх;

- на пятках, руки в сторону;

- в полуприседе, руки на пояс;

- скрестным шагом, руки в стороны.

2 мин.

Следить за осанкой

3. Бег:

- равномерный;

- зигзагом, приставными шагами;

- зигзагом, приставными шагами спиной вперёд

3 мин.

- организационный: фронтальный;

- образовательный: практические упражнения;

4. ОРУ выполнять при помощи игры «Зеркало»:

3 мин.

- организационный: групповой;

- образовательный: игровой;

Учащиеся встают в парах – лицом друг к другу, затем один из пары показывает упражнение, а второй повторяет. По сигналу учителя они меняются ролями.

Следить за осанкой и за техникой выполнения упражнений.

5. Игра передавать мяч.

5 мин.

- организационный: фронтальный;

- образовательный: игровой;

Учащиеся образуют круг и передают мяч друг другу. Избирается один голящий, который передвигаясь внутри круга пытается дотронуться мяча или игрока с мячом. Проигравший встаёт в круг, а голящий занимает его место. При передаче мяча можно применять обманные движения.

2. Основная,

27 мин

1. Упражнения:

а/. «Защитник - нападающие»

5 мин.

- организационный: групповой;

- образовательный: практические упражнения;

Учащиеся делятся на группы по три человека. На группу выдается один мяч. В тройке – два нападающих, встают лицом друг к другу и передают мяч, а третий – защитник, двигается между ними приставными шагами, пытаясь перехватить мяч.

б/. Упражнения на расслабление, активный отдых, объяснение следующего упражнения.

1 мин

фронтальный

Свободное перемещение по залу шагом.

в/. « Восьмёрка».

5 мин.

- организационный: фронтальный;

- образовательный: игровой;

Выбираются три защитника, остальные нападающие. Нападающие встают в две колонны, лицом друг к другу делая передачу мяча и передвигаясь в сторону защитников (атака). В это время, три защитника двигаясь по «восьмерке», попеременно выполняют выходы на игрока с мячом.

Упражнения на расслабление, активный отдых, объяснение следующего упражнения.

1 мин

фронтальный

Свободное перемещение по залу шагом.

2. Эстафета:

- Бег.

- Приставными шагами.

- Челночный бег.

- Бег.

7 мин.

- организационный: групповой;

- образовательный: практические упражнения;

3. Игра: « Охотники и утки».

7 мин.

- организационный: групповой;

- образовательный: игровой

- воспитательный: быстрота реакции

Обучающиеся делятся на две команды. Одна – «охотники» (за кругом), другая – «утки» (в кругу). Команда за кругом должна попасть мячом в игроков команды находящейся в кругу. Затем команды меняются местами.

Запрещается бросать мяч в голову.

Ходьба, упражнения на дыхание.

1 мин.

фронтальный

Восстановить дыхание

3. Заключительная, 3 мин.

Релаксационные упражнения

Подведение итогов занятия.

3 мин.

- организационный: фронтальный;

- образовательный:

релаксационные упражнения;

Акцентировать внимание на положительном результате занятия и отметить недочеты.

*Примечание: воспитательные задачи решаются с помощью методов и средств психолого-педагогического воздействия: убеждающие, направляющие, двигательные, поведенческо-организующие, социально-организую-щие.

Оздоровительные задачи решаются посредством реализации образовательных задач, направленных на физическое совершенствование, и частных задач – на обучение упражнениям (коррегирующие, релаксационные, стретчинг)