Сдаём ЕГЭ (Памятка для родителей)

Выпускные экзамены - один из важнейших этапов в жизни человека, во многом определяющий будущее. Современным старшеклассникам предстоит итоговая аттестация в форме Единого Государственного Экзамена, что на данный момент является нововведением для Российской системы образования и потому вызывает неоднозначные чувства у ребят и родителей.

 Более того, ЕГЭ - это сразу два экзамена: выпускной и вступительный, что повышает его субъективную значимость, а, соответственно, уровень тревоги. В этот период старшеклассники, несмотря на декларируемую взрослость, как никогда нуждаются в помощи и поддержке со стороны родителей.

Отличие ЕГЭ от традиционного экзамена в том, что выпускнику не предлагается определенный перечень тем и вопросов, а требуется знание всего учебного материала. Такая ситуация часто вызывает излишнее волнение у подростков, так как им кажется, что объем материала очень большой, они не успеют все выучить к экзамену. Для того чтобы задача стала более реальной,  ребятам нужна помощь в распределении материала, определении ежедневной нагрузки. Составление плана помогает справиться с тревогой: появляется ощущение того, что повторить или выучить необходимый материал реально, времени для этого достаточно. Часто старшеклассники не могут сами этого сделать, и помощь родителей будет как нельзя кстати.

Психологическая поддержка выпускников, участвующих в ЕГЭ.
(памятка для родителей)

Почему они так волнуются? 
•Сомнение в полноте и прочности знаний 
•Стресс незнакомой ситуации 
•Стресс ответственности перед родителями и школой 
•Сомнение в собственных способностях:  в логическом мышлении, умении анализировать, концентрации и распределении  внимания 
•Психофизические и личностные особенности: тревожность, астеничность, неуверенность в себе 
Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки 
и сдачи ЕГЭ?
•Владением информации о процессе проведения экзамена 
•Пониманием  и поддержкой, любовью и верой в его силы
•Откажитесь от упреков, доверяйте ребенку. 
•Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов.