Презентация Режим дня - основа жизни человека

Режим дня – основа жизни человека

Правильный режим дня – это правильная организация и наиболее целесообразное распределение по времени сна, питания, труда, отдыха, личной гигиены и т.д.

Занятия в школе 8.30 – 13.00

Обед 13.30

Прогулки

14.00 – 16.00

Сон 21.00

Подготовка

ко сну

20.30

Завтрак 7.30

Выполнение

домашнего задания

16.00 – 17.30

Зарядка 7.10

Свободное время

18.30 – 20.30

Ужин 18.00

Подъем 7.00

Стоп машина, стоп машина, Стоп машина, стоп! Стоп машина, стоп машина, Стоп машина, стоп! Тра-та,та-та-та,тра-та,та-та-та Тра-та,та-та-та,тра-та! Тра-та,та-та-та,тра-та,та-та-та Тра-та,та-та-та,тра-та!

Береги время! Помни, из минут складываются часы, дни, годы. С часами дружба хороша! Работай, отдыхай, уроки делай не спеша и книг не забывай! Чтоб вечером, ложась в кровать, Когда наступит срок, Ты мог уверенно сказать: - Хороший был денек!