СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Сообщение на тему: «Личные дела обучающихся»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Сообщение на тему: «Личные дела обучающихся»»

Министерство образования, науки и молодёжной политики

Краснодарского края

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Краснодарского края

«ЕЙСКИЙ ПОЛИПРОФИЛЬНЫЙ КОЛЛЕДЖ»


ПРОВЕРИЛ

________/_________/

«___»_________20___г.







Релаксирующие упражнение для учителей начальных классов








Выполнила:

студентка Ш-41 группы

Пивень Алина






Ейск, 2022г.

«Медитативное пение» (голосовая техника)

Цель: освобождение сознания, выход негативных переживаний.

Необходимое время: 3-5 мин.

Процедура: Сядьте удобнее, расслабьтесь, закройте глаза, слегка приоткройте рот и пойте "А-У-М" с разной интонацией.

«Гудение» (голосовая техника)

Цель: освобождение сознания, выход негативных накоплений.

Необходимое время: 3-6 мин.

Процедура: Сидя, расслабившись, закрыв глаза, закрыв рот, издавайте мычащий звук.

Примечание: при групповом выполнении рекомендуем ведущему отследить общий интонационный фон гудения: он может быть тревожным, напряженным, либо приподнятым, эмоционально положительным.